ID: 6736

LE COINTE
Erwan
QUESTEMBERT (56230) - M3M

TOTAL Nature Route Nature Route
Nombre 46 29 9 8
Indice
Moyen		 17.67
 13.9
18.7
30.18
Meilleur
Indice		 4.94 7.414.9416.23
00:41:29
(vma 16.06)

01:35:20
(vma 15.63)

Victoires


6
Podiums Catégorie


18
Top 10



5
Plus
Longue


32.000km
Vannes
30/06/2024
Cumul


520km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2018 9 11.08 3374° / 14513 --> 23.25 %
2019 7 9.17 2906° / 15258 --> 19.05 %
2024 5 8.63 3257° / 16495 --> 19.75 %
Évolution Classement 56
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2018 9 11.08 471° / 1998 --> 23.57 %
2019 7 9.17 380° / 2075 --> 18.31 %
2024 5 8.63 455° / 2375 --> 19.16 %
+ de Records
Cat.10km21.1km
RP00:41:2901:35:20
SEM00:42:5301:35:20
V1M00:41:29
2025
TOTAL Nature
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 10.04
 10.04
Meilleur
Indice		 8.55 8.55
Victoires
2
Podiums Catégorie
3
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
20/09/2025Trail 50 Nuances des GréesMalansac568km20/2348.55%00:42:0300:05:15
Nature		1/M3M
24/08/2025Run in Séné NatureSéné5612km40/4209.52%00:54:1200:04:31
Nature		3/M3M
01/03/2025Trail du Bro ReozRieux568km23/19112.04%00:35:4200:04:28
Nature		1/M3M
2024
TOTAL Route Nature Nature
Nombre 5 3 2
Indice
Moyen		 9.59
 8.97
10.52
Meilleur
Indice		 4.94 4.949.6
Top 10
1
Victoires
3
Podiums Catégorie
4
3257° breton
455° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/09/202450 Nuances de GréesMalansac569km17/1779.6%00:51:3300:05:44
Nature		1/M3M
14/09/2024Course Nature Entre Terre et MerAmbon5610.5km9/1118.11%00:48:0900:04:35
Route Nature		2/M3M
28/07/2024Trail de CampénéacCampénéac569km28/24511.43%00:39:5800:04:26
Nature		1/M3M
30/06/2024Ultra Marin - La Ronde des DouaniersVannes5632km94/19044.94%02:36:5000:04:54
Route Nature		6/M3M
19/05/2024Trail de la Maison du LoupTrédion568.5km14/10113.86%00:42:5000:05:02
Route Nature		1/M3M
2023
TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 15
 15
Meilleur
Indice		 15 15
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/07/2023Trail de SérentSérent569km19/12015%00:44:3400:04:57
Nature		2/M2M
2022
TOTAL Nature Route Nature
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 10.31
 8.13
16.85
Meilleur
Indice		 7.41 7.4116.85
Victoires
1
Podiums Catégorie
4
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/05/2022Trail des GarciauxSaint-Perreux567km12/1627.41%00:31:3600:04:31
Nature		1/M2M
14/05/2022Trail du LacTaupont569km29/3049.54%00:47:4800:05:19
Nature		2/M2M
16/04/2022Tiken TrailSaint-Vincent-sur-Oust568km18/2427.44%00:41:2100:05:10
Nature		2/M2M
13/03/2022Course Nature de TheixTheix5610km15/8916.85%00:45:5000:04:35
Route Nature		2/M2M
2021
TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 19.46
 19.46
Meilleur
Indice		 19.46 19.46
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
06/11/2021Trail des Jambes AllaireAllaire5612km58/29819.46%01:01:4300:05:09
Nature		10/M2M
2019
TOTAL Nature Route Nature
Nombre 7 6 1
Indice
Moyen		 10.8
 10.69
11.44
Meilleur
Indice		 8.85 8.8511.44
Top 10
3
Podiums Catégorie
3
2906° breton
380° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/09/2019Entre Terre et MerAmbon5615km12/1358.89%01:05:30 RP00:04:22
Nature		6/V1M
01/09/2019Escatrail du MaquisSaint-Marcel568km8/6811.76%00:40:1100:05:01
Nature		2/V1M
03/08/2019Melec TrailPlumelec568.5km10/1138.85%00:39:0100:04:35
Nature		3/V1M
14/07/2019Le Grand 8 de CadenCaden568km10/9210.87%00:39:0800:04:54
Nature		2/V1M
07/07/2019Trail de SérentSérent569km11/8313.25%00:41:1800:04:35
Nature		5/V1M
05/05/2019Trail des Balcons du GolfeMonterblanc5612km16/15210.53%01:08:3900:05:43
