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ID: 16828

LUGUE
Benoit
M0M

	TOTAL
Nombre	11	8	2	1
Indice Moyen	71.76	64.7	88.43	94.88
Meilleur Indice	26.44	26.44	83.44	94.88

00:48:46
(vma 13.65)

02:00:10
(vma 12.38)

04:02:38
(vma 13.04)

Podiums Catégorie

1

Plus
Longue

42.195km
Paris
03/04/2022

Cumul

189km

2025

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	93.42	93.42
Meilleur Indice	93.42	93.42

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/09/2025	Roazhon Nature U Express	Rennes	35	15km	412/441	93.42%	01:42:46 ^RP	00:06:51	Nature	53/M0M

2024

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	79.33	79.33
Meilleur Indice	79.33	79.33

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/04/2024	Rennes Urban Trail	Rennes	35	14km	4188/5279	79.33%	02:04:58	00:08:56	Route	369/M0M

2022

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	58	58
Meilleur Indice	58	58

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/04/2022	Marathon de Paris	Paris	75	42.195km	20177/34299	58%	04:02:38 ^RP	00:05:45	Route	6021/SEM

2021

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	89.16	94.88	83.44
Meilleur Indice	83.44	94.88	83.44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/10/2021	Trail Muco Pays de Vitré	La Chapelle-Erbrée	35	22km	131/157	83.44%	02:19:41	00:06:21	Nature	14/SEM
12/09/2021	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	26km	500/527	94.88%	03:39:50	00:08:27	Trail	175/SEM

2019

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	81.63	81.63
Meilleur Indice	81.63	81.63

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/04/2019	Rennes Urban Trail	Rennes	35	14km	1977/2422	81.63%	02:11:37	00:09:24	Route	558/SEM

2018

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	76.59	76.59
Meilleur Indice	76.59	76.59

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/10/2018	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	2523/3294	76.59%	02:00:10 ^RP	00:05:42	Route	890/SEM

2014

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	95.6	95.6
Meilleur Indice	95.6	95.6

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/10/2014	Tout Rennes Court - 10KM	Rennes	35	10km	6584/6887	95.6%	01:07:23	00:06:44	Route	2087/SEM

2007

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	42.15	42.15
Meilleur Indice	26.44	26.44

Podiums Catégorie

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/10/2007	Tout Rennes Court - le 10KM	Rennes	35	10km	1158/3884	29.81%	00:48:46 ^RP	00:04:53	Route	32/JUM
23/06/2007	Foulées Castelbourgeoises	Châteaubourg	35	5km	23/87	26.44%	00:21:29 ^RP	00:04:18	Route	2/JUM
11/03/2007	Foulées de Bourgbarré	Bourgbarré	35	10km	238/339	70.21%	00:49:21 ^RP	00:04:56	Route	7/JUM

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