ID: 7226

FOURDAN
Thomas
RENNES (35000) - M0M

TOTAL Route Nature Trail Relais
Nombre 28 14 9 4 1
Indice
Moyen		 47.16
 49.88
49.29
41.54
12.38
Meilleur
Indice		 8.51 19.368.5117.4912.38
00:41:30
(vma 16.06)

01:45:03
(vma 14.16)

03:27:04
(vma 15.31)

Plus
Longue


59.000km
Vannes
28/06/2025
Cumul


522km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2017 5 38.55 9795° / 14126 --> 69.34 %
2018 5 51.21 12433° / 14513 --> 85.67 %
Évolution Classement 35
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2018 5 51.21 2459° / 2881 --> 85.35 %
+ de Records

Cat.10km21.1km30km42.195km
RP00:41:3001:45:0302:38:2703:27:04
ESM00:55:07
SEM00:41:3001:45:0302:38:27
V4M03:27:04
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Route Nature
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 22.12
 22.67
21.18
21.97
Meilleur
Indice		 17.49 17.4921.1821.97
Cumul


116km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/10/2025Trail de la Ria d'EtelNostang5625km61/21927.85%02:08:0500:05:07
Trail		12/M0M
28/06/2025L'Ultra-Marin - l'ArvorVannes5659km342/195517.49%06:18:1100:06:25
Trail		59/M0M
20/04/2025Défi RunLanguidic5622km38/17321.97%01:50:4400:05:02
Nature		8/M0M
23/02/2025Foulées CastelnodaisesNoyal-Chatillon-sur-Seiche3510km147/69421.18%00:41:30 RP00:04:09
Route		19/M0M
2022
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TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 12.77
 12.77
Meilleur
Indice		 12.77 12.77
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/10/2022Trail de la Ria d'EtelNostang5610km30/23512.77%00:46:26 RP00:04:39
Nature		9/M0M
2021
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TOTAL Relais
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 12.38
 12.38
Meilleur
Indice		 12.38 12.38
Cumul


21km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
24/10/2021Marathon de Rennes Duo Mc Donald's (21.1+21.1km) - 03:02:07Rennes3521.1km40/32312.38%1:36:3000:04:34
Relais		33/M+M
2020
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TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 8.51
 8.51
Meilleur
Indice		 8.51 8.51
Cumul


14km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/01/2020Trail de la Ria et de l'OcéanPlouhinec5614km48/5648.51%01:04:2100:04:36
Nature		15/SEM
2019
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TOTAL Route Trail
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 39.78
 36.17
47
Meilleur
Indice		 29.35 29.3547
Cumul


86km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/10/2019Marathon Vert Konika MinoltaRennes3542.195km386/131529.35%03:27:04 RP00:04:54
Route		12/V4M
06/10/2019Trail de la Ria d'EtelNostang5630km47/10047%02:38:27 RP00:05:17
Trail		21/SEM
22/02/2019Intrail MurosSaint-Malo3514km2535/589742.99%01:36:4600:06:55
Route		900/SEM
2018
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TOTAL Route Nature
Nombre 5 3 2
Indice
Moyen		 58.99
 48.64
74.53
Meilleur
Indice		 19.54 19.5453.87
Cumul


73km
12433° breton
2459° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/10/2018Trail du Château de BoeuvresMessac3515km174/32353.87%01:29:17 RP00:05:57
Nature		57/SEM
14/10/2018Tout Rennes Court - La 10Km CMBRennes3510km1150/588519.54%00:47:0200:04:42
Route		565/SEM
01/07/2018Course Nature de ChevaignéChevaigné3514km99/10495.19%01:32:3400:06:37
Nature		33/SEM
22/04/2018Rennes Urban TrailRennes3524km1272/187667.8%02:43:1600:06:48
Route		533/SEM
18/02/2018Les Foulées de Saint-ArmelSaint-Armel3510km270/46158.57%00:47:1000:04:43
Route		115/SEM
2017
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TOTAL Route Nature
Nombre 5 3 2
Indice
Moyen		 44.15
 33.75
59.76
Meilleur
Indice		 19.36 19.3642.9
Cumul


73km
9795° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/12/2017Trail du Porteur d'EauThorigné-Fouillard3518km130/30342.9%01:49:0500:06:04
Nature		45/SEM
26/11/2017Trail de La Ria d'EtelNostang5610km354/46276.62%01:05:3800:06:34
Nature		80/SEM
08/10/2017Tout Rennes Court - 10KM CMBRennes3510km993/512819.36%00:47:00 RP00:04:42
Route		447/SEM
09/04/2017Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km419/80452.11%01:45:03 RP00:04:59
Route		139/SEM
02/04/2017Rennes urban TrailRennes3514km372/124929.78%01:19:4800:05:42
Route		170/SEM
2016
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TOTAL Route Nature
Nombre 4 2 2
Indice
Moyen		 63.32
 60.74
65.9
Meilleur
Indice		 57.62 57.6262.61
Cumul


69km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/11/2016Trail de la Ria d'EtelNostang5617km278/44462.61%01:35:2600:05:37
Nature		67/SEM
13/11/2016Semi-Marathon NaturePacé3521km164/23769.2%01:56:5600:05:34
Nature		52/SEM
09/10/2016Tout Rennes Court - La CMBRennes3510km3025/525057.62%00:53:38 RP00:05:22
Route		1072/SEM
05/03/2016Semi-Marathon de Saint-GillesSaint-Gilles3521.1km636/99663.86%01:50:28 RP00:05:14
Route		187/SEM
2015
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TOTAL Trail
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 73.82
 73.82
Meilleur
Indice		 73.82 73.82
Cumul


30km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/11/2015Trail de la Ria d'EtelNostang5630km141/19173.82%03:08:17 RP00:06:17
Trail		45/SEM
2012
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 97.79
 97.79
Meilleur
Indice		 97.79 97.79
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/10/2012Tout Rennes Court - 10KM CMBRennes3510km5661/578997.79%01:15:0600:07:31
Route		1845/SEM
2010
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TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 75.95
 75.95
Meilleur
Indice		 75.95 75.95
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
10/10/2010Tout Rennes CourtRennes3510km3028/398775.95%00:58:4600:05:53
Route		1152/SEM
2009
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TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 62.39
 62.39
Meilleur
Indice		 62.39 62.39
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/10/2009Tout Rennes CourtRennes3510km2488/398862.39%00:55:07 RP00:05:31
Route		116/ESM

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