ID: 717630

LE ROUX
Adrien
PLOGONNEC (29180) - M0M

TOTAL Route Nature Route Nature Nature Nocturne Trail Cross
Nombre 41 17 14 4 3 2 1
Indice
Moyen		 22.69
 30.15
14.85
18.56
7.89
7.68
96.69
Meilleur
Indice		 2.22 4.92.22124.735.5496.69
00:38:18
(vma 17.39)

01:38:18
(vma 15.13)

Podiums Catégorie


2
Top 10



3
Plus
Longue


30.000km
Saint-Jean-Brévelay
21/12/2025
Cumul


530km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2024 11 7.15 2645° / 15961 --> 16.57 %
2025 23 3.50 1562° / 18754 --> 8.33 %
Évolution Classement 29
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2024 8 7.43 466° / 2664 --> 17.49 %
2025 17 3.50 250° / 3259 --> 7.67 %
+ de Records

Cat.1000m10km20km21.1km30km
RP00:04:2200:38:1801:36:1501:38:1803:08:44
EAM00:04:22
ESM00:59:10
SEM00:38:1801:36:1501:38:1803:08:44
2026
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Nocturne
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 9.51
 9.51
Meilleur
Indice		 9.51 9.51
Podiums Catégorie
1
Cumul


15km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/01/2026Entre Chien et LoupLe Cloître-Saint-Thégonnec2915.1km31/3269.51%01:15:3200:05:00
Nature Nocturne		3/M0M
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Trail Route Nature Nature Nocturne
Nombre 23 10 9 2 1 1
Indice
Moyen		 18.28
 17.7
23.29
7.68
13.85
4.73
Meilleur
Indice		 2.22 2.224.95.5413.854.73
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


330km
1562° breton
250° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/12/2025Corrida de Quimper HommesQuimper298km104/55918.6%00:29:1200:03:39
Route		18/M0M
21/12/2025TLJ - Entre Landes & JusticeSaint-Jean-Brévelay5630km27/2759.82%03:08:44 RP00:06:17
Trail		7/M0M
14/12/2025Trail de NoëlQuimper2914km24/4635.18%01:00:0900:04:18
Nature		10/M0M
06/12/2025Le MénestrailMoncontour2224km57/7118.02%02:30:3900:06:17
Nature		10/M0M
16/11/2025Pluguff'TrailPluguffan2214km32/3718.63%00:59:1300:04:14
Nature		8/M0M
09/11/2025Taulé-MorlaixMorlaix2910km489/481810.15%00:38:1900:03:50
Route		52/M0M
31/10/2025Kemper Urban Noz TrailQuimper2915km55/11634.73%01:06:19 RP00:04:25
Nature Nocturne		8/M0M
18/10/2025Kastell TrailPlomelin2914km21/4504.67%01:00:0700:04:18
Nature		7/M0M
20/09/2025Happy Urban TrailBaud5614km18/13013.85%01:02:4900:04:29
Route Nature		9/SEM
14/09/2025Arradon-VannesVannes5610km75/10866.91%00:40:2200:04:02
Route		13/M0M
14/07/2025Trail KalonadLandudal2914km42/4289.81%01:03:2500:04:32
Nature		15/SEM
29/05/2025La Presqu'ÎlienneCrozon2926km34/6145.54%02:13:4300:05:09
Trail		16/SEM
18/05/2025Moëlan-sur-TrailMoëlan-sur-Mer2914km8/3612.22%01:04:0900:04:35
Nature		3/SEM
26/04/2025Foulées de l'EléphantNantes4410km4908/636077.17%01:07:2400:06:44
Route		1136/SEM
20/04/2025Foulées de PlomeurPlomeur299.9km227/36961.52%00:54:0600:05:28
Route		55/SEM
06/04/2025Ar Meilhou Glaz TrailQuimper2920km12/2385.04%01:36:15 RP00:04:49
Nature		7/SEM
23/03/2025Dz Urban TrailDouarnenez2910km15/3064.9%00:47:1500:04:44
Route		4/SEM
16/03/2025Le Croezou-QuimperQuimper2910km129/108811.86%00:38:18 RP00:03:50
Route		57/SEM
23/02/2025Courses du LacBourg-Blanc2917km240/31576.19%01:39:3900:05:52
Nature		27/M1M
09/02/2025Foulées LandernéennesLanderneau2910km83/71111.67%00:39:21 RP00:03:56
Route		43/SEM
02/02/2025La Course au LargeFouesnant2913km34/9633.53%00:52:4400:04:03
Nature		18/SEM
02/02/2025Trail de Guip'Guipavas2913km230/42853.74%01:31:0900:07:01
Nature		33/M1M
12/01/2025Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km61/8986.79%00:40:4400:04:04
Route		33/SEM
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature Nature Nocturne
Nombre 11 5 4 1 1
Indice
Moyen		 20.89
 35.51
7.72
12
9.43
Meilleur
Indice		 5.75 9.55.75129.43
Top 10
1
Cumul


