ID: 17229

LE ROUX
Laurent
les loulous - M3M

TOTAL Route Nature Route Nature Nature Nocturne Relais
Nombre 42 18 15 5 3 1
Indice
Moyen		 65.96
 63.03
66.57
68.28
67.34
93.81
Meilleur
Indice		 17.21 17.2146.7638.4241.6993.81
00:49:09
(vma 13.56)

01:34:37
(vma 15.74)

03:49:05
(vma 13.80)

Plus
Longue


42.195km
Cancale
22/06/2003
Cumul


697km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2023 6 58.17 11740° / 12723 --> 92.27 %
+ de Records

Cat.10km20km21.1km42.195km
RP00:49:0901:59:2301:34:3703:49:05
SEM01:44:2103:49:05
V1M00:49:0902:07:4001:34:37
V2M01:04:2201:59:2302:07:04
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 60.88
 61.13
60.39
Meilleur
Indice		 53.6 53.660.39
Cumul


43km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/11/2025Trail La FoetadennSaint-Brieuc2213km184/26868.66%01:32:4200:07:08
Nature		17/M3M
28/09/202520Km de VannesVannes5620km1357/224760.39%01:59:23 RP00:05:58
Route Nature		78/M3M
06/07/2025Trail de l'IcPordic2210km186/34753.6%01:04:5800:06:30
Nature		10/M3M
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 87.94
 83.41
97
Meilleur
Indice		 78.4 78.497
Cumul


48km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/10/2024Trail de la PatatePloeuc-sur-Lie2214km226/23397%01:56:5100:08:21
Nature		21/M3M
05/05/2024Semi-Marathon de la BaiePontorson5021.1km940/119978.4%02:07:0400:06:01
Route		62/M3M
24/03/2024Vannes Urban TrailVannes5613km1130/127888.42%02:02:1100:09:24
Route		78/M3M
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Route Nature Nature Nocturne
Nombre 6 3 1 1 1
Indice
Moyen		 71.75
 63.66
98.44
51.88
89.19
Meilleur
Indice		 46.76 46.7698.4451.8889.19
Cumul


79km
11740° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/09/2023Trail du RodoTrémeloir2213km228/25489.76%01:46:2300:08:11
Nature		26/M3M
18/05/2023La Presqu'ÎlienneCrozon2912km189/34754.47%01:19:0800:06:36
Nature		13/M2M
29/04/2023Trail Landes & BruyèresErquy2215km541/115746.76%01:35:08 RP00:06:21
Nature		64/M2M
19/03/2023La Breizh'AsiaTrégomeur2210km138/26651.88%01:03:0600:06:19
Route Nature		16/M2M
05/03/202310Km de CarquefouCarquefou4410km757/76998.44%01:04:2200:06:26
Route		52/M3M
04/02/2023Trail GlazigPlourhan2219km602/67589.19%02:14:1800:07:04
Nature Nocturne		74/M2M
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Nature Relais
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 86.92
 71.24
95.71
93.81
Meilleur
Indice		 71.24 71.2495.7193.81
Cumul


55km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
01/10/2022Foulées ViikingsIndre4410.5km156/16395.71%01:08:3100:06:32
Route Nature		17/M2M
18/09/2022Trail de la Côte d'Emeraude en Relais (21+24km) - 05:52:07Saint-Malo3524km91/9793.81%03:05:5300:07:45
Relais		31/M+F
15/05/2022Trail des EbihensSaint-Jacut-de-la-Mer2220.3km644/90471.24%02:20:2300:06:55
Nature		103/M2M
2021
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 54.76
 58
48.27
Meilleur
Indice		 48.27 53.2548.27
Cumul


46km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/12/2021Rando Trail de NoëlPlédran2214km251/40062.75%01:25:4200:06:07
Nature		37/M2M
13/11/2021Trail de la Baie de QuiberonQuiberon5622km164/30853.25%02:10:3100:05:56
Nature		19/M2M
10/10/2021Tout Rennes CourtRennes3510km1504/311648.27%00:51:1500:05:07
Route		177/M2M
2020
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Nocturne
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 56.41
 56.41
Meilleur
Indice		 41.69 41.69
Cumul


