Emmanuelle GICQUIAUD Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

GICQUIAUD
Emmanuelle

Emmxxx@xxxxxxx.xxx
S/L ESCO ST ANDRE DES EAU ...
ID 712012

M3F

Comparer à

Records personnels

10 km00:44:35vma 14.93

Semi-marathon01:38:45vma 15.07

Marathon03:46:12vma 13.98

Courses

Triathlons

Cumul distance

864 km

Indice moyen

43.72 19.14

Meilleur indice

6.12 2

Plus longue

42.195 km

Moy. 41.79

16.96

Meilleur: 6.12 / 3.99

Moy. 40.67

15.81

Meilleur: 8.87 / 2

Moy. 67.26

44.46

Meilleur: 55.56 / 30.16

Moy. 49.28

35.35

Meilleur: 27.29 / 35.35

Palmarès

3èmes (F)

Victoires catégorie

Podiums catégorie

Top 10 (F)

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2014	8	40.80	949° / 3287	--> 28.87 %
2015	6	40.09	1028° / 3726	--> 27.59 %
2018	6	28.66	731° / 4560	--> 16.03 %
2019	6	32.22	963° / 4974	--> 19.36 %
2021	5	27.15	127° / 764	--> 16.62 %
2022	7	38.50	993° / 3310	--> 30 %
2023	6	29.53	724° / 4127	--> 17.54 %
2024	7	22.24	676° / 6364	--> 10.62 %

Évolution Classement 44

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2014	8	40.80	103° / 379	--> 27.18 %
2015	6	40.09	1149° / 1168	--> 98.37 %
2018	5	32.38	84° / 479	--> 17.54 %
2024	6	22.80	67° / 491	--> 13.65 %

+ de Records

Cat.	5km	10km	20km	21.1km	42.195km
RP	00:20:57	00:44:35	01:59:19	01:38:45	03:46:12
V1M					03:46:12
SEF		00:50:33		01:55:35
V1F	00:22:03	00:44:35	01:59:19	01:38:45
V2F				01:41:12

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	76.29 55.17	76.29 55.17
Meilleur Indice	76.29 55.17	76.29 55.17

Cumul

35km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/05/2026	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	35km 1093m D+	547/717 (80/145)	76.29 (55.17)	03:08:56	00:05:24	Trail	5/M3F

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	35.15 13.48	25.02 6.92	55.95 32.29	34.63 7.78
Meilleur Indice	23.34 5.65	23.34 5.65	55.95 32.29	34.63 7.78

Cumul

73km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/12/2025	Les Foulées du Beluga	Montoir-de-Bretagne	44	9.9km 23m D+	260/1114 (23/407)	23.34 (5.65)	00:45:35	00:04:36	Route	3/M3F
09/11/2025	Semi-Marathon de la Côte d'Amour	La Baule	44	21.1km 65m D+	1018/3814 (142/1737)	26.69 (8.18)	01:48:16	00:05:08	Route	16/M3F
19/04/2025	Tiken Trail	Saint-Vincent-sur-Oust	56	28km 600m D+	287/513 (31/96)	55.95 (32.29)	03:39:54	00:07:51	Trail	2/M3F
18/01/2025	Tous avec Alex	Pornichet	44	14km	204/589 (13/167)	34.63 (7.78)	01:16:44	00:05:29	Nature	2/M3F

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	4	3
Indice Moyen	36.9 18.51	41.09 26.55	31.32 7.8
Meilleur Indice	17.9 4.55	18.07 5.45	17.9 4.55

