Dominique LE COUPANNEC Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 5194

domxxx@xxxxxxx.xxx

LE COUPANNEC Dominique

LES JOGGERS DE LA LAITA G ...
M4M

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Bzh16240e (-)562155e ▲ 7

⚡ Records Personnels

10 km00:47:19 Semi01:44:30

Marathon--:--

Courses

191

Indice Moy

63.9%

31.25% (F)

Top Indice

21.02%

12.5% (F)

Plus Longue

59k

Cumul Dist

3197.2k

128

Moy. 64.6
F: 31.25

Top:21.02%
F:12.5%

Moy. 69.73

Top:46.11%

Moy. 60.93

Top:36.68%

Moy. 58.95

Top:33.71%

Moy. 53.29

Top:29.87%

Moy. 70.58

Top:42.35%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2013	7	45.39	8844e/11464	77.15%
2014	10	43.96	9303e/12340	75.39%
2015	16	41.67	9857e/13424	73.43%
2016	21	39.05	9492e/13561	69.99%
2017	17	41.71	10210e/13864	73.64%
2018	25	28.27	7674e/14172	54.15%
2019	23	43.63	11425e/14758	77.42%
2021	6	60.18	2925e/3120	93.75%
2022	10	39.73	7832e/10759	72.79%
2023	9	37.84	8771e/12275	71.45%
2024	13	34.66	10910e/15961	68.35%
2025	16	30.81	11918e/18754	63.55%
Actuel.	12	40.26	16240e/20763	78.22%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2015	8	46.70	2320e/2966	78.22%
2016	10	51.25	2342e/2847	82.26%
2018	11	34.51	166e/857	19.37%
2019	9	61.39	2781e/3030	91.78%
2025	5	40.86	2544e/3259	78.06%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2013	6	46.11	1296e/1714	75.61%
2014	6	47.72	1477e/1942	76.06%
2015	8	50.40	1465e/1827	80.19%
2016	11	41.40	1315e/1839	71.51%
2017	11	42.97	1308e/1798	72.75%
2018	12	37.90	1302e/1892	68.82%
2019	13	59.12	1793e/1985	90.33%
2022	9	45.45	1197e/1542	77.63%
2023	8	41.65	1074e/1443	74.43%
2024	9	36.24	1534e/2219	69.13%
2025	11	35.28	1590e/2321	68.5%
Actuel.	9	43.89	2155e/2675	80.56%

+ de Records

Cat.	10km	20km	21.1km	30km
RP	00:47:19	01:55:31	01:44:30	03:21:44
SEM			01:44:30
V1M	00:47:19	02:12:54	01:47:32
V2M	00:49:57	01:55:31		03:21:44

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	4
Indice Moyen	83.72	83.72
Meilleur Indice	73.76	73.76

Cumul

46km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/05/2026	Le Défi du Scorff	Pont-Scorff	56	8.3km 160m D+	163/221	73.76%	00:57:29	00:06:56	Nature	7/M4M
10/05/2026	Trail des 3 Clochers	Plumergat	56	13km	157/167	94.01%	01:46:00	00:08:09	Nature	8/M4M
01/05/2026	Trail de Sainte-Marie	Ploemel	56	10km	267/313	85.3%	01:04:17	00:06:26	Nature	15/M4M
28/03/2026	Trail de la Forêt de Camors	Camors	56	14.5km 283m D+	346/423	81.8%	01:49:09	00:07:32	Nature	20/M4M

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	16	11	5
Indice Moyen	52.11	52.95	50.24
Meilleur Indice	21.02	21.02	43.79

