Bénédicte LANGOUET Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 17569

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LANGOUET Bénédicte

M2F

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📍 Classements actuels

Pas encore classé(e)

⚡ Records Personnels

10 km00:51:01 Semi01:55:39 Marathon04:10:55

Courses

Indice Moy

63.62%

38.95% (F)

Top Indice

14.71%

14.67% (F)

Plus Longue

42.2k

Cumul Dist

951.3k

Moy. 68.56
F: 42.91

Top:37.05%
F:15.79%

Moy. 60.82
F: 36.95

Top:28.91%
F:10.37%

Moy. 53.52
F: 25.52

Top:28.78%
F:9.44%

Moy. 51.79

Top:14.71%

Moy. 69.98
F: 44.7

Top:63.2%
F:33.91%

Moy. 69.99
F: 42.2

Top:69.48%
F:31.71%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2017	5	49.42	1800e/4186	43%
2018	5	59.57	2890e/4560	63.38%
2019	6	52.47	2495e/4974	50.16%
2023	10	43.25	1481e/4127	35.89%
2024	8	47.56	2848e/6364	44.75%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2017	5	49.42	423e/885	47.8%
2018	5	59.57	684e/991	69.02%
2019	5	52.47	571e/1023	55.82%
2023	9	44.93	296e/735	40.27%
2024	6	57.87	774e/1233	62.77%

+ de Records

Cat.	5km	10km	21.1km	42.195km
RP	00:24:18	00:51:01	01:55:39	04:10:55
SEF		00:51:54
V1F	00:24:39	00:51:01	01:55:39	04:10:55

2026

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Courses

Indice Moy

66.12%

38.93% (F)

Top Indice

65.05%

30.6% (F)

Plus Longue

14k

Cumul Dist

24k

Moy. 65.05
F: 30.6

Top:65.05%
F:30.6%

Moy. 67.2
F: 47.25

Top:67.2%
F:47.25%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/04/2026	Ti Trail	Guer	56	14km 320m D+	211/314 (43/91)	67.2 (47.25)	01:41:16	00:07:14	Nature	7/M2F
01/02/2026	10Km de Guichen	Guichen	35	10km	482/741 (71/232)	65.05 (30.6)	00:53:12	00:05:19	Route	5/M2F

2025

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Courses

Indice Moy

50.87%

33.68% (F)

Top Indice

28.78%

14.67% (F)

Plus Longue

14k

Cumul Dist

49k

Moy. 45.79
F: 23.1

Top:45.79%
F:22.84%

Moy. 83.12
F: 73.86

Top:83.12%
F:73.86%

Moy. 28.78
F: 14.67

Top:28.78%
F:14.67%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/09/2025	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	14km	212/463 (45/197)	45.79 (22.84)	01:37:44	00:06:59	Nature	7/M2F
14/09/2025	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	14km	212/463 (46/197)	45.79 (23.35)	01:37:44	00:06:59	Nature	8/M2F
22/02/2025	Intrail Muros	Saint-Malo	35	12km	2191/2636 (712/964)	83.12 (73.86)	01:48:03	00:09:00	Route	97/M2F
11/01/2025	La Folle Néteï	Hillion	22	9km	156/542 (44/300)	28.78 (14.67)	01:15:36	00:08:24	Nature Nocturne	6/M2F

2024

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Courses

Indice Moy

56.51%

37.26% (F)

Top Indice

14.71%

9.44% (F)

