Régis LECUYER Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 715478

LECUYER
Régis
team running Ploufragan - M2M

	TOTAL
Nombre	126	64	42	12	5	3
Indice Moyen	29.08	27.8	23.25	44.81	26.67	79.37
Meilleur Indice	3.57	3.9	3.57	16.87	13.83	65.22

00:37:39
(vma 17.70)

01:40:05
(vma 14.86)

03:33:50
(vma 14.80)

Plus
Longue

56.000km
Plourhan
04/02/2024

Cumul

1901km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2014	11	15.08	3666° / 12577	--> 29.15 %
2015	5	35.65	8787° / 13492	--> 65.13 %
2018	5	29.11	8096° / 14513	--> 55.78 %
2019	6	12.09	3800° / 15258	--> 24.9 %
2022	8	11.70	2799° / 11099	--> 25.22 %
2023	7	7.11	2005° / 12723	--> 15.76 %
2024	6	9.36	3505° / 16495	--> 21.25 %

Évolution Classement 22

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2014	7	18.00	584° / 1679	--> 34.78 %
2018	5	29.11	1184° / 2164	--> 54.71 %
2019	6	12.09	563° / 2245	--> 25.08 %
2022	8	11.70	417° / 1658	--> 25.15 %
2023	6	8.59	334° / 1742	--> 19.17 %
2024	5	9.36	422° / 2084	--> 20.25 %

2025

	TOTAL
Nombre	4	2	2
Indice Moyen	40.57	8.71	72.42
Meilleur Indice	8.7	8.7	65.22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/12/2025	Corrida de Lanvollon	Lanvollon	22	9.9km	40/460	8.7%	00:37:27	00:03:47	Route	5/M2M
09/03/2025	Ploufragan-Quintin	Ploufragan	22	16km	33/378	8.73%	01:05:25	00:04:05	Route	4/M2M
02/02/2025	Championnat de Bretagne de Cross - Masters	Brest	29	8.58km	207/260	79.62%	00:35:51	00:04:11	Cross	56/M2M
12/01/2025	Championnat du 22 de Cross - Masters	Plumaugat	22	8.62km	45/69	65.22%	00:37:37	00:04:22	Cross	13/M2M

2024

	TOTAL
Nombre	7	3	2	1	1
Indice Moyen	25.83	8.18	18.81	25.39	93.27
Meilleur Indice	4.92	4.92	10.11	25.39	93.27

3505° breton
422° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/12/2024	Trail de la Vallée du Goëlo	Ploufragan	22	9.2km	13/264	4.92%	00:38:06	00:04:08	Nature	2/M2M
20/11/2024	Cross Court Hommes	Carhaix-Plouguer	29	4.07km	319/342	93.27%	00:17:49	00:04:23	Cross	8/M2M
22/09/2024	Trail des Mines	Trémuson	22	14km	30/205	14.63%	01:12:19	00:05:10	Nature	3/M2M
05/05/2024	Marathon de la Loire	Saumur	49	42.195km	735/2672	27.51%	03:33:50 ^RP	00:05:04	Route	112/M2M
31/03/2024	La Donanaise	Saint-Donan	22	12km	11/220	5%	01:01:35	00:05:08	Nature	1/M2M
10/03/2024	Quintin-Ploufragan	Ploufragan	22	16km	28/277	10.11%	01:05:40	00:04:06	Route	5/M2M
04/02/2024	Super Trail Glazig	Plourhan	22	56km	210/827	25.39%	05:51:53 ^RP	00:06:17	Trail	27/M2M

2023

	TOTAL
Nombre	7	5	1	1
Indice Moyen	13.48	13.72	16.87	8.94
Meilleur Indice	3.9	3.9	16.87	8.94

