ID: 18491


1 TRIATHLONS
LE MENEC
Frédéric
M4M

TOTAL Nature Route Duo Nature Nocturne
Nombre 24 15 7 1 1
Indice
Moyen		 52.04
 56.01
43.38

53.13
Meilleur
Indice		 28.8 40.6528.853.13
00:47:20
(vma 14.08)

Podiums Catégorie


1
Plus
Longue


22.000km
Saint-Gelven
26/05/2007
Cumul


326km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2019 6 46.44 12362° / 15258 --> 81.02 %
Évolution Classement 22
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2019 5 51.20 1911° / 2245 --> 85.12 %
2025
TOTAL Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 49.89
 41.8
57.97
Meilleur
Indice		 41.8 41.857.97
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/11/2025Saint-Pol-MorlaixMorlaix2922km1243/297441.8%01:55:2800:05:15
Route		56/M4M
04/10/2025Trail des KaolinsQuessoy2210km120/20757.97%00:59:0000:05:54
Nature		2/M4M
2024
TOTAL Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 38.3
 31.06
52.79
Meilleur
Indice		 28.8 28.852.79
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
07/04/2024Aberwrach - Trail des Abers (9+15km)Le Folgoët292441/9443.62%02:10:5400:05:27Défi3/M3M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/11/2024La Saint-Pol-MorlaixMorlaix2922km901/270433.32%01:48:0200:04:55
Route		61/M3M
14/06/2024Corrida de LangueuxLangueux2220km104/19752.79%01:51:24 RP00:05:34
Nature		11/M3M
25/02/2024Pondi Urban TrailPontivy5614km106/36828.8%01:10:1600:05:01
Route		11/M3M
2022
TOTAL Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 50.09
 40.19
60
Meilleur
Indice		 40.19 40.1960
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
06/11/2022Saint-Pol-MorlaixMorlaix2922km651/162040.19%01:50:4000:05:02
Route		79/M3M
24/07/2022Trail LocunoloisLocunolé2913km96/16060%01:22:2200:06:20
Nature		7/M1M
2021
TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 49.75
 49.75
Meilleur
Indice		 49.75 49.75
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/12/2021Rando Trail de NoëlPlédran2214km199/40049.75%01:21:1900:05:48
Nature		18/M3M
2019
TOTAL Nature Route Duo Nature Nocturne
Nombre 6 3 1 1 1
Indice
Moyen		 52.21
 59.26
30.16

53.13
Meilleur
Indice		 30.16 41.0530.1653.13

12362° breton
1911° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/11/2019Trail de PlaintelPlaintel2212km250/49750.3%01:16:4700:06:24
Nature		28/M2M
13/10/2019Tout Rennes Court - Le 10Km Crédit MutuelRennes3510km1711/567330.16%00:51:3600:05:10
Route		331/V1M
07/07/2019Trail des DuosSaint-Bihy229km/1820%
Duo		56/M+M
21/04/2019Trail An DoréPlouguernevel2216km70/8186.42%01:44:0000:06:30
Nature		26/V1M
03/02/2019Trail Glazig - Course Ailes MarinesPlourhan2212km218/53141.05%01:17:1700:06:26
Nature		58/V1M
02/02/2019Trail Glazig - Noz DécouvertePlourhan229km365/68753.13%01:09:5000:07:46
Nature Nocturne		105/V1M
2018
TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 45.89
 45.89
Meilleur
Indice		 45.89 45.89
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/02/2018Trail Glazig - DécouvertePlourhan2212km257/56045.89%01:20:3400:06:43
Nature		69/V1M
2013
TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 63.52
 63.52
Meilleur
Indice		 63.52 63.52
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/09/2013A Travers l'EstranPlouguiel2214.2km155/24463.52%01:31:0000:06:25
Nature		/VEM
2011
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 74.83
 74.83
Meilleur
Indice		 74.83 74.83
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/10/2011Foulées BriochinesSaint-Brieuc225km107/14374.83%00:27:07 RP00:05:25
Route		13/V1M
2007
TOTAL Nature Route
Nombre 7 6 1
Indice
Moyen		 55.29
 55.42
54.55
Meilleur
Indice		 40.65 40.6554.55
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
25/11/2007Foulées du GoëloPloufragan229.9km87/13663.97%00:48:4000:04:55
Nature		/M
11/11/2007Trail de PlaintelPlaintel2212km179/35450.56%01:03:3300:05:18
Nature		56/SEM
16/06/2007Corrida de LangueuxLangueux2210km558/102354.55%00:47:20 RP00:04:44
Route		239/SEM
26/05/2007Trail de GuerlédanSaint-Gelven2222km304/49561.41%02:11:1500:05:58
Nature		118/SEM
28/04/2007Trail Landes et BruyèresErquy2215km398/97940.65%01:27:37 RP00:05:50
Nature		/SE 
18/03/2007Défi du GouëtPloufragan2211.2km63/11256.25%00:58:0800:05:11
Nature		25/SEM
05/03/2007Courons Dans le BoisPlédran2210km330/55359.67%00:49:31 RP00:04:57
Nature		122/SEM

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