Plus Longue

42.2k

Cumul Dist

140.6k

Moy. 69.26
F: 43.55

Top:52.69%
F:30.95%

Moy. 64.87
F: 38.9

Top:62.09%
F:30.53%

Moy. 30.55

Top:14.71%

Moy. 48.62
F: 23.05

Top:36.05%
F:9.44%

🏅 Palmarès & Podiums

2848° breton
774° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/12/2024	Courses Natures Guignennaises	Guignen	35	14km	250/334 (62/123)	74.85 (50.41)	01:32:57	00:06:38	Nature	8/M2F
02/11/2024	La Belle d'Orgères	Orgères	35	10km	194/317 (44/120)	61.2 (36.67)	01:04:27	00:06:27	Nature Nocturne	4/M2F
20/10/2024	Le Rheu Tour en Relais (7.5+7.5km) - 01:11:23	Le Rheu	35	7.5km	20/136 (/135)	14.71 (0)	00:41:05	00:05:29	Relais	7/M+F
08/09/2024	Trail des Légendes de Brocéliande - Trail Merlin	Iffendic	35	14km	245/465 (65/210)	52.69 (30.95)	01:34:37	00:06:46	Nature	14/M2F
28/06/2024	La Speed Lohéacienne - Relais U & Challenge Entreprise (5+5km) - 00:51	Lohéac	35	5km	45/97 (/70)	46.39 (0)	00:24:18 RP	00:04:52	Relais	3/F+F
24/05/2024	Course Nature des 4 Routes	Iffendic	35	9.9km	133/179 (23/52)	74.3 (44.23)	00:58:36	00:05:55	Nature	4/M2F
21/04/2024	Abalone Marathon de Nantes	Nantes	44	42.195km 210m D+	2346/3468 (252/533)	67.65 (47.28)	04:10:55 RP	00:05:57	Route	44/M2F
25/02/2024	Foulées Castelnodaises	Noyal-Châtillon-sur-Seiche	35	15km	200/266 (35/72)	75.19 (48.61)	01:31:23	00:06:06	Nature	4/M2F
04/02/2024	Les 10Km Hyper U	Guichen	35	10km	285/459 (40/131)	62.09 (30.53)	00:51:01 RP	00:05:06	Route	2/M2F
06/01/2024	La Folle Néteï	Hillion	22	13km	323/896 (27/286)	36.05 (9.44)	01:31:11	00:07:01	Nature Nocturne	1/M2F

2023

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Courses

Indice Moy

63.45%

30.71% (F)

Top Indice

36.52%

11.41% (F)

Plus Longue

33k

Cumul Dist

159k

Moy. 65.28
F: 36.56

Top:37.05%
F:18.33%

Moy. 47.83
F: 18.2

Top:36.52%
F:11.41%

Moy. 63.2
F: 33.91

Top:63.2%
F:33.91%

Moy. 94.28

Top:94.28%

Moy. 53.16
F: 17.39

Top:53.16%
F:17.39%

🏅 Palmarès & Podiums

1481° bretonne
296° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/12/2023	Courses Guignennaises	Guignen	35	14km	199/312 (31/99)	63.78 (31.31)	01:27:24	00:06:15	Nature	3/M2F
04/11/2023	La Belle d'Orgères	Orgères	35	9km	185/348 (20/115)	53.16 (17.39)	00:50:41	00:05:38	Nature Nocturne	4/M2F
28/10/2023	Trail Boeuvres Baron Corbinière	Guipry-Messac	35	8km	103/278 (22/120)	37.05 (18.33)	00:47:35	00:05:57	Nature	2/M2F
22/10/2023	Marathon Vert Duo Mc Donald's (21.1+21.1km) - 04:22:10	Rennes	35	21.1km	478/507	94.28%			Relais	53/F+F
08/10/2023	Tout Rennes Court - les 10Km CMB	Rennes	35	10km	2153/5895 (272/2383)	36.52 (11.41)	00:52:10	00:05:13	Route	25/M2F
17/09/2023	Foulées Chartraines	Chartres-de-Bretagne	35	5km	55/93 (10/40)	59.14 (25)	00:24:39 RP	00:04:56	Route	1/M2F
09/09/2023	Les Boucles de Viviane	Iffendic	35	12km	107/131 (15/32)	81.68 (46.88)	01:34:08	00:07:51	Nature	6/M2F
26/05/2023	Course Nature des 4 Routes	Iffendic	35	9.9km	87/151 (10/42)	57.62 (23.81)	00:52:41	00:05:19	Nature	1/M2F
29/04/2023	Trail Landes & Bruyères	Erquy	22	33km	687/1087 (79/233)	63.2 (33.91)	03:49:07	00:06:57	Trail	11/M2F
18/03/2023	Trail des 3 Chapelles	Bains-sur-Oust	35	22km	262/362 (36/80)	72.38 (45)	02:49:16	00:07:42	Nature	7/M2F
22/01/2023	Trail du Clocher Tors	Québriac	35	15km	334/422 (47/87)	79.15 (54.02)	02:04:13	00:08:17	Nature	13/M2F

