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LE MOUILLOUR
Marc

marcos971
INTERGENERATION RUNNERS
ID 708351

M5M

Triathlons

8

Comparer à

Courses

90

Indice moyen

36.6 2.68

Meilleur indice

7.19 2.68

Cumul distance

1407 km

Plus longue

34.000 km

Classements régionaux

Bretagne (H)9538ème▼ 96
(44) (H)1030ème▼ 83
(56) (H)1445ème▼ 28

Records personnels

10 km00:47:16vma 14.08
Semi-marathon01:43:52vma 14.36
Route
36
Moy. 33.89
2.68
Meilleur: 7.19 / 2.68
Nature
33
Moy. 36.01
Meilleur: 12.16
Route Nature
12
Moy. 45.51
Meilleur: 13.65
Trail
5
Moy. 42.29
Meilleur: 26.77
Nature Nocturne
3
Moy. 32.53
Meilleur: 27.1
Cross
1
Moy. 30.77
Meilleur: 30.77

Palmarès

Victoires catégorie

4

Victoires catégorie

Podiums catégorie

13

Podiums catégorie

Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2016 7 6.85 56° / 4093 --> 1.37 %
2017 9 22.73 6109° / 13864 --> 44.06 %
2022 14 22.07 4802° / 10759 --> 44.63 %
2023 11 25.56 6319° / 12275 --> 51.48 %
2024 9 23.38 7875° / 15961 --> 49.34 %
2025 17 19.29 7918° / 18754 --> 42.22 %
Actuellement 17 21.05 9538° / 20814 --> 45.82 %
Évolution Classement 44
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2016 6 6.85 9° / 517 --> 1.74 %
2017 7 22.73 817° / 1790 --> 45.64 %
2022 11 22.07 473° / 1076 --> 43.96 %
2025 11 22.42 821° / 1703 --> 48.21 %
Actuellement 7 22.89 1030° / 2059 --> 50.02 %
Évolution Classement 56
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2023 6 30.09 835° / 1443 --> 57.87 %
2024 5 33.63 1445° / 2219 --> 65.12 %
2025 6 26.34 1227° / 2321 --> 52.87 %
Actuellement 8 27.10 1445° / 2675 --> 54.02 %
+ de Records

Cat.5km10km20km21.1km
RP00:24:1200:47:1601:48:1101:43:52
V1M00:47:16
V2M00:24:1200:48:2501:48:1101:43:52
V3M00:56:2001:49:3301:46:00
V2F00:27:49
2026
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Route Route Nature
Nombre 10 6 2 1 1
Indice
Moyen		 32.26
 28.43
40.68
24.12
46.56
Meilleur
Indice		 12.16 12.1630.8524.1246.56
Victoires
1
Podiums Catégorie
2
Cumul


185km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
05/07/2026
Entre Plages et Chemins CreuxPornichet4413km
128m D+		103/84712.16%01:06:0800:05:05
Nature		1/M5M
28/06/2026
L'Ultra-Marin - La Ronde des DouaniersVannes5634km
263m D+		575/186430.85%03:14:2300:05:43
Trail		9/M5M
31/05/2026
Semi-Marathon Saint-Gonnery-PontivyPontivy5621.1km
113m D+		520/215624.12%01:46:0000:05:01
Route		13/M5M
23/05/2026
Trail de GuerlédanSaint-Gelven2226km305/60450.5%04:01:5600:09:18
Trail		7/M5M
10/05/2026
Course Nature BouguenaisBouguenais4411.5km78/31524.76%00:53:3900:04:40
Nature		2/M5M
03/05/2026
Trail des Rives du BlavetHennebont5616km111/27041.11%01:41:2700:06:20
Nature		4/M5M
12/04/2026
Trail Entre Lande et OcéanQuiberon5620km
170m D+		176/37846.56%01:49:3300:05:29
Route Nature		7/M5M
21/03/2026
Trail des 3 ChapellesBains-sur-Oust3514km97/29033.45%01:28:5300:06:21
Nature		4/M5M
15/02/2026
Foulées VitaliennesSaint-Viaud4411km67/26725.09%00:58:2400:05:19
Nature		7/M5M
01/02/2026
Trail de la Ria et de l'OcéanPlouhinec5618km
73m D+		245/72133.98%01:48:5600:06:03
Nature		7/M5M
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature Trail Cross Nature Nocturne
Nombre 17 5 5 4 1 1 1
Indice
Moyen		 35.92
 26.44
38.13
41.87
50.74
30.77
38.87
Meilleur
Indice		 13.65 20.0725.9513.6550.7430.7738.87
Victoires
1
Podiums Catégorie
5
Cumul


