Charles GRAYO Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 3562

GRAYO
Charles

	TOTAL
Nombre	105	49	24	22	7	1	1	1
Indice Moyen	20.52	16.65	19.79	13.98	54.06	86.49	5.95	85.29
Meilleur Indice	2.77	4.2	5.26	2.77	12.62	86.49	5.95	85.29

00:37:09
(vma 17.94)

01:27:02
(vma 17.15)

03:41:24
(vma 14.29)

Plus
Longue

59.000km
Vannes
28/06/2025

Cumul

1636km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2013	15	8.40	1956° / 11559	--> 16.92 %
2014	13	4.24	1088° / 12577	--> 8.65 %
2015	21	5.53	1570° / 13492	--> 11.64 %
2016	17	7.32	2086° / 13712	--> 15.21 %
2017	8	7.06	2094° / 14126	--> 14.82 %
2018	7	14.78	4357° / 14513	--> 30.02 %
2023	6	17.53	4678° / 12723	--> 36.77 %
2024	7	19.04	6735° / 16495	--> 40.83 %

Évolution Classement 56

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2013	14	8.40	299° / 1762	--> 16.97 %
2014	11	4.24	176° / 2076	--> 8.48 %
2015	19	5.53	207° / 1882	--> 11 %
2016	17	7.32	308° / 1897	--> 16.24 %
2017	8	7.06	279° / 1882	--> 14.82 %
2018	5	20.57	832° / 1998	--> 41.64 %
2023	5	27.86	838° / 1556	--> 53.86 %
2024	6	25.16	1233° / 2375	--> 51.92 %

+ de Records

Cat.	5km	10km	20km	21.1km	30km	42.195km
RP	00:27:27	00:37:09	01:38:26	01:27:02	04:01:14	03:41:24
SEM	00:27:27	00:37:09		01:27:02
V1M		00:54:25	01:38:26	01:30:43	04:01:14	03:41:24

2025

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	56.49	69.51	30.43
Meilleur Indice	30.43	52.79	30.43

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
10/05/2025	GR34 en Relais by Runnerbreizh Pour Mille et un Sourires	Bretagne	50	21	/564	0%			Relais Solidaire	/

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/06/2025	L'Ultra-Marin - l'Arvor	Vannes	56	59km	1032/1955	52.79%	07:30:20	00:07:38	Trail	123/M1M
24/05/2025	Trail des Garciaux	Saint-Perreux	56	35km	94/109	86.24%	04:43:51	00:08:07	Trail	9/M1M
23/03/2025	Vannes Urban Trail	Vannes	56	20km	203/667	30.43%	01:38:26 ^RP	00:04:55	Route	26/M1M

2024

	TOTAL
Nombre	7	3	2	1	1
Indice Moyen	38.62	38.2	50.1	30.24	25.31
Meilleur Indice	9.62	9.62	30.01	30.24	25.31

6735° breton
1233° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/12/2024	Foulées Questembertoises	Questembert	56	10km	424/558	75.99%	00:54:25	00:05:27	Route	37/M1M
29/09/2024	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	429/1695	25.31%	03:41:24 ^RP	00:05:15	Route Nature	65/M1M
21/09/2024	50 Nuances de Grées	Malansac	56	14km	75/248	30.24%	01:27:05	00:06:13	Nature	17/M1M
29/06/2024	Ultra Marin - L'Arvor	Vannes	56	58km	545/1816	30.01%	06:38:39	00:06:52	Trail	66/M1M
25/05/2024	Trail des Garciaux	Saint-Perreux	56	30km	153/218	70.18%	04:01:14 ^RP	00:08:02	Trail	22/M1M
14/04/2024	Rennes Urban Trail	Rennes	35	24km	865/2984	28.99%	02:30:31	00:06:16	Route	126/M1M
24/03/2024	Vannes Urban Trail	Vannes	56	13km	123/1278	9.62%	01:06:58	00:05:09	Route	13/M1M

2023

	TOTAL
Nombre	6	2	2	1	1
Indice Moyen	32.66	63.28	22.3	12.65	12.16
Meilleur Indice	12.16	45.79	19.1	12.65	12.16

