ID: 15734 JOSSE Michel PLESCOP (56890) - M5M TOTAL Nombre 200 72 69 26 19 6 3 2 2 Indice Moyen 50.53 54.77 47.02 46 57.14 33.58 59.22 25.06 68.89 Meilleur Indice 11.41 14.58 11.88 11.41 14.08 15.38 40.67 21.5 48.48 00:40:52 (vma 16.33) 01:34:32 (vma 15.74) 03:18:59 (vma 15.90) 4 Plus Longue 87.000km Vannes 28/06/2014 Cumul 3666km

Évolution Classement bzh Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio 2004 6 29.15 3292° / 6179 --> 53.28 % 2005 9 28.11 3383° / 6496 --> 52.08 % 2006 9 22.81 2841° / 6777 --> 41.92 % 2007 11 16.64 2413° / 7918 --> 30.47 % 2008 18 16.07 2385° / 7715 --> 30.91 % 2009 13 33.11 5028° / 8477 --> 59.31 % 2010 10 34.48 5662° / 9254 --> 61.18 % 2011 14 34.94 6350° / 10245 --> 61.98 % 2012 17 17.67 3749° / 10921 --> 34.33 % 2013 7 47.25 9100° / 11464 --> 79.38 % 2014 10 40.90 8810° / 12340 --> 71.39 % 2015 8 33.65 8316° / 13424 --> 61.95 % 2016 6 46.25 10751° / 13561 --> 79.28 % 2018 8 37.13 9671° / 14172 --> 68.24 % 2019 8 35.43 9812° / 14758 --> 66.49 % 2022 5 33.94 6888° / 10759 --> 64.02 % Évolution Classement 22 Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio 2008 7 46.56 739° / 972 --> 76.03 % 2011 7 53.47 1197° / 1409 --> 84.95 % Évolution Classement 56 Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio 2005 8 28.11 385° / 742 --> 51.89 % 2006 8 22.81 242° / 522 --> 46.36 % 2007 7 16.64 244° / 753 --> 32.4 % 2008 8 16.07 170° / 550 --> 30.91 % 2009 5 37.12 582° / 883 --> 65.91 % 2010 7 34.48 716° / 1243 --> 57.6 % 2011 6 37.36 910° / 1411 --> 64.49 % 2012 12 17.67 521° / 1564 --> 33.31 % 2014 6 41.91 1336° / 1942 --> 68.8 % 2015 5 35.30 1141° / 1827 --> 62.45 % 2018 8 37.13 1277° / 1892 --> 67.49 % + de Records Cat. 5km 10km 20km 21.1km 30km 42.195km RP 00:30:18 00:40:52 01:40:50 01:34:32 02:25:19 03:18:59 SEM 01:36:35 03:34:00 V1M 00:40:56 01:34:32 02:33:49 03:18:59 V2M 00:44:44 01:40:50 01:47:39 03:56:40 V3M 00:57:19 V4M 00:30:18

2026 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 3 3 Indice Moyen 44.55 44.55 Meilleur Indice 32 32 1 Cumul 30km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 13/06/2026 Entre Terre et Golfe Theix 56 10km 96/300 32% 01:03:25 00:06:20 Route Nature 4/M5M 07/06/2026 Trail d'Auray Auray 56 15km 225/529 42.53% 01:31:43 00:06:07 Route Nature 3/M5M 01/02/2026 Tout Betton Court Betton 35 5km 266/450 59.11% 00:30:18 RP 00:06:04 Route Nature 4/M7M

2025 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 2 1 1 Indice Moyen 76.15 73.47 78.82 Meilleur Indice 73.47 73.47 78.82 Cumul 38km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 13/09/2025 Trail des Marathoniers Groix 56 28km 349/475 73.47% 03:28:04 00:07:26 Trail 5/M5M 02/02/2025 Tout Betton Court Betton 35 10km 1031/1308 78.82% 00:57:35 00:05:46 Route Nature 17/M6M

2024 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 2 1 1 Indice Moyen 79.94 82.8 77.09 Meilleur Indice 77.09 82.8 77.09 Cumul 38km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 24/03/2024 Trail du Kreiz Breizh Pontivy 56 28km 361/436 82.8% 04:15:23 00:09:07 Trail 14/M5M 04/02/2024 Tout Betton Court Betton 35 10km 1016/1318 77.09% 00:57:19 00:05:44 Route Nature 20/M6M

