Guillaume LAMOUR Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

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LAMOUR
Guillaume

Guixxx@xxxxxxx.xxx
PLOEMEL (56400)
ID 5805

SEM

Comparer à

Classements régionaux

Bretagne (H)2256ème▼ 10

Morbihan (56) (H)278ème▼ 6

Records personnels

10 km00:37:50vma 17.62

Semi-marathon01:27:05vma 17.08

Courses

Cumul distance

923 km

Indice moyen

16.7

Meilleur indice

2.5

Plus longue

21.100 km

Moy. 15.78

Meilleur: 3.45

Moy. 18.75

Meilleur: 4.86

Moy. 11.51

Meilleur: 2.5

Moy. 33.6

Meilleur: 30.25

Palmarès

Victoires catégorie

Podiums catégorie

Top 10 scratch

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2013	6	8.67	1991° / 11464	--> 17.37 %
2014	5	10.23	2541° / 12340	--> 20.59 %
2015	5	8.38	2335° / 13424	--> 17.39 %
2016	6	6.66	1896° / 13561	--> 13.98 %
2017	7	5.19	1562° / 13864	--> 11.27 %
2018	9	6.95	2114° / 14172	--> 14.92 %
2025	7	5.52	2420° / 18754	--> 12.9 %
Actuellement	8	4.65	2256° / 20814	--> 10.84 %

Évolution Classement 56

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2013	6	8.67	303° / 1714	--> 17.68 %
2014	5	10.23	362° / 1942	--> 18.64 %
2015	5	8.38	301° / 1827	--> 16.48 %
2016	6	6.66	271° / 1839	--> 14.74 %
2017	7	5.19	200° / 1798	--> 11.12 %
2018	9	6.95	269° / 1892	--> 14.22 %
2025	7	5.52	284° / 2321	--> 12.24 %
Actuellement	8	4.65	278° / 2675	--> 10.39 %

+ de Records

Cat.	10km	21.1km
RP	00:37:50	01:27:05
CAM	00:44:15
JUM	00:38:58	01:29:17
ESM	00:38:28	01:27:05
SEM	00:37:50	01:28:18

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	3	2	1
Indice Moyen	6.81	7.58	7.8	2.5
Meilleur Indice	2.5	6.06	5.37	2.5

Cumul

61km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/06/2026	Foulées d'Erdeven	Erdeven	56	10km	19/354	5.37%	00:39:39	00:03:58	Route	10/SEM
10/05/2026	Trail des 3 Clochers	Plumergat	56	13km	14/167	8.38%	01:01:25	00:04:43	Nature	3/SEM
01/05/2026	Trail de Sainte-Marie	Ploemel	56	10km	26/313	8.31%	00:39:27	00:03:57	Nature	12/SEM
12/04/2026	Entre Lande et Océan	Quiberon	56	11km	5/200	2.5%	00:41:55	00:03:49	Route Nature	2/SEM
28/03/2026	Trail de la Fotêt de Camors	Camors	56	7.5km	8/132	6.06%	00:24:37	00:03:17	Nature	1/SEM
22/03/2026	Foulées de Plougoumelen	Plougoumelen	56	9km	21/205	10.24%	00:35:18	00:03:55	Route	9/SEM

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	5	2
Indice Moyen	9.63	9.97	8.79
Meilleur Indice	4.29	4.29	4.86

Cumul

99km

2420° breton
284° du 56

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
27/07/2025	Challenge Douar Alré Hommes 2025	Morbihan	56	0	8/46	17.39%	8.1 Pts (6 courses)		Challenge	3/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/11/2025	Trail de Brec'h	Brec'h	56	9.5km	13/303	4.29%	00:42:23	00:04:28	Nature	4/SEM
27/07/2025	Foulées du Large	Quiberon	56	10km	48/377	12.73%	00:38:45	00:03:53	Route	18/SEM
15/06/2025	Foulées d'Erdeven	Erdeven	56	21.1km	30/617	4.86%	01:29:10	00:04:14	Route	12/SEM
11/05/2025	Trail des 3 Clochers	Plumergat	56	16.5km	11/135	8.15%	01:15:59	00:04:36	Nature	5/SEM
01/05/2025	Trail de Sainte-Marie	Ploemel	56	17.5km	15/181	8.29%	01:14:51	00:04:17	Nature	6/SEM
27/04/2025	Course Nature de Pluneret	Pluneret	56	9.3km	31/137	22.63%	00:46:54	00:05:03	Nature	11/SEM
29/03/2025	Trail de la Forêt de Camors	Camors	56	15km	22/340	6.47%	01:07:37	00:04:30	Nature	13/SEM

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	42.22	49.31	28.03
Meilleur Indice	20.06	20.06	28.03

