Amandine LE BONHOMME Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 18394

LE BONHOMME
Amandine
RUN C FUN - M2F

	TOTAL
Nombre	53	35	8	6	2	1	1
Indice Moyen	50.05 24.58	49.66 25.57	60.74 28.17	32.23 10.62	64.76 40.13	33.61 17.52	72.22
Meilleur Indice	3.83 3.11	3.83 3.11	46.86 14.13	24.95 5.33	60.94 34.67	33.61 17.52	72.22

00:48:18
(vma 13.79)

04:14:21
(vma 12.43)

Plus
Longue

42.195km
La Baule
09/11/2025

Cumul

759km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2013	6	42.73	954° / 3030	--> 31.49 %
2014	5	40.38	964° / 3362	--> 28.67 %
2017	7	37.18	1095° / 4333	--> 25.27 %
2018	7	34.85	1112° / 4780	--> 23.26 %
2019	7	41.80	1721° / 5283	--> 32.58 %

Évolution Classement 22

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2013	6	42.73	84° / 338	--> 24.85 %
2014	5	40.38	86° / 370	--> 23.24 %
2017	7	37.18	140° / 639	--> 21.91 %
2018	5	41.01	166° / 650	--> 25.54 %
2019	7	41.80	204° / 751	--> 27.16 %

2025

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	69.44 52.35	68.59 45.6	61.95 41.87	77.78 69.57
Meilleur Indice	61.95 41.87	68.59 45.6	61.95 41.87	77.78 69.57

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/11/2025	Marathon de la Côte d'Amour	La Baule	44	42.195km	3718/6002 (615/1469)	61.95 (41.87)	04:14:21 ^RP	00:06:02	Route	97/M2F
28/09/2025	Trail Brandanais	Saint-Brandan	22	21km	105/135 (16/23)	77.78 (69.57)	02:18:36	00:06:36	Nature	2/M2F
06/04/2025	EDB - Les Hauts du Pont-Rolland	Hillion	22	25km	356/519 (57/125)	68.59 (45.6)	03:09:08	00:07:34	Trail	11/M1F

2024

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	58.47 45.6	83.33 73.68	33.61 17.52
Meilleur Indice	33.61 17.52	83.33 73.68	33.61 17.52

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/09/2024	Trail Brandanais	Saint-Brandan	22	20km	100/120 (14/19)	83.33 (73.68)	02:09:39 ^RP	00:06:29	Nature	2/M1F
30/06/2024	Ultra Marin - La Ronde des Douaniers	Vannes	56	32km	640/1904 (147/839)	33.61 (17.52)	03:18:05	00:06:11	Route Nature	19/M1F

2023

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	50.35 24.75	51.25 21.82	49.45 27.68
Meilleur Indice	49.45 21.82	51.25 21.82	49.45 27.68

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/10/2023	Trail Urbain de Saint-Brieuc	Saint-Brieuc	22	12km	184/359 (24/110)	51.25 (21.82)	01:16:31	00:06:23	Route	5/M1F
06/05/2023	La Traversée de la Baie	Saint-Brieuc	22	23km	226/457 (31/112)	49.45 (27.68)	02:31:26	00:06:35	Nature	6/M1F

2022

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	54.86 30.28	77.11 57.37	49.18 19.59	38.3 13.88
Meilleur Indice	38.3 13.88	77.11 57.37	49.18 19.59	38.3 13.88

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/10/2022	Marathon Vert konika Minolta	Rennes	35	42.195km	1199/1555 (109/190)	77.11 (57.37)	04:24:22 ^RP	00:06:16	Route	21/M1F
14/05/2022	La Traversée de la Baie	Saint-Brieuc	22	23km	179/364 (19/97)	49.18 (19.59)	02:33:18	00:06:40	Nature	5/M1F
08/01/2022	La Folle Néteï	Hillion	22	13km	239/624 (29/209)	38.3 (13.88)	01:37:40	00:07:31	Nature Nocturne	7/M1F

2021

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	75.13 46.15	75.13 46.15
Meilleur Indice	75.13 46.15	75.13 46.15

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/10/2021	Trail Le Foeil	Le Foeil	22	14km	145/193 (24/52)	75.13 (46.15)	01:32:30	00:06:36	Nature	7/M1F

2020

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	35.16 8.67	35.16 8.67
Meilleur Indice	35.16 8.67	35.16 8.67

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/02/2020	Les Nocturnes du Pain Chaud	Lanfains	22	9km	122/347 (13/150)	35.16 (8.67)	00:58:01	00:06:27	Nature Nocturne	5/SEF