2023 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 4 2 1 1 Indice Moyen 28.8 32.86 32.26 17.2 Meilleur Indice 17.2 29.64 32.26 17.2 1 Cumul 62km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 15/10/2023 Trail de la Ria d'Etel Nostang 56 17km 122/338 36.09% 01:28:25 00:05:12 Nature 6/M5M 01/10/2023 Marathon de Vannes Relais Entreprises (13.2+9.7+10.4+8.9km) - 03:21:44 Vannes 56 8.9km 54/314 17.2% 00:00:00 Relais 31/M+M 01/05/2023 Course Nature de Baden Baden 56 20km 60/186 32.26% 01:46:55 00:05:21 Route Nature 3/M4M 22/01/2023 Trail de la Ria et de l'Océan Plouhinec 56 16km 190/641 29.64% 01:22:01 00:05:08 Nature 11/M4M

2022 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 5 2 2 1 Indice Moyen 43.42 52.86 30.24 50.88 Meilleur Indice 23.68 36.3 23.68 50.88 1 Cumul 139km 6888° breton Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 01/10/2022 Ultra Vilain Trail Nivillac 56 35km 159/229 69.43% 04:17:58 00:07:22 Trail 5/M4M 11/09/2022 Semi-Marathon Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 1211/2380 50.88% 01:56:39 00:05:32 Route 77/M4M 02/07/2022 Ultra-Marin - Le Trail Vannes 56 56km 539/1485 36.3% 06:45:08 00:07:14 Trail 31/M4M 19/03/2022 La Rennaise - La Nocturne Sobhi Sport Rennes 35 10km 81/342 23.68% 00:47:18 00:04:44 Nature 2/M4M 27/02/2022 Gwened'Avantur Vannes 56 17km 71/193 36.79% 01:28:06 00:05:11 Nature 4/M4M

2021 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 1 1 Indice Moyen 33.26 33.26 Meilleur Indice 33.26 33.26 1 Cumul 15km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 21/11/2021 Trail de Saint-Nolff Saint-Nolff 56 15km 152/457 33.26% 01:28:26 00:05:54 Nature 3/M4M

2020 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 1 1 Indice Moyen 94.91 94.91 Meilleur Indice 94.91 94.91 Cumul 10km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 02/02/2020 Tout Betton Court Betton 35 10km 1286/1355 94.91% 01:06:06 00:06:37 Route Nature 46/M5M

2019 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 8 4 1 1 1 1 Indice Moyen 60.05 40.66 89.83 85.14 94.29 48.48 Meilleur Indice 35.61 35.61 89.83 85.14 94.29 48.48 Cumul 168km 9812° breton Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 08/09/2019 Trail des Légendes de Brocéliande Iffendic 35 52km 371/413 89.83% 07:25:47 00:08:34 Trail 56/V2M 16/06/2019 Trail de la Vallée de la Sarre Guern 56 14km 56/152 36.84% 01:25:05 00:06:05 Nature 9/V2M 02/06/2019 Trail de la Vallée de Tréauray Auray 56 24km 104/230 45.22% 02:10:34 00:05:26 Nature 18/V2M 30/05/2019 Foulées de Domloup Domloup 35 10km 527/619 85.14% 00:59:52 00:05:59 Route 34/V3M 23/03/2019 Trail des 3 Chapelles Bains-sur-Oust 35 22km 146/410 35.61% 02:21:11 00:06:25 Nature 17/V2M 02/03/2019 Trail du Bro Reoz Rieux 56 17km 89/198 44.95% 01:43:25 00:06:05 Nature 14/V2M 23/02/2019 ASPTTrail Vannes 56 19km 96/198 48.48% 01:49:21 00:05:45 Nature Nocturne 11/V2M 03/02/2019 Tout Betton Court Betton 35 10km 1155/1225 94.29% 01:03:22 00:06:20 Route Nature 76/V3M

2018 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 8 6 1 1 Indice Moyen 50.01 44.57 69.35 63.27 Meilleur Indice 37.54 37.54 69.35 63.27 Cumul 126km 9671° breton 1277° du 56 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 18/11/2018 Trail de Saint-Nolff Saint-Nolff 56 15km 240/593 40.47% 01:25:52 00:05:43 Nature 36/V2M 04/11/2018 Trail de Brech Brec'h 56 12km 107/240 44.58% 01:06:05 00:05:30 Nature 14/V2M 09/09/2018 Semi-Marathon Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 1798/2842 63.27% 02:09:15 00:06:08 Route 300/V2M 13/05/2018 Trail Des 3 Rivières Crac'h 56 12.5km 75/169 44.38% 01:04:50 00:05:11 Nature 11/V2M 06/05/2018 Tri Condat Hent Monterblanc 56 25km 138/199 69.35% 02:48:55 00:06:45 Trail 21/V2M 02/04/2018 Trail du Bono Le Bono 56 15.5km 174/392 44.39% 01:26:53 00:05:36 Nature 39/V2M 04/03/2018 Les 30 d'Arradon Arradon 56 14.5km 113/301 37.54% 01:15:41 00:05:13 Nature 30/V2M 24/02/2018 Aspttrail Vannes 56 10km 106/189 56.08% 00:58:43 00:05:52 Nature 12/V2M

