2023

Voir les Stats de l'année Courses 1 Indice moyen 18.83% 5.91% Top indice 18.83% 5.91% Plus longue 26 km Cumul 26 km 1 Moyen 18.83 5.91 Meilleur 18.83 5.91 1 1

Ses Courses 05/02/2023 Trail Glazig — Plourhan (22) Trail 26km Scratch : 210/1115 (18.83%)   F : 15/254 (5.91%)  Cat : 1/M3F  Perf : ⏱️ 02:37:15 ⚡ 06:03/km

2022

Voir les Stats de l'année Courses 4 Indice moyen 93.7% 86.04% Top indice 90.72% 83.21% Plus longue 33 km Cumul 107 km 3 Moyen 93.28 86.61 Meilleur 90.72 83.21 1 Moyen 94.96 84.34 Meilleur 94.96 84.34 Pas encore de podium

Défis & Challenges 30/01/2022 - Trail Glazig - Défi du Goëlo (20+26Km) — Plourhan (22) 46km Défi Scratch : 155/157 (98.73%) - Cat : 3/M2F - Femmes : 15/16 (93.75%) - Perf : 06:38:34 (00:08:40) Défi Ses Courses 04/06/2022 Trail de Guerlédan — Mur-de-Bretagne (22) Trail 28km Scratch : 479/528 (90.72%)   F : 109/131 (83.21%)  Cat : 23/M2F  Perf : ⏱️ 04:42:33 ⚡ 10:05/km 30/04/2022 Trail Entre Landes et Bruyères — Erquy (22) Trail 33km Scratch : 958/1020 (93.92%)   F : 167/191 (87.43%)  Cat : 44/M2F  Perf : ⏱️ 04:18:44 ⚡ 07:50/km 30/01/2022 Trail Glazig — Plourhan (22) Trail 26km Scratch : 975/1024 (95.21%)   F : 173/194 (89.18%)  Cat : 40/M2F  Perf : ⏱️ 03:59:46 ⚡ 09:13/km 29/01/2022 Trail Glazig — Plourhan (22) Nature Nocturne 20km Scratch : 584/615 (94.96%)   F : 70/83 (84.34%)  Cat : 9/M2F  Perf : ⏱️ 02:38:49 RP ⚡ 07:56/km

2020

Voir les Stats de l'année Courses 3 Indice moyen 84.08% 63.38% Top indice 76.21% 46.39% Plus longue 29 km Cumul 64 km 2 Moyen 81.63 56.67 Meilleur 76.21 46.39 1 Moyen 88.96 76.78 Meilleur 88.96 76.78 Pas encore de podium

Défis & Challenges 02/02/2020 - Glazig - Défi du Goëlo 19+29km — Plourhan (22) 48km Défi Scratch : 144/161 (89.44%) - Cat : 3/M2F - Femmes : 19/23 (82.61%) - Perf : 06:31:21 (00:08:09) Défi Ses Courses 02/02/2020 Trail Glazig — Plourhan (22) Trail 29km - 551mD+ Scratch : 983/1105 (88.96%)   F : 162/211 (76.78%)  Cat : 30/M2F  Perf : ⏱️ 04:06:10 ⚡ 08:29/km 01/02/2020 Trail Glazig — Plourhan (22) Nature Nocturne 19km Scratch : 592/680 (87.06%)   F : 75/112 (66.96%)  Cat : 12/M2F  Perf : ⏱️ 02:25:12 ⚡ 07:39/km 11/01/2020 La Grande Nétéi — Hillion (22) Nature Nocturne 16km Scratch : 330/433 (76.21%)   F : 45/97 (46.39%)  Cat : 19/V1F  Perf : ⏱️ 02:02:38 ⚡ 07:40/km

2019

Voir les Stats de l'année Courses 11 Indice moyen 83.12% 71.48% Top indice 54.49% 40.2057% Plus longue 32.5 km Cumul 211.5 km 5 Moyen 86.37 78.42 Meilleur 54.7 36.81 3 Moyen 80.95 62.4 Meilleur 72.93 52.94 2 Moyen 92.56 83.38 Meilleur 90.82 77.78 1 Moyen 54.49 40.21 Meilleur 54.49 40.2057 Pas encore de podium 3349° bretonne 525° du 22

