Karine DURAND FRÉHEL Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 714831

Karidu44

DURAND FRÉHEL Karine

NL44 MISSILLAC
M4F

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Bzh1946e ▲ 76 44181e ▲ 10

⚡ Records Personnels

10 km00:50:45 Semi01:48:53 Marathon03:57:39

Courses

Indice Moy

57.19%

32.88% (F)

Top Indice

29.73%

11.32% (F)

Plus Longue

42.2k

Cumul Dist

734.9k

Moy. 49.8
F: 23.36

Top:29.73%
F:9.07%

Moy. 61.72
F: 36.07

Top:34.94%
F:15.5%

Moy. 64.35
F: 51.45

Top:40.45%
F:25.58%

Moy. 53.66
F: 32.68

Top:53.3%
F:32.53%

Moy. 90.48
F: 66.67

Top:90.48%
F:66.67%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2022	5	53.39	1825e/3310	55.14%
2023	8	42.31	1431e/4127	34.67%
2024	8	41.00	2107e/6364	33.11%
2025	10	34.61	2004e/8256	24.27%
Actuel.	11	31.47	1946e/9644	20.18%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2022	5	53.39	172e/283	60.78%
2023	7	44.50	161e/386	41.71%
2024	7	48.22	250e/491	50.92%
2025	6	40.27	213e/568	37.5%
Actuel.	8	34.85	181e/696	26.01%

+ de Records

Cat.	10km	20km	21.1km	42.195km
RP	00:50:45	02:06:05	01:48:53	03:57:39
V2F	00:50:45	02:06:05	01:48:53	03:57:39

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	56.06 34.44	63.38 49.53	59.3 28.82	34.94 15.5
Meilleur Indice	34.94 15.5	40.45 25.58	58.34 26.78	34.94 15.5

Cumul

110km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/07/2026	Entre Plages et Chemins Creux	Pornichet	44	31km	271/314 (36/49)	86.31 (73.47)	03:28:26	00:06:43	Trail	1/M4F
28/06/2026	L'Ultra-Marin - La Ronde des Douaniers	Vannes	56	34km 263m D+	754/1864 (197/770)	40.45 (25.58)	03:22:54	00:05:58	Trail	4/M4F
07/06/2026	Maré-Trail	La Turballe	44	15km	218/624 (42/271)	34.94 (15.5)	01:23:04 RP	00:05:32	Nature	2/M4F
05/04/2026	Vannes Urban Trail	Vannes	56	20km 170m D+	703/1205 (112/363)	58.34 (30.85)	02:06:05 RP	00:06:18	Route	4/M4F
21/02/2026	10Km du Parc Paysager	Saint-Nazaire	44	10km	819/1359 (124/463)	60.26 (26.78)	00:51:05	00:05:06	Route	3/M4F

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	10	5	2	1	1	1
Indice Moyen	54.24 30.08	41.66 16.47	71.62 43.63	46.34 31.75	54.02 32.83	90.48 66.67
Meilleur Indice	32.12 9.07	32.12 9.07	65.71 39.35	46.34 31.75	54.02 32.83	90.48 66.67

Cumul

197km

2004° bretonne
213° du 44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/12/2025	Corrida de Noël	Le Pouliguen	44	9.75km 47m D+	507/1102 (82/423)	46.01 (19.39)	00:52:11	00:05:21	Route	4/M4F
07/12/2025	La Corrida du Belvédère	Saint-Malo-de-Guersac44	44	10km	140/295 (14/95)	47.46 (14.74)	00:54:19	00:05:26	Route	1/M4F
09/11/2025	Semi-Marathon de la Côte d'Amour	La Baule	44	21.1km 65m D+	1225/3814 (223/1737)	32.12 (12.84)	01:50:58	00:05:16	Route	7/M4F
11/10/2025	La Pontchatelaine	Pontchâteau	44	24km	95/105 (10/15)	90.48 (66.67)	02:36:35	00:06:31	Nature Nocturne	1/M4F
28/09/2025	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km 247m D+	1115/2064 (130/396)	54.02 (32.83)	04:17:31	00:06:06	Route Nature	6/M4F
21/09/2025	Les Foulées du Pont	Saint-Brévin-les-Pins	44	10.3km	655/1840 (50/551)	35.6 (9.07)	00:52:37	00:05:07	Route	2/M4F
29/06/2025	L'Ultra-Marin - La Ronde des Douaniers	Vannes	56	34km	886/1912 (268/844)	46.34 (31.75)	03:54:02	00:06:53	Trail	8/M4F
18/05/2025	Course Nature Le Croisic	Le Croisic	44	14.3km	548/834 (109/277)	65.71 (39.35)	01:26:51	00:06:04	Nature	9/M4F
13/04/2025	Foulées vers l'Or	Pénestin	56	18km	145/187 (23/48)	77.54 (47.92)			Nature	/F
23/03/2025	Vannes Urban Trail	Vannes	56	13km	554/1176 (143/544)	47.11 (26.29)	01:28:09	00:06:47	Route	3/M4F

