Patrick DONKERQUE Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 712142

DONKERQUE
Patrick
Joggersdelalaita - M5M

	TOTAL
Nombre	29	13	12	4
Indice Moyen	56.07	54.44	57	58.62
Meilleur Indice	29.37	34.43	29.37	45

00:48:04
(vma 13.89)

01:40:38
(vma 14.81)

Plus
Longue

21.100km
Vannes
14/09/2025

Cumul

441km

2025

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	64.56	64.56
Meilleur Indice	64.56	64.56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/09/2025	Auray-Vannes ( Open + Championnat de France )	Vannes	56	21.1km	4815/7458	64.56%	01:59:29	00:05:40	Route	223/M5M

2024

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	65.69	50.86	80.53
Meilleur Indice	50.86	50.86	80.53

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/09/2024	50ème Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	2684/5277	50.86%	01:57:16	00:05:33	Route	96/M5M
23/06/2024	Tour de la Rade by Lazare	Locmiquélic	56	21km	306/380	80.53%	02:20:39	00:06:42	Route Nature	/M

2023

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	82.71	73.25	92.16
Meilleur Indice	73.25	73.25	92.16

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/12/2023	Foulées Rédenoises	Rédené	29	13.5km	94/102	92.16%	01:26:51	00:06:26	Nature	10/M4M
10/09/2023	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	2076/2834	73.25%	02:09:18	00:06:08	Route	138/M4M

2020

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	50.35	50.35
Meilleur Indice	50.35	50.35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/01/2020	Trail de la Ria et de l'Océan	Plouhinec	56	14km	284/564	50.35%	01:20:12	00:05:44	Nature	22/M4M

2019

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	35.94	35.94
Meilleur Indice	35.94	35.94

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/09/2019	Trail du Fort Bloqué	Ploemeur	56	8km	101/281	35.94%	00:45:21	00:05:40	Nature	13/V2M

2018

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	62.7	62.7
Meilleur Indice	62.7	62.7

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/03/2018	Trail du Val Quéven	Quéven	56	8km	116/185	62.7%	00:49:32	00:06:11	Nature	12/V2M

2015

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	61.9	61.9
Meilleur Indice	61.9	61.9

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/12/2015	Foulées Rédénoises	Rédené	29	15.7km	91/147	61.9%	01:25:26	00:05:26	Nature	14/V2M

2014

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	43.53	43.53
Meilleur Indice	43.53	43.53

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/06/2014	Foulées Quimperloises	Quimperlé	29	12km	101/232	43.53%	00:57:54	00:04:50	Nature	33/V1M

2013

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	55.27	46.31	65.18	54.33
Meilleur Indice	46.31	46.31	65.18	54.33

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/12/2013	Foulées Rédénoises	Rédéné	29	15.7km	73/112	65.18%	01:22:11	00:05:14	Nature	29/V1M
07/07/2013	Trail des remparts de Vannes	Vannes	56	17.5km	157/289	54.33%	01:31:31	00:05:48	Route Nature	58/V1M
25/05/2013	Foulées de Pont-Scorff	Pont-Scorff	56	10km	138/298	46.31%	00:48:04 ^RP	00:04:48	Route	/VEM

2012

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	49.37	49.37
Meilleur Indice	39.53	39.53

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/07/2012	Là-Bas La Laïta	Guidel	56	18km	83/160	51.88%	01:41:28	00:10:09	Nature	34/V1M
21/04/2012	Course Nature de Calan	Calan	56	12km	55/97	56.7%	01:01:00	00:05:05	Nature	23/V1M
22/01/2012	Trail de la Rivière et de l'Océan	Plouhinec	56	12km	202/511	39.53%	01:04:12	00:05:21	Nature	60/V1M

2011

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	37.93	39.69	34.43
Meilleur Indice	29.37	29.37	34.43

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/11/2011	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	15km	231/671	34.43%	01:14:58 ^RP	00:05:00	Nature	79/V1M
11/09/2011	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1347/4587	29.37%	01:43:55	00:04:55	Route	484/V1M
28/05/2011	Foulées de Pont-Scorff	Pont-Scorff	56	10km	154/308	50%	00:49:25	00:04:57	Route	9/V1M

2010

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	52.79	56.68	45
Meilleur Indice	45	53.36	45

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/12/2010	Foulées rédénoises	Rédené	29	9.3km	90/200	45%	00:44:24	00:04:46	Route Nature	31/V1M
18/09/2010	Foulées du Lain	Gestel	56	13km	153/255	60%	01:07:46	00:05:13	Nature	60/V1M
04/04/2010	Course Nature Ploemeur Ocean	Ploemeur	56	16km	151/283	53.36%	01:30:58	00:05:41	Nature	58/V1M

2009

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	67.01	67.01
Meilleur Indice	67.01	67.01

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/07/2009	15KM de Lanester	Lanester	56	15km	396/591	67.01%	01:16:19 ^RP	00:05:05	Route	145/V1M

2008

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	52.67	50.73	54.61
Meilleur Indice	50.73	50.73	54.61

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/09/2008	Foulées du Lain	Gestel	56	12.5km	237/434	54.61%	01:08:38	00:05:29	Route Nature	81/V1M
06/04/2008	Semi-Marathon Guidel Ploemeur	Ploemeur	56	21.1km	279/550	50.73%	01:40:38 ^RP	00:04:46	Route	114/V1M

2007

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	63.87	63.87
Meilleur Indice	63.87	63.87

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/04/2007	Guidel-Ploemeur	Ploemeur	56	21.1km	343/537	63.87%	01:45:55 ^RP	00:05:01	Route	138/V1M

2006

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	70.15	70.15
Meilleur Indice	66.15	66.15

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/05/2006	Foulées de Clohars-Carnoët	Clohars-Carnoët	29	14.9km	127/192	66.15%	01:11:59	00:04:50	Route	46/V1M
02/04/2006	Semi-Marathon Guidel-Ploemeur	Guidel	56	21.1km	304/410	74.15%	01:51:07 ^RP	00:05:16	Route	131/V1M

2004

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	47.71	47.71
Meilleur Indice	47.71	47.71

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/04/2004	10 KM de Guidel Ploemeur	Guidel	56	10km	156/327	47.71%	00:48:30 ^RP	00:04:51	Route	74/SEM

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