Cyril GIRAULT Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

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à Pied

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ID: 469

GIRAULT Cyril

23
COURSES
(38.85%)

+ DE STATS

+ DE RECORDS

Plus
Longue

21.100km
Cancale
01/09/2019

Cumul

346km

10 KM

00:46:48
(vma 14.23)

SEMI

01:39:49
(vma 14.91)

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
11/11/2019	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2019	Ile et Vilaine	35	0	1358/3392	40.04%	333 (1 courses)		Challenge	370/V1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

01/09/2019	Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	547/2555	21.41%	01:39:49 ^RP	00:04:44	Route	183/V1M
16/06/2019	T'rance Minihic	Le Minihic-sur-Rance	35	14km	147/438	33.56%	01:16:03	00:05:26	Nature	55/V1M
27/01/2019	Trail du Clocher Tors (250M D+)	Québriac	35	15km	88/402	21.89%	01:31:46	00:06:07	Nature	31/V1M
14/10/2018	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	1064/3294	32.3%	01:42:15	00:04:51	Route	400/V1M
02/09/2018	Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	552/2680	20.6%	01:40:02 ^RP	00:04:44	Route	188/V1M
24/06/2018	10Km de l'Hexagone	Pacé	35	10km	299/630	47.46%	00:46:52	00:04:41	Route	89/V1M
28/01/2018	Trail du Clocher Tors	Québriac	35	15km	84/377	22.28%	01:36:02	00:06:24	Nature	30/V1M
12/11/2017	Trail des Châtaignes	La Baussaine	35	15.2km	132/341	38.71%	01:28:08	00:05:48	Nature	57/V1M
28/10/2017	Trail de la Pointe d'Armorique	Plougastel-Daoulas	29	15km	154/398	38.69%	01:24:43 ^RP	00:05:39	Nature	/V1M
22/01/2017	Trail du Clocher Tors	Québriac	35	15km	128/326	39.26%	01:37:06 ^RP	00:06:28	Nature	47/V1M
17/04/2016	T'Rance Minihic	Le Minihic-sur-Rance	35	13.5km	246/340	72.35%	01:22:46	00:06:08	Nature	92/V1M
16/04/2016	Foulées de l'Elephant	Nantes	44	10km	1604/5306	30.23%	00:53:56	00:05:24	Route	818/SEM
12/03/2016	Trail de La Belle étoile	Saint-Senoux	35	12km	114/260	43.85%			Nature	36/V1M
13/10/2013	10KM CMB Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	2671/6485	41.19%	00:53:40	00:05:22	Route	1133/SEM
02/06/2013	Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	1499/2970	50.47%	01:52:50	00:05:21	Route	531/SEM
25/11/2012	La décathlon As	Chantepie	35	10km	831/2039	40.76%	00:49:09	00:04:55	Route	362/SEM
27/05/2012	4° Foulées d'Ille et Donac	Tinteniac	35	14.9km	67/172	38.95%	01:08:11	00:04:35	Nature	22/SEM
27/11/2011	Décathlon As	Chantepie	35	10km	799/2089	38.25%	00:47:56	00:04:48	Route	316/SEM
11/07/2010	Foulées Combourgeoises	Combourg	35	10km	105/207	50.72%	00:46:48 ^RP	00:04:41	Route	34/SEM
13/06/2010	Semi-Marathon Cancale-St Malo	Saint-Malo	35	21.1km	895/2855	31.35%	01:42:55 ^RP	00:04:53	Route	364/SEM
30/05/2010	Course Nature d'Ille et Donac	Tinteniac	35	14.9km	155/305	50.82%	01:11:27	00:04:48	Nature	53/SEM
21/06/2009	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	844/2666	31.66%	01:43:36 ^RP	00:04:55	Route	/SEM
31/05/2009	Course Nature d'Ille et Donac	Tinténiac	35	14.9km	168/296	56.76%	01:13:11	00:04:55	Nature	59/SEM

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