Adele LE MAUFF Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

1127ème(-) Bretonne

249ème(-) dans le 35

ID: 714518

LE MAUFF
Adele
CJF St Malo - ESF

	TOTAL
Nombre	30	18	10	1	1
Indice Moyen	42.46 30.03	25.68 8.56	69.1 65	66.67 66.67	53.69
Meilleur Indice	8.53 2.08	8.53 2.08	49.15 40	66.67 66.67	53.69

00:41:28
(vma 16.06)

01:50:51
(vma 13.45)

Plus
Longue

21.100km
Rennes
26/10/2025

Cumul

215km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2024	8	18.01	523° / 6679	--> 7.83 %

Évolution Classement 35

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2024	5	31.75	274° / 1300	--> 21.08 %

+ de Records

Cat.	1500m	5km	10km	21.1km
RP	05:40.30	00:20:19	00:41:28	01:50:51
CAF	05:40.30
JUF		00:22:55
ESF		00:20:19	00:41:28

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	10	6	3	1
Indice Moyen	43.43 27.39	33.55 11.21	59.76 59.76	53.69
Meilleur Indice	11.9 2.08	11.9 2.08	49.15 49.15	53.69

Cumul

89km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/11/2025	Le 5Km Decathlon	Chantepie	35	5km	221/346 (53/155)	63.87 (34.19)	00:26:03	00:05:13	Route	18/ESF
26/10/2025	Marathon Vert Duo Bati-Armor (21.1+21.1km) - 03:46:00	Rennes	35	21.1km	429/799 (/629)	53.69 (0)	01:50:51 ^RP	00:05:15	Relais	40/F+F
25/10/2025	10Km Lamotte	Rennes	35	10km	1324/4740 (93/1842)	27.93 (5.05)	00:41:28 ^RP	00:04:09	Route	3/ESF
12/10/2025	Tout Rennes Court - 5Km Harmonie Mutuelle	Rennes	35	5km	481/4042 (48/2303)	11.9 (2.08)	00:20:19 ^RP	00:04:04	Route	9/ESF
13/09/2025	5Km d'Auray-Vannes	Vannes	56	5km	158/385 (24/187)	41.04 (12.83)	00:20:23 ^RP	00:04:05	Route	5/ESF
29/03/2025	La Perdrilaise	Pipriac	35	10km	82/305 (7/101)	26.89 (6.93)	00:42:43	00:04:16	Route	2/ESF
09/02/2025	Championnats Interrégionnaux de Cross - Elites Femmes	Combourg	35	8.16km	156/230 (156/230)	67.83 (67.83)	00:37:56	00:04:39	Cross	23/ESF
02/02/2025	Championnat de Bretagne de Cross - Elites Femmes	Brest	29	7.68km	119/191 (119/191)	62.3 (62.3)	00:35:21	00:04:36	Cross	17/ESF
19/01/2025	Les Métropolitaines	Saint-Grégoire	35	10km	1097/3698 (74/1202)	29.66 (6.16)	00:41:44 ^RP	00:04:10	Route	6/ESF
12/01/2025	Championnat du 35 de Cross - Elites Femmes	Fougères	35	6.69km	58/118 (58/118)	49.15 (49.15)	00:30:58	00:04:38	Cross	7/ESF

2024

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	TOTAL
Nombre	9	6	3
Indice Moyen	40.29 28.95	22.65 5.63	75.58 75.58
Meilleur Indice	8.53 2.09	8.53 2.09	72 72

