Gildas LE STER Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 3101

LE STER
Gildas

	TOTAL
Nombre	69	47	10	6	4	2
Indice Moyen	56.03	53.4	49.24	83.67	55.14	70.56
Meilleur Indice	12.11	26.91	12.11	72.07	47.22	62.02

00:47:29
(vma 14.04)

01:41:45
(vma 14.65)

03:18:48
(vma 15.90)

Plus
Longue

59.000km
Clohars-Carnoët
27/04/2024

Cumul

1132km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2014	14	43.72	9439° / 12577	--> 75.05 %
2015	13	30.67	7706° / 13492	--> 57.12 %
2017	6	32.64	8573° / 14126	--> 60.69 %
2018	5	42.54	10989° / 14513	--> 75.72 %
2019	6	31.68	9273° / 15258	--> 60.77 %
2024	7	41.02	12804° / 16495	--> 77.62 %

Évolution Classement 29

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2014	11	43.72	1915° / 2610	--> 73.37 %
2015	11	32.80	1755° / 2967	--> 59.15 %
2017	6	32.64	1759° / 2971	--> 59.21 %
2018	5	42.54	2101° / 2905	--> 72.32 %
2024	7	41.02	2070° / 2725	--> 75.96 %

+ de Records

Cat.	10km	21.1km	30km	42.195km
RP	00:47:29	01:41:45	04:05:23	03:18:48
V1M	00:48:46	01:41:45		03:18:48
V2M	00:47:29		04:05:23

2025

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	46.15	46.15
Meilleur Indice	35.44	35.44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/03/2025	Trail du Cap Pointe du raz	Cléden-Cap-Sizun	29	15km	146/412	35.44%	01:30:37	00:06:02	Nature	6/M4M
16/02/2025	La Guengataise	Guengat	29	15km	199/350	56.86%	01:32:58	00:06:12	Nature	12/M4M

2024

	TOTAL
Nombre	7	4	2	1
Indice Moyen	62.16	49.25	88.04	62.02
Meilleur Indice	28.65	28.65	83.92	62.02

12804° breton
2070° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
31/10/2024	Kemper Urban Noz Trail	Quimper	29	15km	730/1177	62.02%	01:29:51	00:05:59	Nature Nocturne	30/M4M
19/10/2024	Kastell Trail	Plomelin	29	23km	143/151	94.7%	02:34:11	00:06:42	Nature	6/M4M
26/05/2024	Trail de Keriolet	Concarneau	29	13km	122/333	36.64%	01:26:27	00:06:39	Nature	7/M3M
19/05/2024	Moëlan-sur-Trail	Moëlan-sur-Mer	29	8km	74/200	37%	00:47:05	00:05:53	Nature	8/M3M
27/04/2024	Bretagne Ultra Trail	Clohars-Carnoët	29	59km	329/357	92.16%	09:07:41	00:09:17	Trail	42/M3M
07/04/2024	Ar Meilhou Glaz Trail	Quimper	29	8km	51/178	28.65%	00:48:16	00:06:02	Nature	7/M3M
03/03/2024	Trail Cap Sizun - Pointe du Raz	Cléden-Cap-Sizun	29	30km	355/423	83.92%	04:05:23 ^RP	00:08:11	Trail	30/M3M

2023

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	72.46	88.79	67	61.6
Meilleur Indice	61.6	88.79	67	61.6

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
31/10/2023	Kemper Urban Noz Trail	Quimper	29	15km	600/974	61.6%	01:31:00	00:06:04	Route Nature	68/M3M
22/04/2023	Bretagne Ultra Trail	Clohars-Carnoët	29	29km	483/544	88.79%	03:35:00	00:07:25	Trail	47/M3M
19/02/2023	Foulées Guengataises	Guengat	29	8km	67/100	67%	00:47:27	00:05:56	Nature	4/M3M

2022

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	68.75	88.65	48.85
Meilleur Indice	48.85	88.65	48.85

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/04/2022	Trail de l'Aberwrac'h - Half Trail	Le Folgoët	29	29km	492/555	88.65%	03:57:37	00:08:12	Trail	55/M3M
06/03/2022	Trail du Cap Sizun Pointe du Raz	Cléden-Cap-Sizun	29	14km	192/393	48.85%	01:34:33	00:06:45	Nature	15/M3M

2021

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	69.71	65.02	79.1
Meilleur Indice	53.47	53.47	79.1

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
31/10/2021	Kemper Urban Noz Trail	Quimper	29	15km	583/737	79.1%	01:48:19	00:07:13	Nature Nocturne	61/M3M
17/10/2021	Trail de Plomelin	Plomelin	29	10km	177/331	53.47%	01:08:45	00:06:52	Nature	16/M3M
10/10/2021	Trail de le Pointe d'Armorique	Plougastel-Daoulas	29	14km	281/367	76.57%	01:40:43	00:07:12	Nature	23/M3M