302km
7918° breton
821° du 44
1227° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/11/2025
Trail Nocturne TouchoisLes Touches4412km152/39138.87%01:08:1100:05:41
Nature Nocturne		1/M5M
09/11/2025
Semi-Marathon de la Côte d'AmourLa Baule4421.1km
65m D+		1061/381427.82%01:48:5100:05:10
Route		22/M5M
26/10/2025
Trail Urbain NantaisNantes4416.8km598/107555.63%01:39:0600:05:54
Route Nature		21/M5M
12/10/2025
Foulées du TramNantes4413km844/420520.07%01:01:3000:04:44
Route		32/M5M
04/10/2025
Cross Open du France de GendarmerieCarnac567.6km12/3930.77%00:32:1800:04:15
Cross		2/M5M
13/09/2025
Trail des MarathoniersGroix5628km241/47550.74%03:08:5200:06:45
Trail		3/M5M
10/08/2025
Foulées des LangoustinesLocmiquélic5616.1km133/27847.84%01:25:2600:05:18
Route Nature		7/M5M
06/07/2025
Entre Plages et Chemins CreuxPornichet4421km257/73534.97%01:53:2800:05:24
Nature		7/M5M
15/06/2025
Foulées d'ErdevenErdeven5621.1km170/61727.55%01:47:5500:05:07
Route		5/M5M
01/06/2025
Naoned Urban TrailNantes4416km273/90430.2%01:49:1600:06:50
Route		5/M5M
18/05/2025
Pig & RunMerlevenez5623.5km70/51313.65%02:14:2700:05:43
Route Nature		2/M5M
11/05/2025
Course Nature BouguenaisBouguenais4411km116/44725.95%00:54:2200:04:57
Nature		7/M5M
27/04/2025
Semi-Marathon de nantesNantes4421.1km1773/667226.57%01:48:0100:05:07
Route		15/M5M
29/03/2025
Trail de la Forêt de CamorsCamors5615km116/34034.12%01:23:00 RP00:05:32
Nature		5/M5M
23/03/2025
Foulées d'AtlantisportSaint-Herblain4419km207/44446.62%01:46:0000:05:35
Nature		12/M5M
16/03/2025
Semi-Marathon de BrièreSaint-André-des-Eaux4421.1km987/196050.36%01:48:1100:05:08
Route Nature		27/M5M
02/02/2025
Cormaris TrailCordemais4419km145/29648.99%02:08:2400:06:45
Nature		2/M5M
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature Nature Nocturne
Nombre 9 4 2 2 1
Indice
Moyen		 37.18
 49.88
22.05
31.98
27.1
Meilleur
Indice		 15.76 40.6515.7629.5527.1
Victoires
1
Podiums Catégorie
2
Cumul


160km
7875° breton
1445° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/11/2024
Trail Nocturne TouchoisLes Touches4412km200/73827.1%01:05:5500:05:30
Nature Nocturne		3/M5M
09/11/2024
Trail de la Baie de QuiberonQuiberon5621km91/30829.55%01:58:0600:05:37
Nature		1/M5M
27/10/2024
Trail Urbain NantaisNantes4417.5km392/72653.99%01:36:4500:05:32
Route Nature		9/M5M
13/10/2024
Les Foulées du TramNantes4412km667/423315.76%00:56:0600:04:41
Route		26/M5M
15/09/2024
50ème Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km1495/527728.33%01:46:4600:05:04
Route		46/M5M
11/08/2024
Foulées des LangoustinesLocmiquélic5616.1km124/26946.1%01:28:0300:05:28
Route Nature		12/M5M
30/06/2024
Ultra Marin - La Ronde des DouaniersVannes5632km774/190440.65%03:25:5000:06:26
Route Nature		20/M5M
19/05/2024
La GroisillonneGroix5618km124/21158.77%01:52:1900:06:14
Route Nature		5/M5M
12/05/2024
Course Nature BouguenaisBouguenais4410km107/31134.41%00:56:2000:05:38
Nature		6/M5M
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Trail Route Nature
Nombre 11 5 3 2 1
Indice
Moyen		 39.51
 35.77
40.49
39.68
54.95
Meilleur
Indice		 26.77 27.6133.7926.7754.95
Cumul


