Stéphane LE GOUGAUD Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 6478

stexxx@xxxxxxx.xxx

LE GOUGAUD Stéphane

CAB PONT L ABBE
M2M

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Bzh2821e ▼ 27 561418e ▼ 523 29527e ▼ 8

⚡ Records Personnels

10 km00:41:28 Semi01:27:09 Marathon03:17:32

Courses

Indice Moy

30.15%

Top Indice

1.56%

Plus Longue

177k

Cumul Dist

1890.5k

Moy. 23.17

Top:3.32%

Moy. 19.24

Top:3.83%

Moy. 38.73

Top:11.1%

Moy. 42.35

Top:12.54%

Moy. 42.59

Top:15.26%

Moy. 28.37

Top:1.56%

Moy. 63.5

Top:54.95%

Moy. 15.45

Top:15.45%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2014	5	25.27	5822e/12340	47.18%
2016	8	20.65	5475e/13561	40.37%
2017	11	9.39	2712e/13864	19.56%
2025	10	9.07	3925e/18754	20.93%
Actuel.	11	5.72	2821e/20763	13.59%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2025	6	10.25	774e/3259	23.75%
Actuel.	6	6.24	527e/3568	14.77%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2014	5	25.27	857e/1942	44.13%
2016	7	25.67	896e/1839	48.72%
2017	9	11.68	420e/1798	23.36%
Actuel.	5	26.70	1418e/2675	53.01%

+ de Records

Cat.	10km	21.1km	30km	42.195km
RP	00:41:28	01:27:09	02:25:18	03:17:32
SEM	00:41:28	01:31:14	02:25:18	03:49:20
V1M		01:27:09		03:17:32

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	8	5	2	1
Indice Moyen	24.43	10.43	63.5	16.3
Meilleur Indice	3.32	3.32	54.95	16.3

Cumul

136km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/07/2026	Grand Prix des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	29/156	18.59%	00:34:04	00:04:06	Route	4/M2M
31/05/2026	Marathon Loudéac-Pontivy	Pontivy	56	42.195km 296m D+	88/802	10.97%	03:17:32 RP	00:04:41	Route	7/M2M
10/05/2026	Trail des 3 Clochers	Plumergat	56	25km	15/92	16.3%	01:58:44	00:04:45	Trail	3/M2M
26/04/2026	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	9.9km	25/367	6.81%	00:39:02	00:03:57	Route	2/M2M
29/03/2026	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km 97m D+	349/2797	12.48%	01:27:09 RP	00:04:08	Route	32/M2M
08/03/2026	DZ Urban Trail	Douarnenez	29	11km	15/452	3.32%	00:48:32	00:04:25	Route	2/M2M
01/02/2026	Championnat de Bretagne de Cross Masters	Carnac	56	9.26km 130m D+	237/329	72.04%	00:40:45	00:04:24	Cross	72/M2M
18/01/2026	Championnat du 29 de Cross Masters	Bannalec	29	8.98km	61/111	54.95%	00:36:21	00:04:03	Cross	20/M2M

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	10	4	3	2	1
Indice Moyen	22.41	19.37	8.66	42.98	34.67
Meilleur Indice	5.88	10.57	5.88	39.72	34.67

Cumul

391km

3925° breton
774° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/11/2025	Trail du Haut Pays Bigouden	Pouldreuzic	29	12km	26/360	7.22%	00:51:36	00:04:18	Nature	1/M2M
08/11/2025	Plogastrail	Plogastel-Saint-Germain	29	12km	19/323	5.88%	00:55:36	00:04:38	Nature	2/M2M
19/10/2025	Trail de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	53km 3m D+	123/266	46.24%	07:10:41	00:08:08	Trail	20/M2M
14/09/2025	Auray-Vannes ( Open + Championnat de France )	Vannes	56	21.1km 172m D+	1498/7458	20.09%	01:34:12	00:04:28	Route	154/M2M
27/06/2025	L'Ultra-Marin - Le Grand Raid	Vannes	56	175km	433/1249	34.67%	27:40:51	00:09:29	Ultra Trail	81/M2M
07/06/2025	Trail de l'Odet	Ergué-Gabéric	29	53km	56/141	39.72%	05:53:55	00:06:41	Trail	11/M2M
20/04/2025	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	9.9km	39/369	10.57%	00:41:18	00:04:10	Route	2/M2M
16/03/2025	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	627/2794	22.44%	01:33:57	00:04:27	Route	65/M2M
22/02/2025	Semi-Marathon de Ploërmel Communauté	Ploërmel	56	21.1km 88m D+	230/944	24.36%	01:36:30	00:04:34	Route	26/M2M
02/02/2025	La Course au Large	Fouesnant	29	13km	124/963	12.88%	00:57:59	00:04:28	Nature	14/M2M