Cumul

48km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/09/2024	50ème Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	4146/5277	78.57%	02:12:48	00:06:18	Route	1087/SEM
16/06/2024	Foulées d'Erdeven	Erdeven	56	10km	65/324	20.06%	00:43:56	00:04:24	Route	16/SEM
01/05/2024	Trail de Sainte-Marie	Ploemel	56	16.5km	44/157	28.03%	01:22:35	00:05:00	Nature	15/SEM

2023

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	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	57.83	71.62	30.25
Meilleur Indice	30.25	64.72	30.25

Cumul

41km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/10/2023	Marathon de Vannes Relais Entreprises (13.2+9.7+10.4+8.9km) - 03:32:03	Vannes	56	9.7km	95/314	30.25%		00:00:00	Relais	40/M+M
10/09/2023	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	2225/2834	78.51%	02:14:48	00:06:23	Route	553/SEM
23/07/2023	Foulées du Large	Quiberon	56	10km	200/309	64.72%	00:50:53	00:05:05	Route	55/SEM

2019

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	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	22.17	28.41	9.7
Meilleur Indice	7.1	7.1	9.7

Cumul

30km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/06/2019	Foulées d'Erdeven	Erdeven	56	10km	29/299	9.7%	00:39:45	00:03:59	Route Nature	16/SEM
01/05/2019	Trail de Sainte-Marie	Ploemel	56	9.5km	12/169	7.1%	00:39:26	00:04:09	Nature	5/SEM
20/01/2019	Foulées Pluvignoises	Pluvigner	56	10.4km	89/179	49.72%	00:53:47	00:05:10	Nature	37/SEM

2018

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	TOTAL
Nombre	10	4	3	2	1
Indice Moyen	19.15	10.54	32.67	8.18	34.92
Meilleur Indice	5.5	6.59	7.34	5.5	34.92

Cumul

124km

2114° breton
269° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/11/2018	Trail de Brech	Brec'h	56	12km	22/240	9.17%	00:53:56	00:04:30	Nature	13/SEM
07/10/2018	Relais de Camors 50KM (10+5km) (00:40:28+00:27:11)	Camors	56	15km	22/63	34.92%	01:07:39	00:04:31	Relais	/SEM
30/09/2018	Foulées de Kérozer - Le Belvédère	Saint-Avé	56	6km	97/119	81.51%	00:39:59	00:06:40	Nature	13/SEM
09/09/2018	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	343/2842	12.07%	01:38:36	00:04:40	Route	145/SEM
04/08/2018	L'Aubinoise	Plumelec	56	7km	6/109	5.5%	00:28:18	00:04:03	Route Nature	2/SEM
29/07/2018	Foulées du Large	Quiberon	56	10km	43/320	13.44%	00:39:58	00:04:00	Route	24/SEM
24/06/2018	Trail des Remparts de Vannes	Vannes	56	16km	34/313	10.86%	01:14:16	00:04:39	Route Nature	16/SEM
17/06/2018	Foulées d'Erdeven	Erdeven	56	10km	17/258	6.59%	00:38:15	00:03:49	Route	12/SEM
01/05/2018	Trail de Sainte-Marie	Ploemel	56	16.5km	8/109	7.34%	01:08:36	00:04:09	Nature	6/SEM
18/02/2018	Vann'Eco Tour	Vannes	56	10km	30/298	10.07%	00:37:50 RP	00:03:47	Route	18/SEM

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	4	2	1
Indice Moyen	11.38	13.01	7.76	12.11
Meilleur Indice	3.45	3.45	5.8	12.11

Cumul

99km

1562° breton
200° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/11/2017	Trail de La Ria d'Etel	Nostang	56	10km	175/462	37.88%	00:56:03	00:05:36	Nature	60/SEM
10/09/2017	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	185/3191	5.8%	01:28:18	00:04:11	Route	89/SEM
22/07/2017	Foulées du Large	Quiberon	56	10km	30/309	9.71%	00:39:35	00:03:58	Route	20/SEM
25/06/2017	Trail des Remparts	Vannes	56	15km	46/380	12.11%	01:08:27	00:04:34	Route Nature	23/SEM
04/06/2017	Trail d'Auray	Auray	56	16.5km	13/218	5.96%	01:12:29	00:04:24	Nature	8/SEM
01/05/2017	Trail de Sainte-Marie	Ploemel	56	16.5km 84m D+	6/126	4.76%	01:08:05	00:04:08	Nature	4/SEM
23/04/2017	Course Nature de Pluneret	Pluneret	56	10km	6/174	3.45%	00:39:09	00:03:55	Nature	5/SEM

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	2	2	2
Indice Moyen	8.36	5.71	7.84	11.54
Meilleur Indice	4.33	4.94	4.33	10.7