Défis & Challenges 07/12/2019 - Ménestrail - Défi (24+14Km) — Moncontour (22) 38km Défi Scratch : 147/153 (96.08%) - Cat : 9/V1F - Femmes : 22/24 (91.67%) - Perf : 05:46:20 (00:09:07) Défi 03/02/2019 - Trail Glazig - Le Petit Défi (9+26Km) — Plourhan (22) 35km Défi Scratch : 322/349 (92.26%) - Cat : 33/V1F - Femmes : 64/80 (80%) - Perf : 05:04:02 (00:08:41) Défi Ses Courses 07/12/2019 La Crapahute — Moncontour (22) Nature 14km Scratch : 563/583 (96.57%)   F : 172/183 (93.99%)  Cat : 25/M2F  Perf : ⏱️ 02:08:27 ⚡ 09:10/km 07/12/2019 Le Ménestrail — Moncontour (22) Nature 24km Scratch : 568/628 (90.45%)   F : 103/128 (80.47%)  Cat : 18/M2F  Perf : ⏱️ 03:37:54 ⚡ 09:05/km 11/11/2019 Trail de Plaintel — Plaintel (22) Nature 22km Scratch : 252/254 (99.21%)   F : 33/34 (97.06%)  Cat : 9/M2F  Perf : ⏱️ 02:54:43 ⚡ 07:57/km 18/05/2019 Traversée de la Baie — Saint-Brieuc (22) Nature 14km Scratch : 355/649 (54.7%)   F : 120/326 (36.81%)  Cat : 46/V1F  Perf : ⏱️ 01:26:57 ⚡ 06:13/km 27/04/2019 Landes et Bruyères — Erquy (22) Trail 32.5km - 550mD+ Scratch : 995/1055 (94.31%)   F : 202/227 (88.99%)  Cat : 121/V1F  Perf : ⏱️ 04:13:12 ⚡ 07:47/km 13/04/2019 Trail de l'Aber Wrac'h — Le Folgoët (29) Nature Nocturne 18km Scratch : 360/423 (85.11%)   F : 94/131 (71.76%)  Cat : 37/V1F  Perf : ⏱️ 02:27:32 ⚡ 08:12/km 07/04/2019 Entre Dunes et Bouchots — Hillion (22) Nature 23km Scratch : 341/375 (90.93%)   F : 67/80 (83.75%)  Cat : 33/V1F  Perf : ⏱️ 03:27:50 ⚡ 09:02/km 22/02/2019 Intrail Muros — Saint-Malo (35) Route 14km Scratch : 3213/5897 (54.49%)   F : 899/2236 (40.2057%)  Cat : 324/V1F  Perf : ⏱️ 01:41:33 ⚡ 07:15/km 03/02/2019 Trail Glazig — Plourhan (22) Trail 26km Scratch : 910/1002 (90.82%)   F : 175/225 (77.78%)  Cat : 81/V1F  Perf : ⏱️ 03:42:30 ⚡ 08:33/km 02/02/2019 Trail Glazig - Noz Découverte — Plourhan (22) Nature Nocturne 9km Scratch : 501/687 (72.93%)   F : 126/238 (52.94%)  Cat : 45/V1F  Perf : ⏱️ 01:21:32 ⚡ 09:04/km 12/01/2019 La Grande Nétéï — Hillion (22) Nature Nocturne 15km Scratch : 385/454 (84.8%)   F : 60/96 (62.5%)  Cat : 23/V1F  Perf : ⏱️ 01:52:19 ⚡ 07:29/km

2018

Voir les Stats de l'année Courses 11 Indice moyen 85.07% 70.12% Top indice 51.37% 28.85% Plus longue 33 km Cumul 181 km 6 Moyen 88.1 72.77 Meilleur 82.24 64.29 2 Moyen 95.39 87.88 Meilleur 95.1 87 2 Moyen 68.14 49.69 Meilleur 51.37 28.85 1 Moyen 80.06 59.57 Meilleur 80.06 59.57 Pas encore de podium 3670° bretonne 478° du 22

