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ID N° 707990
Ben712
LE FLAO Benoit
ST THURIEN (29380)
M0M
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📍 Classements actuels

Pas encore classé(e)

⚡ Records Personnels

10 km--:--
Semi--:--
Marathon--:--

Courses

49

Indice Moy

6.87%

Top Indice

0.24%

Plus Longue

59k

Cumul Dist

692.5k

Nature
36
Moy. 2.36
Top:0.24%
Route
6
Moy. 16.88
Top:2.8%
Trail
4
Moy. 4.43
Top:0.39%
Piste
2
Moy. 62.5
Top:56.25%
Route Nature
1
Moy. 7.84
Top:7.84%

🏅 Palmarès & Podiums

Victoires (H)
11
 2èmes (H)
8
 3èmes (H)
6
 1er Catégorie
18
 Podiums Cat.
39
 Top 10 Scratch
44

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH
AnnéeCoursesIndiceClass.Ratio
201561.99553e/134244.12%
202291.45332e/107593.09%
202361.66438e/122753.57%
202470.51147e/159610.92%
202590.3593e/187540.5%
29
AnnéeCoursesIndiceClass.Ratio
201553.69218e/29667.35%
202271.7866e/18823.51%
202352.59116e/22275.21%
202470.5123e/26640.86%
202580.4121e/32590.64%
+ de Records
Cat.3000m5km20km
RP09:50.1700:16:3101:24:08
SEM09:50.1700:16:3101:24:08
2026
Voir les Stats de l'année
Courses
2
Indice
moyen
1.31%
Top
indice
0.39%
Plus
longue
27 km
Cumul
51 km
Trail
2
Moyen
 1.31
Meilleur
 0.39
Victoires scratch (hommes)
1
1er de catégorie
2
Podiums de catégorie
2
Top 10 scratch
2
Ses Courses
23/08/2026Trail de l'Huître — Riec-sur-Belon (29)Trail27km
Scratch : 1/254 (0.39%)
  Cat : 1/M0M  Perf : ⏱️ 02:01:23 ⚡ 04:30/km
26/07/2026Trail Locunolois — Locunolé (29)Trail24km
Scratch : 4/179 (2.23%)
  Cat : 1/M0M  Perf : ⏱️ 01:51:46 ⚡ 04:39/km
2025
Voir les Stats de l'année
Courses
9
Indice
moyen
1.07%
Top
indice
0.24%
Plus
longue
59 km
Cumul
171 km
Nature
8
Moyen
 0.72
Meilleur
 0.24
Trail
1
Moyen
 3.93
Meilleur
 3.93
Victoires scratch (hommes)
5
3ème scratch (hommes)
1
1er de catégorie
5
Podiums de catégorie
8
Top 10 scratch
8
93° breton
21° du 29
Défis & Challenges
30/10/2025 - Challenge Armor Argoat Hommes 2025 — Divers 29 & 56 (29)0km
Challenge
Scratch : 2/87 (2.3%) - Cat : 2/M0M - Perf : 14.25 points (6 courses) ()		Challenge
Ses Courses
27/07/2025Trail Locunolois — Locunolé (29)Nature13km
Scratch : 3/232 (1.29%)
  Cat : 2/M0M  Perf : ⏱️ 00:56:00 ⚡ 04:18/km
14/07/2025Trail Kalonad — Landudal (29)Nature14km - 346mD+
Scratch : 6/428 (1.4%)
  Cat : 2/M0M  Perf : ⏱️ 00:56:08 ⚡ 04:01/km
07/06/2025Trail de l'Odet — Ergué-Gaberic (29)Nature13km
Scratch : 4/377 (1.06%)
  Cat : 3/M0M  Perf : ⏱️ 00:54:58 ⚡ 04:14/km
18/05/2025Moëlan-sur-Trail — Moëlan-sur-Mer (29)Nature14km
Scratch : 1/361 (0.28%)
  Cat : 1/M0M  Perf : ⏱️ 00:56:21 ⚡ 04:02/km
11/05/2025Trail du Brandifout — Bubry (56)Nature13km
Scratch : 1/147 (0.68%)
  Cat : 1/M0M  Perf : ⏱️ 00:53:52 ⚡ 04:09/km
26/04/2025Bretagne Ultra Trail — Clohars-Carnoët (29)Trail59km