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	20.65	31.16	16.71	14.09
Meilleur Indice	14.09	31.16	16.71	14.09

Cumul

59km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/11/2024	Trail du Haut Pays Bigouden	Pouldreuzic	29	26km	43/138	31.16%	02:23:17	00:05:31	Trail	4/M2M
10/11/2024	Plogastrail	Plogastel-Saint-Germain	29	12km	41/291	14.09%	01:08:37	00:05:43	Nature	8/M2M
15/09/2024	50ème Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km 170m D+	882/5277	16.71%	01:39:14	00:04:42	Route	76/M2M

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	12.54	12.54
Meilleur Indice	12.54	12.54

Cumul

177km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/06/2019	L'Ultra Marin - Le Grand Raid	Vannes	56	177km	105/837	12.54%	27:04:19 RP	00:09:11	Ultra Trail	31/V1M

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	11.1	11.1
Meilleur Indice	11.1	11.1

Cumul

58km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/06/2018	L'Ultra Marin - Le Trail	Vannes	56	58km	133/1198	11.1%	06:29:48	00:06:43	Trail	49/SEM

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	13	3	2	2	2	2	1	1
Indice Moyen	28.27	20.86	29.24	38.12	54.09	19.83	6.93	15.45
Meilleur Indice	1.56	3.83	22.3	32.2	15.26	1.56	6.93	15.45

Cumul

462km

2712° breton
420° du 56

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
20/11/2017	3ème Edition du Golfe Trail Tour - Hommes	Divers	56	0	18/75	24%	136 (3 courses)		Challenge	7/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/12/2017	24H de Ploeren - Relais par 7 - 302.899km	Ploeren	56	0km	1/64	1.56%			Relais	2/SEM
15/10/2017	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	1323/1424	92.91%	05:04:31	00:07:13	Route Nature	310/SEM
01/10/2017	Relais de la Forêt de Camors 60KM - (10+5km) (00:40:58+00:28:49)	Camors	56	15km	24/63	38.1%	01:09:47 RP	00:04:39	Relais	/
03/09/2017	Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	148/2136	6.93%	01:31:14 RP	00:04:19	Route	71/SEM
05/08/2017	Foulées des 3 Clochers	Plumelec	56	14km	38/249	15.26%	01:00:22	00:04:19	Route Nature	18/SEM
30/06/2017	L'Ultra Marin - Le Grand Raid	Vannes	56	177km	199/618	32.2%	28:06:39 RP	00:09:32	Ultra Trail	44/SEM
13/05/2017	Tour de l'Île d'Arz	Île d'Arz	56	10km	19/496	3.83%	00:41:28 RP	00:04:09	Nature	7/SEM
29/04/2017	Bretagne Ultra Trail - Mer et Ajoncs	Clohars-Carnoët	29	58km	85/193	44.04%	06:54:04	00:07:08	Ultra Trail	37/SEM
16/04/2017	Défi Run Languidic	Languidic	56	15.6km	45/166	27.11%	01:22:23	00:05:17	Nature	15/SEM
08/04/2017	Verda Trail de Berric	Berric	56	35km	55/152	36.18%	04:05:22	00:07:01	Trail	20/SEM
25/03/2017	Run & Bike - Le Trail	Grand-Champ	56	23km	25/79	31.65%	02:01:28	00:05:17	Nature	/
05/03/2017	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	30km	62/278	22.3%	02:25:18 RP	00:04:51	Trail	30/SEM
28/01/2017	Nocturne NaturaXtrem	Séné	56	21.2km	19/123	15.45%	01:39:03	00:04:40	Nature Nocturne	10/SEM

