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Frédéric L'AZOU coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
9614 Frederic L'AZOU (pseudo : Edern)
Photo de profil

L'AZOU
Frederic

Edern
ID 9614

Comparer à

Records personnels

10 km00:36:26vma 18.26
Semi-marathon01:24:00vma 17.72
Marathon03:16:05vma 16.13

Courses

112

Triathlons

3

Cumul distance

1489 km

Indice moyen

17.65

Meilleur indice

1.26

Plus longue

42.195 km

Route
63
Moy. 20.62
Meilleur: 2.51
Nature
43
Moy. 13.63
Meilleur: 1.26
Trail
3
Moy. 10.2
Meilleur: 7.07
Route Nature
2
Moy. 22.86
Meilleur: 14.44
Nature Nocturne
1
Moy. 16.13
Meilleur: 16.13

Palmarès

Podiums catégorie

10

Podiums catégorie

Top 10 scratch

12

Top 10 scratch

Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2004 7 11.12 1374° / 6179 --> 22.24 %
2005 6 12.68 1584° / 6496 --> 24.38 %
2006 13 7.00 940° / 6777 --> 13.87 %
2007 7 10.20 1545° / 7918 --> 19.51 %
2009 14 8.96 1515° / 8477 --> 17.87 %
2010 18 4.86 909° / 9254 --> 9.82 %
2011 19 3.48 717° / 10245 --> 7 %
2012 7 10.68 2355° / 10921 --> 21.56 %
2019 6 6.54 2047° / 14758 --> 13.87 %
Évolution Classement 29
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2004 7 11.12 326° / 1538 --> 21.2 %
2005 6 12.68 285° / 1273 --> 22.39 %
2006 13 7.00 199° / 1462 --> 13.61 %
2007 7 10.20 342° / 1846 --> 18.53 %
2009 13 9.45 380° / 2105 --> 18.05 %
2010 17 4.86 208° / 2274 --> 9.15 %
2011 19 3.48 164° / 2285 --> 7.18 %
2012 6 13.36 599° / 2372 --> 25.25 %
2019 6 6.54 407° / 3030 --> 13.43 %
+ de Records

Cat.5km10km21.1km30km42.195km
RP00:17:4600:36:2601:24:0002:28:4103:16:05
SEM00:17:4600:36:2601:24:0002:28:4103:16:05
V1M00:18:0400:43:3101:25:3203:27:09
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 6 6
Indice
Moyen		 9.16
 9.16
Meilleur
Indice		 3.36 3.36
Podiums Catégorie
3
Cumul


71km
2047° breton
407° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/10/2019
Trail de la Pointe d'ArmoriquePlougastel-Daoulas2916km25/2798.96%01:15:3000:04:43
Nature		2/V1M
06/10/2019
La Run PloumPloumoguer299km12/1956.15%00:39:0700:04:21
Nature		3/V1M
08/09/2019
Entre Manche et OcéanLandunvez2911km18/17310.4%00:47:2500:04:19
Nature		4/V1M
27/07/2019
Trail de GuerlesquinGuerlesquin2915km28/15118.54%01:20:0300:05:20
Nature		7/V1M
26/05/2019
La Cap'IroisePloudalmezeau2910km12/3573.36%00:44:5100:04:29
Nature		2/V1M
28/04/2019
Breizh Oxygène TrailPlouneventer2910km18/2387.56%00:50:5000:05:05
Nature		5/V1M
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 10.67
 9.49
14.21
Meilleur
Indice		 8.77 8.7714.21
Podiums Catégorie
1
Cumul


49km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/12/2018
Les Ribines de l'Aber IldutPlouarzel2918km15/1718.77%01:40:3900:05:36
Nature		3/V1M
25/11/2018
Trail de la Vallée des SeigneursSaint-Renan2913km35/3669.56%01:02:5500:04:50
Nature		7/V1M
11/11/2018
Semi-Marathon de Plouguin - Le 10kmPlouguin2910km27/19014.21%00:43:3100:04:21
Route		10/V1M
06/10/2018
Toul An DourGuipronvel298km14/13810.14%00:37:1100:04:39
Nature		6/V1M
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 5.98
 5.98
Meilleur
Indice		 5.65 5.65
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