Cumul

359km

11918° breton
2544° du 29
1590° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2025	Tro Bro Melrant	Melrand	56	15km	231/468	49.36%	01:41:05	00:06:44	Nature	19/M4M
02/11/2025	Trail de Brec'h	Brec'h	56	25km 427m D+	99/178	55.62%	02:28:35	00:05:57	Trail	9/M4M
11/10/2025	Tro Coatloc'h	Scaër	29	14km	139/258	53.88%	01:24:27	00:06:02	Nature	12/M4M
21/09/2025	Les Bosses de Lanvaux	Pluvigner	56	24km	62/100	62%	02:21:30	00:05:54	Nature	3/M4M
13/09/2025	Trail des Marathoniers	Groix	56	28km	208/475	43.79%	03:02:01	00:06:30	Trail	11/M4M
07/09/2025	Trail du Lain	Gestel	56	16km	132/238	55.46%	01:36:26	00:06:02	Nature	6/M4M
09/08/2025	Foulées de Brasparts	Brasparts	29	21km	173/279	62.01%	02:07:19	00:06:04	Nature	14/M4M
27/07/2025	Trail Locunolois	Locunolé	29	13km	85/232	36.64%	01:18:24	00:06:02	Nature	9/M4M
09/06/2025	Trail de Saint-Antoine	Hennebont	56	18km	96/150	64%	01:41:51	00:05:39	Nature	5/M4M
11/05/2025	Trail du Brandifout	Bubry	56	24km	83/117	70.94%	02:32:39	00:06:22	Nature	6/M4M
01/05/2025	Foulées du Ter	Ploemeur	56	8km	62/295	21.02%	00:42:08	00:05:16	Nature	1/M4M
26/04/2025	Bretagne Ultra Trail	Clohars-Carnoët	29	59km	168/356	47.19%	07:14:04	00:07:21	Trail	5/M4M
29/03/2025	Trail de la Forêt de Camors	Camors	56	25km 408m D+	99/207	47.83%	02:27:16	00:05:53	Trail	7/M4M
02/03/2025	Trail de Caudan	Caudan	56	16km	139/248	56.05%	01:32:58	00:05:49	Nature	5/M4M
02/02/2025	Trail de Guip'	Guipavas	29	30km	243/428	56.78%	03:24:46	00:06:50	Trail	10/M4M
19/01/2025	Trail de la Pierre Fendue	Le Sourn	56	23km	184/360	51.11%	02:53:18	00:07:32	Nature	6/M4M

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	13	9	2	1	1
Indice Moyen	53.7	50.99	53.26	92.16	40.51
Meilleur Indice	36.67	36.67	38.11	92.16	40.51

Cumul

169km

10910° breton
1534° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/12/2024	Foulées Hivernales	Guidel	56	9km	341/370	92.16%	00:59:32	00:06:37	Route	12/M4M
30/11/2024	Foulées Rédénoises	Rédéné	29	15km	112/206	54.37%	01:25:41	00:05:43	Nature	8/M4M
15/11/2024	Trail des Animaux de Lumière	Pont-Scorff	56	11km	329/481	68.4%	01:15:59	00:06:54	Nature Nocturne	10/M4M
11/11/2024	Tro Bro Melrant	Melrand	56	15km 368m D+	379/406	93.35%	01:59:02	00:07:56	Nature	32/M4M
20/10/2024	Trail de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	12km	131/309	42.39%	01:21:10	00:06:46	Nature	6/M4M
19/10/2024	Trail de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	12km	101/265	38.11%	01:14:34	00:06:13	Nature Nocturne	3/M4M
12/10/2024	Tro Coatloc'h	Scaër	29	14km	80/191	41.88%	01:27:18	00:06:14	Nature	6/M4M
06/10/2024	Kewenn Trail	Quéven	56	16km	106/230	46.09%	01:43:54	00:06:30	Nature	11/M4M
08/09/2024	Petit Trail du Lain	Gestel	56	8.5km	164/294	55.78%	00:49:47	00:05:51	Nature	7/M4M
11/08/2024	Foulées des Langoustines	Locmiquélic	56	8.3km	79/195	40.51%	00:46:30	00:05:36	Route Nature	2/M4M
25/02/2024	Trail jean Goarant	Rosporden	29	14km	101/269	37.55%	01:24:11	00:06:01	Nature	8/M4M
11/02/2024	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	20km	185/364	50.82%	01:55:31 RP	00:05:47	Nature	9/M4M
21/01/2024	Trail de la Pierre Fendue	Le Sourn	56	14km	88/240	36.67%	01:42:35	00:07:20	Nature	8/M4M

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	9	8	1
Indice Moyen	57.81	60.8	33.83
Meilleur Indice	33.83	38.89	33.83

Cumul

87km

8771° breton
1074° du 56

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
10/09/2023	Challenge Bro An Oriant Hommes	Divers	56	0	63/115	54.78%	169 Pts (4 courses)		Challenge	10/M3M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/12/2023	Foulées Rédenoises	Rédené	29	8.5km	84/216	38.89%	00:44:23	00:05:13	Nature	1/M4M
22/10/2023	Trail de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	12km	113/234	48.29%	01:15:55	00:06:20	Nature	9/M4M
01/10/2023	Kewenn Trail	Quéven	56	8km	73/178	41.01%	00:44:38	00:05:35	Nature	2/M4M
10/09/2023	Trail de Gestel	Gestel	56	8.5km	81/181	44.75%	00:48:48	00:05:44	Nature	2/M4M
07/05/2023	Trail des Rives du Blavet	Hennebont	56	8.5km	159/164	96.95%	01:12:29	00:08:32	Nature	7/M3M
30/04/2023	Foulées du Riant	Riantec	56	9km	45/133	33.83%	00:45:38	00:05:04	Route Nature	6/M3M
19/03/2023	Trail du Bois de Trémelin	Inzinzac-Lochrist	56	16km	196/217	90.32%	01:53:57	00:07:07	Nature	19/M3M
05/03/2023	Trail de Caudan	Caudan	56	8km	138/206	66.99%	00:51:08	00:06:23	Nature	11/M3M
12/02/2023	Trail des Pirates	Lanester	56	8km	141/238	59.24%	00:43:13	00:05:24	Nature	14/M3M

