Delphine LE NAUTROU Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 10191

DelphLN

LE NAUTROU Delphine

Briec glazik athlétisme
M2F

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Bzh994e ▼ 25 29171e ▼ 3

⚡ Records Personnels

10 km00:43:07 Semi01:46:41

Marathon--:--

Courses

Indice Moy

51.57%

30.69% (F)

Top Indice

11.11%

3.23% (F)

Plus Longue

21.1k

Cumul Dist

668.4k

Moy. 54.17
F: 31

Top:11.27%
F:4.21%

Moy. 38.48
F: 17.23

Top:11.43%
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Moy. 62.96
F: 38.71

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F: 94.11

Top:87.5%
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Moy. 20
F: 6.62

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Moy. 14.23
F: 14.23

Top:14.23%
F:14.23%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2013	6	66.72	2144e/2948	72.73%
2019	18	30.83	880e/4974	17.69%
2025	16	14.66	430e/8256	5.21%
Actuel.	19	21.79	994e/9628	10.32%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2013	6	66.72	435e/668	65.12%
2019	17	32.16	171e/980	17.45%
2025	14	14.66	67e/1287	5.21%
Actuel.	14	21.79	171e/1561	10.95%

+ de Records

Cat.	5km	10km	21.1km
RP	00:23:25	00:43:07	01:46:41
ESF		00:50:12
SEF	00:26:00	00:52:01
V1F	00:23:25	00:43:07	01:46:41

2026

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Courses

Indice Moy

48.47%

32.5% (F)

Top Indice

23.58%

9.21% (F)

Plus Longue

21.1k

Cumul Dist

121.4k

Moy. 35.06
F: 16.8

Top:23.58%
F:8.7%

Moy. 39.78
F: 17.56

Top:27.04%
F:7.89%

Moy. 96.31
F: 96.31

Top:91.43%
F:91.43%

Moy. 28.89
F: 10

Top:28.89%
F:10%

🏅 Palmarès & Podiums

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/07/2026	Courir sur la Digue	Pléneuf-Val-André	22	5km	193/509 (47/261)	37.92 (18.01)	00:24:43	00:04:57	Route	1/M2F
04/07/2026	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	11km	109/418 (21/224)	26.08 (9.38)	01:01:38	00:05:36	Nature	2/M2F
20/06/2026	Foulées de Coray	Coray	29	5km	31/70 (6/25)	44.29 (24)	00:25:38	00:05:08	Route	2/M2F
13/06/2026	Trail de l'Odet	Ergué-Gaberic	29	5km	22/77 (4/46)	28.57 (8.7)	00:27:44	00:05:33	Nature	1/M2F
07/06/2026	Brest Arkea Running Tour	Brest	29	5km	189/699 (31/393)	27.04 (7.89)	00:23:25 RP	00:04:41	Route	5/M2F
23/05/2026	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	8km	106/149 (14/28)	71.14 (50)	00:59:32	00:07:26	Nature	2/M2F
17/05/2026	Moëlan-sur-Trail	Moëlan-sur-Mer	29	9km	81/255 (20/148)	31.76 (13.51)	00:56:41	00:06:18	Nature	2/M2F
10/05/2026	Trail de Kériolet	Concarneau	29	5km	29/123 (7/76)	23.58 (9.21)	00:29:54	00:05:59	Nature	3/M2F
26/04/2026	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	9.9km	166/367 (27/133)	45.23 (20.3)	00:50:21	00:05:05	Route	6/M2F
12/04/2026	Trail de l'Aven	Melgven	29	8km	26/89 (4/40)	29.21 (10)	00:51:39	00:06:27	Nature	2/M2F
11/04/2026	Trail De Melgven - La Lichouse	Melgven	29	8.7km	26/90 (4/40)	28.89 (10)	00:51:39	00:05:56	Trail	2/M2F
29/03/2026	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km 97m D+	1243/2797 (187/1062)	44.44 (17.61)	01:46:41 RP	00:05:03	Route	24/M2F
15/02/2026	Championnats Interregionnaux de Cross Elites Femmes	Evreux	27	7.77km	234/240 (234/240)	97.5 (97.5)	00:41:13	00:05:18	Cross	26/M2F
01/02/2026	Championnat de Bretagne de Cross Elites Femmes	Carnac	56	7.136km 43m D+	207/207 (207/207)	100 (100)	00:42:45	00:05:59	Cross	25/M2F
18/01/2026	Championnat du 29 de Cross Elites Femmes	Bannalec	29	5.78km	64/70 (64/70)	91.43 (91.43)	00:30:15	00:05:14	Cross	7/M2F