2005° breton
334° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/11/2023	Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	10km	58/649	8.94%	00:38:39	00:03:52	Route	3/M2M
29/10/2023	Trail Bois Meur	Saint-Pever	22	8km	7/128	5.47%	00:33:55	00:04:14	Nature	1/M2M
22/10/2023	Trail du barrage	Ploufragan	22	13km	6/84	7.14%	00:59:39	00:04:35	Nature	1/M2M
24/09/2023	Trail Brandanais	Saint-Brandan	22	20km	28/100	28%	01:40:39	00:05:02	Nature	2/M1M
11/06/2023	Trail d'Avaugour	Saint-Pever	22	21km	39/162	24.07%	01:46:29	00:05:04	Nature	8/M1M
06/05/2023	Ultra Trail des Monts d'Arrée	Huelgoat	29	35km	99/587	16.87%	03:56:39	00:06:46	Trail	20/M1M
26/03/2023	Trail du Labyrinthe	Ploufragan	22	10km	9/231	3.9%	00:43:39	00:04:22	Nature	1/M5M

2022

	TOTAL
Nombre	8	3	3	1	1
Indice Moyen	23.5	38.79	13.6	16.85	13.95
Meilleur Indice	7.71	20.31	7.71	16.85	13.95

2799° breton
417° du 22

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
30/01/2022	Trail Glazig - Petit Défi Daunat (10+26Km)	Plourhan	22	36	44/244	18.03%	03:24:08	00:05:40	Défi	3/M1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/12/2022	Rando Trail de Noël	Plédran	22	14km	28/363	7.71%	01:04:34	00:04:37	Nature	5/M1M
03/12/2022	Ménestrail - La Cambrousse	Moncontour	22	33km	122/520	23.46%	03:51:24	00:07:01	Trail	18/M1M
06/11/2022	Course de l'Ours	Tréguier	22	13km	53/604	8.77%	00:58:07	00:04:28	Nature	9/M1M
23/10/2022	Trail du Barrage	Ploufragan	22	16.4km	27/111	24.32%	01:22:01	00:05:00	Nature	4/M1M
24/09/2022	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	173/1027	16.85%	00:46:17	00:04:12	Route	23/M1M
03/04/2022	Entre Dunes et Bouchots - Grand Tra-Hillion	Hillion	22	42km	159/219	72.6%	05:26:42	00:07:47	Trail	34/M1M
30/01/2022	Trail Glazig	Plourhan	22	26km	208/1024	20.31%	02:35:00	00:05:58	Trail	34/M1M
29/01/2022	Trail Glazig	Plourhan	22	10km	77/552	13.95%	00:49:09	00:04:55	Nature Nocturne	6/M1M

2021

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	13.6	13.6
Meilleur Indice	13.6	13.6

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/09/2021	Trail du Rodo	Trémeloir	22	13km	31/228	13.6%	01:09:38	00:05:21	Nature	5/M1M

2019

	TOTAL
Nombre	6	4	1	1
Indice Moyen	17.31	13.67	35.33	13.83
Meilleur Indice	9.43	9.43	35.33	13.83

3800° breton
563° du 22

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
03/02/2019	Trail Glazig - Le Petit Défi (9+26Km)	Plourhan	22	35	109/349	31.23%	03:40:17	00:06:18	Défi	42/V1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/10/2019	La Breizh'Ilienne	Bréhat	22	20km	40/424	9.43%	01:34:08 ^RP	00:04:42	Nature	10/V1M
28/04/2019	La rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	14km	87/605	14.38%	01:07:40	00:04:50	Nature	16/V1M
17/03/2019	La Loco du Trieux	Pabu	22	15km	63/380	16.58%	01:19:00	00:05:16	Nature	13/V1M
03/03/2019	Trail de Saint-Donan	Saint-Donan	22	11km	49/343	14.29%	00:58:54	00:05:21	Nature	11/V1M
03/02/2019	Trail Glazig	Plourhan	22	26km	354/1002	35.33%	02:47:03	00:06:26	Trail	119/V1M
02/02/2019	Trail Glazig - Noz Découverte	Plourhan	22	9km	95/687	13.83%	00:53:15	00:05:55	Nature Nocturne	30/V1M

2018

	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	34.8	25.57	49.86	47.42
Meilleur Indice	21.67	21.67	49.86	47.42