216km
6319° breton
835° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
10/09/2023
Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km1293/283445.62%01:57:1600:05:33
Route		45/M5M
13/08/2023
Foulées des LangoustinesLocmiquélic5616.1km122/22254.95%01:24:2400:05:15
Route Nature		9/M4M
30/07/2023
Ronde des DouaniersSaint-Nazaire449.9km177/47837.03%00:54:2000:05:29
Nature		4/M4M
02/07/2023
Ultra Marin - Ronde des DouaniersVannes5632.5km498/186026.77%03:19:1400:06:08
Trail		28/M4M
27/05/2023
Trail de GuerlédanBon-Repos-sur-Blavet2226km374/71152.6%03:32:4100:08:11
Trail		11/M4M
07/05/2023
Tricondat HentMonterblanc5623.5km66/13150.38%02:43:1700:06:57
Nature		4/M4M
23/04/2023
Semi-Marathon de NantesNantes4421.1km1607/475633.79%01:49:4800:05:12
Route		29/M4M
10/04/2023
Trail du BonoLe Bono5615.4km
128m D+		125/38732.3%01:19:0000:05:08
Nature		8/M4M
12/03/2023
Semi-Marathon de La Ville d'OrvaultOrvault4421.1km546/129842.06%01:46:3400:05:03
Route		30/M4M
12/02/2023
Trail du RuisseauArthon-en-Retz4413km76/24131.54%01:11:5300:05:32
Nature		5/M4M
22/01/2023
Trail de la Ria et de l'OcéanPlouhinec5616km177/64127.61%01:21:2500:05:05
Nature		9/M4M
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature Nature Nocturne
Nombre 14 6 5 2 1
Indice
Moyen		 33.6
 33.19
32.42
38.79
31.62
Meilleur
Indice		 16.95 25.7916.9526.9931.62
Victoires
1
Podiums Catégorie
4
Cumul


198km
4802° breton
473° du 44
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/11/2022
Trail Nocturne TouchoisLes Touches4412km185/58531.62%01:04:5300:05:24
Nature Nocturne		3/M4M
20/11/2022
Trail de la Côte de JadeSaint-Michel-Chef-Chef4410km110/39327.99%00:55:3400:05:33
Nature		9/M4M
06/11/2022
Musca'Day TrailSaint-Fiacre-sur-Maine4410km70/41316.95%00:57:0700:05:43
Nature		3/M4M
30/10/2022
Trail Urbain NantaisNantes4414.9km351/69450.58%01:17:2700:05:12
Route Nature		13/M4M
01/10/2022
Foulées ViikingsIndre4410.5km44/16326.99%00:50:0900:04:47
Route Nature		1/M4M
25/09/2022
Les Foulées du PontSaint-Brévin-les-Pins4410km325/118327.47%00:48:2500:04:50
Route		19/M4M
11/09/2022
Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km768/238032.27%01:47:4300:05:06
Route		47/M4M
17/07/2022
Courir à PornicPornic4410.6km228/60637.62%00:50:4700:04:47
Route		9/M4M
22/05/2022
Foulées d'ErdevenErdeven5621.1km119/32536.62%01:46:1200:05:02
Route		11/M4M
08/05/2022
Course Nature BouguenaisBouguenais4410km54/22024.55%00:54:3400:05:27
Nature		3/M4M
01/05/2022
Foulées Pell'RinaisesLe Péllerin4411km49/19025.79%00:58:0100:05:16
Route		4/M4M
17/04/2022
Semi-Marathon de NantesNantes4421.1km1553/394439.38%01:50:5600:05:15
Route		52/M4M
13/02/2022
Trail du RuisseauArthon-En-Retz4413km82/21837.61%01:14:1100:05:42
Nature		5/M4M
30/01/2022
Trail de la Ria et de l'OcéanPlouhinec5623km298/54254.98%02:11:2200:05:43
Nature		21/M4M
2021
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 27.43
 27.43
Meilleur
Indice		 24.95 24.95
Cumul


52km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/11/2021
Semi des MachinesNantes4421.1km1109/363230.53%01:44:4700:04:58
Route		25/M4M
26/09/2021
Les Foulées du PontSaint-Nazaire449.9km271/108624.95%00:46:1500:04:40
Route		14/M4M
12/09/2021
Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km599/223426.81%01:43:52 RP00:04:55
Route		33/M4M
2020
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 35.98
 35.98
Meilleur
Indice		 35.98 35.98
Cumul


