Valentin LEGOUX Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

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LEGOUX
Valentin

Valentinlgx
Plumaugat Athletisme
ID 714012

ESM

Comparer à

Classements régionaux

Bretagne (H)682ème▼ 9

Côtes d'Armor (22) (H)123ème▲ 12

Records personnels

10 km00:34:58vma 19.05

Semi-marathon01:20:08vma 18.58

Courses

Cumul distance

504 km

Indice moyen

20.5

Meilleur indice

0.97

Plus longue

25.000 km

Moy. 14.46

Meilleur: 0.97

Moy. 16.49

Meilleur: 1.69

Moy. 62.58

Meilleur: 41.27

Moy. 35.24

Meilleur: 10.97

Moy. 7.6

Meilleur: 1.83

Moy. 27.03

Meilleur: 27.03

Moy. 2.26

Meilleur: 2.26

Palmarès

Victoires catégorie

Podiums catégorie

Top 10 scratch

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2023	5	12.67	3333° / 12275	--> 27.15 %
2024	9	5.37	1991° / 15961	--> 12.47 %
2025	18	1.46	613° / 18754	--> 3.27 %
Actuellement	15	1.46	682° / 20814	--> 3.28 %

Évolution Classement 22

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2024	7	5.37	253° / 2059	--> 12.29 %
2025	11	2.14	120° / 2499	--> 4.8 %
Actuellement	9	2.14	123° / 2539	--> 4.84 %

Évolution Classement 35

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2025	5	15.84	1229° / 3559	--> 34.53 %

+ de Records

Cat.	5km	10km	21.1km
RP	00:17:23	00:34:58	01:20:08
JUM	00:19:32
ESM	00:17:23	00:34:58	01:20:08

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	9	3	3	2	1
Indice Moyen	31.89	69.69	9.48	23.82	1.83
Meilleur Indice	1.33	58.59	2.33	1.33	1.83

Cumul

130km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/07/2026	Trail Breizh Reder Rocherel	Trédias	22	18km	15/81	18.52%	01:42:14	00:05:41	Nature	2/ESM
21/06/2026	Sur les Traces de Duguesclin	Lehon	22	25km 657m D+	6/327	1.83%	01:55:07	00:04:36	Trail	2/ESM
07/06/2026	La Plorecoise	Plorec-sur-Arguenon	22	16km	6/79	7.59%	01:09:41	00:04:21	Nature	1/ESM
01/05/2026	La Houle en Cavale	Cancale	35	10km	264/570	46.32%	00:57:25	00:05:45	Route	17/ESM
08/03/2026	Hoka Semi De Paris	Paris	75	21.097km	654/49248	1.33%	01:18:19	00:03:42	Route	23/ESM
22/02/2026	Foulées des Champs-Géraux	Les Champs-Géraux	22	12km 142m D+	6/258	2.33%	00:47:22	00:03:57	Nature	1/ESM
15/02/2026	Championnats Interrégionnaux de Cross Elites Hommes	Evreux	27	10.07km	233/268	86.94%	00:38:24	00:03:49	Cross	59/ESM
01/02/2026	Championnat de Bretagne de Cross Elites Hommes	Carnac	56	9.236km	191/326	58.59%	00:38:14	00:04:08	Cross	35/ESM
18/01/2026	Championnat du 22 de Cross Elites Hommes	Bégard	22	8.55km	54/85	63.53%	00:32:14	00:03:46	Cross	7/ESM

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	19	10	4	1	1	1	1	1
Indice Moyen	14.5	4.22	19.87	13.37	41.27	69.85	27.03	2.26
Meilleur Indice	0.97	0.97	1.69	13.37	41.27	69.85	27.03	2.26