4678° breton
838° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/10/2023	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	460/3637	12.65%	01:30:43	00:04:18	Route	59/M1M
23/09/2023	Trail 50 Nuances de Grées	Malansac	56	14km	34/178	19.1%	01:17:02	00:05:30	Nature	4/M1M
16/09/2023	Course Nature Entre Terre et Mer	Ambon	56	15km	9/74	12.16%	01:09:27	00:04:38	Route Nature	2/M1M
27/08/2023	Run in Séné Nature	Séné	56	21km	39/153	25.49%	01:42:30	00:04:53	Nature	7/M1M
01/07/2023	Ultra Marin - Le Trail	Vannes	56	59km	837/1828	45.79%	07:30:43	00:07:38	Trail	116/M1M
27/05/2023	Trail des Garciaux	Saint-Perreux	56	30km	84/104	80.77%	04:05:40 ^RP	00:08:11	Trail	9/M1M

2022

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	27.56	12.62	42.51
Meilleur Indice	12.62	12.62	42.51

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/07/2022	Ultra Marin - La Ronde des Douaniers	Vannes	56	34km	215/1704	12.62%	03:07:46	00:05:31	Trail	35/M0M
24/04/2022	Fresnaye Trail	Matignon	22	17km	142/334	42.51%	01:54:08	00:06:43	Nature	15/M0M

2020

	TOTAL
Nombre	2	1
Indice Moyen	63.9	42.51
Meilleur Indice	42.51	42.51

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/10/2020	Entre Lande et Océan	Quiberon	56	10km	71/167	42.51%	00:46:49	00:04:41	Nature	9/M0M
27/09/2020	NextRunnerBreizh #2	Saint-Avé	56	12.8km	29/34	85.29%	01:15:32	00:05:54	Virtuelle	9/M0M

2019

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	48.63	29.7	86.49
Meilleur Indice	21.15	21.15	86.49

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/09/2019	Relais de Camors 5 + 4x10 + 5km (00:47:02+00:32:00) (04:23:20)	Camors	56	15km	32/37	86.49%	01:19:02	00:05:16	Relais	/M
01/09/2019	Escatrail du Maquis	Saint-Marcel	56	8km	26/68	38.24%	00:46:10	00:05:46	Nature	11/SEM
20/04/2019	Tiken Trail	Saint-Vincent-sur-Oust	56	8km	48/227	21.15%	00:48:49	00:06:06	Nature	18/SEM

2018

	TOTAL
Nombre	7	6	1
Indice Moyen	23.74	25.79	11.45
Meilleur Indice	11.45	11.78	11.45

4357° breton
832° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/10/2018	Course Nature de la Côte d'Emeraude	Saint-Malo	35	11.38km	47/399	11.78%	00:51:22	00:04:31	Nature	18/SEM
29/09/2018	Trail des Bons Pieds	Rochefort-en-Terre	56	14km	64/142	45.07%	01:14:25	00:05:19	Nature	16/SEM
23/09/2018	Trail de l'Estran - La Bernique	Trévou-Treguignec	22	13km	123/315	39.05%	01:14:41	00:05:45	Nature	47/SEM
15/07/2018	Course Nature de Penvins	Sarzeau	56	13.7km	60/337	17.8%	01:04:59	00:04:45	Nature	27/SEM
24/06/2018	Trail des Remparts de Vannes	Vannes	56	8km	49/428	11.45%	00:39:09	00:04:54	Route Nature	18/SEM
16/06/2018	Trail de la Vallée de la Sarre	Guern	56	12.8km	55/201	27.36%	01:17:52	00:06:05	Nature	24/SEM
26/05/2018	Trail des Garciaux - La Teuzelle	Saint-Perreux	56	7km	29/212	13.68%	00:38:37	00:05:31	Nature	9/SEM

2017

	TOTAL
Nombre	8	4	3	1
Indice Moyen	12.05	10.09	16.69	5.95
Meilleur Indice	4.68	4.68	10.77	5.95