Cumul

105km

676° breton
67° du 44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/11/2024	Trail de la Côte de Jade	Saint-Michel-Chef-Chef	44	11km	438/481 (152/181)	91.06 (83.98)	01:22:55	00:07:32	Nature	24/M3F
03/11/2024	Semi-Marathon de la Côte d'Amour	La Baule	44	21.1km	642/3587 (73/1603)	17.9 (4.55)	01:41:12	00:04:48	Route	8/M3F
20/07/2024	Mad'Trail	Saint-Lyphard	44	9km	46/152 (7/63)	30.26 (11.11)	00:46:11	00:05:08	Nature	/F
08/06/2024	SN Trail	Saint-Nicolas-de-Redon	44	19km	30/166 (3/55)	18.07 (5.45)	01:56:14	00:06:07	Nature	2/M2F
24/02/2024	Semi-Marathon de Ploërmel Communauté C un Espoir	Ploërmel	56	21.1km 42m D+	355/928 (34/260)	38.25 (13.08)	01:38:45 RP	00:04:41	Route	2/M2F
17/02/2024	10Km du Parc Paysager	Saint-Nazaire	44	10km	394/1042 (16/278)	37.81 (5.76)	00:44:35 RP	00:04:28	Route	4/M2F
13/01/2024	Trail Diurne Tous avec Alex	Pornichet	44	14km	142/569 (10/177)	24.96 (5.65)	01:11:11	00:05:05	Nature	4/SEF

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	3	2	1
Indice Moyen	37.15 13.1	35.5 10.89	30.41 7.88	55.56 30.16
Meilleur Indice	22.58 3.99	22.58 4.61	27.33 3.99	55.56 30.16

Cumul

81km

724° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/12/2023	Corrida de Noël du Pouliguen	Le Pouliguen	44	9.75km	255/933 (13/326)	27.33 (3.99)	00:41:40	00:04:16	Route	5/M2F
19/11/2023	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	15.5km	162/525 (7/152)	30.86 (4.61)	01:31:44	00:05:55	Nature	3/M2F
15/10/2023	Foulées Nazairiennes	Saint-Nazaire	44	5km	136/406 (22/187)	33.5 (11.76)	00:20:57 RP	00:04:11	Route	/MAF
22/07/2023	Mad'Trail	Saint-Lyphard	44	14km	113/213 (9/45)	53.05 (20)	01:13:13	00:05:14	Nature	/F
02/07/2023	Entre Plages et Chemins Creux	Pornichet	44	9km	105/465 (17/211)	22.58 (8.06)	00:44:45	00:04:58	Nature	2/M2F
15/04/2023	Tiken Trail	Saint-Vincent-sur-Oust	56	28km	160/288 (19/63)	55.56 (30.16)	03:38:48	00:07:49	Trail	5/M2F

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	2	2	2	1
Indice Moyen	49.68 27.53	74.25 52.33	41.64 14.15	44.35 16.12	27.29
Meilleur Indice	27.29 13.93	67.06 43.55	37.71 13.93	42.86 15.56	27.29

Cumul

152km

993° bretonne
4187° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/12/2022	Corrida du Pouliguen	Le Pouliguen	44	9.75km	293/777 (34/244)	37.71 (13.93)	00:46:03	00:04:43	Route	6/M2F
16/10/2022	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	388/1422	27.29%	03:46:12 RP	00:05:22	Route Nature	59/M2M
22/07/2022	Mad'Trail	Saint-Lyphard	44	14km	72/168 (7/45)	42.86 (15.56)	01:12:27	00:05:10	Nature	2/V1F
04/06/2022	Trail de Guerlédan	Mur-de-Bretagne	22	36km	393/586 (27/62)	67.06 (43.55)	04:59:21	00:08:19	Trail	5/M2F
14/05/2022	Trail du Lac	Taupont	56	27km	101/124 (11/18)	81.45 (61.11)	03:23:43	00:07:33	Trail	1/M2F
26/02/2022	10Km du Parc Paysager	Saint-Nazaire	44	10km	329/722 (25/174)	45.57 (14.37)	00:45:32 RP	00:04:33	Route	3/M2F
22/01/2022	Trail R Run (25km dont 12.9km chronométrés)	Treillères	44	12.9km	171/373 (8/48)	45.84 (16.67)	01:14:07	00:05:45	Nature	1/M1F

2021

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	3	2
Indice Moyen	29.87 9.23	38.52 12.73	16.9 3.96
Meilleur Indice	8.87 2	29.52 6.83	8.87 2