Défis & Challenges 07/12/2018 - Ménestrail - Défi (14+24Km) — Moncontour (22) 38km Défi Scratch : 191/195 (97.95%) - Cat : 7/V1F - Femmes : 19/20 (95%) - Perf : 05:20:22 (00:08:26) Défi 11/02/2018 - Trail Glazig - Le Petit Défi (9+25Km) — Plourhan (22) 34km Défi Scratch : 319/335 (95.22%) - Cat : 20/V1F - Femmes : 48/56 (85.71%) - Perf : 04:57:20 (00:08:45) Défi Ses Courses 02/12/2018 Le Ménestrail — Moncontour (22) Nature 23km Scratch : 576/595 (96.81%)   F : 85/93 (91.4%)  Cat : 39/V1F  Perf : ⏱️ 03:30:05 ⚡ 09:08/km 01/12/2018 Ménestrail - La Crapahute — Moncontour (22) Nature 14km Scratch : 481/564 (85.28%)   F : 99/154 (64.29%)  Cat : 42/V1F  Perf : ⏱️ 01:50:19 ⚡ 07:53/km 07/10/2018 Foulées Briochines — Saint-Brieuc (22) Route 10km Scratch : 257/321 (80.06%)   F : 56/94 (59.57%)  Cat : 23/V1F  Perf : ⏱️ 00:54:18 RP ⚡ 05:26/km 16/09/2018 La Vallée du Rodo — Trémeloir (22) Nature 13km Scratch : 221/251 (88.05%)   F : 39/53 (73.58%)  Cat : 18/V1F  Perf : ⏱️ 01:36:24 ⚡ 07:25/km 28/04/2018 Entre Landes et Bruyères — Erquy (22) Trail 33km Scratch : 971/1021 (95.1%)   F : 150/169 (88.76%)  Cat : 69/V1F  Perf : ⏱️ 04:21:41 ⚡ 07:56/km 08/04/2018 Trail des Falaises — Tréveneuc (22) Nature 10km Scratch : 125/152 (82.24%)   F : 31/46 (67.39%)  Cat : 15/V1F  Perf : ⏱️ 01:00:54 ⚡ 06:05/km 01/04/2018 Entre Dunes et Bouchots - Les hauts du Pont Rolland — Hillion (22) Nature 23km Scratch : 250/271 (92.25%)   F : 32/44 (72.73%)  Cat : 18/V1F  Perf : ⏱️ 03:22:38 ⚡ 08:49/km 11/03/2018 Entre Mer et Vallées — Pordic (22) Nature 12km Scratch : 173/206 (83.98%)   F : 41/61 (67.21%)  Cat : 24/SEF  Perf : ⏱️ 01:26:00 ⚡ 07:10/km 11/02/2018 Trail Glazig — Plourhan (22) Trail 25km Scratch : 975/1019 (95.68%)   F : 174/200 (87%)  Cat : 78/V1F  Perf : ⏱️ 03:50:42 ⚡ 09:14/km 10/02/2018 Trail Glazig - Noz-Découverte — Plourhan (22) Nature Nocturne 9km Scratch : 552/650 (84.92%)   F : 134/190 (70.53%)  Cat : 45/V1F  Perf : ⏱️ 01:06:39 ⚡ 07:24/km 13/01/2018 La Folle Nétéï — Hillion (22) Nature Nocturne 9km Scratch : 281/547 (51.37%)   F : 73/253 (28.85%)  Cat : 24/V1F  Perf : ⏱️ 01:10:22 ⚡ 07:49/km

2017

Voir les Stats de l'année Courses 8 Indice moyen 85.99% 75.03% Top indice 48.13% 28% Plus longue 33 km Cumul 142 km 4 Moyen 93.94 87.6 Meilleur 86.9 75 2 Moyen 90.78 79.9 Meilleur 86.18 71.84 2 Moyen 65.3 45.02 Meilleur 48.13 28 Pas encore de podium 3301° bretonne 494° du 22