2022

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Courses

Indice Moy

76.57%

54.58% (F)

Top Indice

69.48%

52.69% (F)

Plus Longue

42.2k

Cumul Dist

97.2k

Moy. 76.76
F: 55.5

Top:76.76%
F:55.5%

Moy. 83.47
F: 55.56

Top:83.47%
F:55.56%

Moy. 69.48
F: 52.69

Top:69.48%
F:52.69%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/10/2022	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	988/1422 (137/260)	69.48 (52.69)	04:23:19 RP	00:06:14	Route Nature	22/M2F
30/04/2022	Trail Entre Landes et Bruyères	Erquy	22	33km	783/1020 (106/191)	76.76 (55.5)	03:56:01	00:07:09	Trail	25/M2F
19/03/2022	Trail des 3 Chapelles	Bains-sur-Oust	35	22km	303/363 (40/72)	83.47 (55.56)	02:48:13	00:07:39	Nature	14/M2F

2021

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Courses

Indice Moy

63.02%

34.88% (F)

Top Indice

59.8%

27.5% (F)

Plus Longue

15k

Cumul Dist

29k

Moy. 63.02
F: 34.88

Top:59.8%
F:27.5%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/12/2021	Courses Guignennaises	Guignen	35	14km	261/394 (60/142)	66.24 (42.25)			Nature	/MAF
17/10/2021	Le Rheu Tour	Le Rheu	35	15km	183/306 (22/80)	59.8 (27.5)	01:20:01 RP	00:05:20	Nature	9/M1F

2020

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Courses

Indice Moy

74.81%

42.7% (F)

Top Indice

74.81%

42.7% (F)

Plus Longue

21.1k

Cumul Dist

21.1k

Moy. 74.81
F: 42.7

Top:74.81%
F:42.7%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/02/2020	Foulées Saint-Gilloises	Saint-Gilles	35	21.1km	686/917 (76/178)	74.81 (42.7)	01:55:39 RP	00:05:30	Route	20/M1F

2019

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Courses

Indice Moy

65.67%

39.92% (F)

Top Indice

28.91%

13.1038% (F)

Plus Longue

24k

Cumul Dist

102.3k

Moy. 72.57
F: 44.64

Top:64.16%
F:28.57%

Moy. 51.86
F: 30.47

Top:28.91%
F:13.1038%

2495° bretonne
571° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/12/2019	La Rotte des Gobions Verts	Romillé	35	15km	229/333 (26/91)	68.77 (28.57)	01:40:56	00:06:44	Nature	49/V1F
20/10/2019	Le Rheu Tour	Le Rheu	35	15km	193/277 (20/56)	69.68 (35.71)	01:24:11	00:05:37	Nature	6/V1F
08/09/2019	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	14km	299/466 (61/161)	64.16 (37.89)	01:32:08	00:06:35	Nature	20/V1F
02/06/2019	Trail des Ebihens	Saint-Jacut-de-la-Mer	22	20.3km	795/907 (191/250)	87.65 (76.4)	02:35:39	00:07:40	Nature	93/V1F
28/04/2019	Rennes Urban Trail	Rennes	35	24km	1738/2323 (187/391)	74.82 (47.83)	02:48:00	00:07:00	Route	86/V1F
22/02/2019	Intrail Muros	Saint-Malo	35	14km	1705/5897 (293/2236)	28.91 (13.1)	01:30:37	00:06:28	Route	96/V1F

2018

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Courses

Indice Moy

68.94%

44.01% (F)

Top Indice

32.09%

14.32% (F)