2020

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	40.55	40.55
Meilleur Indice	40.55	40.55

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/01/2020	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	296/730	40.55%	00:47:29 ^RP	00:04:45	Route	34/M3M

2019

	TOTAL
Nombre	6	4	2
Indice Moyen	45.71	55.18	26.77
Meilleur Indice	12.11	26.91	12.11

9273° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/10/2019	Trail de Plomelin	Plomelin	29	10km	116/431	26.91%	00:53:17	00:05:20	Nature	33/V1M
22/09/2019	Trail du Ster Goz	Kernevel	29	11.5km	135/257	52.53%	01:16:24	00:06:39	Nature	46/V1M
08/09/2019	Grand Trail du Lain	Gestel	56	23km	84/96	87.5%	02:17:39	00:05:59	Nature	28/V1M
28/04/2019	Marathon de Nantes	Nantes	44	42.195km	392/3238	12.11%	03:18:48 ^RP	00:04:43	Route	134/V1M
17/03/2019	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	821/1981	41.44%	01:41:45 ^RP	00:04:49	Route	283/V1M
10/02/2019	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	22km	157/292	53.77%	02:05:59	00:05:44	Nature	56/V1M

2018

	TOTAL
Nombre	5	3	2
Indice Moyen	50.07	50.96	48.72
Meilleur Indice	37.33	45.45	37.33

10989° breton
2101° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
31/10/2018	Kemper Urban Noz Trail	Quimper	29	13km	364/975	37.33%	01:13:01	00:05:37	Route	105/V1M
30/09/2018	Cast Hell Trail	Cast	29	16.2km	150/330	45.45%	01:26:05	00:05:19	Nature	54/V1M
22/07/2018	Trail de Locunolé	Locunolé	29	13km	87/182	47.8%	01:21:32	00:06:16	Nature	23/V1M
10/05/2018	La Presqu'ïlienne	Crozon	29	22.7km	198/332	59.64%	02:24:15	00:06:21	Nature	55/V1M
18/03/2018	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	990/1647	60.11%	01:49:30 ^RP	00:05:11	Route	320/V1M

2017

	TOTAL
Nombre	6	4	2
Indice Moyen	44.64	36.81	60.31
Meilleur Indice	31.41	31.41	37.49

8573° breton
1759° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
31/10/2017	Kemper Urban Noz Trail	Quimper	29	15km	352/939	37.49%	01:30:14	00:06:01	Route	91/V1M
22/10/2017	Cast Hell Trail	Cast	29	15km	167/422	39.57%	01:27:06	00:05:48	Nature	63/V1M
15/10/2017	Trail de Plomelin	Plomelin	29	10km	135/399	33.83%	00:54:49	00:05:29	Nature	40/V1M
08/10/2017	Tro Coat Loch	Scaër	29	13km	126/297	42.42%	01:14:50	00:05:45	Nature	38/V1M
24/09/2017	Trail du Ster Goz	Kernevel	29	12.5km	87/277	31.41%	01:13:05	00:05:51	Nature	31/V1M
12/03/2017	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	1487/1789	83.12%	01:59:58 ^RP	00:05:41	Route	474/V1M

2016

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	63.63	60.65	72.54
Meilleur Indice	45.3	45.3	72.54

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
31/10/2016	Kemper Urban Noz Trail	Quimper	29	15km	671/925	72.54%	01:39:50	00:06:39	Route	212/V1M
29/05/2016	La Victorieuse	Gouesnac'h	29	10km	183/345	53.04%	00:52:18	00:05:14	Nature	59/V1M
21/02/2016	Trail de Saint-Alouarn	Guengat	29	22km	194/232	83.62%	02:37:50	00:07:10	Nature	86/V1M
07/02/2016	La Course au Large	Fouesnant	29	13km	289/638	45.3%	01:04:45	00:04:59	Nature	102/V1M

2015

	TOTAL
Nombre	13	8	2	2	1
Indice Moyen	51.86	46.35	74.24	53.85	47.22
Meilleur Indice	26.99	26.99	72.07	43.11	47.22