2094° breton
279° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/06/2017	Trail des Remparts	Vannes	56	15km	65/380	17.11%	01:12:06	00:04:48	Route Nature	33/SEM
27/05/2017	Trail des Garciaux	Saint-Perreux	56	15km	43/241	17.84%	01:22:25	00:05:30	Nature	17/SEM
06/05/2017	Trail des Vallons de l'Oust	Saint-Servant-sur-Oust	56	8km	7/57	12.28%	00:39:06	00:04:53	Nature	3/SEM
30/04/2017	Djib' Trail	Questembert	56	13km	4/72	5.56%	00:57:17	00:04:24	Nature	3/SEM
22/04/2017	Foulées Langroeziennes	La Vraie-Croix	56	12.6km	14/130	10.77%	00:56:10	00:04:27	Route Nature	6/SEM
16/04/2017	Trail du Bord de Mer	Arzon	56	15km	17/363	4.68%	01:08:09	00:04:33	Nature	5/SEM
12/02/2017	Tro Manéguen	Guénin	56	10km	57/257	22.18%	00:44:37	00:04:28	Route Nature	33/SEM
28/01/2017	Nocturne NaturaXtrem	Séné	56	10.6km	15/269	5.95%	00:45:12	00:04:16	Nature Nocturne	13/SEM

2016

	TOTAL
Nombre	17	11	3	3
Indice Moyen	13.64	12.55	12.89	18.35
Meilleur Indice	5.43	9.16	7.22	5.43

2086° breton
308° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/12/2016	Foulées Muzillacaises	Muzillac	56	10km	57/294	19.39%	00:41:01	00:04:06	Route	26/SEM
06/11/2016	Trail de Brec'h	Brec'h	56	11km	27/224	12.05%	00:52:47	00:04:48	Nature	15/SEM
16/10/2016	Foulées du Golfe	Vannes	56	10km	63/1160	5.43%	00:39:46	00:03:59	Route Nature	37/SEM
25/09/2016	Foulées de Kérozer	Saint-Avé	56	12km	28/231	12.12%	00:53:19	00:04:27	Nature	18/SEM
11/09/2016	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	254/3520	7.22%	01:32:46	00:04:24	Route	128/SEM
28/08/2016	Escatrail du Maquis	Saint-Marcel	56	14km	13/107	12.15%	01:14:41	00:05:20	Nature	6/SEM
15/08/2016	Foulées Billotines	Billiers	56	10km	108/434	24.88%	00:45:05	00:04:31	Route Nature	42/SEM
14/07/2016	Le Grand 8 de Caden - Medium	Caden	56	14km	23/150	15.33%	01:09:35	00:04:58	Nature	13/SEM
03/07/2016	Trail des Remparts	Vannes	56	17.5km	50/202	24.75%	01:23:30	00:04:46	Route Nature	27/SEM
18/06/2016	Trail du Mortier	Glénac	56	12.4km	12/131	9.16%	00:53:43	00:04:20	Nature	5/SEM
04/06/2016	Apollo Trail	Bohal	56	14km	7/72	9.72%	01:10:38	00:05:03	Nature	5/SEM
28/05/2016	Trail des Garciaux	Saint-Perreux	56	15km	45/380	11.84%	01:20:50	00:05:23	Nature	16/SEM
15/05/2016	Course Nature de Séné	Séné	56	15km	15/128	11.72%	01:04:53	00:04:20	Nature	8/SEM
30/04/2016	Trail des Vallons de l'Oust	Saint-Servant-sur-Oust	56	16km	17/82	20.7%	01:10:37	00:04:25	Nature	8/SEM
16/04/2016	Tiken Trail	Saint-Vincent-sur-Oust	56	13km	43/418	10.2%	01:08:09	00:05:15	Nature	19/SEM
02/04/2016	10KM de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	10km	24/199	12.06%	00:42:15	00:04:14	Route	13/SEM
27/02/2016	ASPTTrail	Vannes	56	10km	16/122	13.11%	00:43:59	00:04:24	Nature	10/SEM

2015

	TOTAL
Nombre	21	9	7	5
Indice Moyen	10.73	11.37	8.56	12.6
Meilleur Indice	2.77	8.16	2.77	6.65