Plus Longue

24k

Cumul Dist

76k

Moy. 83.62
F: 61.02

Top:75.27%
F:42.86%

Moy. 46.91
F: 18.49

Top:32.09%
F:14.32%

2890° bretonne
684° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/10/2018	Le Rheu Tour	Le Rheu	35	15km	210/279 (30/70)	75.27 (42.86)	01:23:20 RP	00:05:33	Nature	10/V1F
29/09/2018	La Belle d'Orgères	Orgères	35	13km	268/323 (53/86)	82.97 (61.63)	01:25:12	00:06:33	Nature	22/V1F
10/06/2018	Trail du Boël	Pont-Réan	35	24km	327/353 (33/42)	92.63 (78.57)	02:52:42	00:07:12	Nature	18/V1F
22/04/2018	Rennes Urban Trail	Rennes	35	14km	601/1873 (109/761)	32.09 (14.32)	01:32:12	00:06:35	Route	43/V1F
01/04/2018	Foulées de Chavagne	Chavagne	35	10km	179/290 (17/75)	61.72 (22.67)	00:52:25	00:05:15	Route	5/V1F

2017

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Courses

Indice Moy

55%

27.67% (F)

Top Indice

31.9%

10.37% (F)

Plus Longue

12k

Cumul Dist

56k

Moy. 46.65
F: 19.07

Top:31.9%
F:10.37%

Moy. 61.19
F: 36.02

Top:61.19%
F:36.02%

Moy. 73.85
F: 45.1

Top:73.85%
F:45.1%

1800° bretonne
423° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/11/2017	Trail Nocturne de Noyal Chatillon Sur Seiche	Noyal-Châtillon-sur-Seiche	35	12km	144/195 (23/51)	73.85 (45.1)	01:13:07	00:06:06	Nature Nocturne	10/V1F
08/10/2017	Tout Rennes Court - 10KM CMB	Rennes	35	10km	1636/5128 (187/1804)	31.9 (10.37)	00:52:06	00:05:13	Route	58/V1F
11/06/2017	Trail du Boël	Pont-Réan	35	12km	298/487 (58/161)	61.19 (36.02)	01:14:59	00:06:15	Nature	16/V1F
02/04/2017	Foulées de Chavagnes	Chavagne	35	10km	241/364 (24/83)	66.21 (28.92)	00:51:38 RP	00:05:10	Route	10/V1F
03/03/2017	Intrail Muros ( Contre-la-Montre)	Saint-Malo	35	12km	549/1312 (78/435)	41.84 (17.93)	01:04:27	00:05:22	Route	22/V1F

2016

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Courses

Indice Moy

73.55%

47.56% (F)

Top Indice

57.12%

30.17% (F)

Plus Longue

15k

Cumul Dist

52k

Moy. 75.37
F: 53.46

Top:57.12%
F:30.17%

Moy. 68.09
F: 29.85

Top:68.09%
F:29.85%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/12/2016	Course Nature de la Vallée de la Seiche	Vern-sur-Seiche	35	10km	160/235 (20/67)	68.09 (29.85)	00:59:57	00:06:00	Nature Nocturne	4/V1F
29/10/2016	Trail du Château de Boeuvres	Messac	35	15km	343/436 (48/91)	78.67 (52.75)	01:42:12 RP	00:06:49	Nature	17/SEF
05/06/2016	Trail du Boël	Guichen	35	14km	542/600 (110/142)	90.33 (77.46)	01:40:15	00:07:10	Nature	38/SEF
14/05/2016	Trail de Guerlédan	Plounévez-Quintin	22	13km	317/555 (70/232)	57.12 (30.17)	01:39:32	00:07:39	Nature	39/SEF

2015

Voir les Stats de l'année

Courses

Indice Moy

66.44%

46.5% (F)

Top Indice

46.99%

17.72% (F)