8096° breton
1184° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/10/2018	Trail de l'Enfer	Plouguiel	22	10km	20/79	25.32%	00:50:23	00:05:02	Nature	7/SEM
30/09/2018	Trail Brandanais	Saint-Brandan	22	13.9km	66/222	29.73%	01:14:15	00:05:21	Nature	29/SEM
02/06/2018	Traversée de la Baie	Saint-Brieuc	22	34km	172/345	49.86%	03:36:24	00:06:22	Trail	45/SEM
15/04/2018	Trail de la Grand'Ville	Bringolo	22	14km	52/240	21.67%	01:15:17	00:05:23	Nature	26/SEM
10/02/2018	Trail Glazig - Noz Trail	Plourhan	22	18km	211/445	47.42%	01:50:38	00:06:09	Nature Nocturne	97/SEM

2017

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	42.65	45.05	37.85
Meilleur Indice	30.17	30.17	37.85

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2017	Trail de Plaintel	Plaintel	22	22km	163/272	59.93%	02:24:20	00:06:34	Nature	67/SEM
19/02/2017	Courons dans le Bois	Plédran	22	10km	124/411	30.17%	00:43:38	00:04:22	Nature	55/SEM
04/02/2017	Trail Glazig - Noz Trail	Plourhan	22	18km	109/288	37.85%	01:43:13	00:05:44	Nature Nocturne	53/SEM

2016

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	19.96	16.85	28.91	17.25
Meilleur Indice	10.68	10.68	28.91	17.25

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/10/2016	Trail du Barrage	Ploufragan	22	11.6km	26/113	23.01%	00:53:19	00:04:36	Nature	17/SEM
18/06/2016	Corrida de Langueux - Course Populaire	Langueux	22	10km	222/1287	17.25%	00:41:23	00:04:08	Route	114/SEM
21/02/2016	Trail de Saint-Donan	Saint-Donan	22	11km	30/281	10.68%	00:59:53	00:05:27	Nature	16/SEM
07/02/2016	Trail Glazig	Plourhan	22	25km	220/761	28.91%	02:41:26	00:06:27	Trail	96/SEM

2015

	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	44.01	26.88	43.19	79.92
Meilleur Indice	13.49	13.49	26.6	79.92

8787° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/11/2015	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1545/2585	59.77%	01:55:29	00:05:28	Route	510/SEM
20/09/2015	Trail du Leff	Plélo	22	21km	87/216	40.28%	02:01:25	00:05:47	Nature	31/SEM
05/07/2015	Tour De L'Ile De Batz	Batz	29	10.5km	146/1082	13.49%	00:48:34	00:04:38	Nature	47/V1M
20/06/2015	Ronde des Fougères	Pleyber-Christ	29	10km	79/297	26.6%	00:44:15	00:04:26	Route	/V1M
05/04/2015	Entre Dunes et Bouchots	Hillion	22	35km	199/249	79.92%	04:37:58	00:07:57	Trail	66/SEM

2014

	TOTAL
Nombre	11	9	2
Indice Moyen	33.4	35.61	23.45
Meilleur Indice	9.57	9.57	16.96

3666° breton
584° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/11/2014	Trail de l' Vallée de l'Urne	Trégueux	22	11km	62/313	19.81%	00:52:20	00:04:45	Nature	32/SEM
02/11/2014	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	742/2478	29.94%	01:40:05 ^RP	00:04:45	Route	276/SEM
02/11/2014	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	719/4240	16.96%	00:41:06	00:04:07	Route	167/V1M
19/10/2014	Trail Le Foeil	Le Foeil	22	24.4km	90/100	90%	02:38:13	00:06:29	Nature	41/V1M
06/07/2014	Tour de l'ïle de Batz	Batz	29	10.5km	90/940	9.57%	00:44:16	00:04:13	Nature	35/V1M
07/06/2014	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	13km	118/502	23.51%	01:15:18	00:05:48	Nature	38/V1M
27/04/2014	La Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	14km	123/648	18.98%	01:08:50	00:04:55	Nature	106/SEM
20/04/2014	Trail an Tan	Plouigneau	29	12km	50/159	31.45%	01:05:26	00:05:27	Nature	15/V1M
22/03/2014	La Loco du Trieux	Pabu	22	15km	56/289	19.38%	01:21:15	00:05:25	Nature	32/SEM
02/03/2014	Trail de Saint-Donan	Saint-Donan	22	22km	123/140	87.86%	02:24:18	00:06:34	Nature	43/SEM
05/01/2014	La Course des Rois	Guingamp	22	12km	114/571	19.96%	00:55:50	00:04:39	Nature	59/SEM

