Virginie DOURSENAUD Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 12223

DOURSENAUD
Virginie
M3F

	TOTAL
Nombre	37	22	12	1	1	1
Indice Moyen	75.18 60.53	85.6 70.97	53.68 37.42	95.67 90.28	65.74	92.86 78.38
Meilleur Indice	15.17 7.32	67.76 33.33	15.17 7.32	95.67 90.28	65.74	92.86 78.38

00:54:12
(vma 12.31)

Plus
Longue

30.000km
Plourhan
04/02/2024

Cumul

480km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2017	5	57.27	2531° / 4333	--> 58.41 %
2023	7	62.77	3152° / 4356	--> 72.36 %

Évolution Classement 35

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2023	5	66.10	618° / 784	--> 78.83 %

+ de Records

Cat.	10km	30km
RP	00:54:12	04:11:15
SEF	00:54:12
V1F		04:11:15

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	90.54 77.12	90.54 77.12
Meilleur Indice	90.54 77.12	90.54 77.12

Cumul

13km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/11/2025	Foulées de la Saint Martin	Bain-de-Bretagne	35	12.5km	335/370 (91/118)	90.54 (77.12)	01:22:05	00:06:34	Nature	15/M3F

2024

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	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	72.37 56.17	81.92 61.36	95.67 90.28	29.97 11.7
Meilleur Indice	29.97 11.7	69.93 45.22	95.67 90.28	29.97 11.7

Cumul

77km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/03/2024	Trail du Pays des Fous	Saint-Senoux	35	19.5km	262/279 (31/40)	93.91 (77.5)	02:34:10	00:07:54	Nature	9/M1F
17/02/2024	Intrail Muros	Saint-Malo	35	12km	493/1645 (68/581)	29.97 (11.7)	01:18:07	00:06:31	Route	13/M1F
04/02/2024	Trail Glazig	Plourhan	22	30km	1106/1156 (195/216)	95.67 (90.28)	04:11:15 ^RP	00:08:22	Trail	29/M1F
21/01/2024	Trail du Clocher Tors	Québriac	35	15km	293/419 (52/115)	69.93 (45.22)	01:55:29	00:07:42	Nature	9/M1F

2023

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	TOTAL
Nombre	7	6	1
Indice Moyen	77.22 60.27	83.79 66.8	37.81 21.12
Meilleur Indice	37.81 21.12	71.15 55.26	37.81 21.12

Cumul

105km

3152° bretonne
618° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/12/2023	Le Ménestrail	Moncontour	22	24km	721/777 (103/133)	92.79 (77.44)	03:42:38	00:09:17	Nature	31/M1F
28/10/2023	Trail Boeuvres Baron Corbinière	Guipry-Messac	35	16km	334/368 (55/77)	90.76 (71.43)	02:06:58	00:07:56	Nature	11/M1F
17/09/2023	Trail de la Courbe	Bourg-des-Comptes	35	14.5km	232/262 (42/59)	88.55 (71.19)	01:44:43	00:07:13	Nature	11/M1F
09/07/2023	Trail du Tertre Gris	Pancé	35	12km	196/257 (44/75)	76 (58)	01:31:05	00:07:35	Nature	25/MAF
11/06/2023	Trail du Boël	Pont-Réan	35	13km	404/484 (110/163)	83.47 (67.48)	01:41:20	00:07:48	Nature	21/M1F
16/04/2023	Rennes Urban Trail	Rennes	35	14km	1576/4168 (371/1757)	37.81 (21.12)	01:42:36	00:07:20	Route	48/M1F
02/04/2023	Entre Dunes et Bouchots - Trail des Guettes	Hillion	22	11km	296/416 (105/190)	71.15 (55.26)	01:23:20	00:07:35	Nature	16/M1F

2022

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	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	45.09 25.46	15.17 7.32	75 43.59
Meilleur Indice	15.17 7.32	15.17 7.32	75 43.59

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/11/2022	La Belle d'Orgères	Orgères	35	14km	246/328 (34/78)	75 (43.59)	01:28:34	00:06:20	Nature	9/M1F
27/03/2022	Rennes Urban Trail	Rennes	35	7km	313/2063 (99/1352)	15.17 (7.32)	00:55:11	00:07:53	Route	16/M1F

2019

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	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	71.94 54.17	66.14 51.88	83.54 58.76
Meilleur Indice	48.66 42.46	48.66 42.46	83.54 58.76

Cumul

31km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/11/2019	La Grimpette	Coesmes	35	10km	97/116 (19/31)	83.62 (61.29)	00:56:33	00:05:39	Route	11/M0F
10/11/2019	La Belle d'Orgères	Orgères	35	14km	269/322 (57/97)	83.54 (58.76)	01:32:35	00:06:37	Nature	18/SEF
28/04/2019	Rennes Urban Trail	Rennes	35	7km	818/1681 (510/1201)	48.66 (42.46)	01:04:17	00:09:11	Route	241/SEF