1570° breton
207° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/12/2015	Foulées Questembertoises	Questembert	56	10km	50/417	11.99%	00:39:36	00:03:58	Route	27/SEM
06/12/2015	Foulées Muzillacaises	Muzillac	56	10km	51/300	17%	00:40:57	00:04:06	Route	23/SEM
08/11/2015	Foulées du Moustoir	Arradon	56	8.5km	17/239	7.11%	00:35:55	00:04:14	Route Nature	4/SEM
01/11/2015	Trail de Brech	Brec'h	56	11.5km	28/222	12.61%	00:54:03	00:04:42	Nature	18/SEM
18/10/2015	Foulées du Golfe	Vannes	56	10km	36/1301	2.77%	00:38:40	00:03:52	Route Nature	17/SEM
03/10/2015	Les Marronnaises	Redon	35	10km	59/451	13.08%	00:38:08	00:03:49	Route	30/SEM
27/09/2015	Foulées de Kerozer	Saint-Avé	56	11.6km	31/166	18.67%	00:50:11	00:04:20	Nature	18/SEM
13/09/2015	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	288/4334	6.65%	01:28:10	00:04:11	Route	148/SEM
15/08/2015	Foulées Billiotines	Billiers	56	10km	27/387	6.98%	00:38:43	00:03:52	Route Nature	9/SEM
01/08/2015	Foulées des 3 Clochers	Plumelec	56	13.5km	26/310	8.39%	00:56:58	00:04:13	Route Nature	11/SEM
14/07/2015	Le Grand 8 de Caden	Caden	56	13km	18/174	10.34%	01:02:14	00:04:47	Nature	7/SEM
05/07/2015	Trail des Remparts de Vannes	Vannes	56	17.5km	42/263	15.97%	01:18:38	00:04:30	Route Nature	18/SEM
30/05/2015	Trail des Garciaux	Saint-Perreux	56	15km	37/359	10.31%	01:16:01	00:05:04	Nature	20/SEM
10/05/2015	Course Nature de Séné	Séné	56	15km	28/343	8.16%	01:04:46	00:04:19	Nature	12/SEM
02/05/2015	Trail des Vallons de l'Oust	Saint-Servant-Sur-Oust	56	16km	8/75	10.67%	01:16:38	00:04:47	Nature	5/SEM
18/04/2015	Tiken Trail	Saint-Vincent-Sur-Oust	56	13km	29/340	8.53%	01:05:03	00:05:00	Nature	12/SEM
04/04/2015	Semi-Marathon de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	21.1km	40/280	14.29%	01:27:25	00:04:09	Route	15/SEM
29/03/2015	Vann'Eco Tour	Vannes	56	9km	18/245	7.35%	00:34:07	00:03:50	Route Nature	9/SEM
15/03/2015	Semi Marathon de Brière	Saint-André-des-Eaux	44	21.1km	188/1659	11.33%	01:27:02 ^RP	00:04:07	Route Nature	75/SEM
01/03/2015	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	14.5km	38/386	9.84%	01:02:39	00:04:19	Nature	19/SEM
01/02/2015	Trail de la rivière et de l'océan	Plouhinec	56	22km	45/340	13.24%	01:43:00	00:04:43	Nature	26/SEM

2014

	TOTAL
Nombre	13	5	5	3
Indice Moyen	13.5	20.35	7.81	11.58
Meilleur Indice	3.46	5.75	4.2	3.46