2013

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	18.52	18.52
Meilleur Indice	9.94	9.94

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/11/2013	La Vallée de l'urne	Tregueux	22	11km	64/244	26.23%	00:56:00	00:05:05	Nature	26/SEM
07/07/2013	Course de l'Ic et du Pont de Percée	Pordic	22	12km	44/227	19.38%	00:59:30	00:04:58	Nature	24/SEM
14/04/2013	Courir Ensemble Contre le Cancer	Tréveneuc	22	10km	18/181	9.94%	00:48:11	00:04:49	Nature	10/SEM

2012

	TOTAL
Nombre	4	2	2
Indice Moyen	35.59	50.17	21.01
Meilleur Indice	11.49	44.72	11.49

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/07/2012	10.5KM de l'Île de Batz	Batz	29	10.5km	196/642	30.53%	00:51:28	00:04:54	Route	52/V1M
23/06/2012	Corrida de Langueux	Langueux	22	10km	119/1036	11.49%	00:40:46	00:04:05	Route	54/SEM
01/04/2012	Trail de l'Aber Wrac'h	Le Folgoët	29	43km	277/498	55.62%	05:02:48	00:07:03	Trail	110/SEM
05/02/2012	Trail Glazig	Plourhan	22	42km	195/436	44.72%	05:08:11	00:07:20	Trail	171/SEM

2011

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	27.98	18.25	37.7
Meilleur Indice	18.25	18.25	37.7

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/10/2011	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	10km	48/263	18.25%	00:40:40	00:04:04	Route	23/SEM
13/02/2011	Trail Glazig	Plourhan	22	23km	167/443	37.7%	02:31:31	00:06:35	Nature	66/SEM

2010

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	35.58	38.42	27.04
Meilleur Indice	27.04	29.36	27.04

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
29/05/2010	Roscoff to Roscoff - Classement Général	Roscoff	29	57	184/299	61.54%	05:52:30	00:06:11	Etapes Nature	72/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/11/2010	Trail de la Baie de Saint-brieuc	Yffiniac	22	14.9km	71/128	55.47%	01:23:02	00:05:34	Nature	23/SEM
05/09/2010	Trail Vert et Bleu	Plourhan	22	17km	28/92	30.43%	01:32:51	00:05:28	Nature	8/SEM
26/06/2010	Corrida de Langueux	Langueux	22	10km	239/884	27.04%	00:44:41	00:04:28	Route	115/SEM
07/03/2010	Courons dans le Bois	Plédran	22	10km	133/453	29.36%	00:43:53	00:04:23	Nature	48/SEM

2009

	TOTAL
Nombre	9	7	1	1
Indice Moyen	36.49	40.54	24.39	20.28
Meilleur Indice	17.2	17.2	24.39	20.28

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/11/2009	Trail de la Vallée de l'Urne	Trégueux	22	20km	85/196	43.37%	01:44:15 ^RP	00:05:13	Nature	43/SEM
04/10/2009	10KM de la Ville de Saint-Brieuc	Saint-Brieuc	22	10km	60/246	24.39%	00:40:54	00:04:05	Route	29/SEM
05/07/2009	Course de l'Ic	Pordic	22	15km	141/334	42.22%	01:18:17	00:05:13	Nature	56/SEM
21/06/2009	Course Des Châteaux	Tonquedec	22	18km	47/105	44.76%	01:32:47	00:05:09	Nature	21/SEM
21/05/2009	Trail du Lin	Pommerit-Jaudy	22	18km	57/125	45.6%	01:25:01	00:04:43	Nature	24/SEM
06/04/2009	Courir Ensemble contre le Cancer	Tréveneuc	22	12km	27/157	17.2%	00:59:52	00:04:59	Nature	12/SEM
05/04/2009	Entre Dunes et Bouchots	Hillion	22	22km	60/207	28.99%	01:57:01	00:05:19	Nature	25/SEM
15/03/2009	Défi du Gouët	Ploufragan	22	20km	69/112	61.61%	01:46:15 ^RP	00:05:19	Nature	30/SEM
07/02/2009	Trail Glazig - Noz Trail	Plourhan	22	18km	88/434	20.28%	01:16:57	00:04:16	Nature Nocturne	40/SEM