2018

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	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	48.17 30.49	48.17 30.49
Meilleur Indice	29.02 12.24	29.02 12.24

Cumul

29km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/04/2018	Rennes Urban Trail	Rennes	35	7km	397/1368 (175/920)	29.02 (19.02)	00:52:30	00:07:30	Route	89/SEF
23/02/2018	Intrail Muros	Saint-Malo	35	12km	799/2481 (120/980)	32.2 (12.24)	01:11:41	00:05:58	Route	48/SEF
18/02/2018	Les Foulées de Saint-Armel	Saint-Armel	35	10km	384/461 (59/98)	83.3 (60.2)	00:54:12 ^RP	00:05:25	Route	27/SEF

2017

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	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	64.46 37.82	62.31 39.32	69.63 33.33	65.74
Meilleur Indice	44.36 16.52	44.36 16.52	69.63 33.33	65.74

Cumul

67km

2531° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/10/2017	Tout Rennes Court - 10KM CMB	Rennes	35	10km	2668/5128 (472/1804)	52.03 (26.16)	00:56:15 ^RP	00:05:37	Route	228/SEF
08/07/2017	Urban Trail Châteaugiron	Châteaugiron	35	10km	335/370 (70/93)	90.54 (75.27)	01:09:24	00:06:56	Route	30/SEF
29/04/2017	Landes et Bruyères - DUO (18+15KM)	Erquy	22	18km	71/108	65.74%	03:41:14		Duo	/
02/04/2017	Rennes urban Trail	Rennes	35	14km	554/1249 (75/454)	44.36 (16.52)	01:25:52	00:06:08	Route	38/SEF
22/01/2017	Trail du Clocher Tors	Québriac	35	15km	227/326 (27/81)	69.63 (33.33)	01:43:26 ^RP	00:06:54	Nature	11/SEF

2015

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	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	86.11 75.02	82.74 73.33	92.86 78.38
Meilleur Indice	67.76 50	67.76 50	92.86 78.38

Cumul

29km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/10/2015	Course Nature de Nuit	Le Petit-Fougeray	35	12km	143/154 (29/37)	92.86 (78.38)	01:25:10	00:07:06	Nature Nocturne	9/SEF
29/05/2015	Course Nature des 4 Routes	Iffendic	35	10km	128/131 (29/30)	97.71 (96.67)	01:00:41	00:06:04	Nature	12/SEF
18/04/2015	Tiken Trail	Saint-Vincent-Sur-Oust	56	7km	124/183 (48/96)	67.76 (50)	00:51:35	00:07:22	Nature	21/SEF

2014

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	TOTAL
Nombre	4	4
Indice Moyen	94.13 90.4	94.13 90.4
Meilleur Indice	86.58 78.59	86.58 78.59

Cumul

46km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/05/2014	Course Nature des 4 Routes	Iffendic	35	10km	128/131 (29/30)	97.71 (96.67)	01:00:41 ^RP	00:06:04	Nature	12/SEF
23/05/2014	Course Nature des 4 Routes	Iffendic	35	10km	128/131 (30/31)	97.71 (96.77)	01:00:41 ^RP	00:06:04	Nature	13/SEF
03/05/2014	Entre Landes et Bruyères	Erquy	22	14km	761/879 (268/341)	86.58 (78.59)	01:37:20	00:06:57	Nature	/
15/03/2014	Trail de la Belle Etoile	Saint-Senoux	35	11.5km	242/256 (86/96)	94.53 (89.58)	01:25:41	00:07:27	Nature	22/SEF

2013

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	86.5 74.57	86.5 74.57
Meilleur Indice	86.5 74.57	86.5 74.57

Cumul

14km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/05/2013	Landes et Bruyères	Erquy	22	14km	852/985 (261/350)	86.5 (74.57)	01:41:05	00:07:13	Nature	89/SEF

2012

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	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	91.72 84.48	89.78 80.72	97.51 95.77
Meilleur Indice	76.62 64.71	76.62 64.71	97.51 95.77

Cumul

50km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/12/2012	La Rotte des Gobions Verts	Romillé	35	12.5km	306/318 (100/107)	96.23 (93.46)	01:29:11	00:07:08	Nature	24/SEF
22/09/2012	Belle-île-en-Trail - La Palantine	Le Palais	56	13km	272/355 (110/170)	76.62 (64.71)	01:33:06	00:07:10	Nature	13/SEF
26/08/2012	Trail Seltic	Le Sel-de-Bretagne	35	14km	138/143 (21/25)	96.5 (84)	01:42:43	00:07:20	Nature	8/SEF
19/02/2012	Foulées de Saint Armel	Saint-Armel	35	10km	431/442 (68/71)	97.51 (95.77)	01:04:57 ^RP	00:06:30	Route	22/SEF

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