19km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
10/12/2017
Les Ribines de l'Aber IldutPlouarzel2911km13/2295.65%01:02:5600:05:43
Nature		5/V1M
12/11/2017
Trail de la Vallée des MoulinsLanhouarneau298km19/3016.31%00:45:2100:05:40
Nature		2/V1M
2014
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 8.3
 8.3
Meilleur
Indice		 8.3 8.3
Cumul


12km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
23/11/2014
Trail de la Vallée des SeigneursSaint-Renan2912km37/4468.3%00:56:4000:04:43
Nature		10/V1M
2013
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 12.07
 16.74
2.72
Meilleur
Indice		 2.72 8.42.72
Cumul


28km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/11/2013
Semi de Plouguin - Le 11kmPlouguin2911km77/30725.08%00:50:0600:04:33
Route		32/V1M
13/10/2013
Brest CourtBrest295km44/5248.4%00:18:0400:03:37
Route		8/V1M
06/10/2013
Trail de La Baie de KernicPlouescat2912km11/4052.72%01:04:3500:05:23
Nature		/V1M
2012
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 7 5 1 1
Indice
Moyen		 18.78
 16.38
35.11
14.44
Meilleur
Indice		 8.88 8.8835.1114.44
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


150km
2355° breton
599° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/10/2012
Marathon de VannesVannes5642.195km275/190414.44%03:27:0900:04:55
Route Nature		116/V1M
16/09/2012
Semi du Haut LéonSaint-Pol-de-Léon2921.1km19/2148.88%01:25:3200:04:03
Route		11/V1M
02/09/2012
Boucles de Saint-ThonanSaint-Thonan297.5km10/1039.71%00:27:5600:03:43
Route		3/V1M
14/07/2012
La Saint-MartinoiseSaint-Martin-des-Champs297.5km25/15715.92%00:30:2000:04:03
Route		5/V1M
06/05/2012
Foulées An AberiouLannilis2915km33/9435.11%01:04:0300:04:16
Nature		13/V1M
01/04/2012
Marathon du Bout du MondeDouarnenez2942.195km166/49633.47%03:47:0900:05:23
Route		65/V1M
05/02/2012
Foulées de Saint-DivySaint-Divy2915km47/33813.91%01:02:0000:04:08
Route		23/V1M
2011
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Nature Nocturne
Nombre 20 11 8 1
Indice
Moyen		 8.94
 8.91
8.08
16.13
Meilleur
Indice		 1.85 2.511.8516.13
Top 10
7
Podiums Catégorie
2
Cumul