Défis & Challenges 03/12/2017 - Ménestrail de Défi (Crapahute 12KM + Ménestrail 22KM) — Moncontour (22) 34km Défi Scratch : 165/167 (98.8%) - Cat : 12/V1F - Femmes : 30/31 (96.77%) - Perf : 05:59:37 (00:10:35) Défi 05/02/2017 - Trail Glazig - Petit Défi (Noz 9Km + 25Km) — Plourhan (22) 34km Défi Scratch : 318/339 (93.81%) - Cat : 25/V1F - Femmes : 62/72 (86.11%) - Perf : 04:49:10 (00:08:30) Défi Ses Courses 03/12/2017 Le Ménestrail — Moncontour (22) Nature 22km Scratch : 550/554 (99.28%)   F : 107/108 (99.07%)  Cat : 50/V1F  Perf : ⏱️ 03:49:56 ⚡ 10:27/km 02/12/2017 Ménestrail - La Crapahute — Moncontour (22) Nature 12km Scratch : 517/562 (91.99%)   F : 140/170 (82.35%)  Cat : 56/V1F  Perf : ⏱️ 02:09:41 ⚡ 10:48/km 29/04/2017 Landes et Bruyères — Erquy (22) Trail 33km Scratch : 854/991 (86.18%)   F : 148/206 (71.84%)  Cat : 63/V1F  Perf : ⏱️ 04:06:44 ⚡ 07:29/km 09/04/2017 Ensemble contre le cancer à Tréveneuc — Tréveneuc (22) Nature 10km Scratch : 146/168 (86.9%)   F : 45/60 (75%)  Cat : 12/V1F  Perf : ⏱️ 01:12:11 ⚡ 07:13/km 02/04/2017 Entre Dunes et Bouchots — Hillion (22) Nature 23km Scratch : 242/248 (97.58%)   F : 47/50 (94%)  Cat : 19/V1F  Perf : ⏱️ 03:24:35 ⚡ 08:54/km 05/02/2017 Trail Glazig — Plourhan (22) Trail 25km Scratch : 950/996 (95.38%)   F : 190/216 (87.96%)  Cat : 79/V1F  Perf : ⏱️ 03:29:34 ⚡ 08:23/km 04/02/2017 Trail Glazig - Noz Découverte — Plourhan (22) Nature Nocturne 8km Scratch : 503/610 (82.46%)   F : 121/195 (62.05%)  Cat : 44/V1F  Perf : ⏱️ 01:19:36 ⚡ 09:57/km 07/01/2017 La Petite Neteï — Hillion (22) Nature Nocturne 9km Scratch : 245/509 (48.13%)   F : 70/250 (28%)  Cat : 15/V1F  Perf : ⏱️ 01:05:35 ⚡ 07:17/km

2016

Voir les Stats de l'année Courses 6 Indice moyen 91.5% 82.78% Top indice 79.43% 65.41% Plus longue 33 km Cumul 117 km 5 Moyen 90 79.57 Meilleur 79.43 65.41 1 Moyen 98.98 98.84 Meilleur 98.98 98.84 Pas encore de podium 3690° bretonne 494° du 22

Défis & Challenges 04/12/2016 - Ménestrail - Le Petit défi (12 + 22Km) — Moncontour (22) 34km Défi Scratch : 192/197 (97.46%) - Cat : 13/V1F - Femmes : 32/35 (91.43%) - Perf : 05:21:54 (00:09:28) Défi Ses Courses 04/12/2016 Le Ménestrail 800M D+ — Moncontour (22) Nature 22km Scratch : 604/606 (99.67%)   F : 113/114 (99.12%)  Cat : 49/V1F  Perf : ⏱️ 03:30:38 ⚡ 09:34/km 03/12/2016 Ménestrail - La Crapahute — Moncontour (22) Nature 12km Scratch : 458/533 (85.93%)   F : 114/168 (67.86%)  Cat : 48/V1F  Perf : ⏱️ 01:51:16 ⚡ 09:16/km 11/09/2016 Trail de la Vallée du Rodo — Pordic (22) Nature 13km Scratch : 191/213 (89.67%)   F : 42/53 (79.25%)  Cat : /V1F  Perf : ⏱️ 01:34:11 ⚡ 07:15/km 05/06/2016 La Vaillante - Traversée de la Baie de Saint-Brieuc — Saint-Brieuc (22) Nature 14km Scratch : 610/768 (79.43%)   F : 191/292 (65.41%)  Cat : 64/V1F  Perf : ⏱️ 01:37:43 ⚡ 06:59/km 30/04/2016 Trail Landes et Bruyères — Erquy (22) Trail 33km Scratch : 966/976 (98.98%)   F : 171/173 (98.84%)  Cat : 76/V1F  Perf : ⏱️ 04:33:11 ⚡ 08:17/km 02/04/2016 Entre Dunes et Bouchots - Les Hauts du Pont Rolland — Hillion (22) Nature 23km Scratch : 265/278 (95.32%)   F : 50/58 (86.21%)  Cat : 22/V1F  Perf : ⏱️ 03:12:22 ⚡ 08:22/km

2015

Voir les Stats de l'année Courses 8 Indice moyen 86.01% 71.66% Top indice 71.29% 44.44% Plus longue 21 km Cumul 123.3 km 7 Moyen 88.12 75.55 Meilleur 78.13 64.48 1 Moyen 71.29 44.44 Meilleur 71.29 44.44 Pas encore de podium 3174° bretonne 402° du 22

