Frédérique LOTOUT Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 711898

LOTOUT
Frédérique

	TOTAL
Nombre	46	32	7	4	3
Indice Moyen	47.39 19.11	47.6 18.64	37.31 13.84	68.08 29.69	41.09 22.09
Meilleur Indice	11.16 2.74	21.69 2.74	11.16 4.42	54 11.63	25.48 10.48

00:44:52
(vma 14.87)

01:37:46
(vma 15.23)

Plus
Longue

32.500km
Vannes
02/07/2023

Cumul

728km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2015	5	49.82	1601° / 3771	--> 42.46 %
2017	10	25.33	562° / 4333	--> 12.97 %
2018	7	41.37	1518° / 4780	--> 31.76 %
2023	6	25.85	630° / 4356	--> 14.46 %

Évolution Classement 22

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2015	5	38.70	1349° / 1979	--> 68.17 %
2017	9	25.75	70° / 639	--> 10.95 %
2018	7	41.37	175° / 650	--> 26.92 %

2024

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	36.8 12.42	39.4 10.43	31.61 16.39
Meilleur Indice	31.61 9.76	36.09 9.76	31.61 16.39

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/05/2024	Trail de Guerlédan - L'Interceltique	Saint-Gelven	22	26km	250/791 (39/238)	31.61 (16.39)	03:06:28	00:07:10	Trail	7/M0F
21/04/2024	Trail du Pelem	Saint-Nicolas-du-Pelem	22	18km	38/89 (2/18)	42.7 (11.11)	01:47:54	00:06:00	Nature	1/M0F
03/03/2024	Trail du Bois Joli	Trémereuc	22	16.6km	83/230 (4/41)	36.09 (9.76)	01:29:28	00:05:23	Nature	2/M0F

2023

	TOTAL
Nombre	6	5	1
Indice Moyen	31.32 8.99	32.49 8.7	25.48 10.48
Meilleur Indice	25.48 4.76	31.43 4.76	25.48 10.48

630° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/10/2023	Trail du Kermithon	Matignon	22	17km	33/105 (3/20)	31.43 (15)	01:30:23	00:05:19	Nature	2/M0F
02/07/2023	Ultra Marin - Ronde des Douaniers	Vannes	56	32.5km	474/1860 (83/792)	25.48 (10.48)	03:17:44	00:06:05	Trail	15/M0F
18/05/2023	L'Arguerace	Plancoët	22	17km	60/178 (2/33)	33.71 (6.06)	01:28:44	00:05:13	Nature	1/M0F
07/05/2023	TKAL	Médréac	35	17km	103/309 (8/77)	33.33 (10.39)	01:51:16	00:06:33	Nature	2/M0F
23/04/2023	Trail du Pélem	Saint-Nicolas-du-Pélem	22	9km	38/119 (2/42)	31.93 (4.76)	00:49:42	00:05:31	Nature	1/M0F
02/04/2023	Entre Dunes et Bouchots - Les Hauts du Pont Rolland	Hillion	22	24km	143/446 (8/110)	32.06 (7.27)	02:31:52	00:06:20	Nature	1/M0F

2022

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	43.22 21.21	43.22 21.21
Meilleur Indice	43.22 21.21	43.22 21.21

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/06/2022	Corrida de Langueux - Nature	Langueux	22	12km	102/236 (14/66)	43.22 (21.21)	01:10:59	00:05:55	Nature	9/SEF

2019

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	49.7 19.31	56.46 25.23	36.19 7.46
Meilleur Indice	36.19 7.46	52.68 24	36.19 7.46

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2019	Trail de Plaintel	Plaintel	22	22km	153/254 (9/34)	60.24 (26.47)	02:17:32	00:06:15	Nature	4/SEF
02/06/2019	Trail du Lac de Jugon	Jugon-les-Lacs	22	14km	59/112 (6/25)	52.68 (24)	01:27:19	00:06:14	Nature	5/SEF
10/03/2019	Championnat de Bretagne - Semi d'Armor	Trégueux	22	21.1km	114/315 (5/67)	36.19 (7.46)	01:37:46 ^RP	00:04:38	Route	4/SEF