2019

	TOTAL
Nombre	7	5	1	1
Indice Moyen	55.11 24.58	50.52 22.56	60.94 34.67	72.22
Meilleur Indice	40.71 9.71	40.71 9.71	60.94 34.67	72.22

1721° bretonne
204° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/11/2019	Trail de la Vallée de l'Urne	Trégueux	22	11km	139/277 (19/86)	50.18 (22.09)	01:03:28	00:05:46	Nature	5/M0F
22/09/2019	Marathon Objectif Autonomie Relais à 4 (10.2+9.2+13.8+9.2km) (04:04:24	Perros-Guirec	22	9.2km	39/54	72.22%			Relais	5/F+F
15/09/2019	Trail du Rodo	Pordic	22	13km	147/325 (13/75)	45.23 (17.33)	01:19:55	00:06:09	Nature	6/SEF
09/06/2019	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	26km	646/1060 (78/225)	60.94 (34.67)	03:39:37	00:08:27	Trail	37/SEF
18/05/2019	La Traversée de la Baie	Saint-Brieuc	22	22km	184/452 (19/139)	40.71 (13.67)	02:13:47	00:06:05	Nature	10/SEF
14/04/2019	Trail de la Grand'Ville	Bringolo	22	19km	88/126 (6/12)	69.84 (50)	01:59:27	00:06:17	Nature	4/SEF
03/03/2019	Trail de Saint-Donan	Saint-Donan	22	11km	160/343 (10/103)	46.65 (9.71)	01:10:39	00:06:25	Nature	6/SEF

2018

	TOTAL
Nombre	7	6	1
Indice Moyen	47.7 23.24	50.72 25.14	29.62 11.86
Meilleur Indice	18.81 3.11	18.81 3.11	29.62 11.86

1112° bretonne
166° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2018	Trail de Plaintel	Plaintel	22	12km	241/488 (24/136)	49.39 (17.65)	01:14:28	00:06:12	Nature	17/SEF
22/09/2018	Belle-Île-en-Trail - Course du Sémaphore	Le Palais	56	9km	322/375 (188/234)	85.87 (80.34)	01:15:26	00:08:23	Nature	82/SEF
22/09/2018	Belle-Île-en-Trail - La Palantine	Le Palais	56	19km	98/521 (8/257)	18.81 (3.11)	01:50:32	00:05:49	Nature	8/SEF
26/08/2018	Trail du Quiloury	Penguily	22	13km	71/145 (3/19)	48.97 (15.79)	01:19:02	00:06:05	Nature	3/SEF
05/05/2018	Trail de la Voie Romaine	Le Vieux-Bourg	22	12km	133/255 (10/77)	52.16 (12.99)	01:06:19	00:05:32	Nature	7/SEF
11/02/2018	Trail Glazig - Découverte	Plourhan	22	12km	275/560 (48/229)	49.11 (20.96)	01:21:38	00:06:48	Nature	24/SEF
13/01/2018	La Folle Nétéï	Hillion	22	9km	162/547 (30/253)	29.62 (11.86)	01:00:29	00:06:43	Nature Nocturne	17/SEF

2017

	TOTAL
Nombre	7	6	1
Indice Moyen	45.56 20.23	49 22.47	24.95 6.8
Meilleur Indice	24.95 6.8	29.22 9.97	24.95 6.8

1095° bretonne
140° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/08/2017	Trail du Quiloury - La Quilourette	Penguily	22	6km	22/45 (5/21)	48.89 (23.81)	00:35:43	00:05:57	Nature	4/SEF
02/07/2017	Course de l'Ic et du Pont de Percée	Pordic	22	12km	134/254 (17/69)	52.76 (24.64)	01:11:13	00:05:56	Nature	8/SEF
27/05/2017	Traversée de la Baie de Saint-Brieuc	Saint-brieuc	22	15km	213/729 (31/311)	29.22 (9.97)	01:28:08 ^RP	00:05:53	Nature	13/SEF
29/04/2017	Landes et Bruyères	Erquy	22	14km	540/1052 (138/456)	51.33 (30.26)	01:27:53	00:06:17	Nature	59/SEF
02/04/2017	Entre Dunes et Bouchots	Hillion	22	13km	250/415 (42/154)	60.24 (27.27)	01:15:42	00:05:49	Nature	23/SEF
12/03/2017	Entre Mer et Vallées	Pordic	22	11km	117/227 (10/53)	51.54 (18.87)	01:20:45	00:07:20	Nature	4/SEF
07/01/2017	La Petite Neteï	Hillion	22	9km	127/509 (17/250)	24.95 (6.8)	00:55:48	00:06:12	Nature Nocturne	10/SEF