2017 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 3 1 1 1 Indice Moyen 31.2 30.32 37.93 25.36 Meilleur Indice 25.36 30.32 37.93 25.36 Cumul 59km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 08/05/2017 Tri Condat Hent Monterblanc 56 25km 57/188 30.32% 02:33:59 00:06:10 Trail 5/V2M 12/03/2017 Course Nature de Theix Theix 56 19.5km 55/145 37.93% 01:37:43 00:05:01 Nature 8/V2M 05/03/2017 Les 30 d'Arradon Arradon 56 14.5km 107/422 25.36% 01:11:33 00:04:56 Route Nature 16/V2M

2016 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 6 3 2 1 Indice Moyen 65.54 76.33 67.22 29.8 Meilleur Indice 29.8 46.74 58.02 29.8 Cumul 158km 10751° breton Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 11/09/2016 Semi-Marathon Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 1049/3520 29.8% 01:47:39 00:05:06 Route 143/V2M 25/06/2016 L'Ultra Marin - Le Trail Vannes 56 56km 859/1124 76.42% 07:40:41 00:08:14 Trail 148/V2M 24/04/2016 Acigné Nature Acigné 35 14.9km 304/312 97.44% 01:36:28 00:06:28 Nature 23/V3M 03/04/2016 Foulées de Plougoumelen Plougoumelen 56 17km 43/92 46.74% 1:29:13 00:05:15 Nature 5/V2M 20/03/2016 Trail du Val Quéven - Championnat de Bretagne de Trail Long Quéven 56 36km 76/131 58.02% 03:58:28 00:06:37 Trail 10/V2M 07/02/2016 La Course au Large Fouesnant 29 13km 541/638 84.8% 01:15:00 00:05:46 Nature 103/V2M

2015 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 8 6 2 Indice Moyen 52.83 53.44 50.99 Meilleur Indice 23.02 23.02 47.8 Cumul 156km 8316° breton 1141° du 56 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 18/10/2015 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 784/1640 47.8% 03:56:40 00:05:37 Route Nature 120/V2M 10/10/2015 Foulées de Landévant Landévant 56 12km 98/214 45.79% 00:58:51 00:04:54 Nature 19/V2M 01/08/2015 Foulées des 3 Clochers Plumelec 56 13.5km 168/310 54.19% 01:08:33 00:05:05 Route Nature 24/V2M 08/05/2015 Tri Condat Hent Monterblanc 56 21km 104/258 40.31% 02:19:30 00:06:39 Nature 13/V2M 26/04/2015 Acigné au Masculin Acigné 35 14km 249/256 97.27% 01:35:50 00:06:51 Nature 47/V2M 29/03/2015 Entre Domaines et Etangs Missillac 44 21km 109/228 47.81% 01:53:11 00:05:23 Nature 13/V2M 08/02/2015 Trail De Trevarez Châteauneuf-du-Faou 29 22km 204/307 66.45% 02:01:53 00:05:32 Nature 31/V2M 31/01/2015 Noz Trail NaturaXtrem Séné 56 10km 61/265 23.02% 00:53:52 00:05:23 Nature /V2M

2014 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 10 5 3 1 Indice Moyen 64.61 69.93 65.99 28.63 Meilleur Indice 28.63 38.18 48.43 28.63 Cumul 214km 8810° breton 1336° du 56 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 30/11/2014 La Décathlon As Chantepie 35 10km 1780/2160 82.41% 00:59:57 00:06:00 Route /VEM 22/11/2014 Corrida de l'Espoir Loudéac 22 9km 306/480 63.75% 00:53:07 00:05:54 Route /VEM 14/09/2014 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 2144/5616 38.18% 01:53:59 00:05:24 Route 287/V2M 26/07/2014 Foulées des Amis de la Fontaine Kerfourn 56 10km 58/83 69.88% 00:50:43 00:05:04 /V2M 28/06/2014 L'Ultra Marin Le Raid Vannes 56 87km 284/992 28.63% 10:55:57 RP 00:07:32 Ultra Trail 54/V2M 29/05/2014 Foulées de Domloup Domloup 35 10km 567/755 75.1% 00:54:36 00:05:28 Route /V2M 11/05/2014 Course Nature de Séné Séné 56 15km 259/333 77.78% 01:31:14 00:06:05 Nature /VEM 27/04/2014 Acigné au Masculin Acigné 35 10km 221/245 90.2% 00:53:26 00:05:21 Route 38/V2M 09/03/2014 Course Nature de Theix Theix 56 20km 77/159 48.43% 01:40:50 RP 00:05:03 Nature 18/V2M 16/02/2014 Trail de la rivière et de l'océan Plouhinec 56 22km 300/418 71.77% 02:16:00 00:06:14 Nature 51/V2M