2025

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Courses

Indice Moy

35.57%

18.59% (F)

Top Indice

11.11%

3.23% (F)

Plus Longue

21.1k

Cumul Dist

139.8k

Moy. 42.68
F: 23.48

Top:11.27%
F:10.27%

Moy. 25.88
F: 7.64

Top:11.43%
F:3.23%

Moy. 11.11
F: 3.23

Top:11.11%
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Moy. 87.5
F: 87.5

Top:87.5%
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Moy. 26.23
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Top:26.23%
F:7.55%

🏅 Palmarès & Podiums

430° bretonne
67° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/12/2025	Corrida de Quimper Femmes	Quimper	29	5.4km	63/559 (63/559)	11.27 (11.27)	00:23:29	00:04:21	Route	3/M2F
14/12/2025	Cross du Quimper Athlétisme Elites Femmes	Quimper	29	4.445km	49/56 (49/56)	87.5 (87.5)	00:21:07	00:04:45	Cross	6/M2F
07/12/2025	Lannion Urban Trail	Lannion	22	10km	429/626 (64/155)	68.53 (41.29)	01:04:12	00:06:25	Route	7/M2F
09/11/2025	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	1692/4818 (213/2074)	35.12 (10.27)	00:47:42	00:04:46	Route	12/M2F
14/09/2025	Auray-Vannes ( Open + Championnat de France )	Vannes	56	21.1km 172m D+	4769/7458 (1222/2461)	63.94 (49.65)	01:59:09	00:05:39	Route	183/M2F
14/07/2025	Trail Kalonad	Landudal	29	5km	46/181 (7/86)	25.41 (8.14)	00:26:00	00:05:12	Nature	3/M2F
06/07/2025	Tour de l'Île de Batz	Île-de-Batz	29	10km	245/934 (32/424)	26.23 (7.55)	00:50:54	00:05:05	Route Nature	2/M2F
21/06/2025	Foulées de Coray	Coray	29	6.7km	33/92 (4/34)	35.87 (11.76)	00:32:58	00:04:55	Route	2/M2F
07/06/2025	Trail de l'Odet	Ergué-Gaberic	29	5km	28/89 (3/43)	31.46 (6.98)	00:27:16	00:05:27	Nature	2/M2F
25/05/2025	Courses du Pays Glazik	Briec	29	8km	52/156 (11/63)	33.33 (17.46)	00:40:46	00:05:06	Nature	6/M2F
18/05/2025	Moëlan-sur-Trail	Moëlan-sur-Mer	29	8km	34/182 (6/111)	18.68 (5.41)	00:43:22	00:05:25	Nature	2/M2F
11/05/2025	Trail de Keriolet	Concarneau	29	5km	12/105 (2/62)	11.43 (3.23)	00:28:53	00:05:47	Nature	1/M2F
11/05/2025	Trail Du Château De Keriolet	Concarneau	29	5.3km	12/108 (2/62)	11.11 (3.23)	00:28:52	00:05:26	Trail	1/V2F
20/04/2025	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	9.9km	176/369 (34/140)	47.7 (24.29)	00:49:46	00:05:02	Route	3/M2F
13/04/2025	Trail de l'Aven	Melgven	29	8km	39/120 (3/46)	32.5 (6.52)	00:48:33	00:06:04	Nature	1/M2F
30/03/2025	SaintETrail	Saint-Evarzec	29	8km	51/180 (4/70)	28.33 (5.71)	00:45:35	00:05:42	Nature	2/M2F
16/03/2025	Le Croezou-Quimper	Quimper	29	10km	395/1088 (85/538)	36.31 (15.8)	00:48:56	00:04:54	Route	4/M2F

2024

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Courses

Indice Moy

59.03%

31.82% (F)

Top Indice

59.03%

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Plus Longue

10k

Cumul Dist

10k

Moy. 59.03
F: 31.82

Top:59.03%
F:31.82%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/03/2024	10Km Plogonnec-Quimper	Quimper	29	10km	533/903 (112/352)	59.03 (31.82)	00:53:01	00:05:18	Route	11/M2F

2020

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Courses

Indice Moy

55.77%

22.85% (F)

Top Indice

48.49%

10.75% (F)

Plus Longue

10k

Cumul Dist

20k

Moy. 48.49
F: 10.75

Top:48.49%
F:10.75%

Moy. 63.04
F: 34.96

Top:63.04%
F:34.96%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/02/2020	Boucles du Steir	Quimper	29	10km	278/441 (43/123)	63.04 (34.96)	00:54:29	00:05:27	Nature	7/M1F
19/01/2020	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	354/730 (23/214)	48.49 (10.75)	00:49:22	00:04:56	Route	7/M1F

