Delphine LE ROUZIC Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 6224

delxxx@xxxxxxx.xxx

LE ROUZIC Delphine

QUIMPER (29000)
M2F

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Bzh5221e ▼ 103

⚡ Records Personnels

10 km00:44:38 Semi01:41:41

Marathon--:--

Courses

Indice Moy

35.22%

28.65% (F)

Top Indice

3.51%

3.51% (F)

Plus Longue

43k

Cumul Dist

345.2k

Moy. 30.05
F: 30.09

Top:3.51%
F:3.51%

Moy. 29.64
F: 13.89

Top:9.69%
F:1.18%

Moy. 35.76
F: 25.51

Top:4.62%
F:4.06%

Moy. 42.91
F: 42.91

Top:20%
F:20%

Moy. 51.39
F: 33.72

Top:19.65%
F:5.49%

Moy. 100
F: 100

Top:100%
F:100%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2014	5	35.48	697e/3287	21.2%
2025	6	28.41	1352e/8256	16.38%
Actuel.	6	51.81	5221e/9644	54.14%

+ de Records

Cat.	800m	1000m	1500m	5km	10km	21.1km
RP	02:26.1	03:31.0	05:16.33	00:24:39	00:44:38	01:41:41
BEF		03:38.5
CAF	02:37.4
JUF	02:26.1
ESF			05:16.33		00:45:15
SEF				00:24:39	00:44:38	01:41:41
V1F					01:00:26	02:11:53

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	63.2 48.54	89.92 80.13	80.04 60	19.65 5.49
Meilleur Indice	19.65 5.49	89.92 80.13	80.04 60	19.65 5.49

Cumul

41km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/05/2026	Trail de la Salamandre	Pouldergat	29	15km 302m D+	377/471 (93/155)	80.04 (60)	01:44:44 RP	00:06:59	Nature	14/M2F
19/04/2026	Défi Run Languidic - La Divine	Languidic	56	5km 95m D+	34/173 (5/91)	19.65 (5.49)	00:24:39 RP	00:04:56	Route Nature	1/SEF
29/03/2026	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km 97m D+	2515/2797 (851/1062)	89.92 (80.13)	02:11:53	00:06:15	Route	94/M2F

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	3	2	1
Indice Moyen	40.35 25.67	16.39 3.2	55.19 39.54	82.55 65.38
Meilleur Indice	13.02 2.04	13.02 2.04	31.62 18.2	82.55 65.38

Cumul

78km

1352° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/09/2025	Les Foulées Bleues	Concarneau	29	13km	596/722 (153/234)	82.55 (65.38)	01:24:06	00:06:28	Route Nature	19/M2F
14/09/2025	Auray-Vannes ( Open + Championnat de France )	Vannes	56	21.1km 172m D+	2358/7458 (448/2461)	31.62 (18.2)	01:41:41 RP	00:04:49	Route	159/SEF
13/07/2025	10Km de La Forêt-Fouesnant	LA FORêT-FOUESNANT	29	10km	708/899 (207/340)	78.75 (60.88)	01:00:26	00:06:03	Route	17/M2F
18/05/2025	Moëlan-sur-Trail	Moëlan-sur-Mer	29	14km	47/361 (3/147)	13.02 (2.04)	01:13:25	00:05:15	Nature	1/SEF
01/05/2025	Trail de Sainte-Marie	Ploemel	56	9.5km	34/217 (2/97)	15.67 (2.06)	00:44:21	00:04:40	Nature	2/SEF
06/04/2025	Courses de Landévant	Landévant	56	10km	51/249 (5/91)	20.48 (5.49)	00:45:23	00:04:32	Nature	4/SEF

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	20.86 2.82	20.86 2.82
Meilleur Indice	20.86 2.82	20.86 2.82

Cumul

9km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/05/2024	Trail de Sainte-Marie	Ploemel	56	9km	29/139 (2/71)	20.86 (2.82)	00:43:58	00:04:53	Nature	2/SEF

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	9.74 3.03	9.74 3.03
Meilleur Indice	9.74 3.03	9.74 3.03

Cumul

9km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/01/2023	Trail de la Ria et de l'Océan	Plouhinec	56	8.5km	26/267 (5/165)	9.74 (3.03)	00:39:51	00:04:41	Nature	2/SEF

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	44.1 25.3	44.1 25.3
Meilleur Indice	19.05 6.06	19.05 6.06

Cumul

34km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/10/2022	Trail de la Forêt	Camors	56	7.5km	14/44 (3/21)	31.82 (14.29)	00:41:01	00:05:28	Nature	3/SEF
24/04/2022	Course Nature de Pluneret	Pluneret	56	16.8km	92/113 (10/18)	81.42 (55.56)	01:39:39	00:05:56	Nature	2/SEF
03/04/2022	Courses de Landévant	Landévant	56	10km	20/105 (2/33)	19.05 (6.06)	00:44:38 RP	00:04:28	Nature	2/SEF