2013 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 7 6 1 Indice Moyen 63.16 68.63 30.3 Meilleur Indice 30.3 33.36 30.3 Cumul 83km 9100° breton Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 08/09/2013 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 1565/4691 33.36% 01:46:36 00:05:03 Route 515/V1M 27/07/2013 Foulées de la Fontaine Kerfourn 56 10km 64/104 61.54% 00:53:08 00:05:19 Route /V2M 20/07/2013 La Lucien Le Mouël La Motte 22 10km 76/81 93.83% 00:55:24 00:05:32 Route /V2M 28/04/2013 Acigné au Masculin Acigné 35 10km 237/281 84.34% 00:52:38 00:05:16 Route /VEM 03/03/2013 Les 30 d'Arradon Arradon 56 15km 100/330 30.3% 01:10:25 00:04:42 Nature /VEM 02/03/2013 Course Populaire Saint-Gilles 35 7.1km 90/169 53.25% 00:36:50 00:05:11 Route 9/V2M 20/01/2013 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 1135/1328 85.47% 00:53:26 00:05:21 Route 224/V2M

2012 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 18 8 5 3 2 Indice Moyen 50.19 46.96 51.28 66.44 36.02 Meilleur Indice 14.08 21.74 14.08 21.57 20.96 Cumul 389km 3749° breton 521° du 56 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 18/11/2012 Trail de Saint-Nolff Saint-Nolff 56 15km 175/534 32.77% 01:18:17 00:05:13 Nature 63/V1M 11/11/2012 Foulées du Moustoir Arradon 56 15km 142/278 51.08% 01:12:21 00:07:14 Route Nature 51/V1M 14/10/2012 Trail Tro-Coat-Loch Scaër 29 25km 82/120 68.33% 02:40:58 00:06:26 Trail 28/V1M 30/09/2012 Les Foulées de Kerozer Saint-Avé 56 12km 117/289 40.48% 00:54:35 00:04:33 Nature 43/V1M 23/09/2012 Trail Aven Ster-Goz Rosporden 29 23km 109/159 68.55% 02:26:22 00:06:22 Nature 52/V1M 09/09/2012 Arradon-Vannes Vannes 56 10km 212/983 21.57% 00:44:55 00:04:30 Route 49/V1M 02/09/2012 Trail des Légendes de Brocéliande Iffendic 35 35km 124/205 60.49% 03:31:36 00:06:03 Trail 41/V1M 15/07/2012 Foulées Natures de Sérent Sérent 56 15km 64/141 45.39% 01:18:49 00:07:53 Nature 22/V1M 01/07/2012 Trail des Remparts de Vannes Vannes 56 9km 74/353 20.96% 00:44:11 00:04:55 Route Nature 16/V1M 23/06/2012 L'Ultra Marin Le Trail Vannes 56 56km 106/753 14.08% 06:00:37 RP 00:06:26 Trail 39/V1M 13/05/2012 Course Nature de Séné Séné 56 15km 194/440 44.09% 01:18:00 00:05:12 Nature 74/V1M 29/04/2012 Acigné au Masculin Acigné 35 10km 280/328 85.37% 00:54:02 00:05:24 Route 53/V2M 21/04/2012 Foulées Vertes De Plouguernével Plouguernével 22 10km 147/211 69.67% 00:54:01 00:05:12 Nature /VEM 21/04/2012 La Verda Trail de Berric Berric 56 17km 70/322 21.74% 01:27:05 00:05:07 Nature 30/V1M 15/04/2012 Marathon de Paris Paris 75 42.195km 30201/32687 92.39% 05:46:34 00:08:13 Route /V2M 07/04/2012 Trail du Bord de Mer Arzon 56 28km 53/189 28.04% 02:25:31 00:05:12 Trail 21/V1M 04/03/2012 Les 30 d'Arradon Arradon 56 30km 288/337 85.46% 03:05:21 00:06:11 Trail 108/V1M 22/01/2012 Trail de la Rivière et de l'Océan Plouhinec 56 22km 179/338 52.96% 01:58:27 00:05:23 Nature 83/V1M

