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ID: 11870

LE TOHIC
Jean-Noel
COURIR A LORIENT ET SES A ... - M5M

	TOTAL
Nombre	34	25	7	1	1
Indice Moyen	42.79	42.76	47.69	32.45	19.42
Meilleur Indice	19.42	22.56	26.45	32.45	19.42

00:46:48
(vma 14.23)

01:45:38
(vma 14.12)

Victoires

1

Podiums Catégorie

7

Plus
Longue

22.000km
Morlaix
06/11/2022

Cumul

469km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2022	14	29.72	6395° / 11099	--> 57.62 %
2023	5	37.00	8936° / 12723	--> 70.24 %

Évolution Classement 56

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2022	11	36.13	1064° / 1634	--> 65.12 %
2023	5	37.00	1067° / 1556	--> 68.57 %

2025

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	33.91	32.92	50.39	19.42
Meilleur Indice	19.42	29.02	50.39	19.42

Victoires

Podiums Catégorie

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/11/2025	Kerpape Noz Trail	Ploemeur	56	8km	54/278	19.42%	00:45:58	00:05:45	Nature Nocturne	1/M5M
28/09/2025	Trail de Plouay	Plouay	56	16km	81/220	36.82%	01:35:32	00:05:58	Nature	3/M5M
14/09/2025	Auray-Vannes ( Open + Championnat de France )	Vannes	56	21.1km	3758/7458	50.39%	01:52:03	00:05:19	Route	179/M5M
09/02/2025	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	12km	119/410	29.02%	01:05:37	00:05:28	Nature	5/M5M

2024

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	39.47	45.98	26.45
Meilleur Indice	26.45	32.31	26.45

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/09/2024	50ème Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1396/5277	26.45%	01:45:38 ^RP	00:05:00	Route	45/M5M
08/09/2024	Petit Trail du Lain	Gestel	56	8.5km	95/294	32.31%	00:43:53	00:05:10	Nature	8/M5M
03/03/2024	Trail de Caudan	Caudan	56	16km	136/228	59.65%	01:33:43	00:05:51	Nature	9/M5M

2023

	TOTAL
Nombre	5	3	2
Indice Moyen	41.35	36.57	48.52
Meilleur Indice	22.56	22.56	41.74

Podiums Catégorie

8936° breton
1067° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/10/2023	Trail de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	12km	85/234	36.32%	01:11:17	00:05:56	Nature	9/M5M
10/09/2023	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1183/2834	41.74%	01:54:22	00:05:25	Route	36/M5M
07/05/2023	Trail des Rives du Blavet	Hennebont	56	8.5km	37/164	22.56%	00:45:32	00:05:21	Nature	2/M4M
01/05/2023	10km de Quéven	Quéven	56	10km	94/170	55.29%	00:46:48 ^RP	00:04:41	Route	5/M4M
12/02/2023	Trail des Pirates	Lanester	56	8km	121/238	50.84%	00:40:19	00:05:02	Nature	5/M4M

2022

	TOTAL
Nombre	14	11	3
Indice Moyen	48.75	47.5	53.32
Meilleur Indice	30.32	30.32	42.14

Podiums Catégorie

6395° breton
1064° du 56

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/10/2022	RunnerBreizh Tour 2022 Hommes	Bretagne	0	0	1630/2147	75.92%	25.54 Pts (12 courses)		Challenge	102/M4M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2022	Tro Bro Melrant	Melrand	56	15km	151/291	51.89%	01:32:34	00:06:10	Nature	13/M4M
06/11/2022	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	22km	871/1620	53.77%	01:57:31	00:05:21	Route	71/M4M
18/09/2022	Trail du Fort Bloqué	Ploemeur	56	15km	63/207	30.43%	01:19:14 ^RP	00:05:17	Nature	7/M4M
11/09/2022	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1003/2380	42.14%	01:51:09 ^RP	00:05:16	Route	65/M4M
24/07/2022	Trail Locunolois	Locunolé	29	13km	57/160	35.62%	01:15:17	00:05:47	Nature	6/M4M
03/07/2022	Là-Bas La Laïta	Guidel	56	18km	75/128	58.59%	01:40:11	00:05:34	Nature	8/M4M
06/06/2022	Foulées de Saint-Antoine	Hennebont	56	10km	41/64	64.06%	00:48:52 ^RP	00:04:53	Route	2/M4M
08/05/2022	Trail des Rives du Blavet	Hennebont	56	16km	109/183	59.56%	01:36:47	00:06:03	Nature	7/M4M
10/04/2022	Défi Run Languidic	Languidic	56	18km	62/106	58.49%	01:45:46	00:05:53	Nature	7/M4M
20/03/2022	Trail du Bois de Trémelin	Inzinzac-Lochrist	56	8km	36/115	31.3%	00:39:59	00:05:00	Nature	3/M4M Récit
06/03/2022	Trail de Caudan	Caudan	56	17km	98/185	52.97%	01:39:37	00:05:52	Nature	8/M4M
13/02/2022	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	13km	94/310	30.32%	01:11:35	00:05:30	Nature	7/M4M
06/02/2022	Tro Manéguen	Guénin	56	14km	105/186	56.45%	01:38:23	00:07:02	Nature	15/M4M
30/01/2022	Trail de la Ria et de l'Océan	Plouhinec	56	13km	289/508	56.89%	01:21:36	00:06:17	Nature	21/M4M

2021

	TOTAL
Nombre	4	4
Indice Moyen	36.87	36.87
Meilleur Indice	23.27	23.27

Podiums Catégorie

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/12/2021	Trail du Haras d'Hennebont	Hennebont	56	14km	115/231	49.78%	01:14:06	00:05:18	Nature	6/M4M
11/11/2021	Tro Bro Melrant	Melrand	56	15km	111/261	42.53%	01:29:04 ^RP	00:05:56	Nature	3/M4M
24/10/2021	Trail de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	11km	74/232	31.9%	01:05:23	00:05:57	Nature	4/M4M
10/10/2021	Trail du Val Quéven	Quéven	56	8km	47/202	23.27%	00:41:33	00:05:12	Nature	3/M4M

2019

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	40.99	43.83	32.45
Meilleur Indice	32.45	34.07	32.45

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/11/2019	Foulées du Pont du Bonhomme	Kervignac	56	8.6km	61/188	32.45%	00:46:01	00:05:21	Route Nature	6/V2M
03/11/2019	Trail de Brec'h	Brec'h	56	12km	72/206	34.95%	01:07:22	00:05:37	Nature	4/M4M
06/10/2019	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	10km	77/226	34.07%	00:51:18 ^RP	00:05:08	Nature	8/V2M
22/09/2019	Trail du Fort Bloqué	Ploemeur	56	15km	228/365	62.47%	01:32:33 ^RP	00:06:10	Nature	51/V2M

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