148km
2645° breton
466° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/12/2024Le CabriPont-l'Abbé297km10/1745.75%00:30:5300:04:25
Nature		5/SEM
17/11/2024Pluguff'TrailPluguffan2214km31/3768.24%01:00:2700:04:19
Nature		13/SEM
31/10/2024Kemper Urban Noz TrailQuimper2915km111/11779.43%01:07:36 RP00:04:30
Nature Nocturne		64/SEM
27/10/2024Trail de PleybenPleyben2912km23/2748.39%00:53:2600:04:27
Nature		7/SEM
21/09/2024Trail Urbain de FougèresFougères3517km278/55949.73%01:43:5000:06:06
Route		74/SEM
13/07/202410Km de la Forêt-FouesantLa Forêt-Fouesnant2910km63/52512%00:41:4700:04:11
Route Nature		23/SEM
19/05/2024Moëlan-sur-TrailMoëlan-sur-Mer2914km31/3658.49%01:11:4400:05:07
Nature		9/SEM
21/04/2024Foulées de PlomeurPlomeur299.9km32/3379.5%00:40:3100:04:06
Route		13/SEM
20/04/2024Foulées de l'EléphantNantes4410km3494/616256.7%00:59:2700:05:57
Route		1026/SEM
24/03/2024DZ Urban TrailDouarnenez2918km64/20531.22%01:30:2600:05:01
Route		15/SEM
17/03/2024Semi-Marathon Locronan-QuimperQuimper2921.1km742/244230.38%01:38:18 RP00:04:40
Route		236/SEM
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 29.95
 29.95
Meilleur
Indice		 29.95 29.95
Cumul


11km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/04/2023Trail Urbain La MédiévaleVitré3511km118/39429.95%
Route		/M
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 47.74
 47.74
Meilleur
Indice		 16.72 16.72
Cumul


20km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/05/2018Poullaouen-CarhaixCarhaix-Plouguer2910km167/21278.77%00:59:1000:05:55
Route		12/ESM
18/03/2018Plogonnec-QuimperQuimper2910km152/90916.72%00:39:47 RP00:03:59
Route		72/SEM
2011
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 30
 30
Meilleur
Indice		 30 30
Cumul


1km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/08/2011Ronde de Kérity Eveils AthlétiquesPaimpol221km18/6030%00:04:4800:04:48
Route Nature		14/EAM
2010
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 18.37
 18.37
Meilleur
Indice		 18.37 18.37
Top 10
1
Cumul


1km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/08/2010Ronde de Kérity Eveils AthlétiquesPaimpol221km9/4918.37%00:04:22 RP00:04:22
Route Nature		7/EAM
2002
Voir les Stats de l'année

TOTAL Cross
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 96.69
 96.69
Meilleur
Indice		 96.69 96.69
Cumul


4km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/11/2002Cross de la Ligue - CAM JUMPloermel564.201km117/12196.69%00:19:0500:04:33
Cross		80/CAM

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