260km
717° breton
164° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/12/2011
Foulées An AberiouLannilis297km5/1154.35%00:24:5000:03:33
Nature		2/SEM
27/11/2011
Marathon de la RochelleLa Rochelle1742.195km635/452714.03%03:16:05 RP00:04:39
Route		268/SEM
30/10/2011
Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km171/29025.89%01:26:1900:04:05
Route		82/SEM
23/10/2011
Foulées FolgoatiennesLe Folgoët298km12/1508%00:30:5600:03:52
Route		7/SEM
01/10/2011
La Toul An DourGuipronvel2918km10/1596.29%01:23:2700:04:38
Nature		6/SEM
11/09/2011
Trail Entre Manche et OceanLandunvez2911km8/1296.2%00:45:5300:04:10
Nature		4/SEM
13/08/2011
Foulées des MontsBrasparts2916km32/28911.07%01:06:4100:04:10
Nature		17/SEM
31/07/2011
Les Sentiers du PharePlouguerneau2914.9km96/45221.24%01:05:3500:04:24
Nature		48/SEM
10/07/2011
Trail du Bout du MondePlouzané2915km27/4276.32%01:04:4800:04:19
Nature		15/SEM
05/06/2011
15KM de LesnevenLesneven2915km36/3629.94%00:57:5400:03:52
Route		13/SEM
15/05/2011
Course du PontPlougastel-Daoulas 298.5km17/3414.99%00:32:4700:03:51
Route		10/SEM
08/05/2011
5KM de BoharsBohars295km14/1847.61%00:17:5500:03:35
Route		11/SEM
23/04/2011
Noz Caval'cadeBrest296km10/6216.13%00:23:4700:03:58
Nature Nocturne		9/SEM
17/04/2011
Ronde du Pays PaganKerlouan298.7km7/788.97%00:27:2600:03:09
Route		3/SEM
03/04/2011
Trail de l'Aber Wrac'hLe Folgoët2916.7km9/4861.85%01:15:3000:04:31
Nature		7/SEM
27/03/2011
Corrida de LanderneauLanderneau2910km71/64011.09%00:37:0900:03:43
Route		32/SEM
20/03/2011
La RenardièreGuilers2914km18/2457.35%00:56:5500:04:04
Nature		9/SEM
13/03/2011
Tour de GuipGuipavas297km24/14216.9%00:28:1700:04:02
Route		9/SEM
20/02/2011
Foulées de Saint-DivySaint-Divy296km10/1238.13%00:22:3600:03:46
Route		6/SEM
23/01/2011
Foulées de la Baie de GuissényGuissény2910.1km24/9552.51%00:38:4200:03:50
Route		12/SEM
2010
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 18 11 6 1
Indice
Moyen		 16.25
 16.42
13.45
31.27
Meilleur
Indice		 1.26 5.381.2631.27
Top 10
3
Podiums Catégorie
1
Cumul


243km
909° breton
208° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/12/2010
Corrida de Quimper - HommesQuimper297km47/40911.49%00:25:3600:03:39
Route		32/SEM
05/12/2010
Foulées An AberiouLannilis297km6/996.06%
Nature		4/SEM
21/11/2010
Trail des chouansPont-de-Buis-lès-Quimerc'h2914.2km23/19711.68%01:01:3700:04:20
Nature		10/SEM
11/11/2010
Semi de Plouguin - Le 11KMPlouguin2911.2km12/2235.38%00:43:0400:03:51
Route		7/SEM
31/10/2010
Taulé - MorlaixMorlaix2910km247/35976.87%00:36:26 RP00:03:39
Route		138/SEM
24/10/2010
Foulées FolgoatiennesLe Folgoët298km20/17811.24%00:32:4700:04:06
Route		9/SEM
10/10/2010
Brest CourtBrest295km152/38839.18%00:23:3400:04:43
Route		35/SEM
02/10/2010
La Toul an DourGuipronvel2918km29/15518.71%01:25:2700:04:45
Nature		14/SEM
05/09/2010
Boucles de Saint ThonanSaint-Thonan2914.9km86/27531.27%01:07:2500:04:31
Route Nature		38/SEM
22/08/2010
Semi Vert Dol-CombourgCombourg3521.1km95/42422.41%01:34:4900:04:30
Route		44/SEM
27/06/2010
La TransléonardeGuissény2942.195km110/35031.43%03:41:1700:05:15
Route		29/SEM
06/06/2010
15KM de LesnevenLesneven2915km35/4737.4%00:57:0100:03:48
Route		15/SEM
02/05/2010
Foulées de PlouarzelPlouarzel296km10/4621.74%00:22:2500:03:44
Nature		8/SEM
18/04/2010
Ronde du Pays PaganKerlouan2921.1km31/3848.07%01:24:00 RP00:03:59
Route		13/SEM
04/04/2010
Trail de l'Aber Wrac'hLe Folgoët2914km6/4761.26%01:15:5800:05:26
Nature		3/SEM
21/03/2010
La RenardièreGuilers2914.9km60/28221.28%01:01:0700:04:06
Nature		27/SEM
28/02/2010
Courses du LacBourg-Blanc297.5km31/13722.63%00:30:2100:04:03
Route		20/SEM
07/02/2010
La KerhorreLe Relecq-Kerhuon296.3km23/15914.47%00:22:5900:03:39
Route		15/SEM
2009
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Trail
Nombre 14 7 6 1
Indice
Moyen		 28.1
 27.21
31.63
13.13
Meilleur
Indice		 7.41 8.477.4113.13
Cumul