5km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/07/2020
5km Athlé - Open de France VirtuelPartout565km2875/799035.98%00:24:12 RP00:04:50
Route		94/M4M
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 9 6 3
Indice
Moyen		 42.99
 46.14
36.69
Meilleur
Indice		 16.78 16.7820.26
Cumul


123km
6109° breton
817° du 44
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/10/2017
Foulées du TramNantes4414.2km1275/629420.26%01:10:3500:04:58
Route		192/V2M
23/07/2017
Courir à PornicPornic4410.6km336/98034.29%00:49:4100:04:41
Route		/VEM
02/07/2017
Entre Plages et Chemins CreuxPornichet449km82/47817.15%00:44:4900:04:59
Nature		8/V2M
28/05/2017
Foulées d'ErdevenErdeven5621.1km131/23655.51%01:51:00 RP00:05:16
Route		28/V2M
14/05/2017
Course Nature BouguenaisBouguenais4410km48/28616.78%00:56:2000:05:38
Nature		7/V2M
17/04/2017
Trail du BonoLe Bono5615.5km155/31349.52%01:21:2300:05:15
Nature		25/V2M
09/04/2017
Super Trail Nantais - Chézine NatureSavenay4420km133/20764.25%01:48:11 RP00:05:25
Nature		24/V2M
05/03/2017
Trail du Vignoble Nantais DécouverteLe Landreau4410.9km286/76137.58%01:01:5200:05:41
Nature		20/V2M
05/02/2017
Cormaris TrailCordemais4412km292/31991.54%01:33:0300:07:45
Nature		39/V2M
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 7 4 3
Indice
Moyen		 31.2
2.68 		36.35
24.32
2.68
Meilleur
Indice		 7.19
2.68		 30.327.19
2.68
Cumul


72km
56° bretonne
7530° breton
9° du 44
1141° du 44
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/10/2016
Foulées du TramNantes4415.5km1882/670728.06%01:21:0800:05:14
Route		239/V2M
18/09/2016
Défi RaballandRezé449.9km63/16737.72%00:48:4400:04:55
Route		7/V2M
03/07/2016
Entre Plages et Chemins CreuxPornichet449km114/37630.32%00:44:2800:04:56
Nature		10/V2M
19/06/2016
Un Brains de NatureBrains4410km81/18843.09%00:55:1400:05:31
Nature		12/V2M
22/05/2016
Trail des 3 RivièresSaint-Philibert5612.5km74/20037%01:01:4900:04:57
Nature		18/V2M
08/05/2016
Course Nature de BouguenaisBouguenais449.9km91/26035%01:01:4400:06:14
Nature		12/V2M
20/03/2016
5Km Nantes OdysseaNantes445km249/3464
(68/2535)		7.19
(2.68)		00:27:49 RP00:05:34
Route		7/V2F
2009
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 34.12
 34.12
Meilleur
Indice		 23.87 23.87
Cumul


34km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/10/2009
Foulées du TramNantes4414km1479/589825.08%01:09:1000:04:56
Route		/VEM
13/09/2009
Arradon-VannesVannes5610km185/77523.87%00:47:2200:04:44
Route		42/V1M
09/08/2009
Foulées MicheloisesSaint-Michel-Chef-Chef4410.2km305/57153.42%00:48:3700:04:46
Route		94/V1M
2008
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 35.05
 35.05
Meilleur
Indice		 29.3 29.3
Cumul


20km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/09/2008
Arradon-VannesVannes5610km213/72729.3%00:49:0900:04:55
Route		55/V1M
20/04/2008
10Km Pays de LoireNantes4410km335/82140.8%00:47:16 RP00:04:44
Route		83/V1M
2007
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 62.44
 62.44
Meilleur
Indice		 62.44 62.44
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/07/2007
Courir à PornicPornic4410km424/67962.44%00:49:3100:04:57
Route		128/V1M
2006
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 50.96
 50.96
Meilleur
Indice		 27.68 27.68
Cumul


20km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
10/09/2006
Arradon-VannesVannes5610km199/71927.68%00:49:08 RP00:04:55
Route		46/V1M
23/07/2006
Courir à PornicPornic4410km458/61774.23%00:52:30 RP00:05:15
Route		159/V1M
2005
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 60.83
 60.83
Meilleur
Indice		 60.83 60.83
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
07/08/2005
Foulées MicheloisesSaint-Michel-Chef-Chef449.85km396/65160.83%00:48:3600:04:56
Route		130/V1M

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