Nature		8/V1M
22/04/2019Foulées du BonoLe Bono569km42/36711.44%00:40:0200:04:27
Route Nature		10/V1M
2018
TOTAL Nature Route Route Nature
Nombre 9 6 2 1
Indice
Moyen		 16.24
 12.91
23.74
21.19
Meilleur
Indice		 8.53 8.5318.9221.19
Podiums Catégorie
2
3374° breton
471° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
24/11/2018Foulèes RoxédoisesLe Roc-Saint-André5611.7km42/22218.92%00:48:1100:04:07
Route		15/V1M
29/09/2018Trail des Bons PiedsRochefort-en-Terre568km24/14516.55%00:38:5800:04:52
Nature		5/V1M
15/09/2018Trevlean Trail Treffléan568km11/10410.58%00:39:1600:04:55
Nature		4/V1M
26/08/2018Escatrail du MaquisSaint-Marcel568km12/7116.9%00:40:3200:05:04
Nature		2/V1M
14/07/2018Grand 8 de CadenCaden568.5km15/9815.31%00:41:1400:04:51
Nature		5/V1M
26/05/2018Trail des GarciauxSaint-Perreux5615km39/4079.58%01:18:5000:05:15
Nature		16/V1M
19/05/2018Trail du LacTaupont569km25/2938.53%00:48:2100:05:22
Nature		2/V1M
21/04/2018Foulées LangroéziennesLa Vraie-Croix5613km25/11821.19%00:59:0600:04:33
Route Nature		12/V1M
31/03/201810KM de la Vallée de l'OustMalestroit5610km48/16828.57%00:43:3400:04:21
Route		13/V1M
2017
TOTAL Nature Route
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 18.16
 13.51
32.11
Meilleur
Indice		 8.93 8.9332.11
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/09/2017Les MarronnaisesRedon3510km123/38332.11%00:41:29 RP00:04:09
Route		36/V1M
14/07/2017Le Grand 8 de CadenCaden5614km25/16515.15%01:08:5500:04:55
Nature		13/V1M
09/07/2017Trail de SérentSérent569km10/1128.93%00:41:0300:04:34
Nature		2/V1M
21/05/2017Trail de la Maison du LoupTrédion5615km27/16416.46%01:20:2800:05:22
Nature		14/V1M
2016
TOTAL Nature Route Route Nature
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 21.35
 15.7
30.94
23.05
Meilleur
Indice		 14.74 14.7430.9423.05
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/11/2016Foulées RoxédoisesLe Roc-Saint-André5611.7km82/26530.94%00:50:1100:04:17
Route		22/V1M
06/08/2016Foulées des 3 ClochersPlumelec5614km56/24323.05%01:02:1600:04:27
Route Nature		27/V1M
14/07/2016Le Grand 8 de Caden - MediumCaden5614km25/15016.67%01:10:0900:05:01
Nature		8/V1M
28/05/2016Trail des GarciauxSaint-Perreux5615km56/38014.74%01:22:3800:05:31
Nature		25/V1M
2015
TOTAL Route Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 34.19
 34.19
Meilleur
Indice		 34.19 34.19
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
01/08/2015Foulées des 3 ClochersPlumelec5613.5km106/31034.19%01:04:2700:04:46
Route Nature		47/V1M
2009
TOTAL Route Route Nature
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 37.33
 38.21
34.7
Meilleur
Indice		 34.7 37.6134.7
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/08/2009Foulées StéphanoisesSaint-Abraham5610km75/19239.06%00:43:3000:04:21
Route		32/SEM
01/08/2009Foulée des 3 clochersPlumelec5612.6km76/21934.7%00:55:0500:04:22
Route Nature		37/SEM
05/06/2009Foulées jacquolandinesSaint-Jacques-de-la-Lande3510km290/76437.96%00:42:53 RP00:04:17
Route		126/SEM
24/05/2009Semi-Marathon de la Vallée de l'OustMalestroit5621.1km132/35137.61%01:35:20 RP00:04:31
Route		48/SEM
2008
TOTAL Nature Route
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 31.97
 39.84
16.23
Meilleur
Indice		 16.23 36.2316.23
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/09/2008Arradon-VannesVannes5610km118/72716.23%00:43:49 RP00:04:23
Route		40/SEM
02/08/2008Foulées des 3 ClochersPlumelec5612.6km96/26536.23%00:57:2100:04:33
Nature		43/SEM
13/07/2008Trail de SérentSérent5615km73/16843.45%01:09:09 RP00:04:37
Nature		29/SEM

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