2020

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	51.98 30.3	51.98 30.3
Meilleur Indice	51.98 30.3	51.98 30.3

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/01/2020	Foulées Pluvignoises	Pluvigner	56	10km	92/177 (20/66)	51.98 (30.3)	00:56:05	00:05:36	Route Nature	5/SEF

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	9.74 1.84	9.74 1.84
Meilleur Indice	9.69 1.18	9.69 1.18

Cumul

25km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/05/2018	Trail de Sainte-Marie	Ploemel	56	9km	10/102 (1/40)	9.8 (2.5)	00:37:33	00:04:10	Nature	1/SEF
02/04/2018	Trail du Bono	Le Bono	56	15.5km	38/392 (1/85)	9.69 (1.18)	01:11:30	00:04:37	Nature	1/SEF

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	100 100	100 100
Meilleur Indice	100 100	100 100

Cumul

43km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/04/2017	La Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	43km	470/470 (69/69)	100 (100)	06:25:21	00:08:58	Trail	1/ESF

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	33.33 25.92	20.71 5.88	45.95 45.95
Meilleur Indice	20.71 5.88	20.71 5.88	45.95 45.95

Cumul

16km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/09/2016	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	187/903 (23/391)	20.71 (5.88)	00:45:15 RP	00:04:31	Route	4/ESF
07/02/2016	Interrégionaux Bretagne Normandie de Cross - Elite Femmes	Louviers	27	6.18km	102/222 (102/222)	45.95 (45.95)	00:26:31	00:04:17	Cross	21/ESF

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	4.62 4.62	4.62 4.62
Meilleur Indice	4.62 4.62	4.62 4.62

Cumul

7km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/05/2015	La Dame des Fleurs	Locoal-Mendon	56	6.6km	3/65 (3/65)	4.62 (4.62)	00:27:16	00:04:08	Route	2/SEF

2014

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	4	1	1	1
Indice Moyen	41.66 35.44	42.84 42.95	19.89 4.06	66.67 66.67	33.72 5.56
Meilleur Indice	19.89 4.06	33.06 33.33	19.89 4.06	66.67 66.67	33.72 5.56

Cumul

48km

697° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/09/2014	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	221/1111 (20/493)	19.89 (4.06)	00:46:08 RP	00:04:37	Route	3/ESF
07/06/2014	Championnat du 56 - 1500M Femmes	Vannes	56	1.5km	6/9 (6/9)	66.67 (66.67)	00:05:16.33 RP	00:03:31	Piste	2/ESF
05/04/2014	Trail des Sables Blancs	Plouharnel	56	12km	29/86 (1/18)	33.72 (5.56)	00:57:32	00:04:48	Nature	1/SEF
02/03/2014	Championnat de France de Cross-country - Elite Femmes	Le Pontet	84	6.9km	322/463 (322/463)	69.55 (69.55)	00:30:22	00:04:24	Cross	53/ESF
09/02/2014	Interrégionnaux Grand Ouest de Cross - SEF	Vire	14	6.495km	73/209 (73/208)	34.93 (35.1)	00:29:35	00:04:33	Cross	13/ESF
26/01/2014	Championnat de Bretagne de Cross-country - Elite Femmes	Rennes	35	5.8km	81/245 (81/243)	33.06 (33.33)	00:26:14	00:04:29	Cross	17/ESF
12/01/2014	Championnat du Morbihan de Cross - SEF VEF	Taupont	56	4.82km	23/68 (23/68)	33.82 (33.82)	00:22:38	00:04:42	Cross	4/ESF

2013

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	27.6 27.6	4.79 4.79	50.41 50.41
Meilleur Indice	4.79 4.79	4.79 4.79	50.41 50.41

Cumul

9km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/11/2013	Championnat de Bretagne de Cross Court - Elite Femmes	Carhaix-Plouguer	29	3.35km	62/123 (62/123)	50.41 (50.41)	00:13:50	00:04:08	Cross	21/ESF
04/05/2013	La Dame des Fleurs	Locoal-Mendon	56	6km	7/146 (7/146)	4.79 (4.79)	00:27:36	00:04:36	Route	1/JUF

2012

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	25.65 20.65	18.8 18.8	25 25	40 20
Meilleur Indice	15.38 15.38	15.38 15.38	25 25	40 20