Cumul

90km

1896° breton
271° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/09/2016	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	174/3520	4.94%	01:29:40	00:04:15	Route	6/ESM
06/08/2016	Foulées des 3 Clochers	Plumelec	56	14km	26/243	10.7%	00:58:16	00:04:10	Route Nature	1/ESM
03/07/2016	Trail des Remparts	Vannes	56	17.5km	25/202	12.38%	01:16:26	00:04:22	Route Nature	2/ESM
19/06/2016	Foulées d'Erdeven	Erdeven	56	10km	21/324	6.48%	00:38:28 RP	00:03:51	Route	3/ESM
05/06/2016	Trail d'Auray	Auray	56	16.5km	12/277	4.33%	01:11:10	00:04:19	Nature	8/SEM
17/04/2016	Foulées de Pluneret	Pluneret	56	11.3km	16/141	11.35%	00:46:54	00:04:09	Nature	4/ESM

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	9.69	7.73	10.47	12.05
Meilleur Indice	5.77	5.77	8.75	12.05

Cumul

82km

2335° breton
301° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/09/2015	Foulées de Kerozer	Saint-Avé	56	11.6km	20/166	12.05%	00:48:10	00:04:09	Nature	4/ESM
13/09/2015	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km 182m D+	250/4334	5.77%	01:27:05 RP	00:04:08	Route	4/ESM
13/07/2015	15KM de Lanester	Lanester	56	15km	54/557	9.69%	00:59:11 RP	00:03:57	Route	2/ESM
05/07/2015	Trail des Remparts de Vannes	Vannes	56	17.5km	23/263	8.75%	01:15:44	00:04:20	Route Nature	1/ESM
07/06/2015	Trail d'Auray	Auray	56	16.5km	45/369	12.2%	01:16:22	00:04:38	Route Nature	22/SEM

2014

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	11.46	10.89	10.53	14.46
Meilleur Indice	8.46	8.46	10.27	14.46

Cumul

63km

2541° breton
362° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/08/2014	Foulées des 3 clochers	Plumelec	56	14km 185m D+	34/331	10.27%	00:56:25	00:04:02	Nature	2/ESM
26/07/2014	Foulées du Large	Quiberon	56	10km	36/249	14.46%	00:40:28	00:04:03	Route	2/ESM
06/07/2014	Trail des Remparts de Vannes	Vannes	56	17.5km	27/319	8.46%	01:08:02	00:04:26	Route Nature	1/ESM
21/06/2014	Foulées d'Erdeven	Erdeven	56	10km	39/293	13.31%	00:40:43	00:04:04	Route Nature	2/ESM
27/04/2014	Course Nature de Pluneret	Pluneret	56	11.3km	11/102	10.78%	00:47:20	00:04:11	Nature	1/ESM

2013

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	3	2	1	1
Indice Moyen	14.79	10.8	14.99	5.5	35.63
Meilleur Indice	5.5	9.05	12.15	5.5	35.63

Cumul

105km

1991° breton
303° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/10/2013	Relais de Camors 60KM (10+5km) (00:41:10+00:29:53)	Camors	56	15km	31/87	35.63%	01:11:03 RP	00:04:44	Relais	/
08/09/2013	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	258/4691	5.5%	01:29:17 RP	00:04:14	Route	1/JUM
03/08/2013	Foulées des 3 clochers	Plumelec	56	14km	36/341	10.56%	00:56:57	00:04:13	Route Nature	/JUM
07/07/2013	Trail des remparts de Vannes	Vannes	56	17.5km 128m D+	37/289	12.8%	01:17:09	00:04:54	Route Nature	1/JUM
23/06/2013	Foulées d'Erdeven	Erdeven	56	10km	20/221	9.05%	00:38:58 RP	00:03:54	Route Nature	1/JUM
02/06/2013	Trail d'Auray	Auray	56	16.5km	43/354	12.15%	01:15:24	00:04:34	Nature	1/JUM
21/04/2013	Course nature de Pluneret	Pluneret	56	11km	23/129	17.83%	00:49:17	00:04:29	Nature	1/JUM

2012

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	19.57	19.57
Meilleur Indice	15.56	15.56

Cumul

36km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/09/2012	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	153/983	15.56%	00:41:48	00:04:11	Route	10/JUM
12/08/2012	10 Miles Interceltiques de Lorient	Lorient	56	16.1km	86/442	19.46%	01:08:25	00:04:15	Route	1/JU
17/06/2012	Foulées d'Erdeven	Erdeven	56	10km	36/152	23.68%	00:41:05 RP	00:04:06	Route	1/JUM

2010

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	18.87	13.73	24.01
Meilleur Indice	13.73	13.73	24.01

Cumul

24km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/09/2010	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	106/772	13.73%	00:44:15 RP	00:04:26	Route	13/CAM
31/07/2010	Foulées des 3 Clochers	Plumelec	56	14km	67/279	24.01%	00:53:51	00:03:51	Nature	4/CAM

2009

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	25.28	16.77	33.79
Meilleur Indice	16.77	16.77	33.79

Cumul

23km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/09/2009	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	130/775	16.77%	00:44:51 RP	00:04:29	Route	3/MM
01/08/2009	Foulée des 3 clochers	Plumelec	56	12.6km	74/219	33.79%	00:54:59	00:04:22	Route Nature	1/MIM

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