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5833ème(-) Breton

7) dans le 22

ID: 712191

DUHOUX
Damien
AS BEGARD - SEM

	TOTAL
Nombre	27	14	10	1	1	1
Indice Moyen	27.82	30.49	15.2	33.02	41.71	97.47
Meilleur Indice	7.76	7.76	9.13	33.02	41.71	97.47

00:38:07
(vma 17.47)

01:28:44
(vma 16.81)

Podiums Catégorie

1

Top 10

1

Plus
Longue

70.000km
Vannes
29/06/2025

Cumul

446km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2023	6	28.48	7185° / 12723	--> 56.47 %
2024	12	9.59	3578° / 16495	--> 21.69 %

Évolution Classement 22

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2023	5	37.34	1235° / 1742	--> 70.9 %
2024	10	9.80	444° / 2084	--> 21.31 %

+ de Records

Cat.	10km	20km	21.1km
RP	00:38:07	01:27:54	01:28:44
SEM	00:38:07	01:27:54	01:28:44

2025

	TOTAL
Nombre	9	4	2	1	1	1
Indice Moyen	34.28	15.81	36.52	33.02	41.71	97.47
Meilleur Indice	13.26	13.7	13.26	33.02	41.71	97.47

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
10/05/2025	GR34 en Relais by Runnerbreizh Pour Mille et un Sourires	Bretagne	50	21	/564	0%			Relais Solidaire	/

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/12/2025	Corrida de Lanvollon	Lanvollon	22	9.9km	63/460	13.7%	00:39:21	00:03:58	Route	15/SEM
09/11/2025	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	856/4818	17.77%	00:41:00	00:04:06	Route	413/SEM
27/07/2025	20Km de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	20km	383/2253	17%	01:33:20	00:04:40	Route	198/SEM
29/06/2025	L'Ultra-Marin - Le Réveil des Ducs	Vannes	56	70km	488/1170	41.71%	08:51:27	00:07:36	Ultra Trail	176/SEM
07/06/2025	Trail de Guerlédan - L'Interceltique	Saint-Gelven	22	26km	243/736	33.02%	03:00:47	00:06:57	Trail	88/SEM
27/04/2025	Un Souffle pour la Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	15km	107/179	59.78%	01:29:51	00:05:59	Nature	/M
16/03/2025	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	413/2794	14.78%	01:28:44 ^RP	00:04:12	Route	163/SEM
12/01/2025	Championnat du 22 de Cross - Elites Hommes	Plumaugat	22	8.62km	77/79	97.47%	00:41:50	00:04:51	Cross	45/SEM
05/01/2025	Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	13km	85/641	13.26%	01:01:45	00:04:45	Nature	30/SEM

2024

	TOTAL
Nombre	12	7	5
Indice Moyen	17.26	19.66	13.91
Meilleur Indice	7.76	7.76	9.13

3578° breton
444° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/12/2024	Corrida de Perros-Guirec	Perros-Guirec	22	10km	73/460	15.87%	00:38:07 ^RP	00:03:49	Route	37/SEM
07/12/2024	Le Ménestrail	Moncontour	22	24km	240/688	34.88%	03:04:08	00:07:40	Nature	85/SEM
03/11/2024	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	617/4383	14.08%	00:39:21 ^RP	00:03:56	Route	289/SEM
08/09/2024	Trail des 2 Rivières	Bégard	22	15km	33/89	37.08%	01:08:16 ^RP	00:04:33	Nature	8/M0M
28/07/2024	20Km de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	20km	135/1479	9.13%	01:27:54 ^RP	00:04:24	Route	53/SEM
16/06/2024	Trail des Châteaux	Tonquédec	22	9.9km	17/132	12.88%	00:47:12	00:04:46	Nature	11/SEM
08/06/2024	Corrida de Lannion	Lannion	22	10km	62/366	16.94%	00:42:04	00:04:12	Route	32/SEM
21/04/2024	Saint-Gérand-Pontivy	Pontivy	56	10km	94/696	13.51%	00:41:48 ^RP	00:04:11	Route	41/SEM
17/03/2024	Trail du Viaduc	Trégrom	22	9km	15/148	10.14%	00:44:23	00:04:56	Nature	6/SEM
18/02/2024	Ultra Tour des Côtes d'Armor	Lannion	22	10km	17/219	7.76%	00:46:09 ^RP	00:04:37	Nature	8/SEM
28/01/2024	Trail de l'Ankou	Ploumilliau	22	14km	43/217	19.82%	01:10:16	00:05:01	Nature	16/SEM
07/01/2024	La Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	13km	70/465	15.05%	01:01:12	00:04:42	Nature	28/SEM

2023

	TOTAL
Nombre	6	5	1
Indice Moyen	39.24	43.25	19.2
Meilleur Indice	8.7	8.7	19.2

Top 10

Podiums Catégorie

7185° breton
1235° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/12/2023	Le Ménestrail	Moncontour	22	24km	291/777	37.45%	02:46:16	00:06:56	Nature	93/SEM
17/09/2023	Trail de l'Estran	Trévou-Tréguignec	22	8km	6/69	8.7%	00:40:25	00:05:03	Nature	2/SEM
10/09/2023	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	544/2834	19.2%	01:43:12 ^RP	00:04:53	Route	200/SEM
04/06/2023	Trail du Menez Bré	Louargat	22	17km	113/195	57.95%	01:35:42	00:05:38	Nature	/M
30/04/2023	Rando Muco	Belle-Isle-En-Terre	22	14km	204/462	44.16%	01:21:53	00:05:51	Nature	/M
08/01/2023	Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	13km	342/500	68%	01:17:03	00:05:56	Nature	60/SEM

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