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Didier FROUX coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
15791 Didier FROUX La vaillante (pseudo : Froufrou)

ID: 15791

FROUX
Didier
La vaillante - M5M

TOTAL Nature Route Trail Route Nature Relais
Nombre 96 60 22 8 3 3
Indice
Moyen		 69.57
 67.45
68.64
78.06
83.45
82.19
Meilleur
Indice		 33.63 33.6341.956.4373.8567.49
00:48:22
(vma 13.79)

01:47:22
(vma 13.89)

04:00:02
(vma 13.20)

Podiums Catégorie


2
Plus
Longue


42.195km
Cancale
09/05/2010
Cumul


1699km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2017 7 63.37 13309° / 14126 --> 94.22 %
2018 8 59.85 13436° / 14513 --> 92.58 %
2019 5 62.87 14421° / 15258 --> 94.51 %
2022 5 65.76 10621° / 11099 --> 95.69 %
Évolution Classement 22
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2018 5 67.04 2060° / 2164 --> 95.19 %
+ de Records
Cat.10km20km21.1km30km42.195km
RP00:48:2202:05:2101:47:2204:22:3604:00:02
SEM01:49:45
V1M00:48:2201:51:0904:06:40
V2M00:51:4802:05:2101:47:2204:22:3604:00:02
V3M01:00:5304:38:49
2025
TOTAL Nature
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 72.29
 72.29
Meilleur
Indice		 46.24 46.24
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/11/2025Trail La FoetadennSaint-Brieuc2213km198/26873.88%01:33:4200:07:12
Nature		2/M5M
26/10/2025Les 10Km du Ruban BleuFréhel2210km123/26646.24%01:00:5300:06:05
Nature		6/M5M
12/10/2025Trail de la PatatePloeuc-sur-Lie2214km268/27796.75%02:04:4900:08:55
Nature		8/M5M
2024
TOTAL Nature Route Nature
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 74.68
 71.92
82.95
Meilleur
Indice		 60.3 60.382.95
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/09/2024Marathon de VannesVannes5642.195km1406/169582.95%04:38:4900:06:36
Route Nature		50/M5M
25/05/2024Trail des KarotezPlérin2214km392/46684.12%01:41:2300:07:14
Nature		9/M5M
27/04/2024Landes et Bruyères - Trail du Cap d'EquyErquy2215km694/115160.3%01:40:4200:06:43
Nature		31/M5M
21/04/2024Trail des Brioch'Saint-Brieuc2213km132/18571.35%01:28:2500:06:48
Nature		3/M5M
2023
TOTAL Nature
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 57.93
 57.93
Meilleur
Indice		 56.72 56.72
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/04/2023Entre Dunes et Bouchots - Trail des GuettesHillion2211km246/41659.13%01:19:4200:07:15
Nature		8/M5M
05/02/2023Trail GlazigPlourhan2212km329/58056.72%01:16:0900:06:21
Nature		11/M5M
2022
TOTAL Nature Route Route Nature Relais
Nombre 5 2 1 1 1
Indice
Moyen		 77.92
 69.02
90.54
93.55
67.49
Meilleur
Indice		 66.8 66.890.5493.5567.49

10621° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/12/202210Km de la Vallée du GoëloPloufragan2210km87/9393.55%01:01:1400:06:07
Route Nature		6/M5M
23/10/2022Marathon Duo Mac Donald's (21.1+21.1km) - 03:55:54Rennes3521.1km301/44667.49%01:51:3000:05:17
Relais		198/M+M
03/07/2022Trail de l'IcPordic2210km173/25966.8%01:01:1300:06:07
Nature		12/M4M
17/04/2022Marathon de NantesNantes4442.195km2641/291790.54%04:50:0300:06:52
Route		156/M4M
30/01/2022Trail GlazigPlourhan2212km364/51171.23%01:28:5500:07:25
Nature		21/M4M
2021
TOTAL Relais
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 93.5
 93.5
Meilleur
Indice		 93.5 93.5
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
24/10/2021Marathon de Rennes Duo Mc Donald's (21.1+21.1km) - 04:15:16Rennes3521.1km302/32393.5%2:06:2300:05:59
Relais		183/M+F
2020
TOTAL Trail
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 79.73
 79.73
Meilleur
Indice		 79.73 79.73
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/02/2020Trail GlazigPlourhan2229km881/110579.73%03:53:5100:08:04
Trail		35/M4M
2019
TOTAL Route Trail Nature Relais
Nombre 5 2 1 1 1
Indice
Moyen		 74.32
 70.69
64.07
80.6
85.58
Meilleur
Indice		 64.07 64.8664.0780.685.58

