Alan LEFAIX Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

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ID: 9963

LEFAIX
Alan

	TOTAL
Nombre	6	3	2	1
Indice Moyen	67.39	69.15	66.97	62.94
Meilleur Indice	50	63.89	50	62.94

01:01:42
(vma 10.81)

01:57:54
(vma 12.64)

04:14:46
(vma 12.43)

Plus
Longue

42.195km
Vannes
29/09/2024

Cumul

96km

2024

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	63.89	63.89
Meilleur Indice	63.89	63.89

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/09/2024	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	1083/1695	63.89%	04:14:46 ^RP	00:06:02	Route Nature	283/SEM

2023

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	62.94	62.94
Meilleur Indice	62.94	62.94

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/03/2023	Semi-Marathon de la Rochelle	La Rochelle	17	21.1km	1464/2326	62.94%	01:57:54 ^RP	00:05:35	Route	403/SEM

2019

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	68.06	66.97	70.23
Meilleur Indice	50	50	70.23

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/07/2019	Course Nature de Penvins	Sarzeau	56	7.3km	53/106	50%	00:50:02	00:06:51	Nature	15/SEM
23/06/2019	Trail des Remparts	Vannes	56	7km	276/393	70.23%	00:55:12	00:07:53	Route Nature	87/SEM
02/06/2019	Foulées Gustannaises	Auray	56	8km	204/243	83.95%	00:54:52	00:06:51	Nature	57/SEM

2018

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	73.33	73.33
Meilleur Indice	73.33	73.33

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/12/2018	Corrida Verte de Rhuys	Sarzeau	56	10km	209/285	73.33%	01:01:42 ^RP	00:06:10	Route Nature	48/SEM

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