2008

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	23.51	23.51
Meilleur Indice	23.51	23.51

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/11/2008	Course Nature de l'Urne	Trégueux	22	16.6km	75/319	23.51%	01:19:19	00:04:47	Nature	29/SEM

2007

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	68.72	52	85.44
Meilleur Indice	52	52	85.44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/10/2007	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	14.5km	176/206	85.44%	01:18:21	00:05:24	Nature	48/SEM
16/06/2007	Corrida de Langueux	Langueux	22	10km	532/1023	52%	00:46:54	00:04:41	Route	228/SEM

2006

	TOTAL
Nombre	8	6	2
Indice Moyen	31.57	28	42.28
Meilleur Indice	14.02	14.36	14.02

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2006	Trail de Plaintel	Plaintel	22	12km	182/388	46.91%	01:07:23	00:05:37	Nature	76/SEM
22/10/2006	Foulées Plumaugataises	Plumaugat	22	10km	79/112	70.54%	00:47:30	00:04:45	Route	31/SEM
15/10/2006	Foulées du Barrage	Ploufragan	22	11.8km	112/294	38.1%	00:55:23	00:04:42	Nature	44/SEM
10/06/2006	Corrida de Langueux - Populaire	Langueux	22	10km	111/792	14.02%	00:41:51	00:04:11	Route	59/SEM
25/05/2006	Trail du Lin	Pommerit-Jaudy	22	14.9km	37/199	18.59%	01:10:18	00:04:43	Nature	20/SEM
23/04/2006	La Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	15km	87/606	14.36%	01:05:30	00:04:22	Nature	21/SEM
09/04/2006	Course Nature Tréveneuc	Tréveneuc	22	14.9km	36/131	27.48%	01:19:12	00:05:19	Nature	16/SEM
12/02/2006	Trail Glazig	Plourhan	22	14.9km	79/350	22.57%	01:23:31	00:05:36	Nature	38/SEM

2005

	TOTAL
Nombre	6	3	2	1
Indice Moyen	33.05	26.6	16.87	84.76
Meilleur Indice	16.67	18.19	16.67	84.76

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2005	Trail de Plaintel	Plaintel	22	26km	178/210	84.76%	02:58:34	00:06:52	Trail	70/SEM
02/10/2005	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	10.4km	68/180	37.78%	00:44:14	00:04:15	Route	36/SEM
24/09/2005	Défi du Jerzual	Dinan	22	10.85km	148/621	23.83%	00:48:22	00:04:27	Route	70/SEM
25/06/2005	10KM de Langueux	Langueux	22	10km	169/929	18.19%	00:39:06	00:03:55	Route	100/SEM
10/04/2005	Trail de Tréveneuc	Tréveneuc	22	14.9km	25/150	16.67%	01:10:13	00:04:43	Nature	11/SEM
06/02/2005	Trail Glazig	Plourhan	22	11km	49/287	17.07%	00:54:26	00:04:57	Nature	29/SEM

