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ID: 7291

HENRY
Guilain
BRUZ (35170) - M0M

	TOTAL
Nombre	19	17	2
Indice Moyen	29.59	28.33	40.25
Meilleur Indice	5.34	5.34	36.49

00:43:25
(vma 15.38)

01:39:59
(vma 14.91)

Plus
Longue

21.100km
Cancale
02/06/2013

Cumul

218km

+ de Records

Cat.	10km	21.1km
RP	00:43:25	01:39:59
SEM	00:43:25	01:39:59

2025

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	15.86	15.86
Meilleur Indice	5.34	5.34

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/10/2025	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	1244/4714	26.39%	01:39:59 ^RP	00:04:44	Route	177/M0M
27/04/2025	Rennes Urban Trail	Rennes	35	14km	296/5543	5.34%	01:17:32	00:05:32	Route	39/M0M

2024

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	30.25	30.25
Meilleur Indice	7.75	7.75

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/06/2024	Foulées Jacquolandines	Saint-Jacques-de-la-Lande	35	10km	210/398	52.76%	00:48:45	00:04:52	Route	28/M0M
14/04/2024	Rennes Urban Trail	Rennes	35	14km	409/5279	7.75%	01:22:31	00:05:54	Route	60/M0M

2023

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	19.72	19.72
Meilleur Indice	16.4	16.4

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/11/2023	La Creative Chantepie	Chantepie	35	10km	381/1576	24.18%	00:43:25 ^RP	00:04:20	Route	59/M0M
08/10/2023	Tout Rennes Court - les 10Km CMB	Rennes	35	10km	967/5895	16.4%	00:45:24	00:04:32	Route	109/M0M
16/04/2023	Rennes Urban Trail	Rennes	35	7km	471/2535	18.58%	00:49:49	00:07:07	Route	32/M0M

2022

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	13.5	13.5
Meilleur Indice	13.5	13.5

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/10/2022	Tout Rennes Court	Rennes	35	9.8km	622/4609	13.5%	00:41:51	00:04:16	Route	64/M0M

2021

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	31.26	31.26
Meilleur Indice	31.26	31.26

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/11/2021	La Creative Chantepie	Chantepie	35	10km	321/1027	31.26%	00:44:40 ^RP	00:04:28	Route	44/M0M

2019

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	30.82	30.82
Meilleur Indice	19.55	19.55

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/10/2019	Tout Rennes Court - Le 10Km Crédit Mutuel	Rennes	35	10km	1109/5673	19.55%	00:47:29	00:04:45	Route	568/SEM
29/09/2019	Roazhon Run	Rennes	35	10km	358/974	36.76%	00:50:32	00:05:03	Route	172/SEM
03/02/2019	Tout Betton Court	Betton	35	10km	443/1225	36.16%	00:47:06	00:04:43	Route	191/SEM

2018

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	29.85	22.77	44
Meilleur Indice	21.31	21.31	44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/11/2018	La Creative Chantepie	Chantepie	35	10km	389/1605	24.24%	00:45:44 ^RP	00:04:34	Route	172/SEM
14/10/2018	Tout Rennes Court - La 10Km CMB	Rennes	35	10km	1254/5885	21.31%	00:47:59 ^RP	00:04:48	Route	612/SEM
07/10/2018	Foulées Nature Bruzoises	Brûz	35	10.6km	99/225	44%	00:50:07	00:04:44	Nature	35/SEM

2017

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	38.35	40.21	36.49
Meilleur Indice	36.49	40.21	36.49

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/10/2017	Tout Rennes Court - 10KM CMB	Rennes	35	10km	2062/5128	40.21%	00:48:16 ^RP	00:04:50	Route	834/SEM
01/10/2017	Foulées bruzoises	Brûz	35	10.6km	81/222	36.49%	00:50:38	00:04:47	Nature	25/SEM

2015

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	38.24	38.24
Meilleur Indice	38.24	38.24

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/10/2015	Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	2186/5716	38.24%	00:51:07 ^RP	00:05:07	Route	975/SEM

2013

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	69.06	69.06
Meilleur Indice	69.06	69.06

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/06/2013	Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	2051/2970	69.06%	02:00:15 ^RP	00:05:42	Route	646/SEM

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