14421° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/12/2019Rando trail de NoëlPlédran2214km295/36680.6%01:35:3900:06:50
Nature		42/M2M
27/10/2019Marathon de Rennes - Duo Mac Donald'sRennes3521.1km273/31985.58%01:54:0400:05:24
Relais		86/M+F
06/10/2019Foulées BriochinesSaint-Brieuc2210km168/25964.86%00:51:4800:05:11
Route		18/V2M
10/03/2019Championnat de Bretagne - Semi d'ArmorTrégueux2221.1km241/31576.51%01:56:4000:05:32
Route		29/V2M
03/02/2019Trail GlazigPlourhan2226km642/100264.07%03:07:4700:07:13
Trail		81/V2M
2018
TOTAL Nature Trail
Nombre 8 5 3
Indice
Moyen		 80.59
 80.72
80.38
Meilleur
Indice		 58.46 58.4668.58

13436° breton
2060° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
25/11/2018Trail de la Vallée de l'UrneTrégueux2220km112/12688.89%02:05:21 RP00:06:16
Nature		31/V2M
11/11/2018Trail de PlaintelPlaintel2222km225/26385.55%02:32:1000:06:55
Nature		33/V2M
14/10/2018Trail du BarragePloufragan2216km109/11793.16%01:34:0000:05:53
Nature		18/V2M
30/06/2018L'Ultra Marin - La Ronde des DouaniersVannes5636km1050/153168.58%04:40:0600:07:47
Trail		172/V2M
10/06/2018Trail des EbihensSaint-Jacut-de-la-Mer2220.3km553/94658.46%02:08:1600:06:19
Nature		90/V2M
25/03/2018Trail des ValléesSaint-Pierre-de-Plesguen3514km200/25877.52%01:50:5800:07:56
Nature		29/V2M
04/03/2018Trail du Cap Sizun Pointe du RazCléden-Cap-Sizun2930km374/39494.92%04:31:5000:09:04
Trail		68/V2M
11/02/2018Trail GlazigPlourhan2225km791/101977.63%03:18:0100:07:55
Trail		110/V2M
2017
TOTAL Trail Nature Route
Nombre 7 3 3 1
Indice
Moyen		 81.72
 79.86
87
71.43
Meilleur
Indice		 56.43 56.4382.2671.43