2019

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Courses

Indice Moy

52.91%

31.4% (F)

Top Indice

14.23%

14.23% (F)

Plus Longue

21.1k

Cumul Dist

206.2k

Moy. 55.52
F: 35.2

Top:22.98%
F:4.21%

Moy. 48.06
F: 20.12

Top:34.57%
F:13.33%

Moy. 58.86
F: 24.72

Top:58.1%
F:24.44%

Moy. 14.23
F: 14.23

Top:14.23%
F:14.23%

🏅 Palmarès & Podiums

880° bretonne
171° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
01/10/2019	Challenge Penn Ar Bed 2019	Divers	29	0	126/231 (20/71)	54.55 (28.17)	368,4990 points (11 cour		Challenge	8/V1F

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/12/2019	Corrida de Quimper - Femmes	Quimper	29	6km	64/255 (64/251)	25.1 (25.5)	00:29:09	00:04:51	Route	9/M1F
03/11/2019	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	1227/2954 (221/1118)	41.54 (19.77)	00:48:03	00:04:48	Route	28/V1F
20/10/2019	Trail de Plomelin	Plomelin	29	10km	149/431 (20/150)	34.57 (13.33)	00:55:18	00:05:32	Nature	6/V1F
15/09/2019	Championnat de France Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1973/4034 (410/1078)	48.91 (38.03)	01:55:44 RP	00:05:29	Route	142/V1F
01/09/2019	Foulées de Menfouest	Quimper	29	10.4km	105/156 (23/33)	67.31 (69.7)	00:54:34	00:05:15	Route	8/V1F
04/08/2019	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	10km	204/334 (18/75)	61.08 (24)	00:49:39	00:04:58	Route	6/V1F
28/07/2019	Grand Prix des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	139/234 (20/52)	59.4 (38.46)	00:40:39	00:04:54	Route	5/V1F
13/07/2019	10Km de la Forêt-Fouesnant	LA FORêT-FOUESNANT	29	10km	94/409 (4/95)	22.98 (4.21)	00:43:07 RP	00:04:19	Route	3/V1F
07/07/2019	Semi-Marathon de l'Île de Batz	Batz	29	21.1km	144/234 (14/52)	61.54 (26.92)	02:05:17 RP	00:05:56	Nature	7/V1F
08/06/2019	Foulées Poullanaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	116/183 (16/44)	63.39 (36.36)	00:49:22 RP	00:04:56	Route	6/V1F
02/06/2019	Courses du Pays Glazik	Briec	29	10km	201/345 (30/92)	58.26 (32.61)	00:49:45 RP	00:04:59	Route	13/V1F
25/05/2019	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	9.8km	165/284 (19/76)	58.1 (25)	00:50:01	00:05:06	Route Nature	4/V1F
18/05/2019	Foulées de Saint-E	Saint-Evarzec	29	10km	179/314 (19/72)	57.01 (26.39)	00:51:36	00:05:10	Route	5/V1F
01/05/2019	Elle & Lui	Quimper	29	9.6km	37/260 (37/260)	14.23 (14.23)	00:45:55	00:04:47	Duo	37/M+F
28/04/2019	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	9.9km	230/445 (34/138)	51.69 (24.64)	00:49:32	00:05:00	Route	10/V1F
07/04/2019	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	287/415 (54/117)	69.16 (46.15)	00:51:18	00:05:08	Route	21/V1F
30/03/2019	La Mouss'Terlinoise	Fouesnant	29	10km	192/322 (22/90)	59.63 (24.44)	00:53:19	00:05:20	Route Nature	7/V1F
17/03/2019	Le Croezou-Quimper	Quimper	29	10km	475/766 (99/285)	62.01 (34.74)	00:51:06	00:05:07	Route	26/V1F
24/02/2019	Boucles du Steir	Quimper	29	10km	448/501 (109/151)	89.42 (72.19)	01:06:31	00:06:39	Route	47/V1F

2018

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Courses

Indice Moy

68.11%

42.6% (F)

Top Indice

58.42%

34.23% (F)

Plus Longue

10k

Cumul Dist

30k

Moy. 68.11
F: 42.6

Top:58.42%
F:34.23%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/11/2018	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	1972/2846 (458/1032)	69.29 (44.38)	00:56:46	00:05:41	Route	107/V1F
15/04/2018	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	334/436 (61/124)	76.61 (49.19)	00:55:01	00:05:30	Route	29/SEF
18/03/2018	Plogonnec-Quimper	Quimper	29	10km	531/909 (127/371)	58.42 (34.23)	00:53:36	00:05:22	Route	56/SEF

