ID: 12036

LE DEUNFF
Frederic


TOTAL Route Nature Route Nature Trail
Nombre 21 14 4 2 1
Indice
Moyen		 46.01
 44.3
47.06
52.38
53.12
Meilleur
Indice		 11.98 11.9835.6741.3353.12
00:45:42
(vma 14.60)

01:44:37
(vma 14.26)

03:52:20
(vma 13.64)

Podiums Catégorie


1
Plus
Longue


42.195km
Vannes
16/10/2022
Cumul


361km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2022 5 37.71 7778° / 11099 --> 70.08 %
2023 5 34.63 8486° / 12723 --> 66.7 %
2024
TOTAL Route Nature
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 43.32
 45.87
35.67
Meilleur
Indice		 29.93 29.9335.67
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/09/2024Foulées du PontSaint-Brévin-les-Pins4410.3km487/162729.93%00:50:4100:04:55
Route		29/M4M
21/04/2024Abalone Marathon de NantesNantes4442.195km1550/346844.69%03:52:20 RP00:05:30
Route		63/M4M
24/03/2024Foulées de Saint-Sébastien-sur-LoireSaint-Sébastien-sur-Loire4410km393/62462.98%00:45:42 RP00:04:34
Route		10/M4M
17/03/2024Entre Lande et OcéanQuiberon5620km112/31435.67%01:49:19 RP00:05:28
Nature		8/M4M
2023
TOTAL Route Route Nature
Nombre 5 4 1
Indice
Moyen		 40.03
 39.71
41.33
Meilleur
Indice		 21.51 21.5141.33
Podiums Catégorie
1
8486° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
24/09/2023Foulées du PontSaint-Brévin-les-Pins4410.2km251/116721.51%00:48:0100:04:42
Route		17/M4M
20/08/2023Les Foulées GradlonArgol2921km31/7541.33%01:49:2300:05:13
Route Nature		3/M4M
23/04/2023Semi-Marathon de NantesNantes4421.1km1113/475623.4%01:44:37 RP00:04:57
Route		17/M4M
26/03/2023Foulées de Saint-Sébastien-sur-LoireSaint-Sébastien-sur-Loire4410km265/36572.6%00:46:59 RP00:04:42
Route		124/MIM
19/03/2023Semi-Marathon de BrièreSaint-André-des-Eaux4421.1km713/172541.33%01:45:01 RP00:04:59
Route		37/M4M
2022
TOTAL Route Trail Route Nature
Nombre 5 3 1 1
Indice
Moyen		 45.63
 37.2
53.12
63.43
Meilleur
Indice		 13.14 13.1453.1263.43

7778° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/10/2022Marathon de VannesVannes5642.195km902/142263.43%04:18:15 RP00:06:07
Route Nature		74/M4M
25/09/2022Les Foulées du PontSaint-Brévin-les-Pins4410km358/118330.26%00:48:4400:04:52
Route		42/M3M
17/09/2022Trail des 3 ProvincesClisson4425km187/35253.12%02:36:1100:06:15
Trail		12/M3M
17/04/2022Foulées de l'ElephantNantes4410km353/268713.14%00:47:3400:04:45
Route		12/M3M
27/03/2022Foulées de Saint-Sébastien-sur-LoireSaint-Sébastien-sur-Loire4410km253/37168.19%00:47:34 RP00:04:45
Route		110/MIM
2019
TOTAL Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 42.84
 38.73
51.08
Meilleur
Indice		 11.98 11.9851.08
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/10/2019Entre Lande et OcéanQuiberon5618km95/18651.08%01:33:2700:05:12
Nature		23/V2M
28/04/2019Foulées de l'ElephantNantes4410km692/577411.98%00:51:1600:05:08
Route		57/V2M
31/03/2019Foulées de Saint-SébastienSaint-Sébastien-sur-Loire4410km527/80565.47%00:48:30 RP00:04:51
Route		53/V2M
2018
TOTAL Route Nature
Nombre 4 2 2
Indice
Moyen		 59.05
 67.35
50.75
Meilleur
Indice		 48.98 62.0348.98
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/10/2018Entre Lande et OcéanQuiberon5615km96/19548.98%01:18:34 RP00:05:14
Nature		12/V2M
09/09/2018Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km1763/284262.03%02:09:04 RP00:06:07
Route		293/V2M
15/07/2018Course Nature de PenvinsSarzeau5613.7km177/33752.52%01:17:5000:05:41
Nature		25/V2M
01/04/2018Les Foulées de Saint Sébastien Sur LoireSaint-Sébastien-Sur-Loire4410km380/52372.66%00:48:36 RP00:04:52
Route		40/V2M

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