2004

	TOTAL
Nombre	8	5	3
Indice Moyen	26.26	27.42	24.34
Meilleur Indice	8.6	8.6	17.36

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2004	Trail de Plaintel	Plaintel	22	12km	94/397	23.68%	00:58:05	00:04:50	Nature	50/SEM
31/10/2004	Taule-Morlaix	Morlaix	29	10km	432/3885	11.12%	00:37:39 ^RP	00:03:46	Route	268/SEM
03/10/2004	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	9.4km	133/244	54.51%	00:39:23	00:04:11	Route	76/SEM
15/08/2004	10 Km de Kérity-Paimpol	Paimpol	22	10km	71/339	20.94%	00:41:22	00:04:08	Route	35/SEM
12/06/2004	Corrida de Langueux - Populaire	Langueux	22	10km	79/919	8.6%	00:39:23	00:03:56	Route	39/SEM
21/03/2004	Quintin-Ploufragan	Ploufragan	22	17.8km	122/291	41.92%	01:16:09	00:04:17	Route	50/SEM
07/03/2004	Courons dans le Bois	Plédran	22	9.9km	175/547	31.99%	00:43:37	00:04:24	Nature	74/SEM
29/02/2004	Trail Glazig	Plourhan	22	11km	25/144	17.36%	00:50:50	00:04:37	Nature	17/SEM

2003

	TOTAL
Nombre	13	11	2
Indice Moyen	21.41	16.28	49.58
Meilleur Indice	3.57	3.57	20.22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2003	Trail de Plaintel	Plaintel	22	12km	270/342	78.95%	01:11:30	00:05:57	Nature	105/SEM
05/10/2003	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	5km	15/122	12.3%	00:18:15 ^RP	00:03:39	Route	11/SEM
28/09/2003	Foulées des Saint-Julien	Saint-Julien	22	5.6km	1/28	3.57%	00:55:23	00:09:53	Route	1/SEM
21/09/2003	Foulées d'Automne	Saint-René-Hillion	22	6km	3/61	4.92%	00:22:08	00:03:41	Route	3/SEM
14/09/2003	Foulées Natures de Pommeret	Pommeret	22	9.9km	36/178	20.22%	00:39:02	00:03:57	Nature	21/SEM
07/09/2003	Foulées Carreucoises	Saint-Carreuc	22	6km	17/84	20.24%	00:23:47	00:03:58	Route	10/SEM
31/08/2003	Courir à Saint-Donan	Saint-Donan	22	7.4km	3/39	7.69%	00:28:49	00:03:54	Route	2/SEM
24/08/2003	Courir à Binic	Binic	22	8.3km	23/283	8.13%	00:34:06	00:04:07	Route	15/SEM
15/08/2003	Kérity-Paimpol	Paimpol	22	10km	66/389	16.97%	00:40:19	00:04:02	Route	41/SEM
16/06/2003	Corrida de Langueux - Populaire	Langueux	22	10km	180/1177	15.29%	00:39:35	00:03:58	Route	113/SEM
10/05/2003	Foulées Trégueusiennes	Trégueux	22	15km	97/268	36.19%	01:01:55 ^RP	00:04:08	Route	53/SEM
19/04/2003	Foulées Penguilaises	Penguily	22	10km	63/215	29.3%	00:38:46 ^RP	00:03:53	Route	39/SEM
23/03/2003	Quintin-Ploufragan	Ploufragan	22	8km	26/106	24.53%	00:30:18	00:03:47	Route	19/SEM

2002

	TOTAL
Nombre	5	4	1
Indice Moyen	25.52	25.16	26.94
Meilleur Indice	17.2	17.2	26.94

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/12/2002	Corrida de Quintin	Quintin	22	9.9km	58/199	29.15%	00:39:52	00:04:02	Route	33/SEM
20/10/2002	Foulées du Barrage	Ploufragan	22	11km	111/412	26.94%	00:51:10	00:04:39	Nature	63/SEM
02/09/2002	Foulées Carreucoises	Saint-Carreuc	22	6km	19/85	22.35%	00:24:39	00:04:07	Route	10/SEM
15/08/2002	Kérity-Paimpol	Paimpol	22	10km	101/316	31.96%	00:44:48	00:04:29	Route	54/SEM
22/06/2002	Corrida de Langueux - Populaire	Langueux	22	10km	150/872	17.2%	00:41:10 ^RP	00:04:07	Route	73/SEM

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