Michel GRANGER Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

1414ème(

94) dans le 56

ID: 708366

GRANGER
Michel
LE SOURIRE DE BREIZH D'ILYES - M5M

	TOTAL
Nombre	95	55	16	12	5	4	2	1
Indice Moyen	58.88	59.04	58.55	50.73	70.3	70.36	61.03	45.38
Meilleur Indice	14.15	19.17	14.15	30.65	59.75	56.73	53.04	45.38

00:49:35
(vma 13.42)

01:42:53
(vma 14.45)

03:56:12
(vma 13.39)

Plus
Longue

177.000km
Vannes
28/06/2008

Cumul

1742km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2016	6	37.89	9404° / 13712	--> 68.58 %
2024	13	31.54	10475° / 16495	--> 63.5 %

Évolution Classement 56

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2016	6	37.89	1282° / 1897	--> 67.58 %
2024	13	31.54	1487° / 2375	--> 62.61 %

2025

	TOTAL
Nombre	13	10	1	1	1
Indice Moyen	48.42	46.37	62.2	59.39	44.14
Meilleur Indice	30.08	30.08	62.2	59.39	44.14

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/11/2025	Trail de Brec'h	Brec'h	56	15km	125/323	38.7%	01:34:12	00:06:17	Nature	10/M5M
05/10/2025	Foulées de Kérozer - Trail Intersport	Saint-Avé	56	15km	139/272	51.1%	01:29:04	00:05:56	Nature	3/M5M
14/09/2025	Auray-Vannes ( Open + Championnat de France )	Vannes	56	21.1km	4429/7458	59.39%	01:56:38	00:05:32	Route	205/M5M
14/07/2025	Trail de Caden	Caden	56	14km	58/124	46.77%	01:26:03	00:06:09	Nature	2/M5M
01/06/2025	Trail de la Vallée de Tréauray	Auray	56	29km	260/418	62.2%	03:02:38	00:06:18	Trail	8/M5M
11/05/2025	Trail des 3 Clochers	Plumergat	56	16.5km	65/135	48.15%	01:34:25	00:05:43	Nature	5/M5M
01/05/2025	Trail de Sainte-Marie	Ploemel	56	17.5km	84/181	46.41%	01:32:15	00:05:16	Nature	4/M5M
27/04/2025	Course Nature de Pluneret	Pluneret	56	16.8km	54/106	50.94%	01:30:09	00:05:22	Nature	3/M5M
21/04/2025	Trail du Bono	Le Bono	56	15.4km	162/367	44.14%	01:23:53	00:05:27	Route Nature	5/M5M
06/04/2025	Courses de Landévant	Landévant	56	20km	98/132	74.24%	02:01:01 ^RP	00:06:03	Nature	5/M4M
29/03/2025	Trail de la Forêt de Camors	Camors	56	15km	104/340	30.59%	01:22:04	00:05:28	Nature	4/M5M
16/03/2025	Foulées de Plougoumelen	Plougoumelen	56	16km	100/214	46.73%	01:32:58	00:05:49	Nature	6/M5M
09/03/2025	Gwened'Avantur	Vannes	56	13km	74/246	30.08%	01:16:07	00:05:51	Nature	3/M5M

2024

	TOTAL
Nombre	13	8	2	1	1	1
Indice Moyen	54.59	57.8	56.42	74.87	14.15	45.38
Meilleur Indice	14.15	28.37	44.65	74.87	14.15	45.38

10475° breton
1487° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/12/2024	Corrida de Noël	Auray	56	8km	61/431	14.15%	00:42:38	00:05:20	Route	3/M5M
16/11/2024	Noz Trail de Grand-Champ	Grand-Champ	56	13km	162/357	45.38%	01:16:19	00:05:52	Nature Nocturne	4/M5M
03/11/2024	Trail de Brec'h	Brec'h	56	13.5km	124/289	42.91%	01:27:38	00:06:29	Nature	6/M5M
12/10/2024	Foulées Réguinoises	Réguiny	56	10km	71/159	44.65%	00:54:18	00:05:26	Route Nature	2/M5M
06/10/2024	Foulées de Kerozer - Trail Intersport	Saint-Avé	56	15km	99/196	50.51%	01:33:31	00:06:14	Nature	5/M5M
01/09/2024	Course Nature Santez Helen	Sainte-Hélène	56	19km	117/157	74.52%	01:56:55	00:06:09	Nature	11/M5M
02/06/2024	Trail de la Vallée de Tréauray	Auray	56	27km	298/398	74.87%	03:01:26	00:06:43	Trail	11/M5M
12/05/2024	Trail des 3 Clochers	Plumergat	56	16.5km	75/110	68.18%	01:33:08	00:05:39	Route Nature	4/M5M
01/05/2024	Trail de Sainte-Marie	Ploemel	56	16.5km	111/157	70.7%	01:35:07	00:05:46	Nature	4/M5M
14/04/2024	Défi Run Languidic	Languidic	56	19km	65/81	80.25%	02:09:02	00:06:47	Nature	6/M5M
01/04/2024	Course Nature du Bono	Le Bono	56	9km	80/282	28.37%	00:50:21	00:05:36	Nature	4/M5M
30/03/2024	Trail de la Forêt de Camors	Camors	56	14km	111/176	63.07%	01:27:44	00:06:16	Nature	4/M5M
10/03/2024	Gwened'Trail Avantur	Vannes	56	12km	62/119	52.1%	01:17:47	00:06:29	Nature	3/M5M

