Emmanuel MOURA Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 712741

MOURA
Emmanuel
VANNES (56000) - M1M

	TOTAL
Nombre	15	8	6	1
Indice Moyen	21.55	21.74	20.74	24.94
Meilleur Indice	2.62	2.62	9.42	24.94

00:40:46
(vma 16.33)

01:28:56
(vma 16.74)

Plus
Longue

24.000km
Clohars-Carnoët
01/06/2024

Cumul

253km

+ de Records

Cat.	10km	20km	21.1km
RP	00:40:46	01:37:49	01:28:56
SEM	00:40:46	01:37:49	01:28:56
V1M			01:38:00

2026

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	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	53.35	53.35
Meilleur Indice	16.72	16.72

Cumul

31km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/02/2026	Semi-Marathon du Finistère	Camaret	29	21.1km	356/2129	16.72%	01:38:00	00:04:39	Route	38/M1M
15/02/2026	10Km Rrunning Pays de Lorient	Calan	56	10.1km	359/399	89.97%	01:06:26	00:06:35	Route	26/M1M

2025

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	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	25.13	28.34	22.11	24.94
Meilleur Indice	22.11	28.34	22.11	24.94

Cumul

39km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/09/2025	Marathon de Vannes en Relais Entreprises (13.7+7.3+12.5+8.7km) - 03:41	Vannes	56	8.9km	98/393	24.94%	00:43:41	00:04:54	Relais	/
20/04/2025	Défi Run	Languidic	56	10km	44/199	22.11%	00:55:56	00:05:36	Nature	3/M0M
23/03/2025	Vannes Urban Trail	Vannes	56	20km	189/667	28.34%	01:37:49 ^RP	00:04:53	Route	24/M0M

2024

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	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	22.94	33.1	2.62
Meilleur Indice	2.62	23	2.62

Cumul

53km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/09/2024	La Gwened Nocturne	Vannes	56	10km	50/1911	2.62%	00:40:46 ^RP	00:04:05	Route	3/M0M
01/06/2024	Trail du Pouldu	Clohars-Carnoët	29	24km	46/200	23%	02:06:52	00:05:17	Nature	12/M0M
14/04/2024	Défi Run Languidic	Languidic	56	19km	35/81	43.21%	01:49:20	00:05:45	Nature	7/M0M

2023

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	14.4	14.4
Meilleur Indice	14.4	14.4

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/09/2023	Gwened Nocturne	Vannes	56	10km	198/1375	14.4%	00:44:39 ^RP	00:04:28	Route	32/M0M

2019

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	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	13.35	13.35
Meilleur Indice	13.22	13.22

Cumul

40km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/06/2019	Là-Bas la Laïta	Guidel	56	18km	16/121	13.22%	01:24:18	00:04:41	Nature	10/SEM
22/06/2019	Trail du Pouldu	Clohars-Carnoët	29	22km	24/178	13.48%	01:55:31	00:05:15	Nature	10/SEM

2018

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	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	7.88	7.88
Meilleur Indice	7.29	7.29

Cumul

42km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/10/2018	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	240/3294	7.29%	01:28:56 ^RP	00:04:13	Route	123/SEM
09/09/2018	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	241/2842	8.48%	01:34:51	00:04:30	Route	108/SEM

2017

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	9.42	9.42
Meilleur Indice	9.42	9.42

Cumul

17km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/11/2017	Trail de La Ria d'Etel	Nostang	56	17km	52/552	9.42%	01:17:02	00:04:32	Nature	22/SEM

2016

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	6.11	6.11
Meilleur Indice	6.11	6.11

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/09/2016	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	215/3520	6.11%	01:30:56 ^RP	00:04:19	Route	109/SEM

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