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MANACH
Jonathan

jomxxx@xxxxxxx.xxx
PLOU RUN TRAIL
ID 5662

M1M

Comparer à

Records personnels

10 km00:35:29vma 18.78
Semi-marathon01:34:35vma 15.74

Courses

22

Triathlons

1

Cumul distance

403 km

Indice moyen

37.85

Meilleur indice

3.38

Plus longue

37.000 km

Trail
6
Moy. 40.33
Meilleur: 29.87
Route
5
Moy. 29.41
Meilleur: 3.38
Nature
5
Moy. 18.56
Meilleur: 9.43
Cross
3
Moy. 76.48
Meilleur: 68.18
Nature Nocturne
3
Moy. 40.46
Meilleur: 14.36

Palmarès

Podiums catégorie

2

Podiums catégorie

Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2025 6 33.97 12933° / 18754 --> 68.96 %
Évolution Classement 29
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2025 6 33.97 2218° / 3259 --> 68.06 %
+ de Records

Cat.10km20km21.1km30km
RP00:35:2902:48:3801:34:3503:08:58
SEM00:35:2902:48:3801:34:3503:08:58
V1M03:17:56
2026
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 30.19
 30.19
Meilleur
Indice		 30.19 30.19
Cumul


30km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/03/2026
Half Trail de l'Aberwrac'hLe Folgoët2930km234/77530.19%03:17:5600:06:36
Trail		19/M1M
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Route Nature Nature Nocturne
Nombre 6 2 2 1 1
Indice
Moyen		 48.69
 45.93
56.11
10.05
78
Meilleur
Indice		 10.05 37.7625.9810.0578
Cumul


126km
12933° breton
2218° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/12/2025
Les Ribines de l'Aber IldutPlouarzel2927km125/23154.11%03:08:4700:07:00
Trail		27/M1M
13/12/2025
Noz'CavalcadeBrest2915km312/40078%02:14:18 RP00:08:57
Nature Nocturne		36/M1M
19/04/2025
Brest Urban TrailBrest2920km1728/200486.23%02:48:38 RP00:08:26
Route		244/M0M
06/04/2025
TAW - Half TrailLe Folgoët2930km273/72337.76%03:22:3800:06:45
Trail		49/M0M
16/03/2025
Semi-Marathon Locronan-QuimperQuimper2921.1km726/279425.98%01:36:1600:04:34
Route		105/M0M
02/02/2025
Trail de Guip'Guipavas2913km43/42810.05%01:09:2600:05:20
Nature		9/M0M
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Nature Nocturne
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 22.57
 23.02
29.87
14.36
Meilleur
Indice		 14.36 18.429.8714.36
Podiums Catégorie
1
Cumul


71km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
23/11/2024
Trail de la Vallée des SeigneursSaint-Renan2912km26/18114.36%01:10:1400:05:51
Nature Nocturne		2/M0M
07/04/2024
TAW - Half TrailLe Folgoët2930km201/67329.87%03:08:58 RP00:06:18
Trail		40/M0M
24/03/2024
La LampaulaiseLampaul-Plouarzel2916km53/28818.4%01:31:3300:05:43
Nature		7/M0M
04/02/2024
Trail de Guip'Guipavas2913km131/47427.64%01:13:0600:05:37
Nature		22/M0M
2015
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 55.79
 55.79
Meilleur
Indice		 55.79 55.79
Cumul


37km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
05/07/2015
Trail du Bout du MondePlouzane2937km260/46655.79%04:14:0300:06:52
Trail		113/SEM
2014
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 27.27
 27.27
Meilleur
Indice		 27.27 27.27
Cumul


6km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
06/04/2014
Foulées VertesPloudaniel296km36/13227.27%00:25:3600:04:16
Nature		14/SEM
2012
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Trail
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 21.91
 15.74
34.25
Meilleur
Indice		 9.85 9.8534.25
Cumul


68km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/11/2012
Semi de PlouguinPlouguin2921.1km32/14821.62%01:34:35 RP00:04:29
Route		9/SEM
14/10/2012
Brest CourtBrest2910km83/8439.85%00:37:5800:03:48
Route		53/SEM
08/07/2012
Trail du Bout du MondePlouzané2937km137/40034.25%04:12:4000:06:50
Trail		67/SEM
2011
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Cross Nature Nature Nocturne
Nombre 4 1 1 1 1
Indice
Moyen		 29.69
 3.38
76.92
9.43
29.03
Meilleur
Indice		 3.38 3.3876.929.4329.03
Cumul


52km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/11/2011
Technoz-TrailPlouzané2915.3km99/34129.03%01:28:4700:05:48
Nature Nocturne		51/SEM
09/10/2011
Brest CourtBrest2910km32/9483.38%00:35:29 RP00:03:33
Route		22/SEM
01/10/2011
La Toul An DourGuipronvel2918km15/1599.43%01:24:5100:04:43
Nature		8/SEM
09/01/2011
Championnat du Finistère de Cross - Elites HommesQuimper299.055km80/10476.92%00:36:3400:04:02
Cross		64/SEM
2010
Voir les Stats de l'année

TOTAL Cross
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 84.34
 84.34
Meilleur
Indice		 84.34 84.34
Cumul


4km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/11/2010
Cross de la Ligue - Cross Court HommesBrest294.22km167/19884.34%00:15:2700:03:40
Cross		98/SEM
2007
Voir les Stats de l'année

TOTAL Cross
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 68.18
 68.18
Meilleur
Indice		 68.18 68.18
Podiums Catégorie
1
Cumul


8km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/12/2007
Cross de La Foulée Renanaise - Elite HommeSaint-Renan298.28km60/8868.18%00:33:2600:04:02
Cross		2/ESM

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