2023

	TOTAL
Nombre	4	2	2
Indice Moyen	61.74	70.33	53.16
Meilleur Indice	44.57	63.64	44.57

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/07/2023	Challenge Douar Alré 2023 Hommes	Morbihan	56	0	44/53	83.02%	48.72 points (5 courses)		Challenge	3/M4M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/06/2023	Trail d'Auray	Auray	56	17km	226/366	61.75%	01:53:57	00:06:42	Route Nature	11/M4M
14/05/2023	Trail des 3 Clochers	Plumergat	56	13km	21/33	63.64%	01:12:46	00:05:36	Nature	3/M4M
23/04/2023	Couse Nature de Pluneret	Pluneret	56	16.8km	144/187	77.01%	01:39:10	00:05:54	Nature	11/M4M Photos
10/04/2023	Trail du Bono	Le Bono	56	9km	123/276	44.57%	00:48:03	00:05:20	Route Nature	10/M4M

2022

	TOTAL
Nombre	4	4
Indice Moyen	65.28	65.28
Meilleur Indice	38.27	38.27

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/12/2022	Trail des Haras d'Hennebont	Hennebont	56	7.7km	31/81	38.27%	00:45:01	00:05:51	Nature	3/M4M
30/10/2022	Trail de Brech	Brec'h	56	12km	141/202	69.8%	01:30:13	00:07:31	Nature	6/M4M
02/10/2022	Trail de la Forêt	Camors	56	14km	74/97	76.29%	01:28:23	00:06:19	Nature	4/M4M
04/09/2022	Course Nature Santez Helen	Sainte-Hélène	56	14km	152/198	76.77%	01:24:12	00:06:01	Nature	6/M4M

2019

	TOTAL
Nombre	4	4
Indice Moyen	73.9	73.9
Meilleur Indice	55.82	55.82

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/03/2019	Trail de Caudan	Caudan	56	17km	204/246	82.93%	01:46:12	00:06:15	Nature	43/V2M
17/02/2019	Les Nathurialaises	Saint-Thuriau	56	21km	180/194	92.78%	02:31:55	00:07:14	Nature	36/V2M
03/02/2019	Trail de la Ria et de l'Océan	Plouhinec	56	14km	307/550	55.82%	01:19:09	00:05:39	Nature	51/V2M
27/01/2019	Tro Manéguen	Guénin	56	9.2km	132/206	64.08%	01:04:52	00:07:03	Nature	29/V2M

2017

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	57.23	57.23
Meilleur Indice	41.77	41.77

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/11/2017	Trail de La Ria d'Etel	Nostang	56	10km	193/462	41.77%	00:57:06	00:05:43	Nature	31/V2M
05/11/2017	Trail de Brec'h	Brec'h	56	11km	141/194	72.68%	01:13:46	00:06:42	Nature	21/V2M

2016

	TOTAL
Nombre	6	6
Indice Moyen	45.54	45.54
Meilleur Indice	19.17	19.17

9404° breton
1282° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/06/2016	Course Nature d'Auray	Auray	56	8.5km	63/214	29.44%	00:44:40	00:05:15	Nature	12/V2M
01/05/2016	Trail de l'école Sainte Marie	Ploemel	56	9km	23/120	19.17%	00:44:39	00:04:58	Nature	3/V2M
17/04/2016	Foulées de Pluneret	Pluneret	56	11.3km	79/141	56.03%	00:58:17	00:05:09	Nature	16/V2M
28/03/2016	Trail du Bono	Le Bono	56	15.5km	205/343	59.77%	01:30:14	00:05:49	Nature	44/V2M
13/03/2016	Trail Maryse Le Gallo	Camors	56	15km	157/255	61.57%	01:20:37	00:05:22	Nature	25/V2M
28/02/2016	Trail du Bois de Trémelin - 212M D+	Inzinzac-Lochrist	56	10.8km	78/165	47.27%	01:04:34	00:05:59	Nature	14/V2M