2016

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	24.07 10.78	17.54 7.58	37.14 17.2
Meilleur Indice	3.83 3.85	3.83 3.85	37.14 17.2

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/06/2016	La Vaillante - Traversée de la Baie de Saint-Brieuc	Saint-Brieuc	22	14km	240/768 (33/292)	31.25 (11.3)	01:20:39	00:05:46	Nature	15/SEF
30/04/2016	Landes et Bruyères	Erquy	22	6km	10/261 (10/260)	3.83 (3.85)	00:34:36	00:05:46	Nature	5/SEF
09/01/2016	Le Folle Néteï	Hillion	22	9km	195/525 (43/250)	37.14 (17.2)	01:02:32	00:06:57	Nature Nocturne	29/SEF

2015

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	53.04 17	46.23 17	73.47
Meilleur Indice	37.07 6.45	37.07 6.45	73.47

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/12/2015	La Crapahute Groupama	Moncontour	22	12km	301/487 (46/152)	61.81 (30.26)	01:27:36	00:07:18	Nature	31/SEF
26/09/2015	Les Chemins de Coet-Mioc	Coetmieux	22	11km	43/116 (2/31)	37.07 (6.45)	00:59:13	00:05:23	Nature	1/SEF
05/07/2015	Course De L'Ic Et Du Pont De Percée	Pordic	22	12.3km	88/221 (6/42)	39.82 (14.29)	01:03:54	00:05:12	Nature	4/SEF
09/05/2015	Foulées du Vieux Bourg	Le Vieux-Bourg	22	10km	36/49	73.47%	00:52:55	00:05:17	Route	1/SEF

2014

	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	44.5 15.89	47.07 18.35	53.02 19.06	28.24 5.33
Meilleur Indice	28.24 5.33	30.34 9.22	53.02 19.06	28.24 5.33

964° bretonne
86° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/12/2014	Ménestrail - La Crapahute	Moncontour	22	12km	108/356 (13/141)	30.34 (9.22)	01:27:21	00:07:17	Nature	8/SEF
14/06/2014	Corrida de Langueux	Langueux	22	10km	675/1273 (61/320)	53.02 (19.06)	00:48:57	00:04:54	Route	38/SEF
08/03/2014	Les Nocturnes du Pain Chaud	Lanfains	22	8km	61/216 (4/75)	28.24 (5.33)	00:49:36	00:06:12	Nature Nocturne	3/SEF
23/02/2014	Courons dans les Bois	Plédran	22	10km	359/526 (36/131)	68.25 (27.48)	00:51:06	00:05:07	Nature	17/SEF
08/02/2014	Trail Glazig	Plourhan	22	11km	159/373 (29/158)	42.63 (18.35)	01:09:36	00:06:20	Nature	20/SEF

2013

	TOTAL
Nombre	6	3	3
Indice Moyen	50.89 17.48	56.37 19.03	45.41 15.93
Meilleur Indice	33.82 9.09	46.86 14.13	33.82 9.09

954° bretonne
84° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/12/2013	Trail de Moncontour - la Crapahute	Moncontour	22	11.5km	119/323 (17/115)	36.84 (14.78)	01:13:32	00:06:24	Nature	15/SEF
27/10/2013	La Virée au Bord de Binic	Binic	22	12km	92/272 (6/66)	33.82 (9.09)	01:05:28	00:05:27	Nature	3/SEF
06/10/2013	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	10km	207/378 (13/92)	54.76 (14.13)	00:48:18 ^RP	00:04:50	Route	7/SEF
17/08/2013	Course Nature de l'Algue	Pleubian	22	13km	160/244 (11/46)	65.57 (23.91)	01:12:09	00:05:33	Nature	5/SEF
28/07/2013	10KM de la Côte de Granit Rose	Lannion	22	10km	358/764 (40/232)	46.86 (17.24)	00:51:05 ^RP	00:05:07	Route	19/SEF
22/06/2013	Corrida de Langueux - Populaire	Langueux	22	10km	712/1055 (62/241)	67.49 (25.73)	00:52:19 ^RP	00:05:14	Route	34/SEF

2012

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	50.5 45.36	50.5 45.36
Meilleur Indice	8.89 8.89	8.89 8.89

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/04/2012	Landes et Bruyères	Erquy	22	6km	8/90 (8/90)	8.89 (8.89)	00:37:55	00:06:19	Nature	5/SEF
01/04/2012	Les Chemins de Coat Mioc	Coëtmieux	22	7.5km	35/38 (9/11)	92.11 (81.82)	00:52:38	00:07:01	Nature	5/SEF

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