Cumul

218km

613° breton
120° du 22
1229° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/12/2025	Corrida Dinannaise	Dinan	22	9.9km	36/1354	2.66%	00:37:09	00:03:45	Route	7/ESM
14/12/2025	Cross de Kerovel - Elites Hommes	Grand-Champ	56	8.43km 70m D+	26/63	41.27%	00:29:51	00:03:32	Cross	4/ESM
06/12/2025	Le Ménestrail	Moncontour	22	24km	54/711	7.59%	02:29:52	00:06:15	Nature	7/ESM
09/11/2025	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	183/4818	3.8%	00:34:58 RP	00:03:30	Route	32/ESM
26/10/2025	Marathon Vert Duo Bati-Armor (21.1+21.1km) - 03:25:13	Rennes	35	21.1km 52m D+	216/799	27.03%	01:26:53	00:04:07	Relais	88/M+F
18/10/2025	Trail Advevan	Bobital	22	7.5km	5/295	1.69%	00:33:18	00:04:26	Nature	3/ESM
12/10/2025	Tout Rennes Court - Le 10km Crédit Mutuel	Rennes	35	10km	78/8067	0.97%	00:35:15 RP	00:03:32	Route	11/ESM
20/09/2025	Défi du Jerzual	Dinan	22	5.5km	22/782	2.81%	00:19:25	00:03:32	Route	6/ESM
05/09/2025	Foulées d'Emeric et Anthony	Vildé-Guingalan	22	5km	4/194	2.06%	00:17:23 RP	00:03:29	Route	2/ESM
31/08/2025	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Saint-Malo	35	21.1km	46/4622	1%	01:20:08 RP	00:03:48	Route	3/ESM
22/06/2025	Sur les Traces de Duguesclin	Lehon	22	25km	25/187	13.37%	02:16:59	00:05:29	Trail	1/ESM
06/06/2025	MavieMonCoeurmonSoleil	Plélan-le-Petit	22	8.5km	9/92	9.78%	00:31:05	00:03:39	Nature	2/ESM
29/05/2025	L'Arguerace	Plancoët	22	9km	136/225	60.44%	00:57:06	00:06:21	Nature	8/ESM
17/05/2025	Foulées Lamballaises	Lamballe	22	5km	4/135	2.96%	00:18:59	00:03:48	Route	1/ESM
09/05/2025	Traversée de La Baie	Saint-Brieuc	22	9km	6/265	2.26%	00:36:18	00:04:02	Nature Nocturne	1/ESM
04/05/2025	La Passagère	Saint-Malo	35	14km	760/1088	69.85%	01:30:17	00:06:27	Route Nature	12/ESM
19/04/2025	Courir pour Gabriel	Evran	22	10km	46/548	8.39%	00:37:08	00:03:43	Route	4/ESM
09/03/2025	Les Défoulés de Miniac-Morvan	Miniac-Morvan	35	5km	8/111	7.21%	00:17:27 RP	00:03:29	Route	1/ESM
19/01/2025	Les Métropolitaines	Saint-Grégoire	35	10km	381/3698	10.3%	00:36:18 RP	00:03:38	Route	32/ESM

2024

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	TOTAL
Nombre	9	6	2	1
Indice Moyen	24.94	28.6	20.96	10.97
Meilleur Indice	2.8	2.8	5.28	10.97

Cumul

91km

1991° breton
253° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/12/2024	Corrida Dinannaise	Dinan	22	10km	51/1332	3.83%	00:36:39 RP	00:03:40	Route	5/ESM
02/11/2024	Trail Advevan	Bobital	22	7.5km	14/265	5.28%	00:35:16	00:04:42	Nature	4/ESM
21/09/2024	Défi du Jerzual	Dinan	22	5.5km	20/715	2.8%	00:20:13	00:03:41	Route	5/ESM
06/09/2024	Foulées d'Emeric & Anthony	Vildé-Guingalan	22	5km	9/142	6.34%	00:18:00 RP	00:03:36	Route	3/ESM
23/06/2024	Sur les Traces de Duguesclin	Léhon	22	12km	26/237	10.97%	01:00:01	00:05:00	Route Nature	3/ESM
07/06/2024	MaVieMonCoeurMonSoleil	Plélan-le-Petit	22	13km	37/101	36.63%	01:03:43	00:04:54	Nature	2/ESM
20/04/2024	Courir pour un Enfant	Evran	22	5km	113/222	50.9%	00:27:50	00:05:34	Route	13/ESM
07/04/2024	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km 107m D+	381/992	38.41%	01:37:32 RP	00:04:37	Route	14/ESM
17/02/2024	Intrail Muros	Saint-Malo	35	12km	1140/1645	69.3%	01:36:51	00:08:04	Route	26/ESM

2023

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	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	13.99	10.18	12.36	24.89
Meilleur Indice	7.22	7.8	7.22	24.89

Cumul

52km

3333° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/12/2023	La Corrida Dinannaise	Dinan	22	10km	141/1123	12.56%	00:43:07 RP	00:04:19	Route	7/ESM
08/10/2023	La Sinueuse	Saint-Malo	35	10km	86/1102	7.8%	00:44:45 RP	00:04:29	Route	6/ESM
03/09/2023	Le Route du Fort	Saint-Père-Marc-en-Poulet	35	11km	84/1163	7.22%	00:49:42	00:04:31	Nature	4/ESM
25/06/2023	Sur les Traces de Duguesclin	Léhon	22	12km	55/221	24.89%	01:04:40	00:05:23	Route Nature	2/JUM
09/06/2023	MaVieMonCoeurMonSoleil	Plélan-le-Petit	22	8.5km	21/120	17.5%	00:36:02	00:04:14	Nature	3/JUM

2022

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	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	22.59	21.88	23.29
Meilleur Indice	21.88	21.88	23.29

Cumul

14km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/09/2022	Foulées d'Emeric et Anthony	Vildé-Guingalan	22	5km	14/64	21.88%	00:19:32 RP	00:03:54	Route	1/JUM
10/06/2022	Maviemoncoeurmonsoleile	Plélan-Le-Petit	22	8.5km	17/73	23.29%	00:37:34	00:04:25	Nature	2/JUM

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