Cumul

51km

127° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/12/2021	Corrida du Pouliguen	Le Pouliguen	44	9.75km	268/908 (20/293)	29.52 (6.83)	00:43:48	00:04:30	Route	5/M2F
21/11/2021	Trail de la Côte de Jade	Saint-Michel-Chef-Chef	44	10km	88/353 (8/135)	24.93 (5.93)	00:51:55	00:05:12	Nature	2/M2F
07/11/2021	Corrida Amarris	Guérande	44	10.2km	85/259 (6/64)	32.82 (9.38)	00:46:41	00:04:35	Route	1/M2F
17/10/2021	Foulées Nazairiennes	Saint-Nazaire	44	10km	321/603 (31/141)	53.23 (21.99)	00:46:08 RP	00:04:37	Route	4/M2F
25/09/2021	Belle-ele-en-Trail - Course du Semaphore	Le Palais	56	10.8km	33/372 (5/250)	8.87 (2)	00:58:03	00:05:22	Nature	1/M2F

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	4	2
Indice Moyen	43.02 13.09	46.02 14.75	37.04 9.76
Meilleur Indice	18.6 4.91	19.88 4.91	18.6 5.24

Cumul

91km

963° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/11/2019	Foulées HélYce	Nantes	44	5km	136/731 (21/401)	18.6 (5.24)	00:21:57 RP	00:04:23	Route	/VEF
17/11/2019	Trail de la Côte de Jade	Saint-Michel-Chef-Chef	44	10km	94/255 (7/90)	36.86 (7.78)	00:55:33	00:05:33	Nature	4/M1F
07/07/2019	Entre Plages et Chemins Creux	Pornichet	44	21km	339/601 (34/141)	56.41 (24.11)	01:58:39	00:05:39	Nature	14/V1F
18/05/2019	Traversée de la Baie	Saint-Brieuc	22	14km	129/649 (16/326)	19.88 (4.91)	01:14:58	00:05:21	Nature	6/V1F
14/04/2019	Course Nature de l'Estuaire	Saint-Nazaire	44	20km	100/141 (4/18)	70.92 (22.22)	01:59:19 RP	00:05:58	Nature	4/V1F
30/03/2019	Semi-Marathon de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	21.1km	172/310 (10/70)	55.48 (14.29)	01:51:58 RP	00:05:18	Route	2/V1F

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	3	3
Indice Moyen	36.14 16.19	34.49 19.35	37.79 13.02
Meilleur Indice	9.02 9.03	9.02 9.03	31.39 10.08

Cumul

59km

731° bretonne
84° du 44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/12/2018	Corrida de Noël	Le Pouliguen	44	9.75km	329/868 (25/277)	37.9 (9.03)	00:44:21	00:04:33	Route	8/V1F
18/11/2018	Trail De la Cöte de Jade	Saint-Michel-Chef-Chef	44	10km	97/309 (12/119)	31.39 (10.08)	00:56:32	00:05:39	Nature	6/V1F
04/11/2018	Corrida de Guérande	Guérande	44	5km	12/133 (12/129)	9.02 (9.3)	00:22:42	00:04:32	Route	5/V1F
21/10/2018	Foulées Nazairiennes	Saint-Nazaire	44	5km	220/389 (85/214)	56.56 (39.72)	00:27:11	00:05:26	Route	21/V1F
10/06/2018	Maré Trail	La Turballe	44	14km	189/456 (24/159)	41.45 (15.09)	01:23:03	00:05:56	Nature	8/V1F
26/05/2018	Trail des Garciaux	Saint-Perreux	56	15km	165/407 (15/108)	40.54 (13.89)	01:36:42	00:06:27	Nature	5/V1F

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	29.5 9.38	29.5 9.38
Meilleur Indice	29.5 9.38	29.5 9.38

Cumul

5km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/12/2017	Foulées Hélyce	Saint-Nazaire	44	5km	249/844 (41/437)	29.5 (9.38)	00:24:01	00:04:48	Route	11/V1F

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	4	2
Indice Moyen	50.52 19.18	44.44 16.68	62.67 24.18
Meilleur Indice	6.12 6.12	6.12 6.12	61.7 23.91