1088° breton
176° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/12/2014	Foulées Questembertoises	Questembert	56	10km	48/500	9.6%	00:37:09	00:03:43	Route	24/SEM
07/12/2014	Foulées Muzillacaises	Muzillac	56	10km	39/344	11.34%	00:39:26	00:03:57	Route	19/SEM
19/10/2014	Foulées du Golfe	Vannes	56	10km	46/1330	3.46%	00:38:35	00:03:52	Route Nature	23/SEM
04/10/2014	Les Marronnaises	Redon	35	5km	73/116	62.93%	00:27:27 ^RP	00:05:29	Route	17/SEM
04/10/2014	Les Marronnaises	Redon	35	10km	41/338	12.13%	00:37:09 ^RP	00:03:43	Route	/SEM
28/09/2014	Foulées de Kerozer	Saint-Avé	56	12km	30/256	11.72%	00:49:24	00:04:07	Nature	13/SEM
14/09/2014	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	323/5616	5.75%	01:32:13 ^RP	00:04:22	Route	149/SEM
02/08/2014	Foulées des 3 clochers	Plumelec	56	14km	40/331	12.08%	00:56:47	00:04:03	Nature	24/SEM
06/07/2014	Trail des Remparts de Vannes	Vannes	56	17.5km	35/319	10.97%	01:08:59	00:04:30	Route Nature	19/SEM
24/05/2014	Trail des Garciaux	Saint-Perreux	56	14km	25/435	5.75%	01:11:43	00:04:51	Nature	12/SEM
11/05/2014	Course Nature de Séné	Séné	56	15km	14/333	4.2%	01:03:48 ^RP	00:04:15	Nature	10/SEM
20/04/2014	Trail du bord de Mer	Arzon	56	15km	16/303	5.28%	01:07:58 ^RP	00:04:32	Nature	5/SEM
23/02/2014	Vann'Eco Tour	Vannes	56	10km	55/271	20.3%	00:40:18	00:04:03	Route Nature	/SEM

2013

	TOTAL
Nombre	15	7	5	3
Indice Moyen	16.39	17.45	12.95	19.64
Meilleur Indice	5.26	9.86	5.26	13.49

1956° breton
299° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/12/2013	Foulées Questembertoises	Questembert	56	10km	91/464	19.61%	00:41:23	00:04:08	Route	44/SEM
20/10/2013	Foulées du Golfe	Vannes	56	10km	58/1102	5.26%	00:40:15	00:04:01	Route	31/SEM
05/10/2013	Les Marronnaises	Redon	35	10km	68/400	17%	00:39:02 ^RP	00:03:54	Route	36/SEM
08/09/2013	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	425/4691	9.06%	01:32:23 ^RP	00:04:23	Route	216/SEM
15/08/2013	Foulées Billiotines	Billiers	56	10km	65/471	13.8%	00:40:49 ^RP	00:04:05	Route	/SEM
03/08/2013	Foulées des 3 clochers	Plumelec	56	14km	46/341	13.49%	00:57:59	00:04:18	Route Nature	/SEM
21/07/2013	Foulées des Sables de Landrézac	Sarzeau	56	10.6km	14/142	9.86%	00:47:11	00:04:27	Nature	8/SEM
07/07/2013	Trail des remparts de Vannes	Vannes	56	17.5km	39/289	13.49%	01:17:35	00:04:55	Route Nature	20/SEM Photos
02/06/2013	Trail d'Auray	Auray	56	16.5km	55/354	15.54%	01:16:21	00:04:38	Nature	26/SEM
25/05/2013	Trail des Garciaux	Saint-Perreux	56	14km	53/374	14.17%	01:14:06	00:05:18	Nature	26/SEM
12/05/2013	Course Nature de Séné	Séné	56	15km	65/396	16.41%	01:08:45 ^RP	00:04:31	Nature	/SEM
04/05/2013	Tri Condat Hent	Monterblanc	56	10km	8/78	10.26%	00:52:43	00:05:16	Nature	/SEM
21/04/2013	Course nature de Pluneret	Pluneret	56	11km	36/129	27.91%	00:52:27	00:04:46	Nature	10/SEM
01/04/2013	Trail du Bono	Le Bono	56	15.5km	95/339	28.02%	01:17:23	00:05:00	Nature	15/SEM
17/02/2013	Vann'Eco Tour	Vannes	56	10km	107/332	31.93%	00:44:23 ^RP	00:04:26	Route Nature	40/SEM

2012

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	49.07	49.07
Meilleur Indice	49.07	49.07

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/12/2012	Foulées Questembertoises	Questembert	56	10km	210/428	49.07%	00:47:06 ^RP	00:04:43	Route	81/SEM

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