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	9	4	4	1
Indice Moyen	61.18 39.26	67.77 44.82	48.8 24.77	84.29 75
Meilleur Indice	29.73 11.32	44.62 20.51	29.73 11.32	84.29 75

Cumul

219km

2107° breton
250° du 44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/11/2024	Marathon de la Côte d'Amour	La Baule	44	42.195km 111m D+	2320/4288 (323/1073)	54.1 (30.1)	03:57:39 RP	00:05:38	Route	10/M4F
14/09/2024	Trail Tour de Brière	Saint-Malo-de-Guersac44	44	35km	59/70 (6/8)	84.29 (75)	03:58:53	00:06:50	Trail	1/M4F
20/07/2024	Mad'Trail	Saint-Lyphard	44	14km	205/279 (38/77)	73.48 (49.35)	01:28:31	00:06:19	Nature	/F
07/07/2024	Entre Plages et Chemins Creux	Pornichet	44	21km	396/562 (85/171)	70.46 (49.71)	02:06:17	00:06:01	Nature	3/M4F
09/06/2024	MaréTrail	La Turballe	44	15km	203/455 (40/195)	44.62 (20.51)	01:26:22 RP	00:05:45	Nature	2/M4F
26/05/2024	La Défi de la Pierre	Herbignac	44	15.5km	307/372 (43/72)	82.53 (59.72)	01:38:25	00:06:21	Nature	5/M4F
05/05/2024	Marathon de la Loire	Saumur	49	42.195km	1565/2672 (198/574)	58.57 (34.49)	04:04:21 RP	00:05:47	Route	14/M4F
24/03/2024	Vannes Urban Trail	Vannes	56	13km 160m D+	380/1278 (55/486)	29.73 (11.32)	01:20:55	00:06:13	Route	3/M4F
17/03/2024	Semi-Marathon de Brière	Saint-André-des-Eaux	44	21.1km	1064/2015 (129/557)	52.8 (23.16)	01:51:33	00:05:17	Route	4/M4F

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	8	5	2	1
Indice Moyen	54.7 27.22	55.86 28.17	52.52 22.18	53.3 32.53
Meilleur Indice	40.43 19.51	40.43 21.3	51.88 19.51	53.3 32.53

Cumul

140km

1431° bretonne
161° du 44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/12/2023	Corrida de Noël du Pouliguen	Le Pouliguen	44	9.75km	496/933 (81/326)	53.16 (24.85)	00:47:41	00:04:53	Route	4/M4F
01/10/2023	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	750/1407 (81/249)	53.3 (32.53)	04:11:00 RP	00:05:57	Route Nature	5/M4F
09/09/2023	Trail Tour de Brière	Saint-Malo-de-Guersac44	44	17km	85/151 (12/42)	56.29 (28.57)	01:47:49	00:06:21	Nature	1/M3F
22/07/2023	Mad'Trail	Saint-Lyphard	44	14km	149/213 (17/45)	69.95 (37.78)	01:19:40	00:05:41	Nature	/F
02/07/2023	Entre Plages et Chemins Creux	Pornichet	44	9km	188/465 (49/211)	40.43 (23.22)	00:49:41	00:05:31	Nature	3/M3F
11/06/2023	Maré Trail	La Turballe	44	14km	253/482 (36/169)	52.49 (21.3)	01:28:35	00:06:20	Nature	4/M3F
19/03/2023	Semi-Marathon de Brière	Saint-André-des-Eaux	44	21.1km	895/1725 (79/405)	51.88 (19.51)	01:48:53 RP	00:05:10	Route	6/M3F
22/01/2023	Le Plainais	La Plaine-sur-Mer	44	13km	98/163 (18/60)	60.12 (30)	01:12:29	00:05:35	Nature	1/M3F

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	3	2
Indice Moyen	61.02 34.46	56.55 30.1	67.73 41
Meilleur Indice	39.39 13.04	39.39 13.04	58.67 28.66

Cumul

69km

1825° bretonne
172° du 44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/11/2022	Corrida Amarris de Guérande	Guérande	44	9.8km	198/343 (34/118)	57.73 (28.81)	00:50:46	00:05:11	Route	6/M3F
25/09/2022	Les Foulées du Pont	Saint-Brévin-les-Pins	44	10km	466/1183 (36/276)	39.39 (13.04)	00:50:45 RP	00:05:05	Route	3/M3F
22/07/2022	Mad'Trail	Saint-Lyphard	44	14km	129/168 (24/45)	76.79 (53.33)	01:24:59	00:06:04	Nature	9/V2F
15/05/2022	Course Nature de la Presqu'ïle	Le Croisic	44	14.3km	274/467 (45/157)	58.67 (28.66)	01:23:16	00:05:49	Nature	12/M2M3
20/03/2022	Semi-Marathon de Brière	Saint-André-des-Eaux	44	21.1km	1329/1832 (234/483)	72.54 (48.45)	01:59:15 RP	00:05:39	Route	37/M3F

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