Scratch : 14/356 (3.93%)
  Cat : 5/M0M  Perf : ⏱️ 05:10:57 ⚡ 05:16/km
13/04/2025Trail de l'Aven — Melgven (29)Nature13km
Scratch : 1/278 (0.36%)
  Cat : 1/M0M  Perf : ⏱️ 00:56:40 ⚡ 04:22/km
06/04/2025Ar Meilhou Glaz Trail — Quimper (29)Nature20km
Scratch : 1/238 (0.42%)
  Cat : 1/M0M  Perf : ⏱️ 01:24:08 RP ⚡ 04:12/km
09/02/2025Trail de Trévarez — Châteauneuf-du-Faou (29)Nature12km
Scratch : 1/410 (0.24%)
  Cat : 1/M0M  Perf : ⏱️ 00:45:46 ⚡ 03:49/km
2024
Voir les Stats de l'année
Courses
7
Indice
moyen
0.73%
Top
indice
0.4%
Plus
longue
14 km
Cumul
93 km
Nature
7
Moyen
 0.73
Meilleur
 0.4
Victoires scratch (hommes)
1
2ème scratch (hommes)
6
1er de catégorie
3
Podiums de catégorie
7
Top 10 scratch
7
147° breton
23° du 29
Ses Courses
12/10/2024Tro Coatloc'h — Scaër (29)Nature14km
Scratch : 2/191 (1.05%)
  Cat : 2/M0M  Perf : ⏱️ 01:00:39 ⚡ 04:20/km
25/08/2024Trail de l'Huître — Riec-sur-Belon (29)Nature13km
Scratch : 2/301 (0.66%)
  Cat : 1/SEM  Perf : ⏱️ 01:00:23 ⚡ 04:39/km
16/06/2024S'Ty Trail — Saint-Yvi (29)Nature13km
Scratch : 1/247 (0.4%)
  Cat : 1/SEM  Perf : ⏱️ 00:53:55 ⚡ 04:09/km
02/06/2024Courses du Pays Glazik — Briec (29)Nature13km
Scratch : 2/169 (1.18%)
  Cat : 2/SEM  Perf : ⏱️ 00:49:37 ⚡ 03:49/km
26/05/2024Trail de Keriolet — Concarneau (29)Nature13km
Scratch : 2/333 (0.6%)
  Cat : 2/SEM  Perf : ⏱️ 00:58:26 ⚡ 04:30/km
19/05/2024Moëlan-sur-Trail — Moëlan-sur-Mer (29)Nature14km
Scratch : 2/365 (0.55%)
  Cat : 2/SEM  Perf : ⏱️ 00:57:27 ⚡ 04:06/km
28/04/2024SainteETrail — Saint-Evarzec (29)Nature13km
Scratch : 2/288 (0.69%)
  Cat : 1/SEM  Perf : ⏱️ 00:53:20 ⚡ 04:06/km
2023
Voir les Stats de l'année
Courses
6
Indice
moyen
3.44%
Top
indice
0.32%
Plus
longue
59 km
Cumul
128.5 km
Nature
5
Moyen
 1.89
Meilleur
 0.32
Trail
1
Moyen
 11.17
Meilleur
 11.17
Victoires scratch (hommes)
1
3ème scratch (hommes)
1
1er de catégorie
1
Podiums de catégorie
5
Top 10 scratch
5
438° breton
116° du 29
Ses Courses
10/09/2023Trail des Genêts — Bannalec (29)Nature14.5km
Scratch : 5/180 (2.78%)
  Cat : 2/SEM  Perf : ⏱️ 00:58:40 ⚡ 04:03/km
27/08/2023Trail de l'Huître — Riec-sur-Belon (29)Nature13km
Scratch : 3/208 (1.44%)
  Cat : 3/SEM  Perf : ⏱️ 01:01:06 ⚡ 04:42/km
14/05/2023Trail du Brandifout — Bubry (56)Nature13km
Scratch : 4/150 (2.67%)
  Cat : 3/SEM  Perf : ⏱️ 00:56:30 ⚡ 04:21/km
22/04/2023Bretagne Ultra Trail — Clohars-Carnoët (29)Trail59km
Scratch : 39/349 (11.17%)
  Cat : 17/SEM  Perf : ⏱️ 05:53:30 ⚡ 05:59/km
09/04/2023Ar Meilhou Glaz Trail — Quimper (29)Nature16km
Scratch : 4/179 (2.23%)
  Cat : 3/SEM  Perf : ⏱️ 01:08:35 ⚡ 04:17/km
12/02/2023Trail de Trévarez — Châteauneuf-du-Faou (29)Nature13km
Scratch : 1/317 (0.32%)
  Cat : 1/SEM  Perf : ⏱️ 00:51:40 ⚡ 03:58/km
2022
Voir les Stats de l'année
