Jean-francois GALL Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

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Courses
à Pied

1269
Triathlons

ID: 8791

GALL Jean-francois
CAST (29150) - M3M

51
COURSES
(34.65%)

1
TRIATHLONS

+ DE STATS

+ DE RECORDS

8448ème(-) coureur breton

1298ème(↗19) coureur dans le 29

Plus
Longue

42.195km
Guissény
25/06/2017

Cumul

798km

10 KM

00:43:09
(vma 15.44)

SEMI

01:37:42
(vma 15.23)

MARATHON

03:40:21
(vma 14.38)

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
30/09/2011	Challenge de Cornouaille 2011	Finistère	29	0	97/214	45.33%	1.85768 (5 courses)		Challenge	45/V1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

17/03/2024	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	717/2442	29.36%	01:39:25	00:04:43	Route	56/M3M
04/02/2024	La Course au Large	Fouesnant	29	13km	196/785	24.97%	01:00:29	00:04:39	Nature	17/M3M
06/08/2023	Circuit des Sangliers	Huelgoat	29	11km	94/319	29.47%	00:57:00	00:05:11	Nature	11/M2M
02/07/2023	Semi-Marathon du Pays Glazik	Briec	29	21.1km	61/97	62.89%	01:45:50	00:05:01	Route	7/M2M
11/06/2023	Trail Dardoup	Plonévez-du-Faou	29	12km	22/49	44.9%	01:21:06	00:06:45	Nature	3/M2M
26/03/2023	La Mouss'Terlinoise	Fouesnant	29	10km	44/162	27.16%	00:45:37	00:04:34	Route	12/V1M
19/03/2023	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	695/1926	36.09%	01:41:57	00:04:50	Route	92/M2M
05/02/2023	La Course au Large	Fouesnant	29	13km	256/710	36.06%	01:06:10	00:05:05	Nature	34/M2M
12/06/2022	Trail du Dardoup	Plonévez-du-Faou	29	9km	25/66	37.88%	00:50:23	00:05:36	Nature	1/M2M
20/03/2022	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	896/1885	47.53%	01:48:46	00:05:09	Route	102/M2M
26/09/2021	Cast Hell Trail	Cast	29	14km	135/295	45.76%	01:24:44	00:06:03	Nature	23/M2M
07/07/2019	Semi-Marathon de l'Île de Batz	Batz	29	21.1km	62/234	26.5%	01:44:52	00:04:58	Nature	18/V1M
21/10/2018	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	383/1601	23.92%	03:40:21 ^RP	00:05:13	Route Nature	151/V1M
16/09/2018	Les Foulées Bleues	Concarneau	29	13.4km	273/821	33.25%	01:05:50	00:04:55	Route Nature	85/V1M
26/08/2018	Les Radieuses	Telgruc-sur-Mer	29	12km	86/265	32.45%	01:01:30	00:05:07	Nature	31/V1M
05/08/2018	Circuit des Sangliers	Huelgoat	29	13km	158/283	55.83%	01:31:28	00:07:02	Nature	36/V1M
12/11/2017	Semi-Marathon de Plouguin	Plouguin	29	21.1km	52/220	23.64%	01:37:42 ^RP	00:04:38	Route	23/V1M
25/06/2017	La Transléonarde	Guissény	29	42.195km	84/341	24.63%	03:42:28 ^RP	00:05:16	Route	31/V1M
20/05/2017	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	9.8km	74/382	19.37%	00:42:36	00:04:21	Route Nature	19/V1M
07/05/2017	Course du Pays Glazik	Briec	29	10km	80/381	21%	00:43:09 ^RP	00:04:19	Route Nature	29/V1M
02/04/2017	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	112/526	21.29%	00:43:45 ^RP	00:04:23	Route	34/V1M
26/02/2017	Boucles du Steir	Quimper	29	10km	169/547	30.9%	00:44:42	00:04:28	Route	49/V1M