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	10	8	1	1
Indice Moyen	68.51	67.78	44.96	97.89
Meilleur Indice	35.14	35.14	44.96	97.89

Cumul

146km

7832° breton
1197° du 56

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/10/2022	RunnerBreizh Tour 2022 Hommes	Bretagne	0	0	1820/2147	84.77%	32.61 Pts (9 courses)		Challenge	231/M3M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/12/2022	Foulées Rédenoises	Rédené	29	8.1km	49/138	35.51%	00:40:18	00:04:59	Nature	11/V2M
11/11/2022	Tro Bro Melrant	Melrand	56	15km	266/291	91.41%	01:50:29	00:07:22	Nature	32/M3M
22/10/2022	Trail de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	11km	232/237	97.89%	01:49:00	00:09:55	Nature Nocturne	15/M3M
09/10/2022	Kewenn Trail	Quéven	56	16km	92/141	65.25%	01:37:43	00:06:06	Nature	14/M3M
11/09/2022	Trail de Gestel	Gestel	56	8.5km	65/185	35.14%	00:45:54	00:05:24	Nature	5/M3M
08/05/2022	Trail des Rives du Blavet	Hennebont	56	8.5km	170/184	92.39%	01:09:15	00:08:09	Nature	11/M3M
10/04/2022	Défi Run Languidic	Languidic	56	9.5km	137/141	97.16%	01:25:07	00:08:58	Nature	13/M3M
27/03/2022	Trail Kreiz Breizh	Pontivy	56	28km	116/258	44.96%	03:25:14	00:07:20	Trail	13/M3M
06/03/2022	Trail de Caudan	Caudan	56	17km	91/185	49.19%	01:38:29	00:05:48	Nature	8/M3M
06/02/2022	Tro Manéguen	Guénin	56	24km	96/126	76.19%	02:56:00	00:07:20	Nature	15/M3M

2021

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	3	3
Indice Moyen	76.2	82.08	70.33
Meilleur Indice	34.29	64	34.29

Cumul

115km

2925° breton

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
28/11/2021	Challenge Triskell Trail 2020/2021 - Hommes	Partout	56	0	32/74	43.24%	393 points (5 courses)		Challenge	6/M3M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/12/2021	Foulées Rédenoises	Rédené	29	8.1km	118/139	84.89%	00:54:41	00:06:45	Nature	20/V2M
28/11/2021	Trail de Pontivy	Pontivy	56	8km	72/210	34.29%	00:46:59	00:05:52	Nature	7/M3M
24/10/2021	Trail de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	11km	213/232	91.81%	01:27:17	00:07:56	Nature	18/M3M
17/10/2021	Trail de la Vallée de la Sarre	Guern	56	30km	48/75	64%	03:21:44 RP	00:06:43	Trail	10/M3M
19/09/2021	Trail du Blues	La Chèze	22	30km	34/41	82.93%	03:31:04 RP	00:07:02	Trail	8/M3M
11/09/2021	Trail des Marathoniers	Groix	56	28km	289/291	99.31%	04:50:05	00:10:22	Trail	36/M3M

2020

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	63.9	63.9
Meilleur Indice	57.95	57.95

Cumul

68km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/02/2020	Les Nathurialaises	Saint-Thuriau	56	22km	126/199	63.32%	02:37:04	00:07:08	Nature	15/M3M
09/02/2020	Tro Manéguen	Guénin	56	23km	100/142	70.42%	03:05:36	00:08:04	Nature	13/M3M
19/01/2020	Trail de la Pierre Fendue	Le Sourn	56	23km	113/195	57.95%	02:42:10	00:07:03	Nature	14/M3M

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	24	16	3	2	1	1	1
Indice Moyen	81.42	84.78	61.53	77.86	81.6	98.8	77
Meilleur Indice	41.74	53.45	41.74	71.43	81.6	98.8	77