13309° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/11/2017Trail de PontivyPontivy5616km175/19987.94%01:38:1000:06:08
Nature		29/V2M
11/11/2017Trail de PlaintelPlaintel2222km247/27290.81%02:42:5200:07:24
Nature		35/V2M
01/10/2017Foulées BriochinesSaint-Brieuc2210km230/32271.43%00:54:2100:05:26
Route		/VEM
01/07/2017L'Ultra Marin - La Ronde des DouaniersVannes5636km777/137756.43%04:03:5100:06:46
Trail		111/V2M
02/04/2017Entre Dunes et BouchotsHillion2223km204/24882.26%03:01:3800:07:54
Nature		28/V2M
05/03/2017Trail du Cap Pointe du RazCléden-Cap-Sizun2930km369/38296.6%04:22:36 RP00:08:45
Trail		60/V2M
05/02/2017Trail GlazigPlourhan2225km862/99686.55%03:08:4400:07:33
Trail		126/V2M
2016
TOTAL Nature Route Route Nature
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 71.22
 71.87
67.3
73.85
Meilleur
Indice		 47.58 47.5867.373.85
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
06/11/2016Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km1566/232767.3%01:54:0200:05:24
Route		284/V2M
03/07/2016Course de l'IcPordic2212km192/26073.85%01:18:1200:06:31
Route Nature		27/V2M
30/04/2016Landes et BruyèresErquy2214km471/99047.58%01:23:4000:05:59
Nature		83/V2M
21/02/2016Trail de Saint-DonanSaint-Donan2222km100/10496.15%02:34:3700:07:02
Nature		14/V2M
2015
TOTAL Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 73.81
 65.68
90.06
Meilleur
Indice		 64.49 64.4990.06
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/11/2015Trail de la Vallée de l'UrneTrégueux2220km154/17190.06%02:06:20 RP00:06:19
Nature		36/V2M
19/04/2015Marathon de NantesNantes4442.195km1941/301064.49%04:00:02 RP00:05:41
Route		291/V2M
08/03/2015Semi D'ArmorTrégueux2221.1km327/48966.87%01:47:22 RP00:05:05
Route		52/V2M
2014
TOTAL Nature
Nombre 4 4
Indice
Moyen		 58.94
 58.94
Meilleur
Indice		 40.73 40.73
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
07/12/2014Ménestrail - La CrapahuteMoncontour2212km145/35640.73%01:34:5300:07:54
Nature		/V2M
06/07/2014Course de l'Ic et du Pont de PercéePordic2221km160/18287.91%02:12:3000:06:19
Nature		/V2M
11/05/2014Trail Des EbihensSaint-Jacut-de-La-Mer2220.3km384/73352.39%01:58:2300:05:50
Nature		59/V2M
06/04/2014Entre Dunes et BouchotsHillion2215km156/28554.74%01:32:3100:06:10
Nature		/V2M
2013
TOTAL Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 61.91
 68.19
55.63
Meilleur
Indice		 55.63 68.1955.63
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/06/2013Trail des EbihensSaint-Jacut-de-la-Mer2220.8km395/71055.63%01:58:4500:05:43
Nature		/V2M
10/03/2013Semi d'ArmorTrégueux2221.1km328/48168.19%01:48:07 RP00:05:07
Route		42/V2M
2012
TOTAL Nature Route
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 57.06
 62.11
41.9
Meilleur
Indice		 34.14 34.1441.9
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/12/2012MénestrailMoncontour2224km343/47172.82%03:05:0900:07:43
Nature		/V1M
01/07/201210.5KM de l'Île de BatzBatz2910.5km269/64241.9%00:54:5300:05:14
Route		74/V1M
28/04/2012Landes et BruyèresErquy2214km323/94634.14%01:18:4200:05:37
Nature		/V1M
19/02/2012Trail de la BaiePordic2217km154/19479.38%01:33:3400:05:30
Nature		/V1M
2011
TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 33.63
 33.63
Meilleur
Indice		 33.63 33.63
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/04/2011Landes et BruyèresErquy2214km304/90433.63%01:22:5100:05:55
Nature		87/V1M
2010
TOTAL Route Nature
Nombre 4 2 2
Indice
Moyen		 70.86
 65.99
75.74
Meilleur
Indice		 58.28 64.7158.28
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
10/10/2010Trail du BarragePloufragan2216km96/10393.2%01:36:1800:06:01
Nature		/V1M
26/06/2010Corrida de LangueuxLangueux2210km572/88464.71%00:52:0500:05:13
Route		157/V1M
09/05/2010Marathon du Mont-Saint-MichelCancale3542.195km2600/386567.27%04:06:40 RP00:05:51
Route		1027/V1M
07/03/2010Courons dans le BoisPlédran2210km264/45358.28%00:49:2200:04:56
Nature		/V1M
2009
TOTAL Nature Route
Nombre 5 4 1
Indice
Moyen		 66.55
 67.41
63.1
Meilleur
Indice		 59.68 59.6863.1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/11/2009Trail de la Baie de St BrieucYffiniac2215km166/23072.17%01:29:1200:05:57
Nature		69/V1M
27/06/2009Traversée de la Baie de Saint-BrieucSaint-Brieuc2220.1km299/50159.68%01:53:4000:05:39
Nature		115/V1M
13/06/2009Coridda de Langueux - 10KM PopulaireLangueux2210km542/85963.1%00:50:1600:05:02
Route		174/V1M
06/05/2009Courons dans le BoisPlédran229.9km276/46060%00:49:3400:05:00