Cumul

92km

1028° bretonne
1149° du 44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/11/2015	Corrida de Guérande	Guérande	44	5km	18/294 (18/294)	6.12 (6.12)	00:22:03 RP	00:04:25	Route	4/V1F
25/10/2015	Trail Urbain Nantais	Nantes	44	14.9km	498/1052 (25/176)	47.34 (14.2)	01:17:44	00:05:13	Route	6/V1F
05/07/2015	Entre Plages et Chemins Creux	Pornichet	44	22km	501/812 (34/139)	61.7 (24.46)	01:59:33	00:05:26	Nature	12/V1F
26/04/2015	Course Nature de l'Estuaire	Saint-Nazaire	44	19km	161/253 (11/46)	63.64 (23.91)	01:58:04	00:06:13	Nature	3/V1F
08/03/2015	Semi-Marathon d'Orvault	Orvault	44	21.1km	1273/1818 (86/247)	70.02 (34.82)	01:55:36	00:05:29	Route	21/V1F
21/02/2015	10 Km du Parc Paysager	Saint-Nazaire	44	10km	461/849 (19/164)	54.3 (11.59)	00:47:44 RP	00:04:46	Route	8/V1F

2014

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	8	6	1	1
Indice Moyen	54.24 23.39	53.09 22.87	44.06 14.55	71.28 35.35
Meilleur Indice	18.48 11.89	18.48 11.89	44.06 14.55	71.28 35.35

Cumul

89km

949° bretonne
103° du 44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/12/2014	Corrida de Noël	Le Pouliguen	44	9.7km	398/898 (34/267)	44.32 (12.73)	00:48:18	00:04:59	Route	8/V1F
06/12/2014	Foulées Hélyce	Saint-Nazaire	44	10km	565/1108 (29/244)	50.99 (11.89)	00:48:48 RP	00:04:53	Route	12/V1F
09/11/2014	Corrida de Guérande	Guérande	44	5km	39/211 (39/210)	18.48 (18.57)	00:24:11 RP	00:04:50	Route	11/V1F
19/10/2014	Foulées Nazairiennes	Saint-Nazaire	44	10km	601/918 (74/222)	65.47 (33.33)	00:52:20	00:05:14	Route	40/SEF
01/05/2014	Foulées Plesséennes	Plessé	44	15km	172/238 (12/38)	72.27 (31.58)	01:17:46 RP	00:05:11	Route	7/SEF
27/04/2014	Course Nature de l'Estuaire Super U	Saint-Nazaire	44	8km	63/143 (8/55)	44.06 (14.55)	00:49:11	00:06:09	Nature	6/SEF
16/03/2014	Semi-Marathon de Brière	Saint-André-Des-Eaux	44	21.1km	1060/1487 (111/314)	71.28 (35.35)	01:55:35 RP	00:05:29	Route Nature	50/SEF
22/02/2014	10KM du Parc Paysager	Saint-Nazaire	44	10km	518/773 (55/189)	67.01 (29.1)	00:50:33 RP	00:05:03	Route	26/SEF

2013

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	60.06 38.33	60.06 38.33
Meilleur Indice	39.42 34.39	39.42 34.39

Cumul

25km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/12/2013	Corrida de Noël	Le Pouliguen	44	9.3km	411/648 (65/189)	63.43 (34.39)	00:53:13	00:05:43	Route	24/SEF
03/11/2013	Corrida de Guérande	Guérande	44	5.2km	41/104 (41/104)	39.42 (39.42)	00:26:48	00:05:09	Route	20/SEF
20/10/2013	Foulees Nazairiennes	Saint-Nazaire	44	10km	621/803 (70/170)	77.33 (41.18)	00:54:19 RP	00:05:26	Route	30/SEF

2012

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	50.2 17.48	50.2 17.48
Meilleur Indice	50.2 17.48	50.2 17.48

Cumul

7km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/03/2012	Semi de Brière - Le 7Km	Saint-André-des-Eaux	44	7km	125/249 (18/103)	50.2 (17.48)	00:34:37	00:04:57	Route	6/SEF

Votre Palmarès