20km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
01/02/2020Nocturne NaturaXtremSéné5610.55km128/30741.69%00:58:0700:05:31
Nature Nocturne		22/M2M
11/01/2020La P'tite NétéiHillion229km404/56871.13%01:36:0200:10:40
Nature Nocturne		88/V1M
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 58.83
 69.03
38.42
Meilleur
Indice		 38.42 64.6238.42
Cumul


49km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
06/10/2019La Breizh'IlienneBréhat2220km274/42464.62%02:07:40 RP00:06:23
Nature		77/V1M
23/06/2019Trail des RempartsVannes567km151/39338.42%00:44:4700:06:24
Route Nature		23/V1M
18/05/2019La Traversée de la BaieSaint-Brieuc2222km332/45273.45%02:31:1000:06:52
Nature		94/V1M
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 64.96
 73.54
47.81
Meilleur
Indice		 47.81 53.7747.81
Cumul


45km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
06/10/2018Semi-Marathon Loudéac-PontivyPontivy5621.1km1563/167593.31%02:11:4900:06:15
Route		427/V1M
16/06/2018Corrida de Langueux - PopulaireLangueux2210km492/91553.77%00:51:0500:05:07
Route		136/V1M
02/06/2018Traversée de la BaieSaint-Brieuc2214km327/68447.81%01:29:0700:06:22
Nature		78/V1M
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 17.21
 17.21
Meilleur
Indice		 17.21 17.21
Cumul


21km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/03/2017Semi-Marathon de La RochelleLa Rochelle1721.1km368/213817.21%01:34:37 RP00:04:29
Route		140/V1M
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 95
 95
Meilleur
Indice		 95 95
Cumul


12km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/07/2016Course de l'IcPordic2212km247/26095%01:26:1800:07:11
Route Nature		57/V1M
2014
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 71.79
 71.79
Meilleur
Indice		 71.79 71.79
Cumul


14km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
25/05/2014Traversée de la BaieSaint-Brieuc2214km481/67071.79%01:27:1300:06:14
Nature		/VEM
2013
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 85.1
 85.54
84.21
Meilleur
Indice		 84.21 84.2884.21
Cumul


54km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
01/12/2013Trail de Moncontour - la CrapahuteMoncontour2211.5km272/32384.21%01:28:0300:07:39
Nature		73/V1M
08/09/2013Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km4072/469186.8%02:08:1500:06:05
Route		1493/SEM
02/06/2013Cancale-Saint-MaloCancale3521.1km2503/297084.28%02:09:0500:06:07
Route		712/SEM
2008
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 29.63
 29.63
Meilleur
Indice		 29.63 29.63
Cumul


21km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/10/2008Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km973/328429.63%01:40:36 RP00:04:46
Route		413/V1M
2007
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 53.15
 53.15
Meilleur
Indice		 31.18 31.18
Cumul


21km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/10/2007Tout Rennes Court - le 10KMRennes3510km1211/388431.18%00:49:09 RP00:04:55
Route		318/V1M
22/09/2007Défi du JerzualDinan2210.96km673/89675.11%00:59:0500:05:23
Route		254/V1M
2006
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 63.06
 63.06
Meilleur
Indice		 63.06 63.06
Cumul


21km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/10/2006Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km2016/319763.06%01:50:3400:05:14
Route		773/V1M
2004
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 62.32
 63.37
59.19
Meilleur
Indice		 39.15 39.1559.19
Cumul


85km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/11/2004Trail de PlaintelPlaintel2212km235/39759.19%01:05:5600:05:30
Nature		114/SEM
31/10/2004Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km3558/422884.15%01:59:5900:05:41
Route		/V1M
03/10/2004Foulées BriochinesSaint-Brieuc229.4km163/24466.8%00:41:0200:04:22
Route		92/SEM
04/04/2004Marathon International de ParisParis7542.195km11629/2970039.15%03:49:05 RP00:05:26
Route		5093/SEM
2003
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 48.3
 48.3
Meilleur
Indice		 47.43 47.43
Cumul


63km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/10/2003Tout Rennes CourtRennes3521.1km1640/345847.43%01:44:21 RP00:04:57
Route		796/SEM
22/06/2003Marathon de la Baie du Mont Saint-MichelCancale3542.195km2225/452649.16%04:02:57 RP00:05:45
Route		811/SEM

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