2011 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 14 7 6 1 Indice Moyen 56.58 61.64 57.16 17.75 Meilleur Indice 17.75 48.06 19.95 17.75 Cumul 164km 6350° breton 1197° du 22 910° du 56 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 11/12/2011 Corrida de Rhuys Sarzeau 56 10km 184/265 69.43% 00:52:58 00:05:18 Route 66/V1M 27/11/2011 Décathlon As Chantepie 35 10km 1372/2089 65.68% 00:54:32 00:05:27 Route 202/V2M 16/10/2011 Foulées du Golfe Vannes 56 10km 199/1121 17.75% 00:44:59 00:04:30 Route Nature 65/V1M 08/10/2011 Foulées Réguinoises Réguiny 56 12km 105/180 58.33% 00:58:34 00:04:53 Route 13/V2M 01/10/2011 Foulées Natures Brandannaises Saint-brandan 22 15km 84/119 70.59% 01:28:17 00:05:53 Nature /VEM 25/09/2011 Foulées de Kerozer Saint-Avé 56 12km 99/206 48.06% 00:57:55 00:04:50 Nature 35/V1M 11/09/2011 Arradon-Vannes Vannes 56 10km 160/802 19.95% 00:46:47 00:04:41 Route 26/V1M 20/08/2011 La Virée au Domaine de Nounours Le Cambout 22 15km 132/235 56.17% 01:22:48 00:05:31 Nature 31/V2M 30/07/2011 Foulées Plessalienes Plessala 22 9.9km 54/83 65.06% 00:48:17 00:04:53 Nature 9/V2M 16/07/2011 La Lucien Le Mouël La Motte 22 10km 65/98 66.33% 00:48:10 00:04:49 Route 11/V2M 09/07/2011 Course Nature Saint-Gilles-du-Mené 22 15km 73/91 80.22% 01:28:36 00:05:54 Nature 9/V2M 18/06/2011 Foulées de La Micheline Saint-Barnabé 22 15km 61/109 55.96% 01:14:49 00:04:59 Nature /VEM 21/05/2011 Foulées Natures du Vieux Bourg Le Vieux-Bourg 22 10km 41/74 55.41% 00:48:49 00:04:53 Nature 14/V1M 07/05/2011 Foulées Noyalaises Noyal-Pontivy 56 9.9km 122/193 63.21% 00:48:30 00:04:54 Route 21/V2M

2010 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 11 3 3 2 1 1 1 Indice Moyen 58.75 55.85 61.31 70.69 21.5 42.6 89.31 Meilleur Indice 21.5 40.37 34.69 69.53 21.5 42.6 89.31 Cumul 257km 5662° breton 716° du 56 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 05/12/2010 Foulées Muzillacaises Muzillac 56 10km 94/271 34.69% 00:43:16 00:04:20 Route /VEM 21/11/2010 Trail de Saint-Nolff Saint-Nolff 56 30km 99/178 55.62% 02:54:48 00:05:50 Trail 44/V1M 09/10/2010 Foulées Réguinoises Réguiny 56 12km 107/164 65.24% 01:02:15 00:05:11 Route 15/V2M 07/08/2010 La Virée au Domaine de Nounours Le Cambout 22 14.85km 162/233 69.53% 01:22:42 00:05:34 Nature 35/V2M 17/07/2010 La Lucien Le Mouël La Motte 22 10km 84/100 84% 00:51:39 00:05:10 Route 23/V2M 26/06/2010 L'Ultra Marin Le Raid Vannes 56 87km 126/586 21.5% 11:48:40 RP 00:08:09 Ultra Trail 57/V1M 11/06/2010 Elle et Lui - Etang d'Apigné Rennes 35 9.9km 288/676 42.6% 01:03:09 00:06:23 Duo /M 05/06/2010 Foulées de La Micheline Saint-Barnabé 22 10km 97/135 71.85% 00:53:17 00:05:20 Nature 19/V2M 29/05/2010 Trail des Garciaux Saint-Perreux 56 28km 65/161 40.37% 02:47:40 00:05:59 Trail 33/V1M 27/03/2010 Noz Trail de Monterblanc Monterblanc 56 15km 117/131 89.31% 01:48:02 00:07:12 Nature Nocturne 30/V1M 14/03/2010 Trail Maryse Le Gallo Camors 56 30km 73/102 71.57% 02:33:49 00:05:08 Trail 39/V1M

