Sebastien L'HOURRE Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

1663ème(

15) dans le 29

ID: 17024

L'HOURRE
Sebastien
Team Trail Aber Benoit - M0M

	TOTAL
Nombre	37	17	7	6	4	1	1	1
Indice Moyen	41.24	44.2	45.63	45.74	22.33	22.84	20.96	47.4
Meilleur Indice	15.77	20.59	18.99	17.83	15.77	22.84	20.96	47.4

00:40:51
(vma 16.33)

03:30:35
(vma 15.05)

Plus
Longue

70.000km
Vannes
29/06/2024

Cumul

1060km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2023	11	16.36	4353° / 12723	--> 34.21 %
2024	6	20.21	7155° / 16495	--> 43.38 %

Évolution Classement 29

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2023	9	17.80	807° / 2281	--> 35.38 %

+ de Records

Cat.	10km	20km	30km	42.195km
RP	00:40:51	01:52:42	02:39:28	03:30:35
SEM	00:40:51	01:52:42	02:39:28	03:30:35

2025

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	TOTAL
Nombre	6	3	3
Indice Moyen	36.51	51.67	21.35
Meilleur Indice	15.77	36.67	15.77

Cumul

169km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/10/2025	La Leclerc Gouesnou	Gouesnou	29	10km	213/871	24.45%	00:40:51 ^RP	00:04:05	Route	28/M0M
20/04/2025	Brest Urban Trail	Brest	29	30km	294/1234	23.82%	02:39:28 ^RP	00:05:19	Route	54/M0M
19/04/2025	Brest Urban Trail	Brest	29	20km	316/2004	15.77%	01:52:42 ^RP	00:05:38	Route	65/M0M
30/03/2025	La Lampaulaise	Lampaul-Plouarzel	29	27km	77/210	36.67%	02:42:07	00:06:00	Trail	14/M0M
02/03/2025	Trail du Cap Pointe du Raz	Cléden-Cap-Sizun	29	52km	280/367	76.29%	06:42:35	00:07:45	Trail	56/M0M
02/02/2025	Trail de Guip'	Guipavas	29	30km	180/428	42.06%	03:12:42	00:06:25	Trail	32/M0M

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	4	1	1	1
Indice Moyen	30.75	35.76	25.29	22.84	24.09
Meilleur Indice	22.14	22.14	25.29	22.84	24.09

Cumul

284km

7155° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/11/2024	Marathon de La Rochelle	La Rochelle	17	42.195km	1628/6437	25.29%	03:30:35 ^RP	00:04:59	Route	280/M0M
29/06/2024	Ultra Marin - Le Réveil des Ducs	Vannes	56	70km	188/823	22.84%	07:47:16	00:06:41	Ultra Trail	30/M0M
18/05/2024	Trail de Guerlédan - Trail des Ardoisières	Saint-Gelven	22	36km	373/798	46.74%	04:45:40	00:07:56	Trail	71/M0M
28/04/2024	Trail de Plouguin	Plouguin	29	24km	33/137	24.09%	02:08:59	00:05:22	Nature	9/M0M
20/04/2024	Tiken Trail	Saint-Vincent-sur-Oust	56	28km	95/429	22.14%	03:01:34	00:06:29	Trail	21/M0M
24/03/2024	Trail du Kreiz Breizh	Pontivy	56	28km	104/436	23.85%	03:18:11	00:07:05	Trail	32/M0M
04/02/2024	Super Trail Glazig	Plourhan	22	56km	416/827	50.3%	06:32:16 ^RP	00:07:00	Trail	74/M0M

2023

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	TOTAL
Nombre	11	7	2	1	1
Indice Moyen	34.99	40.01	18.26	20.96	47.4
Meilleur Indice	17.83	20.59	17.83	20.96	47.4

