Gwenaele KERNAFFLEN Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

3818ème(-) Bretonne

706ème(

25) dans le 29

ID: 709884

KERNAFFLEN
Gwenaele
COMBRIT (29120) - M5F

	TOTAL
Nombre	42	22	17	1	1	1
Indice Moyen	71.13 53.39	69.8 50.03	71.69 55.2	79.64 60.26	64.45 63.68	88.99 79.47
Meilleur Indice	39.84 21.49	53.69 28.3	39.84 21.49	79.64 60.26	64.45 63.68	88.99 79.47

00:55:29
(vma 12.01)

02:19:44
(vma 10.67)

Plus
Longue

21.100km
Vannes
14/09/2025

Cumul

474km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2024	10	52.33	3643° / 6679	--> 54.54 %

Évolution Classement 29

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2024	7	64.19	749° / 1055	--> 71 %

2025

	TOTAL
Nombre	27	18	7	1	1
Indice Moyen	69.78 50.04	68.68 47.92	68.46 49.82	79.64 60.26	88.99 79.47
Meilleur Indice	39.84 21.49	53.69 28.3	39.84 21.49	79.64 60.26	88.99 79.47

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/11/2025	Trail du Haut Pays Bigouden	Pouldreuzic	29	12km	248/360 (68/142)	68.89 (47.89)	01:12:40	00:06:03	Nature	3/M5F
16/11/2025	Pluguff'Trail	Pluguffan	22	14km	306/371 (59/89)	82.48 (66.29)	01:27:56	00:06:17	Nature	1/M5F
08/11/2025	Plogastrail	Plogastel-Saint-Germain	29	12km	220/323 (45/107)	68.11 (42.06)	01:18:45	00:06:34	Nature	1/M5F
31/10/2025	Kemper Urban Noz Trail	Quimper	29	15km	1035/1163 (240/302)	88.99 (79.47)	01:58:34 ^RP	00:07:54	Nature Nocturne	5/M5F
25/10/2025	10Km Lamotte	Rennes	35	10km	3086/4740 (697/1842)	65.11 (37.84)	00:55:46	00:05:35	Route	7/M5F
18/10/2025	Kastell Trail	Plomelin	29	14km	354/450 (79/137)	78.67 (57.66)	01:30:54	00:06:30	Nature	1/M5F
11/10/2025	Tro Coatloc'h	Scaër	29	14km	229/258 (45/66)	88.76 (68.18)	01:38:13	00:07:01	Nature	5/M5F
27/09/2025	La Gwened Nocturne	Vannes	56	10km	888/2229 (262/1219)	39.84 (21.49)	00:58:29	00:05:51	Route	5/M5F
21/09/2025	Les Foulées Bleues	Concarneau	29	13km	575/722 (141/234)	79.64 (60.26)	01:23:23	00:06:25	Route Nature	8/M5F
14/09/2025	Auray-Vannes ( Open + Championnat de France )	Vannes	56	21.1km	6598/7458 (1981/2461)	88.47 (80.5)	02:19:44 ^RP	00:06:37	Route	68/M5F
23/08/2025	Les Etoiles de la Baie	Plomeur	29	14km	142/209 (55/97)	67.94 (56.7)	01:28:00	00:06:17	Nature	2/M5F
13/07/2025	10Km de La Forêt-Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	632/899 (151/340)	70.3 (44.41)	00:58:12	00:05:49	Route	6/M5F
22/06/2025	Le Cabri	Pont-l'Abbé	29	9km	138/228 (34/93)	60.53 (36.56)	00:52:30	00:05:50	Nature	1/M5F
07/06/2025	Trail de l'Odet	Ergué-Gaberic	29	13km	252/377 (61/134)	66.84 (45.52)	01:30:17	00:06:57	Nature	3/M5F
29/05/2025	La Presqu'Îlienne	Crozon	29	12km	160/298 (57/152)	53.69 (37.5)	01:20:08	00:06:41	Nature	1/M5F
18/05/2025	Moëlan-sur-Trail	Moëlan-sur-Mer	29	14km	263/361 (83/147)	72.85 (56.46)	01:38:33	00:07:02	Nature	5/M5F
11/05/2025	Trail de Keriolet	Concarneau	29	13km	256/338 (58/114)	75.74 (50.88)	01:39:15	00:07:38	Nature	1/M5F
01/05/2025	Trail de la Salamandre	Pouldergat	29	14km	367/466 (93/149)	78.76 (62.42)	01:38:50	00:07:04	Nature	6/M5F
20/04/2025	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	9.9km	288/369 (86/140)	78.05 (61.43)	00:58:14	00:05:53	Route	3/M5F
19/04/2025	La P'tite Trace	Trégunc	29	10km	140/258 (38/125)	54.26 (30.4)	00:59:22	00:05:56	Nature	1/M5F
13/04/2025	Trail de l'Aven	Melgven	29	13km	202/278 (35/73)	72.66 (47.95)	01:36:59	00:07:28	Nature	1/M5F
06/04/2025	Ar Meilhou Glaz Trail	Quimper	29	10km	187/304 (30/106)	61.51 (28.3)	01:12:08	00:07:13	Nature	2/M5F
30/03/2025	SaintETrail	Saint-Evarzec	29	8km	98/180 (25/70)	54.44 (35.71)	00:52:25	00:06:33	Nature	2/M5F
23/03/2025	La Mouss'Terlinoise	Fouesnant	29	10km	433/654 (119/274)	66.21 (43.43)	00:59:00	00:05:54	Nature	7/M5F
16/03/2025	Le Croezou-Quimper	Quimper	29	10km	624/1088 (209/538)	57.35 (38.85)	00:55:29 ^RP	00:05:33	Route	14/M5F
16/02/2025	Gwengad Hent Trail Découverte	Guengat	29	8km	147/230 (57/117)	63.91 (48.72)	00:52:09	00:06:31	Nature	1/M5F
12/01/2025	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	719/898 (203/316)	80.07 (64.24)	01:02:16	00:06:14	Route	7/M5F