2009 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 15 8 4 1 1 1 Indice Moyen 57.15 66.25 60.52 33.1 11.41 40.67 Meilleur Indice 11.41 17.85 37.31 33.1 11.41 40.67 Cumul 222km 5028° breton 582° du 56 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 29/11/2009 Courir à Chantepie Chantepie 35 10km 1895/2016 94% 01:03:44 00:06:22 Route 228/V2M 15/11/2009 Trail de Saint-Nolff Saint-Nolff 56 30km 48/145 33.1% 02:36:33 00:05:13 Trail 20/V1M 18/10/2009 Foulées du Golfe Vannes 56 13km 125/1096 11.41% 00:56:02 00:04:19 Route Nature 37/V1M 11/10/2009 Tout Rennes Court Rennes 35 10km 3273/3988 82.07% 00:58:57 00:05:54 Route 358/V2M 10/10/2009 Foulées Réguinoises Réguiny 56 12km 110/216 50.93% 00:56:28 00:04:42 Route 21/V2M 04/10/2009 10KM de la Ville de Saint-Brieuc Saint-Brieuc 22 10km 144/246 58.54% 00:47:16 00:04:44 Route 9/V2M 12/09/2009 Marathon du medoc Pauillac 33 42.195km 1351/7567 17.85% 04:34:12 00:06:30 Route 481/V1M 06/09/2009 Foulées de la Pierre Fendue Le Sourn 56 10km 50/63 79.37% 00:50:24 00:05:02 Nature 6/V2M 08/08/2009 La Virées au Domaine de Nounours Le Cambout 22 14.85km 152/249 61.04% 01:19:16 00:05:20 Nature 29/V2M 11/07/2009 Trail Estival Saint-Gillois Saint-Gilles-du-Mené 22 15km 65/101 64.36% 01:30:40 00:06:03 Nature 11/V2M 12/06/2009 Elle & Lui Rennes 35 10km 279/686 40.67% 01:03:19 00:06:20 Duo / 06/06/2009 Foulées de la Micheline Saint-Barnabé 22 9.9km 79/138 57.25% 00:46:11 00:04:40 Route 16/V2M 10/05/2009 Course Nature de Séné Séné 56 15km 147/394 37.31% 01:12:23 00:04:50 Nature 64/ 26/04/2009 Acigné au Masculin Acigné 35 10km 450/482 93.36% 00:52:32 00:05:15 Route 73/V2M 11/01/2009 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 878/1155 76.02% 00:50:00 00:05:00 Route 179/V2M

2008 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 18 10 6 2 Indice Moyen 45.54 53.38 34.19 40.36 Meilleur Indice 14.58 14.58 18.05 36.92 Cumul 260km 2385° breton 739° du 22 170° du 56 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 14/12/2008 Corrida de Sarzeau Sarzeau 56 10km 59/297 19.87% 00:40:52 RP 00:04:05 Route 22/ 09/11/2008 Foulées du Moustoir Le Moustoir 56 15km 159/363 43.8% 01:08:27 00:04:34 Route Nature 63/ 19/10/2008 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 631/1709 36.92% 03:40:28 00:05:13 Route Nature 294/V1M 12/10/2008 Tout Rennes Court - 10KM CMB Rennes 35 10km 2906/4182 69.49% 00:58:57 00:05:54 Route 340/V2M 05/10/2008 Foulées Briochines Saint-Brieuc 22 10km 80/128 62.5% 00:46:02 00:04:36 Route 13/V2M 28/09/2008 Foulées de Kerozer Saint-Avé 56 12km 67/246 27.24% 00:51:25 00:04:17 Nature 24/V1M 14/09/2008 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 615/4217 14.58% 01:35:35 00:04:32 Route 240/V1M 09/08/2008 La Virée au Domaine de Nounours Le Cambout 22 14.85km 128/214 59.81% 01:16:44 00:05:10 Nature 17/V2M 12/07/2008 Course Nature Saint-Gilloise Saint-Gilles-du-Mené 22 14.9km 44/74 59.46% 01:25:23 00:05:44 Nature 8/V2M 07/06/2008 Foulées de la Micheline Saint-Barnabé 22 10km 64/125 51.2% 00:45:16 00:04:32 Route 12/V2M 25/05/2008 Foulées Trégueusiennes Trégueux 22 10km 165/273 60.44% 00:44:57 00:04:30 Route 21/V2M 11/05/2008 Course Nature de Séné Séné 56 15km 83/381 21.78% 01:08:42 00:04:35 Nature 40/ 08/05/2008 Tri Condat Hent Monterblanc 56 21km 24/133 18.05% 01:55:12 00:05:29 Nature 9/ 27/04/2008 Acigné au Masculin Acigné 35 10km 322/431 74.71% 00:49:57 00:05:00 Route 51/V2M 26/04/2008 Courir à Saint-Etienne-du-Gué-de-l'Isle Saint-Etienne-du-Gué-de-l'Isle 22 10km 66/147 44.9% 00:46:14 00:04:37 Route 13/V2M 19/04/2008 Foulées de Plouguernevel Plouguernevel 22 9.9km 69/151 45.7% 00:46:40 00:04:43 Route 12/V2M 02/03/2008 Trail du Val Quéven Quéven 56 14.5km 64/341 18.77% 01:12:10 00:04:59 Nature 30/V1M 20/01/2008 Courir à Saint-Grégoire Saint-Grégoire 35 10km 1219/1348 90.43% 00:54:52 00:05:29 Route 244/V2M