2018

	TOTAL
Nombre	7	5	2
Indice Moyen	51.64 16.68	47 13.92	63.26 23.57
Meilleur Indice	39.12 9.68	39.12 9.68	54.29 15.56

1518° bretonne
175° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/12/2018	Rando Trail de Noël	Plédran	22	14km	151/386 (11/103)	39.12 (10.68)	01:17:08	00:05:31	Nature	8/SEF
01/12/2018	Ménestrail - La Crapahute	Moncontour	22	14km	223/564 (15/154)	39.54 (9.74)	01:26:33	00:06:11	Nature	12/SEF
17/11/2018	Nocturne D'Hénanbihen	Hénanbihen	22	15km	133/245 (7/45)	54.29 (15.56)	01:27:39	00:05:51	Nature Nocturne	4/SEF
26/05/2018	Trail de Boquen	Plénée-Jugon	22	10km	55/106 (3/31)	51.89 (9.68)	01:02:21	00:06:14	Nature	1/SEF
01/04/2018	Trail Rostrenn	Rostrenen	22	11km	82/170 (8/41)	48.24 (19.51)	01:04:48	00:05:53	Nature	2/SEF
18/03/2018	Trail Arguenon	Plédéliac	22	15km	77/137 (3/15)	56.2 (20)	01:33:15	00:06:13	Nature	2/SEF
24/02/2018	Les Nocturnes du Pain Chaud	Lanfains	22	18km	91/126 (6/19)	72.22 (31.58)	01:53:51	00:06:19	Nature Nocturne	5/SEF

2017

	TOTAL
Nombre	10	7	3
Indice Moyen	37.25 13.48	39.99 16.03	30.87 7.54
Meilleur Indice	21.69 2.74	21.69 2.74	24.28 4.42

562° bretonne
70° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2017	Trail de Plaintel	Plaintel	22	12km	105/484 (4/146)	21.69 (2.74)	01:05:50	00:05:29	Nature	3/SEF
05/11/2017	Trail Advevan - Bobitrail	Bobital	22	14km	82/305 (4/62)	26.89 (6.45)	01:20:37	00:05:46	Nature	2/SEF
22/10/2017	Trail des Picotous	Trédias	22	14.7km	114/244 (10/38)	46.72 (26.32)	01:20:09	00:05:27	Nature	4/SEF
01/10/2017	Sur les Traces de Duguesclin	Lehon	22	12km	95/267 (5/46)	35.58 (10.87)	01:03:52	00:05:19	Nature	2/SEF
23/09/2017	Défi du Jerzual Contre le Cancer	Dinan	22	11km	533/1502 (21/236)	35.49 (8.9)	00:56:21	00:05:07	Route	13/SEF
10/09/2017	Foulées Baguéroises	Baguer-Morvan	35	10km	66/201 (4/43)	32.84 (9.3)	00:45:11	00:04:31	Route	1/SEF
02/07/2017	Course de l'Ic et du Pont de Percée	Pordic	22	20km	65/114 (3/13)	57.02 (23.08)	01:53:35	00:05:41	Nature	2/SEF
17/06/2017	Corrida de Langueux	Langueux	22	10km	235/968 (11/249)	24.28 (4.42)	00:44:52 ^RP	00:04:29	Route	9/SEF
25/05/2017	Trail Plancoët Arguenon	Plancoët	22	15km	130/317 (7/61)	41.01 (11.48)	01:23:46	00:05:35	Nature	3/SEF
23/04/2017	Trail An Doré	Plouguernével	22	15km	50/98 (5/16)	51.02 (31.25)	01:27:42	00:05:51	Nature	3/SEF

2016

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	60.28 22.81	65.43 28.75	56.25 22.09	54 11.63
Meilleur Indice	54 11.63	61.38 20	56.25 22.09	54 11.63