2017

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Courses

Indice Moy

65.93%

39.73% (F)

Top Indice

50.57%

23.16% (F)

Plus Longue

10k

Cumul Dist

20k

Moy. 65.93
F: 39.73

Top:50.57%
F:23.16%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/11/2017	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	1774/3508 (312/1347)	50.57 (23.16)	00:52:01	00:05:12	Route	156/SEF
08/10/2017	Brest Court	Brest	29	10km	730/898 (152/270)	81.29 (56.3)	00:55:42	00:05:34	Route	82/SEF

2015

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Courses

Indice Moy

51.12%

25.21% (F)

Top Indice

51.12%

25.21% (F)

Plus Longue

10k

Cumul Dist

10k

Moy. 51.12
F: 25.21

Top:51.12%
F:25.21%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/11/2015	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	2074/4057 (417/1654)	51.12 (25.21)	00:54:39	00:05:28	Route	204/SEF

2013

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Courses

Indice Moy

72.82%

47.75% (F)

Top Indice

53.81%

22.12% (F)

Plus Longue

10.5k

Cumul Dist

56k

Moy. 62.08
F: 34.59

Top:54.75%
F:27.55%

Moy. 70.96
F: 40.37

Top:53.81%
F:22.12%

Moy. 85.41
F: 68.28

Top:81.47%
F:60.36%

2144° bretonne
435° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/11/2013	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	2082/3803 (381/1383)	54.75 (27.55)	00:53:22	00:05:20	Route	176/SEF
06/10/2013	10KM de la Torche	Pont-L'Abbé	29	10km	613/883 (107/257)	69.42 (41.63)	00:53:49	00:05:23	Route	60/SEF
14/09/2013	Foulées Natures du Pardon	Tourc'h	29	7km	126/143 (17/29)	88.11 (58.62)	00:39:34	00:05:39	Nature	8/SEF
08/09/2013	La Cap Coz	Ergue-Gaberic	29	10km	378/464 (67/111)	81.47 (60.36)	00:55:39	00:05:34	Route Nature	24/SEF
07/07/2013	Tour de l'Île de Batz	Batz	29	10.5km	501/931 (73/330)	53.81 (22.12)	00:57:13	00:05:27	Nature	39/SEF
02/06/2013	Courses du Pays Glazik	Briec	29	8.5km	151/169 (32/42)	89.35 (76.19)	00:52:12	00:06:08	Route Nature	13/SEF

2009

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Courses

Indice Moy

60.78%

20.97% (F)

Top Indice

60.78%

20.97% (F)

Plus Longue

10k

Cumul Dist

10k

Moy. 60.78
F: 20.97

Top:60.78%
F:20.97%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/10/2009	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	1615/2657 (138/658)	60.78 (20.97)	00:54:18	00:05:26	Route	69/SEF

2007

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Courses

Indice Moy

60.1%

29.35% (F)

Top Indice

60.1%

29.35% (F)

Plus Longue

10k

Cumul Dist

10k

Moy. 60.1
F: 29.35

Top:60.1%
F:29.35%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/10/2007	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	2250/3744 (403/1373)	60.1 (29.35)	00:54:52	00:05:29	Route	164/SEF

2005

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Courses

Indice Moy

64.28%

32.39% (F)

Top Indice

64.28%

32.39% (F)

Plus Longue

10k

Cumul Dist

10k

Moy. 64.28
F: 32.39

Top:64.28%
F:32.39%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/10/2005	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	2733/4252 (448/1383)	64.28 (32.39)	00:54:24	00:05:26	Route	221/SEF

2004

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Courses

Indice Moy

55.97%

28.7% (F)

Top Indice

55.97%

28.7% (F)

Plus Longue

Cumul Dist

Moy. 55.97
F: 28.7

Top:55.97%
F:28.7%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/10/2004	Brest Court	Brest	29	5km	150/268 (31/108)	55.97 (28.7)	00:26:00 RP	00:05:12	Route	17/SEF

2001

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Courses

Indice Moy

70.09%

50.78% (F)

Top Indice

47.17%

14.73% (F)

Plus Longue

10k

Cumul Dist

20k

Moy. 70.09
F: 50.78

Top:47.17%
F:14.73%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/10/2001	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	1316/2790 (109/740)	47.17 (14.73)	00:50:12 RP	00:05:01	Route	10/ESF
01/09/2001	Foulées Châteaulinoises	Châteaulin	29	10km	280/301 (33/38)	93.02 (86.84)	00:54:38 RP	00:05:28	Route	/F

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