2007 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 14 6 5 1 1 1 Indice Moyen 38.4 34.96 38.74 24.34 15.38 94.4 Meilleur Indice 11.88 17.98 11.88 24.34 15.38 94.4 Cumul 212km 2413° breton 244° du 56 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 16/12/2007 Foulées Questembertoises Questembert 56 10km 94/354 26.55% 00:40:56 RP 00:04:06 Route 38/V1M 25/11/2007 Marathon de La Rochelle La Rochelle 17 42.195km 1266/7041 17.98% 03:18:59 RP 00:04:43 Route 585/V1M 07/10/2007 Relais de Camors 60KM (10+5) (00:40:48+00:23:57) Camors 56 15km 20/130 15.38% 01:04:45 00:04:19 Relais / 30/09/2007 Foulées de Kerozer Saint-Avé 56 12km 51/263 19.39% 00:50:42 00:04:14 Nature 22/V1M 11/08/2007 La Virée au Domaine de Nounours Le Cambout 22 14.85km 133/291 45.7% 01:12:23 00:04:52 Nature 18/V2M 04/08/2007 Course des 3 Clochers Plumelec 56 12.6km 55/226 24.34% 00:55:15 00:04:23 Route Nature 20/V1M 28/07/2007 10KM de Kerfourn Kerfourn 56 10km 52/114 45.61% 00:44:44 00:04:28 Route 10/V2M 08/07/2007 Course Nature Saint-Gilloise Saint-Gilles-du-Mené 22 12km 45/66 68.18% 00:59:48 00:04:59 Nature 11/V2M 30/06/2007 Colpo-Locminé Colpo 56 15km 84/422 19.91% 01:03:40 RP 00:04:15 Route 34/V1M 15/06/2007 Elle et Lui à l'Etang d'Apigné Rennes 35 9.9km 253/268 94.4% 01:06:41 00:06:44 Duo 253/M+F 13/05/2007 Course Nature de Séné Séné 56 15km 41/345 11.88% 01:05:32 00:04:22 Nature 13/V1M 29/04/2007 Semi-Marathon Gâvres - Port-Louis Port-Louis 56 21.1km 140/694 20.17% 01:34:32 RP 00:04:29 Route 54/V1M 21/04/2007 Courir à Saint-Etienne-du-Gué-de-l'Isle Saint-Etienne-du-Gué-de-l'Isle 22 12.3km 51/105 48.57% 00:58:30 00:04:45 Nature 9/V2M 31/03/2007 Foulées de Broons Broons 22 9.9km 66/83 79.52% 00:47:04 00:04:45 Route 5/V2M

2006 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 10 5 2 2 1 Indice Moyen 41.23 46.97 24.58 36.6 55.12 Meilleur Indice 23.22 27.54 23.22 32.69 55.12 Cumul 178km 2841° breton 242° du 56 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 10/12/2006 Corrida de Sarzeau Sarzeau 56 10km 92/324 28.4% 00:42:07 RP 00:04:13 Route 37/V1M 19/11/2006 Trail de la Ria d'Etel Nostang 56 16.5km 140/603 23.22% 01:17:45 00:04:43 Nature 54/V1M 05/11/2006 Trail de Saint-Nolff Saint-Nolff 56 14.9km 104/401 25.94% 01:13:21 00:04:55 Nature 42/V1M 15/10/2006 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 510/1560 32.69% 03:33:46 00:05:04 Route Nature 260/V1M 01/10/2006 Relais de Camors 60KM (10+5km) (00:43:27+00:31:24) Camors 56 15km 70/127 55.12% 01:14:51 00:04:59 Relais / 10/09/2006 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 1261/4578 27.54% 01:46:24 00:05:03 Route 488/V1M 05/08/2006 Foulées des 3 Clochers Plumelec 56 12.6km 96/237 40.51% 00:59:13 00:04:42 Route Nature 36/V1M 05/08/2006 Foulées du Gouray Le Gouray 22 9.9km 62/80 77.5% 00:49:52 00:05:02 Route 8/V2M 24/06/2006 Colpo-Locminé Colpo 56 15km 188/446 42.15% 01:11:36 00:04:46 Route 88/V1M 25/05/2006 Semi-Marathon de la Vallée de l'Oust Malestroit 56 21.1km 176/297 59.26% 01:39:52 00:04:44 Route 75/V1M

2005 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 9 5 2 1 1 Indice Moyen 38.15 33.86 41.55 42.62 48.33 Meilleur Indice 25.13 25.13 38.57 42.62 48.33 Cumul 171km 3383° breton 385° du 56 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 06/11/2005 Trail de Saint-Nolff Saint-Nolff 56 14.9km 133/404 32.92% 01:14:42 00:05:01 Nature 58/V1M 16/10/2005 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 812/1680 48.33% 03:44:55 00:05:20 Route Nature 392/V1M 25/09/2005 Foulées de Kérozer Saint-Avé 56 13.2km 134/296 45.27% 00:59:12 00:04:29 Nature 50/V1M 11/09/2005 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 2135/4795 44.53% 01:48:19 00:05:08 Route 825/V1M 09/07/2005 Course Nature Saint-Gilloise Saint-Gilles-du-Mené 22 4.9km 24/62 38.71% 00:24:32 00:05:00 Nature 7/V1M 25/06/2005 Colpo-Locminé Colpo 56 15km 167/433 38.57% 01:09:18 00:04:37 Route 63/V1M 15/05/2005 Course Nature de Séné Séné 56 15km 78/286 27.27% 01:04:09 RP 00:04:17 Nature 26/V1M 20/03/2005 Trail de Monterblanc Monterblanc 56 14.9km 48/191 25.13% 01:20:32 00:05:24 Nature 18/V1M 06/03/2005 Les 30 d'Arradon Arradon 56 30km 182/427 42.62% 02:25:19 RP 00:04:51 Trail /