252km
1515° breton
380° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/11/2009
Trail des ChouansPont-de-Buis-lès-Quimerc'h2914.2km27/20213.37%01:05:0700:04:35
Nature		11/SEM
11/11/2009
Semi-Marathon de PlouguinPlouguin2921.1km127/20163.18%
Route		48/SEM
18/10/2009
Marathon de VannesVannes5642.195km254/193513.13%03:17:02 RP00:04:40
Trail		107/SEM
13/09/2009
Entre Manche et OcéanLandunvez2916.7km23/18812.23%01:09:0000:04:08
Nature		10/SEM
26/07/2009
Les Sentiers du PharePlouguerneau2915.1km110/48822.54%01:08:3000:04:32
Nature		47/SEM
05/07/2009
10KM de l'Île de BatzBatz2910km394/54672.16%01:01:3000:06:09
Nature		117/SEM
28/06/2009
La TransléonardeGuissény2942.195km75/45616.45%03:27:38 RP00:04:55
Route		23/SEM
07/06/2009
Courses de LesnevenLesneven2915km188/47239.83%01:08:2000:04:33
Route		70/SEM
17/05/2009
Semi-Marathon Huelgoat-CarhaixCarhaix-Plouguer2921.1km93/30330.69%01:35:0700:04:30
Route		40/SEM
19/04/2009
Ronde du Pays PaganKerlouan2921.1km34/4597.41%01:24:15 RP00:04:00
Route		13/SEM
29/03/2009
La RenardièreGuilers2914.5km25/2958.47%00:53:0200:03:39
Nature		16/SEM
01/03/2009
Entre Terre et MerLe Relecq-Kerhuon295km53/13040.77%00:21:1600:04:15
Nature		20/SEM
01/02/2009
La kerhorreLe Relecq-Kerhuon297.5km47/14632.19%00:30:3300:04:04
Route		24/SEM
11/01/2009
Foulées de PlouarzelPlouarzel296km23/11020.91%00:23:2200:03:54
Nature		15/SEM
2008
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Route Nature
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 15.03
 10.39
27.43
7.26
Meilleur
Indice		 7.26 10.3927.437.26
Victoires
1
Cumul


59km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/09/2008
La TranslandunvezienneLandunvez2917.5km13/1797.26%01:09:0000:03:57
Nature		7/SEM
06/03/2008
Trail de l'Aber Wrac'hLe Folgoët2934km29/27910.39%03:05:2900:05:27
Trail		17/SEM
03/02/2008
La KerhorreLe Relecq-Kerhuon297.5km48/17527.43%00:31:0500:04:09
Route		25/SEM
2007
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 7 5 2
Indice
Moyen		 14.54
 16.62
9.33
Meilleur
Indice		 4.28 9.434.28
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


51km
1545° breton
342° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/10/2007
Foulées FolgoatiennesLe Folgoët298km15/1599.43%00:29:4000:03:43
Route		8/SEM
14/10/2007
Brest CourtBrest295km121/38431.51%00:20:0900:04:02
Route		55/SEM
15/08/2007
Foulées de TréompanTréompan295km7/4515.56%00:19:1900:03:52
Route		2/SEM
13/05/2007
Foulées VertesPloudaniel297.35km22/15314.38%00:27:4400:03:46
Nature		14/SEM
08/05/2007
5KM de BoharsBohars295km29/24711.74%00:18:0000:03:36
Route		16/SEM
22/04/2007
Foulées LandernéennesLanderneau296.6km15/10114.85%00:23:2600:03:33
Route		11/SEM
01/04/2007
Trail de l'Aber Wrac'hLe Folgoët2914km17/3974.28%01:03:0000:04:30
Nature		7/SEM
2006
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Trail
Nombre 13 9 3 1
Indice
Moyen		 28.72
 33
23.09
7.07
Meilleur
Indice		 6.32 6.3210.847.07
Cumul