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/11/2016	Trail de la Vallée de l'Urne	Trégueux	22	20km	107/154 (6/16)	69.48 (37.5)	01:50:41 ^RP	00:05:32	Nature	2/SEF
19/11/2016	Trail Nocturne d'Hénanbihen	Hénanbihen	22	15km	135/250 (5/43)	54 (11.63)	01:29:27	00:05:58	Nature Nocturne	3/SEF
05/11/2016	Trail Advevan - Le Bobitrail	Bobital	22	14km	213/347 (12/60)	61.38 (20)	01:28:20	00:06:19	Nature	7/SEF
09/10/2016	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	1647/2928 (114/516)	56.25 (22.09)	01:48:20 ^RP	00:05:08	Route	48/SEF

2015

	TOTAL
Nombre	5	4	1
Indice Moyen	55.71 29.65	53.09 26.41	66.18 39.39
Meilleur Indice	33.65 3.53	33.65 3.53	66.18 39.39

1601° bretonne
9354° breton
1349° du 22
175° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/09/2015	Trail de l'Assec du Lac	Mûr-de-Bretagne	22	15km	106/315 (3/85)	33.65 (3.53)	01:30:52	00:06:03	Nature	3/SEF
31/05/2015	La Traversée de la Baie	Saint-Brieuc	22	21km	155/331	46.83%	02:02:08	00:05:49	Nature	59/SEM
05/04/2015	Entre Dunes et Bouchots	Hillion	22	23km	191/339 (20/76)	56.34 (26.32)	02:46:49	00:07:15	Nature	9/SEF
08/03/2015	Trail du Pélem - Le Petit Montagnard	Saint-Nicolas-du-Pélem	22	12km	90/136 (13/33)	66.18 (39.39)	01:14:30	00:06:13	Trail	/
10/01/2015	La Folle Netei	Hillion	22	16km	281/372 (39/79)	75.54 (49.37)	01:59:21	00:07:28	Nature	12/SEF

2014

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	78.49 44.44	71.84 36.67	91.79 60
Meilleur Indice	67.69 33.33	67.69 33.33	91.79 60

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/11/2014	Trail de Pontivy	Pontivy	56	16km	136/179 (14/35)	75.98 (40)	01:36:16	00:06:01	Nature	/SEF
08/03/2014	Les Nocturnes du Pain Chaud	Lanfains	22	16km	123/134 (6/10)	91.79 (60)	02:13:22	00:08:20	Nature Nocturne	5/SEF
11/01/2014	La Folle Neteï	Hillion	22	15km	243/359 (23/69)	67.69 (33.33)	01:47:12	00:07:09	Nature	10/SEF

2009

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	56.59 19.51	56.59 19.51
Meilleur Indice	56.59 19.51	56.59 19.51

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/07/2009	Course de l'Ic	Pordic	22	15km	189/334 (8/41)	56.59 (19.51)	01:22:41 ^RP	00:05:31	Nature	1/ESF

2008

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	39.29 20.84	11.16 11.16	67.42 30.51
Meilleur Indice	11.16 11.16	11.16 11.16	67.42 30.51

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2008	Trail de Plaintel	Plaintel	22	12km	298/442 (18/59)	67.42 (30.51)	01:09:52	00:05:49	Nature	1/ESF
26/10/2008	La Taulésienne Run	Taulé	29	10km	81/726 (81/726)	11.16 (11.16)	00:46:36 ^RP	00:04:40	Route	2/ESF

2005

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	64.96 33.55	64.96 33.55
Meilleur Indice	64.96 33.55	64.96 33.55

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/10/2005	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	2762/4252 (464/1383)	64.96 (33.55)	00:54:37 ^RP	00:05:28	Route	8/JUF

Votre Palmarès

Votre Palmarès est incomplet ? Connectez-vous pour ajouter vos courses manquantes même hors Bretagne

↑ Haut du site ↑

" "