Cumul

71km

523° bretonne
274° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/11/2024	Cross Court Femmes	Carhaix-Plouguer	29	4.07km	126/175 (126/175)	72 (72)	00:19:45	00:04:51	Cross	40/ESF
26/10/2024	La 10Km Lamotte	Rennes	35	10km	801/3267 (83/1350)	24.52 (6.15)	00:43:14 ^RP	00:04:19	Route	11/ESF
13/10/2024	Tout Rennes Court - 5Km Harmonie Mutuelle	Rennes	35	5km	292/2418 (38/1426)	12.08 (2.66)	00:20:36 ^RP	00:04:07	Route	7/ESF
21/09/2024	Défi du Jerzual	Dinan	22	5.5km	61/715 (8/382)	8.53 (2.09)	00:23:02	00:04:11	Route	1/ESF
15/06/2024	Corrida de Langueux	Langueux	22	10km	459/1419 (30/447)	32.35 (6.71)	00:45:22 ^RP	00:04:32	Route	2/ESF
25/02/2024	Foulées Castelnodaises	Noyal-Châtillon-sur-Seiche	35	10km	139/372 (13/126)	37.37 (10.32)	00:46:00 ^RP	00:04:36	Route	2/ESF
18/02/2024	Championnats Interrégionaux de Cross - Elites Femmes	Saint-James	50	7.81km	172/222 (172/222)	77.48 (77.48)	00:46:59	00:06:01	Cross	29/ESF
17/02/2024	Intrail Muros	Saint-Malo	35	12km	346/1645 (34/581)	21.03 (5.85)	01:12:27	00:06:02	Route	1/ESF
14/01/2024	Championnats du 35 de Cross - Elites Femmes	Saint-Onen-La-Chapelle	35	7.015km	85/110 (85/110)	77.27 (77.27)	00:33:57	00:04:50	Cross	13/ESF

2023

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	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	37.21 13.32	21.18 4.42	85.32 40
Meilleur Indice	15.93 2.2	15.93 2.2	85.32 40

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/11/2023	Festival du Cross - Populaire	Carhaix-Plouguer	29	5.865km	93/109 (6/15)	85.32 (40)	00:28:31	00:04:52	Cross	2/ESF
08/10/2023	Tout Rennes Court - 5Km Harmonie Mutuelle	Rennes	35	5km	295/1380 (51/804)	21.38 (6.34)	00:22:07 ^RP	00:04:25	Route	8/ESF
23/09/2023	Défi du Jerzual	Dinan	22	5.5km	72/452 (5/227)	15.93 (2.2)	00:24:37	00:04:29	Route	1/JUF
29/01/2023	Tout Betton Court	Betton	35	5km	86/328 (8/169)	26.22 (4.73)	00:22:55 ^RP	00:04:35	Route	3/JUF

2022

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	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	31.83 26.4	20.53 13.28	65.75 65.75
Meilleur Indice	13.95 8.05	13.95 8.05	65.75 65.75

Cumul

27km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/10/2022	La Féminine Yves Rocher	Rennes	35	5km	154/867 (154/867)	17.76 (17.76)	00:26:50 ^RP	00:05:22	Route	11/JUF
09/10/2022	Tout Rennes Court	Rennes	35	9.8km	1377/4609 (138/1715)	29.88 (8.05)	00:47:02	00:04:48	Route	5/JUF
30/01/2022	Championnat de Bretagne de Cross - JUF	Pontivy	56	4.69km	48/73 (48/73)	65.75 (65.75)	00:23:19	00:04:58	Cross	48/JUF
23/01/2022	Les Métropolitaines - La Grégorienne	Saint-Grégoire	35	7.594km	108/774 (108/769)	13.95 (14.04)	00:36:56	00:04:52	Route	3/JUF

2021

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	66.67 66.67	66.67 66.67
Meilleur Indice	66.67 66.67	66.67 66.67

Cumul

2km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/06/2021	Meeting du Stade Rennais Athlétisme - 1500M Femmes Finale 1	Pace	35	1.5km	8/12 (8/12)	66.67 (66.67)	00:05:40.30 ^RP	00:03:47	Piste	5/CAF

2018

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	64.14 64.14	64.14 64.14
Meilleur Indice	64.14 64.14	64.14 64.14

Cumul

3km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/02/2018	Championnat de Bretagne de Cross - MIF	Combourg	35	2.91km	152/237 (152/237)	64.14 (64.14)	00:15:03	00:05:10	Cross	152/MIF

2017

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	69.77 74.07	69.77 74.07
Meilleur Indice	69.77 74.07	69.77 74.07

Cumul

2km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/12/2017	Cross de l'Us Liffré - BE Mi	Liffré	35	2.34km	60/86 (20/27)	69.77 (74.07)	00:12:12	00:05:13	Cross	20/MIF

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