Ses Courses 06/12/2015 La Crapahute Groupama — Moncontour (22) Nature 12km Scratch : 403/487 (82.75%)   F : 101/152 (66.45%)  Cat : 32/V1F  Perf : ⏱️ 01:46:00 ⚡ 08:50/km 20/09/2015 Trail du Leff — Plélo (22) Nature 21km Scratch : 210/216 (97.22%)   F : 23/25 (92%)  Cat : /V1F  Perf : ⏱️ 02:34:47 ⚡ 07:22/km 14/06/2015 Trail des Ebihens — Saint-Jacut-de-la-Mer (22) Nature 20.3km Scratch : 806/873 (92.33%)   F : 151/185 (81.62%)  Cat : 66/V1F  Perf : ⏱️ 02:31:03 ⚡ 07:26/km 31/05/2015 La Traversée de la Baie — Saint-Brieuc (22) Nature 21km Scratch : 317/331 (95.77%)   F : 52/62 (83.87%)  Cat : 18/V1F  Perf : ⏱️ 02:32:24 ⚡ 07:15/km 02/05/2015 Landes et Bruyères — Erquy (22) Nature 14km Scratch : 754/965 (78.13%)   F : 265/411 (64.48%)  Cat : 122/V1F  Perf : ⏱️ 01:35:38 ⚡ 06:50/km 12/04/2015 Courir Ensemble Contre le Cancer — Tréveneuc (22) Nature 10km Scratch : 142/169 (84.02%)   F : 37/54 (68.52%)  Cat : /V1F  Perf : ⏱️ 01:05:56 ⚡ 06:36/km 05/04/2015 Entre Dunes et Bouchots — Hillion (22) Nature 13km Scratch : 317/366 (86.61%)   F : 105/146 (71.92%)  Cat : /V1F  Perf : ⏱️ 01:45:10 ⚡ 08:05/km 14/02/2015 Trail Glazig — Plourhan (22) Nature Nocturne 12km Scratch : 293/411 (71.29%)   F : 64/144 (44.44%)  Cat : 25/V1F  Perf : ⏱️ 01:44:30 ⚡ 08:43/km

2014

Voir les Stats de l'année Courses 7 Indice moyen 83.27% 66.69% Top indice 66.23% 50% Plus longue 21.1 km Cumul 92.1 km 5 Moyen 81.46 66.41 Meilleur 66.23 50 2 Moyen 87.79 67.38 Meilleur 84.2 56.25 Pas encore de podium 2687° bretonne 279° du 22

Ses Courses 26/10/2014 Petite Virée au Bord de l'Ic — Binic (22) Nature 12km Scratch : 267/289 (92.39%)   F : 47/61 (77.05%)  Cat : 16/V1F  Perf : ⏱️ 01:20:06 ⚡ 06:41/km 05/10/2014 Foulées Briochines — Saint-Brieuc (22) Route 10km Scratch : 325/386 (84.2%)   F : 63/112 (56.25%)  Cat : /V1F  Perf : ⏱️ 00:58:30 ⚡ 05:51/km 07/09/2014 Cancale - Saint-Malo — Saint-Malo (35) Route 21.1km Scratch : 2536/2775 (91.39%)   F : 486/619 (78.51%)  Cat : 202/V1F  Perf : ⏱️ 02:13:08 RP ⚡ 06:19/km 25/05/2014 Traversée de la Baie — Saint-Brieuc (22) Nature 14km Scratch : 597/670 (89.1%)   F : 130/176 (73.86%)  Cat : /V1F  Perf : ⏱️ 01:34:00 ⚡ 06:43/km 03/05/2014 Entre Landes et Bruyères — Erquy (22) Nature 14km Scratch : 670/879 (76.22%)   F : 212/341 (62.17%)  Cat : /  Perf : ⏱️ 01:33:30 ⚡ 06:41/km 13/04/2014 Contre le cancer — Tréveneuc (22) Nature 10km Scratch : 100/151 (66.23%)   F : 23/46 (50%)  Cat : 7/V1F  Perf : ⏱️ 01:04:25 ⚡ 06:26/km 08/02/2014 Trail Glazig — Plourhan (22) Nature 11km Scratch : 311/373 (83.38%)   F : 109/158 (68.99%)  Cat : /V1F  Perf : ⏱️ 01:25:58 ⚡ 07:49/km

2013

Voir les Stats de l'année Courses 3 Indice moyen 71.69% 51.83% Top indice 67.37% 47.83% Plus longue 14 km Cumul 29 km 2 Moyen 67.63 45.9 Meilleur 67.37 43.96 1 Moyen 79.8 63.71 Meilleur 79.8 63.71 Pas encore de podium