Courses
9
Indice
moyen
2.59%
Top
indice
0.55%
Plus
longue
14 km
Cumul
110.5 km
Nature
9
Moyen
 2.59
Meilleur
 0.55
Victoires scratch (hommes)
1
2ème scratch (hommes)
1
3ème scratch (hommes)
2
1er de catégorie
2
Podiums de catégorie
6
Top 10 scratch
9
332° breton
66° du 29
Défis & Challenges
23/10/2022 - Challenge Armor Argoat 2022 Hommes — Finistère (29)0km
Challenge
Scratch : 4/77 (5.19%) - Cat : 3/SEM - Perf : 21 Pts (6 courses) ()		Challenge
Ses Courses
23/10/2022Trail de la Vallée du Scorff — Cléguer (56)Nature11km
Scratch : 1/182 (0.55%)
  Cat : 1/SEM  Perf : ⏱️ 00:51:14 ⚡ 04:39/km
08/10/2022Tro Coat Loch — Scaër (29)Nature13km
Scratch : 3/155 (1.94%)
  Cat : 3/SEM  Perf : ⏱️ 00:54:27 ⚡ 04:11/km
11/09/2022Trail des Genêts — Bannalec (29)Nature13.5km
Scratch : 4/188 (2.13%)
  Cat : 2/SEM  Perf : ⏱️ 01:00:36 ⚡ 04:29/km
04/09/2022Trail du Pélem — Saint-Nicolas-du-Pélem (22)Nature8km
Scratch : 4/90 (4.44%)
  Cat : 4/SEM  Perf : ⏱️ 00:38:11 ⚡ 04:46/km
28/08/2022Trail de l'Huître — Riec-sur-Belon (29)Nature13km
Scratch : 2/156 (1.28%)
  Cat : 1/SEM  Perf : ⏱️ 01:01:16 ⚡ 04:43/km
24/07/2022Trail Locunolois — Locunolé (29)Nature13km
Scratch : 6/160 (3.75%)
  Cat : 4/SEM  Perf : ⏱️ 00:54:16 ⚡ 04:10/km
14/07/2022Trail Kalonad — Landudal (29)Nature14km
Scratch : 5/214 (2.34%)
  Cat : 4/SEM  Perf : ⏱️ 00:54:41 ⚡ 03:54/km
02/07/2022Ti Moon Trail — Pont-Aven (29)Nature13km
Scratch : 5/111 (4.5%)
  Cat : 3/SEM  Perf : ⏱️ 00:57:16 ⚡ 04:24/km
19/06/2022S'Ty Trail — Saint-Yvi (29)Nature12km
Scratch : 3/124 (2.42%)
  Cat : 3/SEM  Perf : ⏱️ 00:52:15 ⚡ 04:21/km
2021
Voir les Stats de l'année
Courses
2
Indice
moyen
3.91%
Top
indice
1.87%
Plus
longue
13 km
Cumul
26 km
Nature
2
Moyen
 3.91
Meilleur
 1.87
2ème scratch (hommes)
1
1er de catégorie
1
Podiums de catégorie
1
Top 10 scratch
2
Ses Courses
10/10/2021Tro Coatloch — Scaër (29)Nature13km
Scratch : 2/107 (1.87%)
  Cat : 1/SEM  Perf : ⏱️ 00:55:51 ⚡ 04:18/km
25/07/2021Trail Locunolois — Locunolé (29)Nature13km
Scratch : 6/101 (5.94%)
  Cat : 5/SEM  Perf : ⏱️ 00:56:40 ⚡ 04:22/km
2019
Voir les Stats de l'année
Courses
1
Indice
moyen
7.78%
Top
indice
7.78%
Plus
longue
11 km
Cumul
11 km
Nature
1
Moyen
 7.78
Meilleur
 7.78
Podiums de catégorie
1
Top 10 scratch
1
Ses Courses
07/07/2019Foulées Thuriennoises — Saint-Thurien (29)Nature11km
Scratch : 7/90 (7.78%)
  Cat : 3/SEM  Perf : ⏱️ 00:43:15 ⚡ 03:56/km
2017
Voir les Stats de l'année
Courses
2
Indice
moyen
19.83%
Top
indice
7.84%
Plus
longue
11 km
Cumul
20.8 km
Route
1
Moyen
 31.82
Meilleur
 31.82
Route Nature
1
Moyen
 7.84
Meilleur
 7.84
Top 10 scratch
2
Ses Courses
09/09/2017Foulées Bannalécoises — Bannalec (29)Route9.8km
Scratch : 7/22 (31.82%)
  Cat : 5/SEM  Perf : ⏱️ 00:38:46 ⚡ 03:57/km