Cumul

313km

4353° breton
807° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/12/2023	Ménestrail - La Cambrousse	Moncontour	22	34km	361/617	58.51%	04:33:28	00:08:03	Trail	82/M0M
28/10/2023	Trail Nocturne Halloween	Saint-Divy	29	16km	28/157	17.83%	01:20:15	00:05:01	Nature Nocturne	3/M0M
24/09/2023	Trail de la Mignonne	Saint-Urbain	29	29km	80/193	41.45%	03:08:02	00:06:29	Trail	17/M0M
09/07/2023	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	37km	218/603	36%	04:09:08	00:06:44	Trail	35/M0M
30/06/2023	Ultra-Marin - Le Grand Raid en Relais (57+30+48+37km) - 17:36:03	Vannes	56	30km	61/291	20.96%	02:44:49 ^RP	00:05:30	Relais	23/M+F
17/06/2023	Les Amoureux de Trézien	Plouarzel	29	8km	82/173	47.4%	00:53:28	00:06:41	Duo	/M
06/05/2023	Ultra Trail des Monts d'Arrée	Huelgoat	29	35km	185/587	31.52%	04:20:09	00:07:26	Trail	34/M0M
02/04/2023	Trail de l'Aberwrac'h - Extreme Trail	Le Folgoët	29	57km	305/438	69.63%	07:11:53	00:07:35	Trail	69/M0M
19/02/2023	Trail au Pied des Monts	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	27km	42/188	22.34%	02:29:02	00:05:31	Trail	10/M0M
05/02/2023	Trail de Guip'	Guipavas	29	25km	42/204	20.59%	02:07:46	00:05:07	Trail	10/M0M
07/01/2023	Entre Chien et Loup	Le Cloître-Saint-Thegonnec	29	15.1km	48/257	18.68%	01:24:03	00:05:34	Nature Nocturne	15/M0M

2022

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	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	57.77	57.77
Meilleur Indice	42.21	42.21

Cumul

122km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/12/2022	Ménestrail - La Cambrousse	Moncontour	22	33km	245/520	47.12%	04:17:09	00:07:48	Trail	55/M0M
10/07/2022	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	37km	241/571	42.21%	04:30:30	00:07:19	Trail	40/M0M
03/04/2022	Trail de l'Aberwrac'h	Le Folgoët	29	52km	425/506	83.99%	06:46:32	00:07:49	Trail	81/M0M

2021

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	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	60.28	59.84	61.17
Meilleur Indice	49.6	49.6	61.17

Cumul

58km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/12/2021	Les Ribines de l'Aber Ildut	Plouarzel	29	24km	89/127	70.08%	02:42:33	00:06:46	Nature	/M
14/11/2021	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	18km	185/373	49.6%	01:52:00	00:06:13	Nature	25/M0M
30/10/2021	Trail d'Halloween	Saint-Divy	29	15.5km	115/188	61.17%	01:43:45	00:06:42	Nature Nocturne	25/SEM

2019

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	TOTAL
Nombre	4	2	2
Indice Moyen	54.57	53.4	55.74
Meilleur Indice	18.99	18.99	51.77

Cumul

71km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/12/2019	Les Ribines de l'Aber Ildut	Plouarzel	29	24km	108/123	87.8%	02:59:31	00:07:29	Nature	25/SEM
26/10/2019	Trail d'Halloween	Saint-Divy	29	15.5km	80/134	59.7%	01:34:13	00:06:05	Nature Nocturne	45/SEM
23/06/2019	Trail des Naufrageurs	Guissény	29	13km	131/690	18.99%	01:17:42	00:05:59	Nature	54/SEM
13/04/2019	Trail de l'Aber Wrac'h	Le Folgoët	29	18km	219/423	51.77%	02:04:57	00:06:57	Nature Nocturne	96/SEM

2018

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	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	44.73	34.43	65.32
Meilleur Indice	24.14	24.14	65.32

Cumul

43km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/10/2018	Trail d'Halloween	Saint-Divy	29	15.5km	113/173	65.32%	01:32:42	00:05:59	Nature Nocturne	53/SEM
08/04/2018	Trail de l'Aber Wrac'h - Trail Fun	Le Folgoët	29	15km	168/696	24.14%	01:25:35 ^RP	00:05:42	Nature	67/SEM
03/03/2018	Aberbenoitrail	Lannilis	29	12.8km	89/199	44.72%	01:21:15	00:06:21	Nature	51/SEM

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