2004 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 7 4 1 1 1 Indice Moyen 39.8 44.11 31.28 38.34 32.54 Meilleur Indice 30.58 30.58 31.28 38.34 32.54 Cumul 139km 3292° breton Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 07/11/2004 Trail de Saint-Nolff Saint-Nolff 56 15km 117/374 31.28% 01:13:43 00:04:55 Nature 44/V1M 31/10/2004 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 1572/4228 37.18% 01:39:59 00:04:44 Route 1187/SEM 17/10/2004 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 518/1351 38.34% 03:35:11 00:05:06 Route Nature /V1M 03/10/2004 Relais de Camors 60 KM (10+5) (00:42:38+00:28:03) Camors 56 15km 41/126 32.54% 01:10:41 00:04:43 Relais / 12/09/2004 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 1546/5055 30.58% 01:39:42 00:04:44 Route 602/ 28/06/2004 15Km Colpo-Locminé Colpo 56 15km 189/461 41% 01:08:22 00:04:33 Route 73/V1M 25/04/2004 Acigné au Masculin Acigné 35 10km 383/566 67.67% 00:49:06 RP 00:04:55 Route 160/V1M

2003 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 6 5 1 Indice Moyen 50.83 54.1 34.44 Meilleur Indice 32.63 32.63 34.44 Cumul 94km 2702° breton Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 26/10/2003 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 1321/4048 32.63% 01:37:46 00:04:38 Route 598/SEM 05/10/2003 Relais de Camors 60KM (10+5) (00:41:03+00:26:24) Camors 56 15km 52/151 34.44% 01:07:27 00:04:30 Relais / 14/09/2003 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 2204/4680 47.09% 01:50:46 00:05:15 Route 965/SEM 05/07/2003 La Cruguel-Josselin Josselin 56 12km 229/454 50.44% 00:53:23 00:04:27 Route 107/SEM 28/06/2003 Colpo-Locminé Colpo 56 15km 288/517 55.71% Route 125/SEM 27/04/2003 Acigné au Masculin Acigné 35 10km 502/593 84.65% 00:49:52 RP 00:04:59 Route 183/V1M

2002 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 4 2 1 1 Indice Moyen 43.77 42.34 43.62 46.78 Meilleur Indice 41.09 41.09 43.62 46.78 Cumul 93km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 17/11/2002 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 742/1701 43.62% 03:34:00 00:05:04 Route Nature 260/SEM 06/10/2002 Relais de Camors 60KM (10+5km) (00:43:05+00:27:19) Camors 56 15km 80/171 46.78% 01:10:24 00:04:42 Relais / 08/09/2002 Semi-Marathon Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 1890/4336 43.59% 01:45:08 00:04:59 Route 872/SEM 29/06/2002 15Km Colpo-Locminé Colpo 56 15km 159/387 41.09% 01:07:18 RP 00:04:29 Route 73/SEM

2001 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 2 1 1 Indice Moyen 25.07 25.5 24.64 Meilleur Indice 24.64 25.5 24.64 Cumul 63km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 18/11/2001 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 355/1441 24.64% 03:19:49 RP 00:04:44 Route Nature /M 09/09/2001 Semi-Marathon Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 990/3882 25.5% 01:36:35 RP 00:04:35 Route 565/SEM

2000 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 3 2 1 Indice Moyen 53.48 61.6 37.24 Meilleur Indice 37.24 43.25 37.24 Cumul 105km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 19/11/2000 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 621/1436 43.25% 03:34:26 RP 00:05:05 Route Nature 242/SEM 19/11/2000 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 1148/1436 79.94% 04:05:49 RP 00:05:50 Route Nature 492/V1M 10/09/2000 Semi-Marathon Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 1541/4138 37.24% 01:53:53 00:05:24 Route 754/SEM

1999 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 1 1 Indice Moyen 40.96 40.96 Meilleur Indice 40.96 40.96 Cumul 21km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 12/09/1999 Championnat de France de Semi-Marathon Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 2610/6372 40.96% 01:39:28 RP 00:04:43 Route 1294/SEM

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