Cumul

414km

11425° breton
2781° du 29
1793° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/12/2019	Foulées Hivernales	Quéven	56	9.8km	306/375	81.6%	01:01:08	00:06:14	Route Nature	36/V2M
07/12/2019	Foulées Rédenoises	Rédené	29	8.1km	124/232	53.45%	00:47:10	00:05:49	Nature	21/V2M
11/11/2019	Tro Bro Melrant	Melrand	56	23km	193/215	89.77%	03:01:19	00:07:53	Nature	38/V2M
13/10/2019	Tro Coat Loch	Scaër	29	13km	230/244	94.26%	01:52:15	00:08:38	Nature	50/V2M
29/09/2019	Trail du Marquis	Plouay	56	12km	163/189	86.24%	01:22:29	00:06:52	Nature	25/V2M
22/09/2019	Trail du Fort Bloqué	Ploemeur	56	15km	360/365	98.63%	02:08:46	00:08:35	Nature	85/V2M
21/09/2019	Trail du Ster Goz	Kernevel	29	13km	77/100	77%	01:25:20	00:06:34	Nature Nocturne	18/V2M
14/09/2019	Trail des Marathoniers	Groix	56	28km 438m D+	333/342	97.37%	04:40:47	00:10:02	Trail	53/V2M
08/09/2019	Trail du Lain	Gestel	56	13km	192/193	99.48%	01:44:37	00:08:03	Nature	37/V2M
31/08/2019	Tour de Houat	Houat	56	18km	400/458	87.34%	02:30:19	00:08:21	Nature	61/V2M
30/08/2019	Corrida Plouaysienne	Plouay	56	10km	118/140	84.29%	01:00:05	00:06:01	Route	15/V2M
18/08/2019	Trail de l'Huître	Riec-sur-Belon	29	24km	81/138	58.7%	02:29:55	00:06:15	Nature	24/V2M
28/07/2019	Trail Locunolois	Locunolé	29	13km	242/245	98.78%	02:04:03	00:09:33	Nature	53/V2M
14/07/2019	Trail Kalonad	Landudal	29	15km	300/306	98.04%	02:09:03	00:08:36	Nature	70/V2M
16/06/2019	Trail de l'Aven	Melgven	29	12km	261/278	93.88%	01:44:09	00:08:41	Nature	47/V2M
15/06/2019	1ère Course Nature du Comice Agricole	Calan	56	9km	91/110	82.73%	00:58:31	00:06:30	Nature	7/V2M
10/06/2019	Foulées de Saint-Antoine	Hennebont	56	10km	65/91	71.43%	00:49:57	00:05:00	Route	11/V2M
26/05/2019	Moëlan sur Trail	Moëlan-sur-Mer	29	11km	291/322	90.37%	01:21:51	00:07:26	Nature	45/V2M
12/05/2019	Trail du Brandifout	Bubry	56	24km	99/140	70.71%	02:17:16	00:05:43	Nature	19/V2M
28/04/2019	La Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	45km	149/357	41.74%	04:39:20	00:06:12	Trail	36/V2M
20/04/2019	La Grande Trace en Relais (04:29:11)	Trégunc	29	15km	82/83	98.8%			Relais	38/M+M
24/03/2019	Trail du Kreiz Breizh	Pontivy	56	28km	126/277	45.49%	03:35:23	00:07:42	Trail	16/V2M
10/02/2019	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	22km	216/292	73.97%	02:16:26	00:06:12	Nature	42/V2M
20/01/2019	Trail de la Pierre Fendue	Le Sourn	56	23km	157/196	80.1%	02:42:00	00:07:03	Nature	28/V2M

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	25	19	4	1	1
Indice Moyen	56.71 31.25	57.53 31.25	52.28	78.88	36.84
Meilleur Indice	24.63 12.5	24.63 12.5	36.68	78.88	36.84

