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Henanbihen (22)
22/11/2020
Course Nature de Séné
Séné (56)
  
Franck GARE
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Categorie: SEM
Runner breizh
29 Courses
Indice Scratch Moyen
26.16%

2079ème(↘15)
coureur breton
2 courses sur 10 au
Top 10
1
Plus Longue
Course
63.000km
Saint-Gelven
09/06/2019
Cumul
654km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Ultra
Trail
Toutes
Courses
Nombre 2 3 15 7 2 29
Indice
Moyen
22.75 8.51 21.85 46.03 18.82 26.16
Meilleur
Indice
10.54
03/06/2018
5.91
12/11/2017
4.23
29/09/2019
11.7
14/09/2019
16.53
09/06/2019
4.23
29/09/2019
Records Absolus
10km
00:40:05
(vma ~ 16.60)
20/10/2019
30km
03:35:07
05/03/2017
++ Records en SEM+M0M
10km
00:40:05
(vma ~ 16.60)
20/10/2019
30km
03:35:07
05/03/2017

ACCEDER A LA LISTE SIMPLIFIEE


2020 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2020
TYPE Ultra
Trail
Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
21.10 21.10
Meilleur
Indice
21.1
02/02/2020
21.1
02/02/2020
Stats Persos en 2020
km
max
61.000km
Plourhan
02/02/2020
Cumul
61km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
02/02/2020Trail GlazigPlourhan2261km131/62121.1%06:52:0500:06:45Ultra Trail36/M1M
fb
2019 ( 2236ème breton ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2019
TYPE Route
Nature
Nature Trail Ultra
Trail
Toutes
Courses
Nombre 2 4 2 1 9
Indice
Moyen
9.81 27.56 24.70 16.53 21.76
Meilleur
Indice
8.42
20/10/2019
4.23
29/09/2019
11.7
14/09/2019
16.53
09/06/2019
4.23
29/09/2019
Stats Persos en 2019
Top 10
1
km
max
63.000km
Saint-Gelven
09/06/2019
Cumul
219km
Meilleures Perfs en 2019
10km
00:40:05
20/10/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
22/12/2019Foulées HivernalesQuéven569.8km42/37511.2%00:37:5700:03:52Route Nature10/V1M
fb
26/10/2019Trail de la Vallée du Scorff - Noz TrailCléguer5612km168/25865.12%01:16:1900:06:22Nature Nocturne49/SEM
fb
20/10/2019Foulées de la Petite MerRiantec5610km24/2858.42%00:40:05 RP00:04:01Route Nature12/SEM
fb
29/09/2019Trail du MarquisPlouay5612km8/1894.23%00:54:0100:04:30Nature6/SEM
fb
14/09/2019Trail des MarathoniersGroix5628km40/34211.7%02:47:4500:05:59Trail17/SEM
fb
09/06/2019Trail de GuerlédanSaint-Gelven2263km163/98616.53%07:44:2600:07:22Ultra Trail83/SEM
fb
27/04/2019Bretagne Ultra TrailClohars-Carnoët2959km115/30537.7%06:54:0800:07:01Trail38/SEM
fb
07/04/2019Trail du Bois de TrémelinInzinzac-Lochrist5616km23/17313.29%01:16:2500:04:47Nature17/SEM
fb
03/02/2019Trail de la Ria et de l'OcéanPlouhinec569km98/35527.61%00:49:1000:05:28Nature39/SEM
fb
2018 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2018
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 3 2 6
Indice
Moyen
10.54 11.83 66.19 29.73
Meilleur
Indice
10.54
03/06/2018
8.77
27/10/2018
44.46
01/12/2018
8.77
27/10/2018
Stats Persos en 2018
km
max
55.000km
Le Folgoët
08/04/2018
Cumul
148km
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:43:23
03/06/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
01/12/2018Ménestrail - La CambrousseMoncontour2234km273/61444.46%04:26:3200:07:50Trail135/SEM
fb
27/10/2018Trail de la Vallée du Scorff - Noz TrailCléguer5612km25/2858.77%00:55:4500:04:39Nature Nocturne17/SEM
fb
16/09/2018Trail du LainGestel5613km19/2059.27%00:59:3100:04:35Nature11/SEM
fb
03/06/2018Marathon Breizh Océan- Le 10KmGuidel5610km33/31310.54%00:43:2300:04:20Route18/SEM
fb
27/05/2018Moëlan sur TrailMoëlan-sur-Mer2924km30/17217.44%02:02:2900:05:06Nature17/SEM
fb
08/04/2018Trail de l'Aber Wrac'h - L'Extreme TrailLe Folgoët2955km451/51387.91%08:02:4200:08:47Trail184/SEM
fb
2017 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2017
TYPE Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 5 2 8
Indice
Moyen
5.91 18.91 48.20 24.61
Meilleur
Indice
5.91
12/11/2017
6.71
26/11/2017
32.27
17/09/2017
5.91
12/11/2017
Stats Persos en 2017
km
max
30.000km
Cléden-Cap-Sizun
05/03/2017
Cumul
128km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:43:07
26/11/2017
30km
03:35:07
05/03/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
26/11/2017Trail de La Ria d'EtelNostang5610km31/4626.71%00:43:07 RP00:04:19Nature15/SEM
fb
12/11/2017Les Foulées du Pont du BonhommeKervignac568.6km15/2545.91%00:39:1100:04:33Route Nature6/SEM
fb
28/10/2017Trail de la Vallée du Scorff - Noz TrailCléguer5612km51/29817.11%00:58:3800:04:53Nature Nocturne25/SEM
fb
17/09/2017Trail des MarathoniersGroix5628km91/28232.27%02:49:5200:06:04Trail35/SEM
fb
09/07/2017Killian's ClassicFont-Romeu6617km65/20931.1%01:57:4800:06:56Nature33/SEM
fb
26/03/2017Trail du Bois de TrémelinInzinzac-Lochrist568km19/16111.8%00:35:0100:04:23Nature13/SEM
fb
05/03/2017Trail du Cap Pointe du RazCléden-Cap-Sizun2930km245/38264.14%03:35:07 RP00:07:10Trail96/SEM
fb
26/02/2017Trail des Chemins du ScorffLorient5614km61/21927.85%01:09:2900:04:58Nature34/SEM
fb
2016 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2016
TYPE Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 3 1 4
Indice
Moyen
29.13 44.04 32.86
Meilleur
Indice
8.48
27/11/2016
44.04
25/06/2016
8.48
27/11/2016
Stats Persos en 2016
km
max
56.000km
Vannes
25/06/2016
Cumul
99km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
27/11/2016Trail de la Ria d'EtelNostang569.8km43/5078.48%00:44:2800:04:32Nature21/SEM
fb
25/06/2016L'Ultra Marin - Le TrailVannes5656km495/112444.04%06:35:53 RP00:07:04Trail175/SEM
fb
01/05/2016Trail des Pirates de KerhervyLanester5621km44/10044%01:55:4900:05:31Nature22/SEM
fb
16/04/2016Course Nature de CalanCalan5612km44/12634.9%00:58:5000:04:54Nature15/SEM
fb
2014 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2014
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
34.95 34.95
Meilleur
Indice
34.95
04/05/2014
34.95
04/05/2014
Stats Persos en 2014
Cumul
0km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
04/05/2014Wing For World Run FranceHennebont560km216/61834.95%00:00:23Route/SEM
fb

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