7706° breton
1755° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
31/10/2015	Kemper Urban Noz trail	Quimper	29	15km	498/771	64.59%	01:29:40	00:05:59	Route	177/V1M
27/09/2015	Trail du Ster Goz	Rosporden	29	13km	133/339	39.23%	01:06:24	00:05:06	Nature	48/V1M
20/09/2015	Foulées Bleues	Concarneau	29	13.4km	323/684	47.22%	01:10:06	00:05:14	Route Nature	132/V1M
14/07/2015	Trail de Landudal	Landudal	29	24km	120/144	83.33%	02:29:08	00:06:13	Nature	35/V1M
31/05/2015	Moëlan Sur Trail	Moëlan-sur-Mer	29	15km	130/457	28.45%	01:16:42 ^RP	00:05:07	Nature	/VEM
14/05/2015	Trail des Chaos	Le Faouët	56	25km	129/179	72.07%	02:35:57	00:06:14	Trail	59/V1M
26/04/2015	Foulées de plomeur	Plomeur	29	9.9km	194/450	43.11%	00:46:16	00:04:40	Route	72/V1M
04/04/2015	La Grande Trace	Trégunc	29	24km	149/195	76.41%	02:37:36	00:06:34	Trail	63/V1M
29/03/2015	Trail Court du Cap Sizun	Cleden-Cap-Sizun	29	14km	95/352	26.99%	01:23:45	00:05:59	Nature	33/V1M
22/03/2015	Trail Bigouden	Plonéour-Lanvern	29	23km	91/146	62.33%	02:21:17	00:06:09	Nature	45/V1M
15/03/2015	Foulées Vertes	Plouay	56	10km	91/267	34.08%	00:54:04	00:05:24	Nature	/V1M
08/03/2015	Trail Aux Pieds Des Monts	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	13km	157/317	49.53%	01:13:32	00:05:39	Nature	42/V1M
15/02/2015	Foulées Nature	Guengat	29	12km	211/450	46.89%	01:06:27	00:05:32	Nature	72/V1M

2014

	TOTAL
Nombre	14	12	2
Indice Moyen	55.86	55.85	55.87
Meilleur Indice	43.08	43.08	53.24

9439° breton
1915° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/11/2014	Plogastrail	Plogastel-Saint-Germain	29	12km	183/339	53.98%	01:19:12	00:06:36	Nature	77/V1M
19/10/2014	Trail de Plomelin	Plomelin	29	14km	277/643	43.08%	01:14:44	00:05:20	Nature	94/V1M
12/10/2014	Trail Tro-Coat-Loch	Scaer	29	13km	186/330	56.36%	01:29:19	00:06:52	Nature	64/V1M
28/09/2014	Trail Aven Ster Goz	Rosporden	29	13km	163/304	53.62%	01:12:34	00:05:35	Nature	/VEM
28/09/2014	Trail Aven Ster-Goz	Rosporden	29	13km	163/304	53.62%	01:12:34	00:05:35	Nature	/VEM
24/08/2014	Trail de l'Huître	Riec-Sur-Belon	29	13km	110/217	50.69%	01:14:54	00:05:46	Nature	37/V1M
27/07/2014	Trail de Locunolé	Locunolé	29	13km	109/235	46.38%	01:22:15	00:06:20	Nature	32/V1M
14/07/2014	Trail de Landudal - La Marie de Kerstrat	Landudal	29	14km	174/302	57.62%	01:27:13	00:06:14	Nature	58/V1M
29/06/2014	Foulées du Ter	Ploemeur	56	10km	121/223	54.26%	00:49:48	00:04:59	Nature	32/V1M
21/06/2014	Foulées d'Erdeven	Erdeven	56	10km	156/293	53.24%	00:50:09	00:05:01	Route Nature	38/V1M
14/06/2014	Trail de l'Odet	Ergué-Gabéric	29	13km	241/330	73.03%	01:24:00	00:06:28	Nature	71/V1M
04/05/2014	Trail de Kériolet	Concarneau	29	11.5km	208/295	70.51%	01:12:16	00:06:17	Nature	/V1M
13/04/2014	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	10km	210/359	58.5%	00:48:46 ^RP	00:04:53	Route Nature	73/V1M
16/03/2014	Foulées Vertes	Plouay	56	10km	149/261	57.09%	00:57:41 ^RP	00:05:46	Nature	/V1M

2012

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	95.06	95.06
Meilleur Indice	95.06	95.06

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/02/2012	Trail de Guengat	Guengat	29	17km	231/243	95.06%	01:54:27	00:06:44	Nature	84/V1M

2005

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	56.5	56.5
Meilleur Indice	56.5	56.5

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/06/2005	La Trans-Ilienne	Le Palais	56	20.9km	213/377	56.5%	01:58:10	00:05:39	Nature	70/SEM

2004

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	79.21	79.21
Meilleur Indice	79.21	79.21

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/06/2004	La Trans-Ilienne	Le Palais	56	20.9km	282/356	79.21%	02:04:36	00:05:58	Nature	89/SEM

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