2024

	TOTAL
Nombre	10	5	4	1
Indice Moyen	68.77 53.18	64.77 46.04	74.85 59.48	64.45 63.68
Meilleur Indice	42.54 27.8	42.54 27.8	58.62 43.48	64.45 63.68

3643° bretonne
749° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/12/2024	Le Cabri	Pont-l'Abbé	29	7km	102/174 (40/92)	58.62 (43.48)	00:43:47	00:06:15	Nature	5/M5F
24/11/2024	Trail du Haut Pays Bigouden	Pouldreuzic	29	12km	224/297 (59/108)	75.42 (54.63)	01:12:55	00:06:05	Nature	5/M5F
10/11/2024	Plogastrail	Plogastel-Saint-Germain	29	12km	259/291 (82/103)	89 (79.61)	01:38:42	00:08:13	Nature	6/M5F
03/11/2024	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	2792/4383 (741/1811)	63.7 (40.92)	00:55:55 ^RP	00:05:35	Route	25/M5F
28/09/2024	La Gwened Nocturne	Vannes	56	10km	813/1911 (288/1036)	42.54 (27.8)	00:59:47	00:05:59	Route	6/M5F
15/09/2024	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	464/817 (129/379)	56.79 (34.04)	00:59:36	00:05:58	Route	3/M5F
01/05/2024	Elle & Lui	Quimper	35	9.9km	136/211 (142/223)	64.45 (63.68)	00:59:16	00:05:59	Duo	104/M+F
21/04/2024	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	9.9km	277/337 (77/116)	82.2 (66.38)	00:59:35	00:06:01	Route	3/M4F
24/03/2024	La Mouss'Terlinoise	Fouesnant	29	10km	362/474 (115/191)	76.37 (60.21)	01:02:06	00:06:13	Nature	13/M4F
17/03/2024	10Km Plogonnec-Quimper	Quimper	29	10km	710/903 (215/352)	78.63 (61.08)	00:58:14 ^RP	00:05:49	Route	7/M4F

2023

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	80.28 67.16	80.28 67.16
Meilleur Indice	77.38 59.67	77.38 59.67

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/10/2023	Marathon de Rennes - 10Km Lamotte	Rennes	35	10km	1549/1998 (466/781)	77.53 (59.67)	01:00:35	00:06:03	Route	8/M4F
30/09/2023	Gwened Nocturne	Vannes	56	10km	1064/1375 (437/658)	77.38 (66.41)	01:04:43	00:06:28	Route	21/M4F
19/03/2023	Le Croezou-Quimper	Quimper	29	10km	825/960 (288/382)	85.94 (75.39)	01:00:05 ^RP	00:06:01	Route	15/M4F

2022

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	87.41 78.96	87.41 78.96
Meilleur Indice	83.33 71.36	83.33 71.36

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/11/2022	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	2664/3197 (862/1208)	83.33 (71.36)	01:01:59 ^RP	00:06:12	Route	44/M4F
15/10/2022	Foulées du Golfe Nocturnes	Vannes	56	10km	1086/1187 (451/521)	91.49 (86.56)	01:09:59 ^RP	00:07:00	Route	23/M4F

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