02/10/2016	La Bigoudène	Pont-l'Abbé	29	21.1km	188/489	38.45%	01:41:50	00:04:50	Route	60/V1M
18/09/2016	Les Foulées Bleues	Concarneau	29	13.4km	179/689	25.98%	01:04:42	00:04:50	Route Nature	62/V1M
18/06/2016	Foulées de Coray	Coray	29	10km	85/299	28.43%	00:44:41	00:04:28	Route Nature	28/V1M
05/06/2016	Courses du Pays Glazik	Briec	29	10km	117/410	28.54%	00:44:39 ^RP	00:04:28	Route Nature	37/V1M
14/05/2016	Semi-Marathon Huelgoat-Carhaix	Carhaix-Plouguer	29	21.1km	181/427	42.39%	01:42:57	00:04:53	Route	62/V1M
05/05/2016	La Presqu'Îlienne	Crozon	29	14.5km	129/324	39.81%	01:15:54	00:05:14	Nature	38/V1M
13/03/2016	Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	548/1131	48.45%	01:43:53	00:04:55	Route	221/V1M
28/03/2015	La Mouss'Terlinoise	Fouesnant	29	10km	64/303	21.12%	00:44:47 ^RP	00:04:29	Nature	27/V1M
03/08/2014	Circuit Des Sangliers	Huelgoat	29	11km	71/274	25.91%	01:03:09	00:05:44	Nature	/V1M
21/06/2014	Foulées Corayennes	Coray	29	13.4km	62/156	39.74%	00:59:44	00:04:27	Route Nature	24/V1M
14/06/2014	Trail de l'Odet	Ergué-Gabéric	29	13km	124/330	37.58%	01:10:55	00:05:27	Nature	35/V1M
07/06/2014	Course Nature de Lennon	Lennon	29	11km	76/158	48.1%	01:05:02	00:05:55	Nature	28/V1M
14/04/2013	Trail au Domaine de Kernault	Mellac	29	12km	73/291	25.09%	01:02:08	00:05:11	Nature	29/SEM
16/09/2012	Foulées Bleues	Concarneau	29	13.4km	153/692	22.11%	01:00:19	00:04:30	Route Nature	53/SEM
25/08/2012	Foulées de Saint-Philibert	Trégunc	29	13km	80/267	29.96%	00:56:13	00:04:10	Route	35/V1M
15/08/2012	Courses de Plovan	Plovan	29	15km	68/220	30.91%	01:06:58	00:04:14	Nature	22/V1M
05/08/2012	Circuit des Sangliers	Huelgoat	29	11km	48/197	24.37%	00:56:06	00:05:06	Nature	23/SEM
17/05/2012	La Presqu'Îlienne	Crozon	29	15km	89/250	35.6%	01:08:25	00:04:34	Route	36/V1M
12/05/2012	Semi-Marathon Huelgoat-Carhaix	Carhaix-Plouguer	29	21.1km	153/417	36.69%	01:38:18 ^RP	00:04:40	Route	56/SEM
15/04/2012	Trail Au Domaine de Kernault	Mellac	29	12km	78/349	22.35%	00:56:06	00:04:41	Nature	28/SEM
18/09/2011	Foulées Bleues	Concarneau	29	13.3km	169/682	24.78%	01:00:08	00:04:31	Route Nature	73/V1M
15/08/2011	Courses de Plovan	Plovan	29	15.8km	109/235	46.38%	01:10:55	00:04:29	Nature	48/V1M
07/08/2011	Circuit des Sangliers	Huelgoat	29	25.5km	115/168	68.45%	02:27:36	00:05:47	Trail	44/SEM
18/06/2011	Trail de Coray	Coray	29	15km	77/222	34.68%	01:10:36	00:04:42	Nature	36/V1M
02/06/2011	La Presqu'ïlienne	Crozon	29	15km	117/306	38.24%	01:07:22	00:04:29	Nature	49/V1M
21/05/2011	Foulées de Saint-Evarzec	Saint-Evarzec	29	14.4km	122/298	40.94%	01:05:37	00:04:33	Route Nature	49/V1M
01/05/2008	La Kastell Dinn	Crozon	29	15km	115/310	37.1%	01:06:25 ^RP	00:04:26	Nature	47/SEM
23/03/2008	Foulées de Bannalec	Bannalec	29	16.2km	132/289	45.67%	01:11:00	00:04:23	Route	48/SEM
16/06/2007	Foulées Corayennes	Coray	29	15km	132/296	44.59%	01:09:50 ^RP	00:04:39	Route	50/SEM

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