2009

	TOTAL
Nombre	4	2	2
Indice Moyen	54.39	43.87	64.91
Meilleur Indice	31.74	31.74	36.07

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/11/2009	Trail Solidarité de Brech	Brec'h	56	8km	44/122	36.07%	00:38:21	00:04:48	Nature	16/V1M
15/11/2009	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	15km	405/432	93.75%	01:46:08	00:07:05	Nature	118/V1M
13/09/2009	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	246/775	31.74%	00:49:35 ^RP	00:04:58	Route	56/V1M
13/04/2009	Foulées du Bono	Le Bono	56	9.6km	42/75	56%	00:46:52	00:04:53	Route	/VEM

2008

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	59.97	50.92	69.03
Meilleur Indice	50.92	50.92	69.03

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/06/2008	L'Ultra Marin Le Grand Raid	Vannes	56	177km	185/268	69.03%	35:34:11 ^RP	00:12:03	Ultra Trail	74/V1M
02/03/2008	Semi-Marathon de Paris	Paris	75	21.1km	9493/18642	50.92%	02:00:27	00:05:43	Route	132/V3M

2007

	TOTAL
Nombre	6	3	1	1	1
Indice Moyen	76.63	82.63	98.84	53.04	60
Meilleur Indice	53.04	78.32	98.84	53.04	60

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/11/2007	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	16km	376/462	81.39%	01:52:41	00:07:03	Nature	134/V1M
07/10/2007	Relais de Camors 60KM (10+5) (00:46:32+00:28:56)	Camors	56	15km	78/130	60%	01:15:28 ^RP	00:05:02	Relais	/
30/06/2007	L'Ultra Marin Le Raid	Vannes	56	87km	279/526	53.04%	13:27:01 ^RP	00:09:17	Ultra Trail	109/
26/05/2007	Foulées de Longchamps	Rennes	35	10km	171/173	98.84%	01:08:37 ^RP	00:06:52	Route	49/SEM
20/05/2007	Trail de Riantec	Riantec	56	22km	209/237	88.19%	01:57:27	00:05:20	Nature	97/V1M
11/03/2007	Trail Maryse le Gallo	Camors	56	15km	224/286	78.32%	01:22:50	00:05:31	Nature	101/V1M

2006

	TOTAL
Nombre	6	3	1	1	1
Indice Moyen	67.4	70.8	87.63	38.21	66.14
Meilleur Indice	38.21	58.23	87.63	38.21	66.14

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/11/2006	Trail des Haras d'Hennebont	Hennebont	56	14km	144/216	66.67%	01:07:00	00:04:47	Nature	65/V1M
15/10/2006	Foulées du Golfe	Vannes	56	13km	426/1135	38.21%	01:03:24	00:04:53	Route Nature	141/V1M
01/10/2006	Relais de Camors 60KM (10+5km) (00:47:14+00:29:37)	Camors	56	15km	84/127	66.14%	01:16:51	00:05:07	Relais	/
16/07/2006	Trail de Sérent	Sérent	56	32km	85/97	87.63%	03:22:30	00:06:20	Trail	37/V1M
21/05/2006	Trail de Riantec	Riantec	56	22km	280/320	87.5%	02:07:03	00:05:47	Nature	111/V1M
12/03/2006	Trail Maryse Le Gallo	Camors	56	15km	191/328	58.23%	01:22:22	00:05:29	Nature	76/V1M

2005

	TOTAL
Nombre	8	3	3	1	1
Indice Moyen	62.32	65.83	69.14	33.92	59.75
Meilleur Indice	33.92	59.21	61.22	33.92	59.75

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/10/2005	Foulées du Golfe	Vannes	56	13km	385/1135	33.92%	01:02:48	00:04:50	Route Nature	125/V1M
02/10/2005	Relais de Camors 60KM (10+5km) (00:46:49+00:29:32)	Camors	56	15km	95/159	59.75%	01:16:21 ^RP	00:05:05	Relais	/
18/09/2005	Trail de Lanvaux	Saint-Jean-Brévelay	56	14.9km	110/154	71.43%	01:28:47	00:05:58	Nature	42/V1M
17/07/2005	Trail de Sérent	Sérent	56	14.9km	154/206	74.76%	01:31:36	00:06:09	Nature	42/V1M
17/04/2005	Foulées de Pluneret	Pluneret	56	14.6km	95/131	72.52%	01:14:42	00:05:07	Route	41/V1M
15/03/2005	Trail Maryse Le Gallo	Camors	56	15km	191/312	61.22%	01:26:50	00:05:47	Nature	74/V1M
20/02/2005	Tro Manéguen	Guénin	56	9.9km	144/219	65.75%	00:48:20	00:04:53	Route	52/V1M
06/02/2005	Foulées Pluvignoises	Pluvigner	56	9.9km	254/429	59.21%	00:45:20	00:04:35	Route	111/V1M

