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ID: 713629

LE MÉNACH
Elodie
Elodie -

	TOTAL
Nombre	19	8	7	2	1	1
Indice Moyen	75.55 56.83	75.61 53.7	74.77 56.68	78.36 67.57	93.38 89.66	57.1 28.57
Meilleur Indice	37.65 28.57	62.36 37.84	37.65 37.65	63.54 45.6	93.38 89.66	57.1 28.57

00:56:05
(vma 11.90)

02:01:39
(vma 12.24)

Podiums Catégorie

2

Plus
Longue

29.000km
Clohars-Carnoët
22/04/2023

Cumul

287km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2022	5	67.88	2841° / 3522	--> 80.66 %

2025

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	79.12 66.02	78.36 67.57	80.65 62.93
Meilleur Indice	63.54 45.6	63.54 45.6	80.65 62.93

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/08/2025	Foulées Billiotines	Billiers	56	10km	642/796 (146/232)	80.65 (62.93)	01:05:04	00:06:30	Route Nature	15/M1F
19/04/2025	Tiken Trail	Saint-Vincent-sur-Oust	56	13km	251/395 (88/193)	63.54 (45.6)	01:56:11	00:08:56	Nature	14/M1F
05/04/2025	TAW - Hermine Trail	Le Folgoët	29	23km	492/528 (137/153)	93.18 (89.54)	03:46:12	00:09:50	Nature	25/M1F

2024

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	75.82 57.55	72.62 53.79	85.45 68.84
Meilleur Indice	62.36 45.41	62.36 45.41	85.45 68.84

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/11/2024	Semi-Marathon de la Côte d'Amour	La Baule	44	21.1km	2237/3587 (728/1603)	62.36 (45.41)	02:01:47	00:05:46	Route	127/M1F
13/10/2024	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	4167/5631 (834/1653)	74 (50.45)	02:01:39 ^RP	00:05:46	Route	90/M1F
15/08/2024	Foulées Billiotines	Billiers	56	10km	564/660 (137/199)	85.45 (68.84)	01:04:21	00:06:26	Route Nature	20/M0F
17/03/2024	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	1990/2442 (549/838)	81.49 (65.51)	02:06:01 ^RP	00:05:58	Route	85/M0F

2023

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	89.85 79.89	93.38 89.66	86.32 70.12
Meilleur Indice	86.32 70.12	93.38 89.66	86.32 70.12

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/04/2023	Bretagne Ultra Trail	Clohars-Carnoët	29	29km	508/544 (156/174)	93.38 (89.66)	03:42:21	00:07:40	Trail	30/M0F
19/03/2023	Semi-Marathon de Brière	Saint-André-des-Eaux	44	21.1km	1489/1725 (284/405)	86.32 (70.12)	02:09:30	00:06:08	Route	47/M0F

2022

	TOTAL
Nombre	5	3	2
Indice Moyen	77.61 54.31	76.63 51.87	79.07 57.95
Meilleur Indice	69.91 37.84	69.91 37.84	77.08 55.91

Podiums Catégorie

2841° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/09/2022	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1808/2380 (253/493)	75.97 (51.32)	02:08:17	00:06:05	Route	35/M0F
15/08/2022	Foulées Billiotines	Billiers	56	10km	338/417 (52/93)	81.06 (55.91)	01:00:12	00:06:01	Route Nature	7/M0F
01/05/2022	Course nature de Baden	Baden	56	10km	148/192 (42/70)	77.08 (60)	01:06:13	00:06:37	Route Nature	8/M0F
20/03/2022	Semi-Marathon de Brière	Saint-André-des-Eaux	44	21.1km	1539/1832 (321/483)	84.01 (66.46)	02:07:48 ^RP	00:06:03	Route	38/M0F
26/02/2022	10Km du Bord de Mer	Damgan	56	10km	151/216 (28/74)	69.91 (37.84)	00:56:34	00:05:39	Route	3/M0F

2021

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	57.1 28.57	57.1 28.57
Meilleur Indice	57.1 28.57	57.1 28.57

Podiums Catégorie

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/11/2021	Trail les Jambes Allaire	Allaire	56	9km	177/310 (36/126)	57.1 (28.57)	01:03:45	00:07:05	Nature Nocturne	3/M0F

2020

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	70.82 42.45	70.82 42.45
Meilleur Indice	70.82 42.45	70.82 42.45

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/02/2020	10Km du Bord de Mer	Damgan	56	10km	250/353 (59/139)	70.82 (42.45)	00:56:05 ^RP	00:05:36	Route	12/M0F

2019

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	78.95 54.12	78.95 54.12
Meilleur Indice	78.95 54.12	78.95 54.12

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/12/2019	Foulées Muzillacaises	Muzillac	56	10km	240/304 (46/85)	78.95 (54.12)	00:58:44 ^RP	00:05:52	Route Nature	10/M0F

2018

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	60.09 47.48	60.09 47.48
Meilleur Indice	37.65 37.65	37.65 37.65

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/12/2018	Foulées Muzillacaises	Muzillac	56	10km	241/292 (51/89)	82.53 (57.3)	01:00:29 ^RP	00:06:03	Route Nature	28/SEF
14/10/2018	La Vannetaise	Vannes	56	6km	1282/3405 (1282/3405)	37.65 (37.65)	00:37:41	00:06:17	Route Nature	447/SEF

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