Plus Longue

14k

Cumul Dist

41.2k

Moy. 61.39
F: 42.58

Top:46.99%
F:17.72%

Moy. 81.57
F: 58.25

Top:81.57%
F:58.25%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/12/2015	La Rotte des Gobions Verts	Romillé	35	14km	323/396 (60/103)	81.57 (58.25)	01:25:31	00:06:07	Nature	20/SEF
11/10/2015	Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	2686/5716 (365/2060)	46.99 (17.72)	00:53:01	00:05:18	Route	196/SEF
05/04/2015	Foulées de Chavagne	Chavagne	35	10km	326/404 (46/86)	80.69 (53.49)	00:54:08	00:05:25	Route	17/SEF
18/01/2015	La Grégorienne	Saint-Grégoire	35	7.15km	795/1407 (795/1406)	56.5 (56.54)	00:43:24	00:06:04	Route	286/SEF

2014

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Courses

Indice Moy

62.24%

43.82% (F)

Top Indice

36.69%

36.69% (F)

Plus Longue

10k

Cumul Dist

27k

Moy. 62.24
F: 43.82

Top:36.69%
F:36.61%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/10/2014	Tout Rennes Court - 10KM	Rennes	35	10km	4581/6887 (871/2379)	66.52 (36.61)	00:56:54	00:05:41	Route	448/SEF
06/04/2014	Foulées de Chavagne	Chavagne	35	10km	395/473 (57/98)	83.51 (58.16)	00:56:34	00:05:39	Route	/
19/01/2014	La Grégorienne	Saint-Grégoire	35	7km	459/1251 (459/1251)	36.69 (36.69)	00:39:07	00:05:35	Route	/

2012

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Courses

Indice Moy

70.5%

31.71% (F)

Top Indice

70.5%

31.71% (F)

Plus Longue

10k

Cumul Dist

10k

Moy. 70.5
F: 31.71

Top:70.5%
F:31.71%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/01/2012	Tout Betton Court	Betton	35	10km	1092/1549 (117/369)	70.5 (31.71)	00:52:50	00:05:17	Route Nature	42/SEF

2011

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Courses

Indice Moy

60.72%

36.47% (F)

Top Indice

41.18%

15.79% (F)

Plus Longue

10k

Cumul Dist

37k

Moy. 67.23
F: 43.37

Top:48.11%
F:20.09%

Moy. 41.18
F: 15.79

Top:41.18%
F:15.79%

🏅 Palmarès & Podiums

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/10/2011	Taule-Morlaix	Morlaix	29	10km	1683/3498 (260/1294)	48.11 (20.09)	00:52:38	00:05:16	Route	114/SEF
09/10/2011	10 Km National Cmb Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	3419/5598 (599/1829)	61.08 (32.75)	00:58:23	00:05:50	Route	278/SEF
17/09/2011	Trail Des Bruyères	Maure-de-Bretagne	35	7km	14/34 (3/19)	41.18 (15.79)	00:34:33	00:04:56	Nature	2/SEF
03/04/2011	Foulées de Chavagne	Chavagne	35	10km	482/521 (85/110)	92.51 (77.27)	00:59:42	00:05:58	Route	38/SEF

2010

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Courses

Indice Moy

94.11%

87.17% (F)

Top Indice

94.11%

87.17% (F)

Plus Longue

10k

Cumul Dist

10k

Moy. 94.11
F: 87.17

Top:94.11%
F:87.17%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/10/2010	Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	3752/3987 (822/943)	94.11 (87.17)	01:02:46	00:06:17	Route	350/SEF

2005

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Courses

Indice Moy

55.43%

22.42% (F)

Top Indice

55.43%

22.42% (F)

Plus Longue

10k

Cumul Dist

10k

Moy. 55.43
F: 22.42

Top:55.43%
F:22.42%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/10/2005	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	2357/4252 (310/1383)	55.43 (22.42)	00:51:54 RP	00:05:11	Route	168/SEF

2004

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Courses

Indice Moy

73.23%

45.25% (F)

Top Indice

73.23%

45.25% (F)

Plus Longue

10k

Cumul Dist

10k

Moy. 73.23
F: 45.25

Top:73.23%
F:45.25%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
31/10/2004	Taule-Morlaix	Morlaix	29	10km	2845/3885 (596/1317)	73.23 (45.25)	00:56:33 RP	00:05:39	Route	484/SEF

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