135km
940° breton
199° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/11/2006
Semi de plouguin - les 11KmPlouguin2911km23/3646.32%00:43:5400:03:59
Route		14/SEM
22/10/2006
Foulées FolgoatiennesLe Folgoët298km17/16210.49%00:29:3300:03:42
Route		13/SEM
15/10/2006
Brest CourtBrest2910km76/8788.66%00:37:5700:03:48
Route		39/SEM
19/08/2006
Course du PardonSaint-Renan295km43/8948.31%00:22:0200:04:24
Route		18/SEM
01/07/2006
Course des MoulinsPlabennec298km96/23540.85%00:39:3400:04:57
Nature		45/SEM
28/05/2006
Les 5KM du TechnopôlePlouzané295km54/10054%00:22:2800:04:30
Route		31/SEM
13/05/2006
Foulées VertesPloudaniel2915km36/33210.84%00:58:1100:03:53
Nature		21/SEM
08/05/2006
5KM de BoharsBohars295km18/2606.92%00:17:46 RP00:03:33
Route		12/SEM
02/04/2006
Trail de l'Aber Wrach'Le Folgoët2930km14/1987.07%02:28:41 RP00:04:57
Trail		10/SEM
05/03/2006
Entre Terre et MerLe Relecq-Kerhuon295km16/9117.58%00:17:55 RP00:03:35
Nature		12/SEM
26/02/2006
Course du LacBourg-Blanc2915km271/43562.3%01:12:2600:04:50
Route		102/SEM
05/02/2006
La KerhorreLe Relecq-Kerhuon297.5km72/17740.68%00:32:1400:04:18
Route		29/SEM
15/01/2006
Foulées de PlouarzelPlouarzel2910km108/18259.34%00:48:5400:04:53
Route		47/SEM
2005
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 6 5 1
Indice
Moyen		 23.12
 26.39
6.82
Meilleur
Indice		 6.82 8.46.82
Cumul


76km
1584° breton
285° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
05/12/2005
Foulées An AberiouLannilis2915km21/2508.4%00:56:03 RP00:03:44
Route		18/SEM
23/10/2005
Foulées FolgoatiennesLe Folgoët2915km36/3619.97%00:58:51 RP00:03:55
Route		26/SEM
24/09/2005
Trail du DouvezGuipavas2918km18/2646.82%01:08:3700:03:49
Nature		10/SEM
20/03/2005
Tour de Guip'Guipavas2915km163/51931.41%01:08:4100:04:35
Route		73/SEM
27/02/2005
Course du LacBourg-Blanc297.8km24/15515.48%00:29:3000:03:47
Route		14/SEM
16/01/2005
Course de l'ES CorsenPlouarzel295.3km40/6066.67%00:24:0800:04:33
Route		17/SEM
2004
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 7 6 1
Indice
Moyen		 22.04
 24.6
6.67
Meilleur
Indice		 6.67 6.886.67
Cumul


74km
1374° breton
326° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
05/12/2004
Foulées An AberiouLannilis297km19/2766.88%00:25:0400:03:35
Route		13/SEM
12/11/2004
Semi-Marathon de PlouguinPlouguin2921.1km29/22812.72%01:28:00 RP00:04:10
Route		15/SEM
31/10/2004
Taule-MorlaixMorlaix2910km1571/388540.44%00:47:5400:04:47
Route		1109/SEM
24/10/2004
Foulées FolgoatiennesLe Folgoët298km25/20212.38%00:31:4500:03:58
Route		14/SEM
21/08/2004
Course du PardonSaint-Renan295km49/9452.13%00:22:45 RP00:04:33
Route		18/SEM
18/07/2004
1er Trail du Bout du MondePlouzané2915km14/2106.67%01:06:19 RP00:04:25
Nature		11/SEM
20/06/2004
Ronde des FougèresPleyber-Christ297.5km35/15223.03%00:28:4300:03:50
Route		21/SEM
2003
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 13.83
 13.83
Meilleur
Indice		 13.83 13.83
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/10/2003
Taulé-MorlaixMorlaix2910km515/372313.83%00:37:39 RP00:03:46
Route		288/SEM

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