2004

	TOTAL
Nombre	9	4	2	1	1	1
Indice Moyen	53.46	53.55	55.66	56.73	30.65	68.25
Meilleur Indice	30.65	44.98	53.91	56.73	30.65	68.25

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/11/2004	Trail de Nostang	Nostang	56	14.9km	216/456	47.37%	01:26:04	00:05:47	Nature	95/V1M
07/11/2004	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	15km	228/374	60.96%	01:22:25	00:05:30	Nature	92/V1M
17/10/2004	Foulées du Golfe	Vannes	56	13km	308/1005	30.65%	01:00:15	00:04:38	Route Nature	107/V1M
03/10/2004	Relais de Camors 60 KM (10+5) (00:45:23+00:32:12)	Camors	56	15km	86/126	68.25%	01:17:35 ^RP	00:05:10	Relais	/
12/09/2004	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	2725/5055	53.91%	01:47:57	00:05:07	Route	1012/V1M
24/05/2004	50Km de la Côte des Légendes	Ploudalmezeau	29	50km	59/104	56.73%	04:59:38	00:06:00	Trail	36/V1M
04/04/2004	Semi-Marathon Guidel-Ploemeur	Guidel	56	21.1km	321/559	57.42%	01:42:53 ^RP	00:04:53	Route	136/V1M
14/03/2004	Trail Maryse Le Gallo	Camors	56	15km	121/269	44.98%	01:18:56 ^RP	00:05:16	Nature	50/V1M
22/02/2004	Course Solidarité de Brech	Brec'h	56	14km	165/271	60.89%	01:09:42	00:04:59	Nature	65/V1M

2003

	TOTAL
Nombre	8	3	3	1	1
Indice Moyen	62.35	57.09	52.72	71.99	97.35
Meilleur Indice	38.29	38.29	45.15	71.99	97.35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/11/2003	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	14.9km	123/268	45.9%	01:10:59	00:04:46	Nature	41/V1M
19/10/2003	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	1113/1546	71.99%	03:56:12 ^RP	00:05:36	Route Nature	383/SM
05/10/2003	Relais de Camors 60KM (10+5) (00:43:30+00:42:41)	Camors	56	15km	147/151	97.35%	01:26:11 ^RP	00:05:45	Relais	/
14/09/2003	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1792/4680	38.29%	01:46:44 ^RP	00:05:04	Route	815/SEM
01/05/2003	Les Rampes du Loch	Auray	56	9.9km	70/107	65.42%	00:46:45	00:04:43	Route	34/SEM
23/02/2003	Course de la Solidarité	Auray	56	14.9km	153/228	67.11%	01:11:49	00:04:49	Nature	69/SEM
16/02/2003	Foulées du CHS Saint-Avé	Saint-Avé	56	10.4km	200/443	45.15%	00:46:45	00:04:30	Nature	92/SEM
26/01/2003	Foulées Pluvignoises	Pluvigner	56	9.9km	200/296	67.57%	00:46:30	00:04:42	Route	75/V1M

2002

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	54.28	43.79	63.56	65.99
Meilleur Indice	35.17	35.17	63.56	65.99

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/11/2002	Foulées du Golfe	Vannes	56	13km	300/853	35.17%	01:00:38	00:04:40	Route Nature	156/SEM
03/11/2002	Foulées du Moustoir	Arradon	56	14.9km	141/269	52.42%	01:10:30	00:04:44	Route Nature	56/SEM
22/09/2002	Trail de Lanvaux	Saint-Jean-Brévelay	56	16km	130/197	65.99%	01:29:57	00:05:37	Nature	60/SEM
08/09/2002	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	2756/4336	63.56%	01:53:03 ^RP	00:05:21	Route	1351/VEM

2000

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	83.15	83.15
Meilleur Indice	83.15	83.15

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/11/2000	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	1194/1436	83.15%	04:10:20 ^RP	00:05:56	Route Nature	397/SEM

1997

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	82.18	82.18
Meilleur Indice	82.18	82.18

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/09/1997	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	3948/4804	82.18%	02:00:58 ^RP	00:05:44	Route	2161/SEM

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