Cumul

446km

7674° breton
166° du 29
1676° du 29
1302° du 56

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
26/11/2018	Challenge Triskell Trail 2018 - Hommes	Divers 56 22	56	0	113/133	84.96%	782 (6 courses)		Challenge	43/V1M
08/11/2018	Challenge Armor Argoat 2018 - Hommes	Finistère	29	0	77/151	50.99%	464 (10 courses)		Challenge	27/V1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/12/2018	Foulées Hivernales	Cléguer	56	10km	127/161	78.88%	01:01:56	00:06:12	Route	19/V2M
08/12/2018	Foulées Redenoises	Rédené	29	15.7km	58/71	81.69%	01:30:15	00:05:45	Nature	16/V2M
08/12/2018	Foulées Redenoises	Rédené	29	15.7km	44/71 (3/6)	61.97 (50)	01:23:56	00:05:21	Nature	1/V2F
25/11/2018	Trail de Pontivy	Pontivy	56	12km	149/306	48.69%	01:11:45	00:05:59	Nature	24/V2M
11/11/2018	Trail Tro Bro Melrant TTBM	Melrand	56	23km	125/177	70.62%	02:41:40	00:07:02	Nature	31/V2M
28/10/2018	Trail de la Vallée du Scorff - Cléguerois Trail Fiducial	Cléguer	56	18km	158/297	53.2%	02:08:33	00:07:09	Nature	49/V1M
27/10/2018	Trail de la Vallée du Scorff - Noz Trail	Cléguer	56	12km	105/285	36.84%	01:05:02	00:05:25	Nature Nocturne	30/V1M
14/10/2018	Trail Tro Coatloch	Scaër	29	23km	108/131	82.44%	02:29:56	00:06:31	Nature	37/V1M
23/09/2018	Trail du Ster Goz	Kernevel	29	13km	77/181	42.54%	01:16:47	00:05:54	Nature	29/V1M
22/09/2018	Trail du Blues-La Chèze	La Chèze	22	16.8km	104/176	59.09%	01:41:29	00:06:02	Nature	41/V1M
16/09/2018	Trail de La Mignonne	Saint-Urbain	29	23km	122/165	73.94%	02:29:23	00:06:30	Nature	46/V1M
02/09/2018	Ti Moon Trail	Pont-Aven	29	13.5km	130/262	49.62%	01:21:25	00:06:02	Nature	40/V1M
19/08/2018	Trail de l'Huître	Riec-sur-Belon	29	13km	140/359 (10/80)	39 (12.5)	01:16:43	00:05:54	Nature	1/V2F
19/08/2018	Trail de l'Huître	Riec-sur-Belon	29	13km	213/359	59.33%	01:27:04	00:06:42	Nature	69/V1M
14/07/2018	Trail Kalonad	Landudal	29	13.5km	194/266	72.93%	01:25:07	00:06:18	Nature	55/V1M
27/05/2018	Moëlan sur Trail	Moëlan-sur-Mer	29	11km	74/278	26.62%	00:59:44	00:05:26	Nature	21/V1M
19/05/2018	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	26km	445/1031	43.16%	03:23:25	00:07:49	Trail	156/V1M
13/05/2018	Trail du brandifout	Bubry	56	24km	47/72	65.28%	02:23:57	00:06:00	Nature	18/V1M
10/05/2018	Trail des Chaos	Le Faouët	56	25km	80/116	68.97%	02:28:50	00:05:57	Trail	25/V1M
28/04/2018	Bretagne Ultra Trail	Clohars-Carnoët	29	29km	157/428	36.68%	02:40:28	00:05:32	Trail	56/V1M
08/04/2018	Trail des Ajoncs	Malguénac	56	23km	87/153	56.86%	02:19:48	00:06:05	Nature	33/V1M
25/03/2018	Trail du Kreiz Breizh	Pontivy	56	28km	149/247	60.32%	04:02:09	00:08:39	Trail	58/V1M
18/03/2018	Trail du Val Quéven	Quéven	56	15km	139/231	60.17%	01:26:11	00:05:45	Nature	47/V1M
18/02/2018	Les Nathurialaises	Saint-Thuriau	56	17km	168/261	64.37%	01:45:54	00:06:14	Nature	47/V1M
28/01/2018	Trail de la Rivière et de l'Océan	Plouhinec	56	13km	166/674	24.63%	01:09:05	00:05:19	Nature	44/V1M

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	17	11	2	2	1	1
Indice Moyen	60.97	65.85	61.51	52.82	46.46	36.91
Meilleur Indice	36.91	48.36	60.87	51.85	46.46	36.91

