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ID: 6601

KERANGOFF
Bastien

	TOTAL
Nombre	8	4	2	2
Indice Moyen	24.51	15.21	62.85	4.77
Meilleur Indice	4.21	4.21	50	4.32

00:35:52
(vma 18.60)

Plus
Longue

11.000km
Plouarzel
10/12/2017

Cumul

53km

2019

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	43.3	62.85	4.21
Meilleur Indice	4.21	50	4.21

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/12/2019	Championnat de Bretagne de Cross Court - Elites Hommes	Carhaix-Plouguer	29	4.401km	296/391	75.7%	00:18:05	00:04:07	Cross	164/SEM
24/11/2019	Cross du Leon Tregor Athletisme	Morlaix	29	4.81km	20/40	50%	00:19:11	00:03:59	Cross	13/SEM
24/03/2019	Corrida de Landerneau	Landerneau	29	10km	26/617	4.21%	00:35:52 ^RP	00:03:35	Route	20/SEM

2018

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	15.55	15.55
Meilleur Indice	15.55	15.55

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/05/2018	5KM de Bohars	Bohars	29	5km	37/238	15.55%	00:18:38 ^RP	00:03:44	Route	17/SEM

2017

	TOTAL
Nombre	4	2	2
Indice Moyen	12.66	20.55	4.77
Meilleur Indice	4.32	19.46	4.32

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/12/2017	Les Ribines de l'Aber Ildut	Plouarzel	29	11km	12/229	5.22%	01:02:44	00:05:42	Nature	4/SEM
12/11/2017	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	8km	13/301	4.32%	00:44:51	00:05:36	Nature	7/SEM
29/10/2017	Corrida de Landivisiau	Landivisiau	29	5km	58/298	19.46%	00:20:02	00:04:00	Route	6/ESM
08/10/2017	Brest Court	Brest	29	5km	124/573	21.64%	00:19:39 ^RP	00:03:56	Route	18/ESM

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