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DONVAL Frédéric

29
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Longue

15.200km
Guipavas
16/03/2014

Cumul

361km

10 KM

00:47:50
(vma 13.94)

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

18/09/2022	Les Foulées Bleues	Concarneau	29	13.6km	316/526	60.08%	01:13:57	00:05:26	Nature	44/M2M
19/09/2021	Foulées Bleues	Concarneau	29	12km	283/503	56.26%	01:04:35	00:05:23	Nature	40/M2M
12/09/2021	Odyssea Brest	Le Relecq-Kerhuon	29	10km	224/658	34.04%	00:52:21	00:05:14	Route	23/M2M
15/09/2019	Foulées Bleues	Concarneau	29	13.8km	483/714	67.65%	01:20:57	00:05:52	Route Nature	142/V1M
05/05/2019	Trail de Kériolet	Concarneau	29	13km	231/463	49.89%	01:19:35	00:06:07	Nature	78/V1M
10/03/2019	Foulées Tourchoises	Tourc'h	29	10km	202/261	77.39%	00:55:17	00:05:32	Route	48/V1M
16/09/2018	Les Foulées Bleues	Concarneau	29	13.4km	422/821	51.4%	01:11:09	00:05:19	Route Nature	121/V1M
13/05/2018	Course Nature de Kériolet	Concarneau	29	5km	22/48	45.83%	00:30:07 ^RP	00:06:01	Nature	5/V1M
17/05/2015	Trail de Keriolet	Concarneau	29	11km	129/333	38.74%	01:05:18	00:05:56	Nature	/VEM
01/02/2015	La Course au Large	Fouesnant	29	13km	203/621	32.69%	01:00:11	00:04:38	Nature	80/V1M
25/01/2015	Course Nature La Saint-Yvienne	Saint-Yvi	29	12km	121/352	34.38%	00:59:57	00:05:00	Nature	52/V1M
07/06/2014	Foulées Quimperloises	Quimperlé	29	12km	90/232	38.79%	00:56:57	00:04:45	Nature	34/SEM
04/05/2014	Trail de Kériolet	Concarneau	29	11.5km	86/295	29.15%	01:05:00	00:05:39	Nature	39/SEM
16/03/2014	Tour de Guip'	Guipavas	29	15.2km	337/569	59.23%	01:16:10	00:05:01	Route	109/SEM
02/02/2014	La Course au Large	Fouesnant	29	12.9km	314/682	46.04%	01:04:27	00:05:00	Route	96/SEM
03/11/2013	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	1365/3803	35.89%	00:47:50 ^RP	00:04:47	Route	516/SEM
15/09/2013	Les Foulées Bleues	Concarneau	29	13.3km	234/606	38.61%	01:06:22	00:04:59	Route	83/SEM
24/08/2013	Foulées de Saint Philibert Tregunc	Trégunc	29	13.2km	180/297	60.61%	01:03:28	00:04:48	Route Nature	50/SEM
12/05/2013	Trail de Kériolet	Concarneau	29	13.5km	110/257	42.8%	01:14:14	00:05:30	Nature	39/SEM
17/03/2013	Tour de Guip'	Guipavas	29	15km	280/488	57.38%	01:17:26	00:05:10	Route	86/SEM
03/02/2013	La Course au Large	Fouesnant	29	11.2km	245/640	38.28%	00:53:09	00:04:45	Nature	74/SEM
20/01/2013	Trail du Moros	Melgven	29	11km	106/303	34.98%	00:57:30	00:05:14	Nature	36/SEM
11/11/2012	Trail De Plogastel St Germain	Plogastel-Saint-Germain	29	11km	181/385	47.01%	01:14:48	00:06:48	Nature	67/SEM
16/09/2012	Foulées Bleues	Concarneau	29	13.4km	345/692	49.86%	01:08:36	00:05:07	Route Nature	104/SEM
18/03/2012	Tour de Guip'	Guipavas	29	15km	330/501	65.87%	01:15:54	00:05:04	Route	101/SEM
13/03/2011	Tour de Guip	Guipavas	29	15km	261/445	58.65%	01:15:39 ^RP	00:05:03	Route	76/SEM
19/09/2010	Foulées Bleues	Concarneau	29	13.3km	387/681	56.83%	01:07:31	00:05:05	Route Nature	126/SEM
01/05/2010	Foulées de Saint-Evarzec	Saint-Evarzec	29	14.6km	238/312	76.28%	01:13:24	00:05:02	Route	74/SEM
20/09/2009	Foulées Bleues	Concarneau	29	13.3km	431/677	63.66%	01:09:29	00:05:13	Route	123/SEM

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