Cumul

309km

10210° breton
1308° du 56

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
26/11/2017	1ère édition du Triskell Challenge Trail 2016/2017 - Hommes	Diverse	56	0	87/138	63.04%	443 ( 9 courses )		Challenge	32/V1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/12/2017	Foulées Hivernales	Guidel	56	10km	92/198	46.46%	00:47:19 RP	00:04:44	Route	29/V1M
09/12/2017	Foulées Redénoises	Redéné	29	16km	65/93	69.89%	01:22:19	00:05:09	Nature	17/V1M
26/11/2017	Trail de Pontivy	Pontivy	56	16km	107/199	53.77%	01:25:54	00:05:22	Nature	43/V1M
11/11/2017	Tro Bro Melrant	Melrand	56	23km	104/188	55.32%	02:30:20	00:06:32	Nature	45/V1M
29/10/2017	Trail de La Vallée du Scorff - Fiducial	Cléguer	56	18km	178/312	57.05%	02:02:56	00:06:50	Nature	54/V1M
28/10/2017	Trail de la Vallée du Scorff - Noz Trail	Cléguer	56	12km	110/298	36.91%	01:06:21	00:05:32	Nature Nocturne	41/V1M
07/10/2017	Courses Natures de Landévant	Landévant	56	24km	53/70	75.71%	02:21:02	00:05:53	Nature	20/V1M
23/09/2017	Trail du Blues	La Chèze	22	16km	136/192	70.83%	01:48:42	00:06:48	Nature	46/V1M
19/08/2017	La Virée au Domaine de Nounours	Le Cambout	22	14.85km	191/355	53.8%	01:17:53	00:05:15	Route Nature	52/V1M
09/07/2017	Trail des cerfs	Loudéac	22	18km	86/128	67.19%	01:41:28	00:05:38	Nature	31/V1M
18/06/2017	Trail de la Vallée de la Sarre	Guern	56	23km	84/110	76.36%	02:41:46	00:07:02	Nature	30/V1M
11/06/2017	La Kifémal	Cléguer	56	2.3km	14/27	51.85%	00:17:17	00:07:31	Route Nature	6/V1M
28/05/2017	Moëlan sur Trail	Moëlan-sur-Mer	29	15km	162/335	48.36%	01:29:40	00:05:59	Nature	67/V1M
29/04/2017	Bretagne Ultra Trail - Arvor	Clohars-Carnoët	29	28km	168/276	60.87%	02:46:46	00:05:57	Trail	58/V1M
09/04/2017	Trail des Ajoncs	Malguénac	56	23km	90/124	72.58%	02:20:23	00:06:06	Nature	35/V1M
26/03/2017	Trail du Kreiz Breizh	Pontivy	56	28km	115/185	62.16%	03:43:54	00:08:00	Trail	39/V1M
29/01/2017	Trail de la Pierre Fendue - 700m D+	Le Sourn	56	22km	109/141	77.3%	02:36:02	00:07:06	Nature	44/V1M

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	21	18	1	1
Indice Moyen	64.35	67.57	62.61	29.87
Meilleur Indice	29.87	49.42	62.61	29.87

Cumul

409km

9492° breton
2342° du 29
1315° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/12/2016	Foulées Rédenoises	Rédené	29	15.7km	72/115	62.61%	01:23:09	00:05:18	Route Nature	20/V1M
11/11/2016	Tro Bro Melrant	Melrand	56	23km	106/139	76.26%	02:38:06	00:06:52	Nature	51/V1M
23/10/2016	Trail de la Vallée du Scorff - Cléguerois Trail Fiducial	Cléguer	56	18km	191/308	62.01%	01:53:37	00:06:19	Nature	65/V1M
22/10/2016	Trail de la Vallée du Scorff - Noz Trail	Cléguer	56	11km	89/298	29.87%	01:01:25	00:05:35	Nature Nocturne	22/V1M
09/10/2016	Tro Coatloc'h Bihan	Scaër	29	24km	82/124	66.13%	02:25:56	00:06:05	Nature	36/V1M
25/09/2016	Trail du Ster Goz	Rosporden	29	23km	76/129	58.91%	02:03:31	00:05:22	Nature	22/V1M
18/09/2016	Trail du Lain	Gestel	56	13km	85/172	49.42%			Nature	32/V1M
14/08/2016	Trail des Crêtes des Montagnes Noires	Gourin	56	14km	189/314	60.19%	01:36:20	00:06:53	Nature	49/V1M
24/07/2016	Trail de Locunolé	Locunolé	29	13km	128/253	50.59%	01:21:35	00:06:17	Nature	41/V1M
14/07/2016	Le Kerguelen	Landudal	29	22.5km	81/102	79.41%	02:21:02	00:06:16	Nature	22/V1M
03/07/2016	Trail de l'Aven	Melgven	29	20km	111/158	70.25%	02:12:54 RP	00:06:39	Nature	30/V1M
11/06/2016	Trail de l'Odet	Ergué-Gabéric	29	24km	169/231	73.16%	02:45:15	00:06:53	Nature	77/V1M
22/05/2016	Trail du Brandifout	Bubry	56	24km	92/134	68.66%	02:32:39	00:06:22	Nature	37/V1M
05/05/2016	Ascension de Saint-Barbe	Le Faouët	56	12.5km	201/302	66.56%	01:29:45	00:07:11	Nature	55/V1M
23/04/2016	Bretagne Ultra Trail - Relais ( 66 KM )	Guern	56	33.3km	43/101	42.57%	03:28:12	00:06:15	Trail Relais	12/M+F
16/04/2016	Course Nature de Calan	Calan	56	12km	78/126	61.9%	01:05:55	00:05:30	Nature	27/V1M
03/04/2016	Trail du Marquis	Plouay	56	22km	137/201	68.16%	02:13:25	00:06:04	Nature	41/V1M
26/03/2016	La Grande Trace	Trégunc	29	24km	135/194	69.59%	02:38:46	00:06:37	Nature	49/V1M
06/03/2016	Trail des Chemins de Traverse	Caudan	56	16km	77/128	60.16%	01:39:44	00:06:14	Nature	27/V1M
21/02/2016	Trail de Saint-Alouarn	Guengat	29	22km	202/232	87.07%	02:43:10	00:07:25	Nature	91/V1M
14/02/2016	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	22km	281/320	87.81%	02:29:54	00:06:49	Nature	108/V1M