Nature		113/V1M
05/04/2009Entre Dunes et BouchotsHillion2222km161/20777.78%02:20:4800:06:24
Nature		/V1M
2008
TOTAL Nature Route
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 68.35
 69.94
63.55
Meilleur
Indice		 55.89 55.8963.55
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/11/2008Trail de la Baie de Saint-brieucYffiniac2214.9km183/23677.54%01:21:4900:05:29
Nature		70/V1M
05/10/2008Foulées BriochinesSaint-Brieuc2215km136/17876.4%01:16:3200:05:06
Nature		63/V1M
29/06/2008Traversée de la BaieSaint-Brieuc2213.8km375/67155.89%01:15:0100:05:26
Nature		135/V1M
14/06/2008Corrida de LangueuxLangueux2210km741/116663.55%00:49:5900:05:00
Route		224/V1M
2007
TOTAL Nature
Nombre 5 5
Indice
Moyen		 58.14
 58.14
Meilleur
Indice		 35.17 35.17
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/11/2007Course de l'OursTréguier2213km294/83635.17%01:03:2200:04:52
Nature		128/V1M
07/10/2007Foulées BriochinesSaint-Brieuc2214.5km162/20678.64%01:16:4600:05:18
Nature		78/V1M
24/06/2007Traversée de la BaieSaint-Brieuc2213.8km363/66654.5%01:13:3200:05:20
Nature		143/V1M
28/04/2007Trail Landes et BruyèresErquy2215km367/97937.49%01:26:3800:05:47
Nature		/V1 
18/03/2007Défi du GouëtPloufragan2216.2km174/20584.88%01:21:3900:05:02
Nature		77/V1M
2006
TOTAL Nature Route
Nombre 9 7 2
Indice
Moyen		 57.86
 56.87
61.34
Meilleur
Indice		 37.69 37.6950.25
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/11/2006Trail de la Baie de Saint-BrieucYffiniac2213.6km166/29556.27%01:11:0900:05:14
Nature		69/V1M
19/11/2006Trail de LangueuxLangueux2214km166/29556.27%01:11:0900:05:05
Nature		69/V1M
01/10/2006Foulées BriochinesSaint-Brieuc2214.9km106/16464.63%01:20:0700:05:23
Nature		52/V1M
25/06/2006Traversée de la BaieSaint-Brieuc2215km204/40150.87%01:12:30 RP00:04:50
Nature		79/V1M
10/06/2006Corrida de Langueux - PopulaireLangueux2210km398/79250.25%00:49:2000:04:56
Route		135/V1M
28/05/2006Course Nature des FalaisesPlouézec2213.2km111/19058.42%01:05:0900:04:56
Nature		47/V1M
02/04/2006Entre Dunes et BouchotsHillion2211km101/26837.69%00:56:4900:05:10
Nature		31/V1M
19/03/2006Quintin-PloufraganPloufragan2216.9km176/24372.43%01:21:5100:04:51
Route		82/V1M
19/02/2006Course Nature de la BaiePordic2212km122/16573.94%01:20:5200:06:44
Nature		47/V1M
2005
TOTAL Nature
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 61.82
 61.82
Meilleur
Indice		 55.41 55.41
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/11/2005Foulées du BarragePloufragan2211.8km219/32866.77%01:01:1400:05:11
Nature		98/V1M
02/10/2005Foulées BriochinesSaint-Brieuc2214.9km124/19663.27%01:17:4000:05:13
Nature		58/V1M
03/07/2005La Priel TrottersPlouguiel2213km87/15755.41%01:14:2900:05:44
Nature		35/V1M
2004
TOTAL Nature Route
Nombre 5 3 2
Indice
Moyen		 69.98
 67.39
73.88
Meilleur
Indice		 59.03 59.0365.87
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
31/10/2004Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km2785/422865.87%01:51:0900:05:16
Route		/V1M
03/10/2004Foulées BriochinesSaint-Brieuc2214.9km150/17983.8%01:18:4100:05:17
Nature		65/V1M
27/06/2004Trail KercadélacEtables-sur-Mer2213km124/20959.33%01:16:5300:05:55
Nature		44/V1M
08/05/2004Foulées TrégueusiennesTrégueux2214.9km226/27681.88%01:15:4100:05:05
Route		84/V1M
29/02/2004Trail GlazigPlourhan2211km85/14459.03%01:02:3900:05:42
Nature		22/V1M
2003
TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 71.32
 71.32
Meilleur
Indice		 63.47 63.47
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/10/2003Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km3205/404879.17%01:55:4200:05:29
Route		1170/V1M
16/06/2003Corrida de Langueux - PopulaireLangueux2210km747/117763.47%00:48:22 RP00:04:50
Route		/V1M
2002
TOTAL Route Nature
Nombre 5 3 2
Indice
Moyen		 77.82
 75.4
81.46
Meilleur
Indice		 62.16 62.1678.33
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/10/2002Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km3848/509475.54%01:49:45 RP00:05:12
Route		1356/SEM
15/09/2002Foulées Natures de PommeretPommeret2218.25km141/18078.33%01:29:0700:04:53
Nature		70/V1M
24/08/2002Courir à BinicBinic2215.8km203/24084.58%01:27:4100:05:33
Nature		88/SEM
22/06/2002Corrida de Langueux - PopulaireLangueux2210km542/87262.16%00:48:54 RP00:04:53
Route		/V1M
25/03/2002Quintin-PloufraganPloufragan2217km254/28788.5%01:43:4200:06:06
Route		102/SEM

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