Ses Courses 03/11/2013 Taulé-Morlaix — Morlaix (29) Route 10km Scratch : 2582/3803 (67.89%)   F : 608/1383 (43.96%)  Cat : 192/V1F  Perf : ⏱️ 00:57:00 RP ⚡ 05:42/km 06/10/2013 Foulées Briochines — Saint-Brieuc (22) Route 5km Scratch : 159/236 (67.37%)   F : 55/115 (47.83%)  Cat : /V1F  Perf : ⏱️ 00:29:16 RP ⚡ 05:51/km 04/05/2013 Landes et Bruyères — Erquy (22) Nature 14km Scratch : 786/985 (79.8%)   F : 223/350 (63.71%)  Cat : /V1F  Perf : ⏱️ 01:37:48 ⚡ 06:59/km

2012

Voir les Stats de l'année Courses 3 Indice moyen 84.72% 65.59% Top indice 78.12% 58.11% Plus longue 14 km Cumul 39 km 3 Moyen 84.72 65.59 Meilleur 78.12 58.11 Pas encore de podium

Ses Courses 01/07/2012 Course de l'Ic et du Pont de Percée — Pordic (22) Nature 11km Scratch : 202/226 (89.38%)   F : 44/62 (70.97%)  Cat : 12/SEF  Perf : ⏱️ 01:13:19 ⚡ 06:40/km 03/06/2012 Traversée de la Baie — Saint-Brieuc (22) Nature 14km Scratch : 520/600 (86.67%)   F : 111/164 (67.68%)  Cat : 40/SEF  Perf : ⏱️ 01:33:46 ⚡ 06:42/km 28/04/2012 Landes et Bruyères — Erquy (22) Nature 14km Scratch : 739/946 (78.12%)   F : 197/339 (58.11%)  Cat : 51/SEF  Perf : ⏱️ 01:34:06 ⚡ 06:43/km

2011

Voir les Stats de l'année Courses 3 Indice moyen 88.07% 73.5% Top indice 80.97% 66.67% Plus longue 14 km Cumul 39 km 3 Moyen 88.07 73.5 Meilleur 80.97 62.73 Pas encore de podium

Ses Courses 15/05/2011 La Traversée de La Baie — Saint-Brieuc (22) Nature 14km Scratch : 430/490 (87.76%)   F : 69/110 (62.73%)  Cat : 26/SEF  Perf : ⏱️ 01:31:52 ⚡ 06:34/km 30/04/2011 Landes et Bruyères — Erquy (22) Nature 14km Scratch : 732/904 (80.97%)   F : 234/351 (66.67%)  Cat : 52/SEF  Perf : ⏱️ 01:38:48 ⚡ 07:03/km 20/02/2011 Entre Terre et Mer — Pordic (22) Nature 11km Scratch : 190/199 (95.48%)   F : 41/45 (91.11%)  Cat : 16/SEF  Perf : ⏱️ 00:59:30 ⚡ 05:25/km

2009

Voir les Stats de l'année Courses 4 Indice moyen 85.9% 68.7% Top indice 74.65% 46.43% Plus longue 15 km Cumul 43.4 km 3 Moyen 87.45 71.7 Meilleur 74.65 46.43 1 Moyen 81.22 59.71 Meilleur 81.22 59.71 1

Ses Courses 06/09/2009 Le Trail Vert et Bleu — Plourhan (22) Nature 10.4km Scratch : 82/91 (90.11%)   F : 19/25 (76%)  Cat : 3/SEF  Perf : ⏱️ 01:04:57 ⚡ 06:15/km 26/07/2009 10KM de la Côte de Granit Rose — Perros-Guirec (22) Route 10km Scratch : 532/655 (81.22%)   F : 123/206 (59.71%)  Cat : 46/SEF  Perf : ⏱️ 01:01:25 RP ⚡ 06:08/km 05/07/2009 Course de l'Ic — Pordic (22) Nature 15km Scratch : 326/334 (97.6%)   F : 38/41 (92.68%)  Cat : 13/SEF  Perf : ⏱️ 01:50:50 RP ⚡ 07:23/km 26/04/2009 La Rando Muco — Belle-Isle-en-Terre (22) Nature 8km Scratch : 159/213 (74.65%)   F : 39/84 (46.43%)  Cat : 15/SEF  Perf : ⏱️ 00:55:35 ⚡ 06:57/km

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