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	16	10	2	2	1	1
Indice Moyen	66.07	66.02	79.69	70.18	57.3	39.91
Meilleur Indice	35.45	35.45	70.26	57.66	57.3	39.91

Cumul

289km

9857° breton
2320° du 29
1465° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/12/2015	Foulées Hivernales	Gestel	56	10km	116/214	54.21%	00:52:13	00:05:13	Nature	34/V1M
25/10/2015	Trail de la Vallée du Scorff - Cléguerois Trail Fiducial	Cléguer	56	18km	216/271	79.7%	02:04:58	00:06:57	Nature	72/V1M
24/10/2015	Trail de la Vallée du Scorff - Noz Trail	Cléguer	56	11km	93/233	39.91%	01:04:01	00:05:49	Nature Nocturne	23/V1M
18/10/2015	Trail de Plomelin	Plomelin	29	14km	286/549	52.09%	01:11:13	00:05:05	Nature	90/V1M
11/10/2015	Trail Tro Coatloc'h Bihan	Scaër	29	13km	324/342	94.74%	01:53:32	00:08:44	Nature	109/V1M
27/09/2015	Trail du Ster Goz	Rosporden	29	23km	121/175	69.14%	02:25:42	00:06:20	Nature	48/V1M
16/08/2015	10 Miles Interceltiques de Lorient	Lorient	56	16.1km	468/566	82.69%	01:28:54	00:05:31	Route	132/V1M
06/06/2015	Foulées Quimperloises	Quimperlé	29	23km	51/89	57.3%	02:09:58	00:05:39	Route Nature	24/V1M
31/05/2015	Moëlan Sur Trail	Moëlan-sur-Mer	29	15km	162/457	35.45%	01:19:42	00:05:19	Nature	/VEM
17/05/2015	Trail de Kériolet	Concarneau	29	21km	101/154	65.58%	02:09:01	00:06:09	Nature	/V1M
10/05/2015	Trail du Brandifout	Bubry	56	24km	105/146	71.92%	02:25:24	00:06:03	Nature	42/V1M
12/04/2015	Trail au Domaine de Kernault	Mellac	29	22km	110/157	70.06%	02:22:40	00:06:29	Nature	47/V1M
06/04/2015	Foulées de Penquesten	Inzinzac-Lochrist	56	13.6km	143/248	57.66%	01:10:28	00:05:11	Route	50/V1M
04/04/2015	La Grande Trace	Trégunc	29	24km	137/195	70.26%	02:34:55	00:06:27	Trail	60/V1M
15/03/2015	Trail du Marquis	Plouay	56	25km	205/230	89.13%	02:54:02	00:06:58	Trail	/V1M
01/03/2015	Trail des Chemins de Traverse	Caudan	56	16km	109/162	67.28%	01:43:51	00:04:12	Nature	/V1M

2014

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	11	5	4	1	1
Indice Moyen	56.21	53.01	59.8	71.77	42.35
Meilleur Indice	40.23	40.23	52.26	71.77	42.35