09/07/2017Foulées Thuriennoises — Saint-Thurien (29)Route Nature11km
Scratch : 4/51 (7.84%)
  Cat : 4/SEM  Perf : ⏱️ 00:43:24 ⚡ 03:57/km
2016
Voir les Stats de l'année
Courses
2
Indice
moyen
62.5%
Top
indice
56.25%
Plus
longue
3 km
Cumul
6 km
Piste
2
Moyen
 62.5
Meilleur
 56.25
Podiums de catégorie
1
Top 10 scratch
1
Ses Courses
22/05/20162ème Tour Interclubs N3 - 3000M Hommes — Cesson-Sévigné (35)Piste3km
Scratch : 11/16 (68.75%)
  Cat : 7/SEM  Perf : ⏱️ 00:09:55.97 ⚡ 03:19/km
08/05/20161er Tour Interclubs N2 N3- 3000M Hommes — Vannes (56)Piste3km
Scratch : 9/16 (56.25%)
  Cat : 3/SEM  Perf : ⏱️ 00:09:50.17 RP ⚡ 03:17/km
2015
Voir les Stats de l'année
Courses
6
Indice
moyen
3.49%
Top
indice
0.82%
Plus
longue
12 km
Cumul
49.3 km
Route
3
Moyen
 5.34
Meilleur
 2.8
Nature
3
Moyen
 1.64
Meilleur
 0.82
Victoires scratch (hommes)
2
3ème scratch (hommes)
2
1er de catégorie
2
Podiums de catégorie
6
Top 10 scratch
6
553° breton
218° du 29
Ses Courses
04/10/2015La Bigoudène — Pont-l'Abbé (29)Route5km
Scratch : 4/143 (2.8%)
  Cat : 2/SEM  Perf : ⏱️ 00:16:31 RP ⚡ 03:18/km
19/09/2015Foulées de Tourc'h — Tourc'h (29)Route7.2km
Scratch : 3/99 (3.03%)
  Cat : 3/SEM  Perf : ⏱️ 00:24:47 ⚡ 03:27/km
12/09/2015Foulées Bannalecoises — Bannalec (29)Route9.8km
Scratch : 5/49 (10.2%)
  Cat : 3/SEM  Perf : ⏱️ 00:35:10 ⚡ 03:35/km
12/07/2015Foulées Thuriennoises — Saint-Thurien (29)Nature7.3km
Scratch : 1/107 (0.93%)
  Cat : 1/SEM  Perf : ⏱️ 00:25:29 ⚡ 03:29/km
13/06/2015Petite Course Nature du Loch — Guidel (56)Nature8km
Scratch : 1/122 (0.82%)
  Cat : 1/SEM  Perf : ⏱️ 00:29:07 ⚡ 03:38/km
07/06/2015Trail du Haut de Saint-Thurien — Saint-Thurien (29)Nature12km
Scratch : 3/95 (3.16%)
  Cat : 2/SEM  Perf : ⏱️ 00:55:42 ⚡ 04:38/km
2013
Voir les Stats de l'année
Courses
1
Indice
moyen
20.69%
Top
indice
20.69%
Plus
longue
8.1 km
Cumul
8.1 km
Nature
1
Moyen
 20.69
Meilleur
 20.69
Top 10 scratch
1
Ses Courses
14/07/2013Foulées Thuriennoises — Saint-Thurien (29)Nature8.1km
Scratch : 6/29 (20.69%)
  Cat : 4/SEM  Perf : ⏱️ 00:31:46 ⚡ 03:55/km
2012
Voir les Stats de l'année
Courses
1
Indice
moyen
7.69%
Top
indice
7.69%
Plus
longue
7.5 km
Cumul
7.5 km
Route
1
Moyen
 7.69
Meilleur
 7.69
1er de catégorie
1
Podiums de catégorie
1
Ses Courses
25/08/2012Foulées de Saint-Philibert — Trégunc (29)Route7.5km
Scratch : 13/169 (7.69%)
  Cat : 1/ESM  Perf : ⏱️ 00:28:10 ⚡ 03:45/km
2009
Voir les Stats de l'année
Courses
1
Indice
moyen
45.76%
Top
indice
45.76%
Plus
longue
9.8 km
Cumul
9.8 km
Route
1
Moyen
 45.76
Meilleur
 45.76
1er de catégorie
1
Podiums de catégorie
1
Ses Courses
13/09/2009Foulées de Bannalec — Bannalec (29)Route9.8km
Scratch : 27/59 (45.76%)
  Cat : 1/JUM  Perf : ⏱️ 00:39:23 ⚡ 04:01/km

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