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	9	3	2	1	1	1	1
Indice Moyen	45.01	59.62	32.02	18.66	88.31	9.74	45.45
Meilleur Indice	9.74	52.63	31.6	18.66	88.31	9.74	45.45

Cumul

378km

5475° breton
896° du 56

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
19/11/2016	2ème Edition du Golfe Trail Tour - Hommes	Divers	56	0	37/77	48.05%	197 (4 courses)		Challenge	15/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/12/2016	24h de Ploeren en Relais à 4	Ploeren	56	0km	5/11	45.45%			Relais	4/M+M
20/11/2016	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	30km	80/152	52.63%	03:02:02	00:06:04	Trail	29/SEM
16/10/2016	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	465/1434	32.43%	03:49:20 RP	00:05:26	Route Nature	137/SEM
04/09/2016	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	566/3034	18.66%	01:39:24 RP	00:04:43	Route	218/SEM
14/08/2016	Trail des Crêtes des Montagnes Noires	Gourin	56	33km	142/212	66.98%	03:43:59	00:06:47	Trail	59/SEM
24/06/2016	L'Ultra Marin - Le Grand Raid	Vannes	56	177km	423/479	88.31%	37:50:33 RP	00:12:50	Ultra Trail	50/SEM
14/05/2016	Tour de l'Île d'Arz	Île d'Arz	56	10km	53/544	9.74%	00:43:57 RP	00:04:24	Nature	24/SEM
09/04/2016	Verda Trail de Berric	Berric	56	35km	64/108	59.26%	04:06:05	00:07:02	Trail	24/SEM
06/03/2016	Les 30 d'Arradon - 300M D+	Arradon	56	30km 313m D+	85/269	31.6%	02:26:42 RP	00:04:58	Route Nature	29/SEM

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	28.71	29.72	26.7
Meilleur Indice	22.4	22.4	26.7

Cumul

51km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/09/2015	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km 182m D+	1157/4334	26.7%	01:40:11 RP	00:04:45	Route	538/SEM
01/05/2015	Foulées Natures Baldiviennes	Baud	56	12km	50/135	37.04%	00:57:11	00:04:46	Nature	21/SEM
11/04/2015	La Verda Trail de Berric	Berric	56	18km 220m D+	86/384	22.4%	01:58:00	00:06:15	Nature	40/SEM

2014

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	30.66	22.79	44.18	40.75
Meilleur Indice	15.57	15.57	44.18	40.75

Cumul

98km

5822° breton
857° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/11/2014	Trail de Brech	Brec'h	56	10km	72/260	27.69%	00:57:03	00:05:42	Nature	/SEM
19/10/2014	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km 244m D+	698/1580	44.18%	04:00:37 RP	00:05:42	Trail	202/SEM
06/07/2014	Trail des Remparts de Vannes	Vannes	56	17.5km	130/319	40.75%	01:18:05	00:05:05	Route Nature	56/SEM
17/05/2014	Tour de l'Île d'Arz	Île d'Arz	56	10km	38/244	15.57%	00:45:51 RP	00:04:35	Nature	25/SEM
12/04/2014	La Verda Trail de Berric	Berric	56	18km	115/458	25.11%	01:52:06	00:06:14	Nature	44/SEM

2013

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	36.15	43.19	29.11
Meilleur Indice	29.11	43.19	29.11

Cumul

38km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/09/2013	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	2026/4691	43.19%	01:49:00	00:05:10	Route	891/SEM
13/04/2013	La Verda Trail de Berric	Berric	56	17km	108/371	29.11%	01:49:28	00:06:26	Nature	39/SEM

2012

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	46.96	46.96
Meilleur Indice	46.96	46.96

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/09/2012	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	2161/4602	46.96%	01:47:56 RP	00:05:07	Route	917/SEM

2010

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	82.01	82.01
Meilleur Indice	82.01	82.01

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/09/2010	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	3574/4358	82.01%	02:05:56 RP	00:05:58	Route	1365/SEM

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