Cumul

156km

9303° breton
1477° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/12/2014	Corrida de Carhaix	Carhaix-Plouguer	29	10km	174/260	66.92%	00:47:33 RP	00:04:45	Route	/V1M
06/12/2014	Foulées Rédenoises	Rédené	29	15.7km	89/124	71.77%	01:25:32	00:05:27	Route Nature	41/V1M
05/10/2014	Relais de Camors 60KM (10+5km) (00:47:26+00:25:43)	Camors	56	15km	36/85	42.35%	01:13:09 RP	00:04:53	Relais	/
13/07/2014	15 KM de Lanester	Lanester	56	15km	277/530	52.26%	01:14:31 RP	00:04:58	Route	90/V1M
29/05/2014	Ascension de Sainte-Barbe	Le Faouet	56	15km	184/312	58.97%	01:21:42 RP	00:05:27	Nature	/V1M
10/05/2014	Semi-Marathon Huelgoat-Carhaix	Carhaix-Plouguer	29	21.1km	269/440	61.14%	01:47:32	00:05:06	Route	100/V1M
21/04/2014	Foulées de Penquesten	Inzinzac-Lochrist	56	13.6km	73/124	58.87%	01:08:34	00:04:08	Route	/VEM
19/04/2014	Course Nature de Calan	Calan	56	12.5km	71/118	60.17%	01:02:14	00:04:59	Nature	/VEM
13/04/2014	Trail au Domaine de Kernault	Mellac	29	12km	119/295	40.34%	01:02:15	00:05:11	Nature	41/V1M
16/03/2014	Foulées Vertes	Plouay	56	10km	105/261	40.23%	00:54:07	00:05:25	Nature	/V1M
02/03/2014	Trail des Chemins de Traverse	Caudan	56	16km	98/150	65.33%	01:42:51	00:06:26	Nature	/V1M

2013

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	3	3	1
Indice Moyen	54.42	60.21	48.54	54.69
Meilleur Indice	36.69	52.01	36.69	54.69

Cumul

86km

8844° breton
1296° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/12/2013	Foulées Rédénoises	Rédéné	29	8.1km	102/193	52.85%	00:43:49	00:05:25	Nature	31/V1M
15/09/2013	Foulées du Lain	Gestel	56	13km	97/173	56.07%	01:14:46	00:05:45	Nature	/V1M
14/09/2013	Noz Trail du Lain	Gestel	56	13km	70/128	54.69%	01:15:36	00:05:49	Nature Nocturne	/V1M
11/08/2013	10 Miles Interceltiques de Lorient	Lorient	56	16.1km	290/476	60.92%	01:20:10	00:04:59	Route	/V1M
25/05/2013	Foulées de Pont-Scorff	Pont-Scorff	56	10km	155/298	52.01%	00:49:10 RP	00:04:55	Route	/V1M
14/04/2013	Trails de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	12km	51/139	36.69%	01:19:58	00:06:40	Nature	22/V1M
01/04/2013	Foulées de Penquesten	Inzinzac-Lochrist	56	13.6km	88/130	67.69%	01:09:46	00:05:08	Route	39/V1M

2012

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	48.43	63.15	33.71
Meilleur Indice	33.71	63.15	33.71

Cumul

18km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/12/2012	Foulées Hivernales	Guidel	56	10km	269/426	63.15%	00:55:51	00:05:35	Route	17/V1M
08/12/2012	Foulées Rédenoises	Rédené	29	8.1km	59/175	33.71%	00:41:20	00:05:06	Route Nature	23/V1M

2011

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	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	84.09	84.09
Meilleur Indice	68.18	68.18

Cumul

18km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/12/2011	Foulées Hivernales	Cléguer	56	10km	165/242	68.18%	00:52:40 RP	00:05:16	Route	45/V1M
03/12/2011	Foulées Rédenoises	Rédené	29	7.6km	173/173	100%	01:23:29	00:10:59	Route	31/V1M

2010

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	85.69	77.28	102.5
Meilleur Indice	62.94	62.94	102.5

Cumul

33km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/12/2010	Foulées rédénoises	Rédené	29	9.3km	205/200	102.5%	01:16:00	00:08:10	Route Nature	56/V1M
05/06/2010	10KM de Quimperlé	Quimperlé	29	10km	230/251	91.63%	01:03:07 RP	00:06:19	Route	61/V1M
05/04/2010	Foulées de Penquesten	Inzinzac-Lochrist	56	13.6km	231/367	62.94%	01:10:57	00:05:13	Route	88/V1M

2009

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	98.84	98.84
Meilleur Indice	98.84	98.84

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/12/2009	Foulées Hivernales	Hennebont	56	10km	256/259	98.84%	01:07:41 RP	00:06:46	Route	68/V1M

1997

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	46.11	46.11
Meilleur Indice	46.11	46.11

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/09/1997	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	2215/4804	46.11%	01:44:30 RP	00:04:57	Route	1319/SEM

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