Cumul

13km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/06/2012	Championnat du Morbihan JU ES SEF - 800M	Vannes	56	0.8km	3/12 (3/12)	25 (25)	02:26.1 RP	00:03:03	Piste	1/JUF
14/04/2012	Trail des Sables Blancs	Plouharnel	56	12km	32/80 (3/15)	40 (20)	00:52:25	00:04:22	Nature	1/JUF
29/01/2012	Championnat de Bretagne de Cross - JUF	Quimper	29	0km	12/54 (12/54)	22.22 (22.22)	00:18:35		Cross	12/JUF
08/01/2012	Championnat du Morbihan de Cross - JUF	Lorient	56	0km	2/13 (2/13)	15.38 (15.38)	00:18:01		Cross	2/JUF

2011

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	32.23 32.23	17.39 17.39	47.06 47.06
Meilleur Indice	17.39 17.39	17.39 17.39	47.06 47.06

Cumul

1km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/04/2011	Meeting René Morice - 800M Femmes	Lorient	56	0.8km	8/17 (8/17)	47.06 (47.06)	02:37.4 RP	00:03:17	Piste	3/CAF
09/01/2011	Championnat du Morbihan de Cross - CAF	Hennebont	56	0km	4/23 (4/23)	17.39 (17.39)	00:15:03		Cross	4/CAF

2010

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	33.33 33.33	33.33 33.33
Meilleur Indice	33.33 33.33	33.33 33.33

Cumul

0km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/01/2010	Championnat du Morbihan de Cross - CAF	Brec'h	56	0km	6/18 (6/18)	33.33 (33.33)	00:15:34		Cross	6/CAF

2009

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	4
Indice Moyen	37.48 37.54	37.48 37.54
Meilleur Indice	20 20	20 20

Cumul

0km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/11/2009	Cross de Locmiquélic- MIF CAF	Locmiquélic	56	0km	3/8 (3/8)	37.5 (37.5)	00:19:05		Cross	1/MIF
08/11/2009	Cross de Plouay - Femmes	Plouay	56	0km	10/16 (10/16)	62.5 (62.5)	00:14:29		Cross	2/MIF
01/02/2009	Championnat de Bretagne de Cross - MIF	Brec'h	56	0km	41/137 (41/136)	29.93 (30.15)	00:12:49		Cross	41/MIF
18/01/2009	Championnat du Morbihan de Cross - MIF	Pontivy	56	0km	8/40 (8/40)	20 (20)	00:12:02		Cross	8/MIF

2008

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	2	2
Indice Moyen	41.27 41.27	24.21 24.21	58.33 58.33
Meilleur Indice	17.5 17.5	17.5 17.5	50 50

Cumul

2km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/06/2008	Fête de la Jeunesse Athlétique Bretonne - 1000M MIF	Lorient	56	1km	12/18 (12/18)	66.67 (66.67)	03:40.8	00:03:41	Piste	12/MIF
07/06/2008	Championnat Estival BE MI CDA 56 - 1000M MIM	Vannes	56	1km	7/14 (7/14)	50 (50)	03:31.0 RP	00:03:31	Piste	7/MIF
03/02/2008	Championnat de Bretagne de Cross - MIF	Carhaix-Plouguer	29	0km	47/152 (47/152)	30.92 (30.92)	00:12:07		Cross	47/MIF
13/01/2008	Championnat du Morbihan de Cross - MIF	Saint-Nolff	56	0km	7/40 (7/40)	17.5 (17.5)	00:11:13		Cross	7/MIF

2007

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	17.47 17.47	22.5 22.5	7.41 7.41
Meilleur Indice	7.41 7.41	20 20	7.41 7.41

Cumul

2km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/05/2007	Championnats du Morbihan BEF - 1000M	Lorient	56	1km	4/16 (4/16)	25 (25)	03:38.5 RP	00:03:38	Piste	4/BEF
10/03/2007	Challenge BE MI - 1000M BEF	Lorient	56	1km	2/10 (2/10)	20 (20)	03:42.3 RP	00:03:42	Piste	2/BEF
07/01/2007	Cross 56 Weldom - BEF	Questembert	56	0km	4/54 (4/54)	7.41 (7.41)	00:08:51		Cross	4/BEF

2006

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	5.66 5.66	5.66 5.66
Meilleur Indice	5.66 5.66	5.66 5.66

Cumul

0km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/01/2006	Championnat du Morbihan de Cross - BEF	Locminé	56	0km	3/53 (3/53)	5.66 (5.66)	00:10:11		Cross	3/BEF

2005

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	3.51 3.51	3.51 3.51
Meilleur Indice	3.51 3.51	3.51 3.51

Cumul

0km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/01/2005	Championnat du Morbihan de Cross - POF	Lorient	56	0km	2/57 (2/57)	3.51 (3.51)	00:06:53		Cross	2/POF

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