Nelly GUINARD Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 712340

GUINARD
Nelly
TLA - M4F

	TOTAL
Nombre	31	14	9	6	1	1
Indice Moyen	69.7 56.1	69.6 55.28	75.08 62.49	62.81 47.8	50.53 35.77	83.33 80
Meilleur Indice	44.26 27.34	44.26 27.34	59.72 34.85	44.65 33.67	50.53 35.77	83.33 80

00:55:05
(vma 12.08)

Plus
Longue

14.000km
Saint-Brieuc
09/06/2013

Cumul

283km

+ de Records

Cat.	5km	10km
RP	00:32:35	00:55:05
V1F	00:32:35	00:55:15
V2F	00:35:38	01:04:12

2025

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	62.77 50.96	60.19 49.42	80.17 69.25	50.53 35.77
Meilleur Indice	44.65 33.67	44.65 33.67	80.17 69.25	50.53 35.77

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/10/2025	Tout Rennes Court - Le 10km Crédit Mutuel	Rennes	35	10km	6467/8067 (2644/3818)	80.17 (69.25)	01:04:12	00:06:25	Route	79/M4F
26/04/2025	Landes et Bruyères - Course de la Corniche	Erquy	22	7km	332/657 (142/397)	50.53 (35.77)	00:44:27	00:06:21	Route Nature	6/M4F
01/02/2025	Trail Glazig	Plourhan	22	9km	449/593 (187/287)	75.72 (65.16)	01:11:15	00:07:55	Nature Nocturne	6/M4F
11/01/2025	La Folle Néteï	Hillion	22	9km	242/542 (101/300)	44.65 (33.67)	01:22:26	00:09:10	Nature Nocturne	3/M4F

2024

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	86.51 82.94	89.68 85.88	83.33 80
Meilleur Indice	83.33 80	89.68 85.88	83.33 80

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/10/2024	Trail Urbain Lamballe Armor	Lamballe	22	5km	252/281 (152/177)	89.68 (85.88)	00:35:38	00:07:08	Route	5/M4F
10/08/2024	Trail du Quiloury Marche Nordique	Penguily	22	13.5km	20/24 (4/5)	83.33 (80)	02:07:10	00:09:25	Marche Nordique	4/M0F Récit

2020

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	64.96 49.83	64.96 49.83
Meilleur Indice	64.96 49.83	64.96 49.83

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/01/2020	La P'tite Nétéi	Hillion	22	9km	369/568 (145/291)	64.96 (49.83)	01:32:06	00:10:14	Nature Nocturne	13/V2F

2019

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	63.85 55.23	63.85 55.23
Meilleur Indice	44.26 44.26	44.26 44.26

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/06/2019	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	8km	54/122 (54/122)	44.26 (44.26)	01:07:58	00:08:30	Nature	9/V2F
14/04/2019	Trail de la Grand'Ville	Bringolo	22	8km	136/163 (47/71)	83.44 (66.2)	00:52:41	00:06:35	Nature	7/V2F

2018

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	67.84 51.38	81.01 68.36	54.66 34.39
Meilleur Indice	54.66 34.39	81.01 68.36	54.66 34.39

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/04/2018	Entre Dunes et Bouchots - Trail des Guettes	Hillion	22	10.5km	337/416 (121/177)	81.01 (68.36)	01:26:54	00:08:17	Nature	38/V1F
13/01/2018	La Folle Nétéï	Hillion	22	9km	299/547 (87/253)	54.66 (34.39)	01:11:58	00:08:00	Nature Nocturne	29/V1F

2017

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	70.06 50.07	86.05 65.06	54.07 35.08
Meilleur Indice	54.07 35.08	86.05 65.06	54.07 35.08

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/06/2017	Corrida de Langueux	Langueux	22	10km	833/968 (162/249)	86.05 (65.06)	01:00:15	00:06:01	Route	43/V1F
30/04/2017	La Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	8km	206/381 (67/191)	54.07 (35.08)	00:49:58	00:06:15	Nature	/V1F

