Cindy GOURIOU Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 11189

Cindyg

GOURIOU Cindy

Plouédern Running club
M1F

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Pas encore classé(e)

⚡ Records Personnels

10 km00:57:48 Semi02:05:08

Marathon--:--

Courses

Indice Moy

80.06%

68.87% (F)

Top Indice

3.38%

0.4% (F)

Plus Longue

21.1k

Cumul Dist

283.1k

Moy. 78.92
F: 68.13

Top:3.38%
F:0.4%

Moy. 78.78
F: 65.38

Top:58.35%
F:31.82%

Moy. 94.98
F: 91.91

Top:91.98%
F:88.24%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2019	5	78.76	4729e/4974	95.07%
2023	6	61.28	2832e/4127	68.62%
2024	7	61.72	4587e/6364	72.08%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2019	5	78.76	897e/980	91.53%
2023	5	64.35	495e/693	71.43%
2024	5	63.20	701e/1014	69.13%

+ de Records

Cat.	5km	10km	21.1km
RP	00:28:00	00:57:48	02:05:08
SEF	00:28:00	00:57:48	02:05:08
V1F		01:07:34	02:25:06

2026

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	93.99 90.09	93.99 90.09
Meilleur Indice	93.99 90.09	93.99 90.09

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/02/2026	Semi-Marathon du Finistère	Camaret	29	21.1km 154m D+	2001/2129 (809/898)	93.99 (90.09)	02:25:06	00:06:53	Route	89/M1F

2025

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	73.89 63.33	73.89 63.33
Meilleur Indice	73.89 63.33	73.89 63.33

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/09/2025	La Gwened Nocturne	Vannes	56	10km 45m D+	1647/2229 (772/1219)	73.89 (63.33)	01:07:34	00:06:45	Route	98/M1F

2024

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	TOTAL
Nombre	7	6	1
Indice Moyen	76.31 69.24	72.7 64.84	97.97 95.59
Meilleur Indice	3.38 0.4	3.38 0.4	97.97 95.59

Cumul

76km

4587° breton
701° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
02/11/2024	Trail des Jambes Allaire - Pour une Poignée de Dollars (12+9km)	Allaire	56	19	78/80 (34/36)	97.5 (94.44)	02:53:51	00:08:17	Défis	8/M0F

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/11/2024	Trail des Jambes Allaire	Allaire	56	9km	337/344 (130/136)	97.97 (95.59)	01:26:20	00:09:36	Nature Nocturne	26/M0F
02/11/2024	Trail des Jambes Allaire	Allaire	56	12km	333/382 (119/156)	87.17 (76.28)	01:27:31	00:07:18	Nature	28/M0F
29/09/2024	Trail du Camp de Cé	Le Folgoët	29	10.5km	215/248 (72/92)	86.69 (78.26)	01:15:07	00:07:09	Nature	14/M0F
22/09/2024	Trail de la Mignonne	Saint-Urbain	29	7.5km	166/227 (80/131)	73.13 (61.07)	00:53:45	00:07:10	Nature	13/M0F
23/06/2024	Trail des Naufrageurs	Guissény	29	14km	21/621 (1/253)	3.38 (0.4)			Nature	1/M0F
05/05/2024	Trail de l'Elorn	La Roche-Maurice	29	13km	265/275 (70/80)	96.36 (87.5)	01:53:49	00:08:45	Nature	7/M0F
14/04/2024	La Diagonale du Four	Porspoder	29	10km	305/341 (154/180)	89.44 (85.56)	01:09:57	00:07:00	Nature	25/M0F

2023

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	TOTAL
Nombre	6	3	3
Indice Moyen	70.76 51.19	67.54 48.32	73.98 54.06
Meilleur Indice	58.35 31.82	58.35 31.82	69.35 50.52

Cumul

70km

2832° bretonne
495° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/09/2023	Trail de la Mignonne	Saint-Urbain	29	7.5km	138/199 (49/97)	69.35 (50.52)	00:53:22	00:07:07	Nature	8/M0F
23/04/2023	Breizh Oxygene Trail	Plouneventer	29	10.5km	180/223 (45/77)	80.72 (58.44)	01:18:15	00:07:27	Nature	6/M0F
16/04/2023	La Foulées Verte	Ploudaniel	22	5km	43/71 (7/22)	60.56 (31.82)	00:28:00 RP	00:05:36	Route	2/M0F
09/04/2023	Brest Urban Trail	Brest	29	11km	678/1162 (274/631)	58.35 (43.42)	01:17:04	00:07:00	Route	41/M0F
02/04/2023	Trail de l'Aberwrac'h - Fun Trail	Le Folgoët	29	15km	317/441 (99/186)	71.88 (53.23)	01:35:45 RP	00:06:23	Nature	14/M0F
19/03/2023	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	1612/1926 (405/581)	83.7 (69.71)	02:05:08 RP	00:05:56	Route	54/M0F

2022

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	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	74.51 57.02	71.44 51.82	77.59 62.22
Meilleur Indice	71.44 51.82	71.44 51.82	77.59 62.22

Cumul

19km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/11/2022	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	9km	277/357 (84/135)	77.59 (62.22)	01:14:29	00:08:17	Nature	8/M0F
06/11/2022	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	2284/3197 (626/1208)	71.44 (51.82)	00:58:31	00:05:51	Route	89/M0F

2019

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	TOTAL
Nombre	5	3	2
Indice Moyen	86.23 75.9	87.73 79.11	83.97 71.07
Meilleur Indice	75.46 57.33	84.53 72.07	75.46 57.33

Cumul

48km

4729° bretonne
897° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/11/2019	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	2229/2954 (641/1118)	75.46 (57.33)	00:57:48 RP	00:05:47	Route	205/SEF
20/10/2019	Foulées Folgoatiennes	Le Folgoët	29	12.6km	271/293 (67/79)	92.49 (84.81)	01:18:48	00:06:15	Route	23/SEF
07/07/2019	Tour de l'Île de Batz	Batz	29	10.5km	705/834 (240/333)	84.53 (72.07)	01:12:10	00:06:52	Nature	89/SEF
10/02/2019	La Morlaisienne	Morlaix	29	7.5km	85/94 (25/31)	90.43 (80.65)	00:50:45	00:06:46	Nature	15/SEF
20/01/2019	Tro Kerellon	Plouénan	29	7km	135/153 (55/65)	88.24 (84.62)	00:53:31	00:07:39	Nature	33/SEF

2018

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	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	91.03 83.75	92.48 85.58	87.17 75.58	91.98 88.24
Meilleur Indice	87.17 75.58	90.27 80.14	87.17 75.58	91.98 88.24

Cumul

34km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/11/2018	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	8km	297/329 (117/146)	90.27 (80.14)	01:18:26	00:09:48	Nature	42/SEF
04/11/2018	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	2481/2846 (780/1032)	87.17 (75.58)	01:03:35 RP	00:06:22	Route	344/SEF
27/10/2018	Trail d'Halloween	Saint-Divy	29	8.5km	149/162 (60/68)	91.98 (88.24)	01:07:12	00:07:54	Nature Nocturne	33/SEF
11/02/2018	Plouj'An Trail	Morlaix	29	7.8km	196/207 (71/78)	94.69 (91.03)	00:59:48	00:07:40	Nature	40/SEF

2017

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	90.76 85.85	90.76 85.85
Meilleur Indice	90.76 85.85	90.76 85.85

Cumul

5km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/05/2017	5KM de Bohars	Bohars	29	5km	226/249 (91/106)	90.76 (85.85)	00:32:46 RP	00:06:33	Route	45/SEF

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