2016

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	58.65 38.46	54.81 31.33	62.48 45.6
Meilleur Indice	54.81 31.33	54.81 31.33	62.48 45.6

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/04/2016	Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	8km	262/478 (78/249)	54.81 (31.33)	00:48:59	00:06:07	Nature	/F
09/01/2016	Le Folle Néteï	Hillion	22	9km	328/525 (114/250)	62.48 (45.6)	01:14:56	00:08:20	Nature Nocturne	35/V1F

2015

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	72.44 59.65	71.46 60.4	74.42 58.16
Meilleur Indice	68.72 46.86	68.72 46.86	74.42 58.16

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/11/2015	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	2788/4057 (775/1654)	68.72 (46.86)	00:59:54	00:05:59	Route	215/V1F
26/04/2015	Acigné au Féminin	Acigné	35	10km	368/496 (363/491)	74.19 (73.93)	01:01:47	00:06:11	Route	147/V1F
14/02/2015	Trail Glazig	Plourhan	22	9km	192/258 (57/98)	74.42 (58.16)	01:14:24	00:08:16	Nature Nocturne	16/V1F

2014

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	70.07 43.87	59.72 40.41	80.42 47.33
Meilleur Indice	59.72 40.41	59.72 40.41	80.42 47.33

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/09/2014	Défi du Jerzual	Dinan	22	5km	215/360 (78/193)	59.72 (40.41)	00:32:35 ^RP	00:06:31	Route	/V1F
23/02/2014	Courons dans les Bois	Plédran	22	10km	423/526 (62/131)	80.42 (47.33)	00:55:05 ^RP	00:05:31	Nature	/VEF

2013

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	64.19 46.71	65.21 50.66	61.16 34.85
Meilleur Indice	51.09 27.34	51.09 27.34	61.16 34.85

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/11/2013	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	2326/3803 (482/1383)	61.16 (34.85)	00:55:15 ^RP	00:05:32	Route	150/V1F
09/06/2013	Traversée de la Baie	Saint-Brieuc	22	14km	657/736 (156/209)	89.27 (74.64)	01:35:10	00:06:48	Nature	60/V1F
28/04/2013	La Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	8km	168/304 (38/139)	55.26 (27.34)	00:53:00	00:06:37	Nature	/VEF
07/04/2013	Entre Dunes et Bouchots	Hillion	22	9km	47/92 (44/88)	51.09 (50)	01:04:25	00:07:09	Nature	/VEF

2012

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	73.57 66.47	77.5 68.04	61.76 61.76
Meilleur Indice	55.95 55.95	55.95 55.95	61.76 61.76

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/05/2012	Trail de Guerlédan	Plounevez-Quintin	22	13km	399/448 (106/142)	89.06 (74.65)	01:58:12	00:09:06	Nature	54/V1F
15/04/2012	Courir Ensemble Contre le cancer	Tréveneuc	22	9.9km	91/104 (25/34)	87.5 (73.53)	01:09:00	00:06:58	Nature	/VEF
08/04/2012	Entre Dunes et Bouchots	Hillion	22	9km	47/84 (47/84)	55.95 (55.95)	01:04:45	00:07:12	Nature	/VEF
18/03/2012	Semi d'Armor - 6KM Femmes	Trégueux	22	6km	42/68 (42/68)	61.76 (61.76)	00:34:12	00:05:42	Route	/VEF

2011

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	73.81 73.81	73.81 73.81
Meilleur Indice	73.81 73.81	73.81 73.81

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/04/2011	L'Hillionnaise	Hillion	22	9km	62/84 (62/84)	73.81 (73.81)	01:12:04	00:08:00	Nature	/VEF

2010

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	84.32 67.95	94.23 84.42	74.41 51.49
Meilleur Indice	74.41 51.49	94.23 84.42	74.41 51.49

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/06/2010	Corrida de Langueux	Langueux	22	10km	833/884 (130/154)	94.23 (84.42)	01:03:02 ^RP	00:06:18	Route	41/V1F
25/04/2010	Trail Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	8km	189/254 (52/101)	74.41 (51.49)	00:55:00	00:06:52	Nature	/VEF

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