Francoise NIGLAUT Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 5324

NIGLAUT
Francoise

	TOTAL
Nombre	19	12	3	2	1	1
Indice Moyen	88.58 88.04	88.28 84.29	95.02 91.66	73.98 97.96	99.66 99.54	90.91 87.07
Meilleur Indice	47.96 64.7	64.7 64.7	90.8 91.3	47.96 95.92	99.66 99.54	90.91 87.07

01:00:53
(vma 10.96)

02:18:00
(vma 10.80)

Plus
Longue

21.100km
Carantec
29/05/2003

Cumul

212km

+ de Records

Cat.	10km	21.1km
RP	01:00:53	02:18:00
V2F	01:00:53	02:18:00

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	90.91 87.07	90.91 87.07
Meilleur Indice	90.91 87.07	90.91 87.07

Cumul

15km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/03/2016	Les Défis de Cancale	Cancale	35	15km	240/264 (128/147)	90.91 (87.07)	02:39:11 ^RP	00:10:37	Marche Nordique	/V3F

2010

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	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	93.97 93.97	93.97 93.97
Meilleur Indice	93.32 93.32	93.32 93.32

Cumul

17km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/04/2010	Acigné au Féminin	Acigné	35	10km	632/668 (632/668)	94.61 (94.61)	01:08:55	00:06:53	Route	125/V2F
17/01/2010	La Grégorienne	Saint-Grégoire	35	7km	657/704 (657/704)	93.32 (93.32)	00:49:53	00:07:08	Route	121/V2F

2009

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	47.96 95.92	47.96 95.92
Meilleur Indice	47.96 95.92	47.96 95.92

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/06/2009	Elle & Lui	Rennes	35	10km	329/686 (329/343)	47.96 (95.92)	01:10:30	00:07:03	Duo	/

2008

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	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	90.23 87.73	84.16 84.16	96.3 91.3
Meilleur Indice	84.16 84.16	84.16 84.16	96.3 91.3

Cumul

18km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/04/2008	Trail des Sangliers	Liffré	35	11km	130/135 (42/46)	96.3 (91.3)	01:24:03	00:07:38	Nature	10/V2F
20/01/2008	La Grégorienne	Saint-Grégoire	35	7km	595/707 (595/707)	84.16 (84.16)	00:44:57	00:06:25	Route	105/V2F

2007

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	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	80.04 80.11	80.04 80.11
Meilleur Indice	69.2 69.33	69.2 69.33

Cumul

17km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/04/2007	Acigné au Féminin	Acigné	35	10km	479/527 (479/527)	90.89 (90.89)	01:08:48	00:06:53	Route	61/V2F
14/01/2007	La Grégorienne	Saint-Grégoire	35	7km	373/539 (373/538)	69.2 (69.33)	00:41:21	00:05:54	Route	60/V2F

2006

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	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	94.08 91.4	97.36 91.14	90.8 91.67
Meilleur Indice	90.8 91.14	97.36 91.14	90.8 91.67

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/04/2006	Trail des Sangliers	Liffré	35	10.5km	79/87 (33/36)	90.8 (91.67)	01:16:01	00:07:14	Nature	7/V2F
15/01/2006	Courir à Saint-Grégoire	Saint-Grégoire	35	10km	1662/1707 (329/361)	97.36 (91.14)	01:03:12	00:06:19	Route	56/V2F

2005

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	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	96 88.8	90.37 74.87	97.96 92	99.66 99.54
Meilleur Indice	90.37 74.87	90.37 74.87	97.96 92	99.66 99.54

Cumul

32km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/10/2005	Tout Rennes Court CMB	Rennes	35	10km	2459/2721 (569/760)	90.37 (74.87)	01:03:04	00:06:18	Route	61/V2F
25/09/2005	Trail de la Minette	Ercé-Près-Liffré	35	12km	96/98 (23/25)	97.96 (92)	01:28:54	00:07:24	Nature	3/V2F
30/01/2005	Tout Betton Court	Betton	35	10km	1190/1194 (218/219)	99.66 (99.54)	01:07:44	00:06:46	Route Nature	29/V2F

2004

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	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	81.46 78.7	81.46 78.7
Meilleur Indice	64.7 64.7	64.7 64.7

Cumul

31km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/10/2004	Tout Rennes Court - Le Semi Ouest France	Rennes	35	21.1km	3307/3367 (368/397)	98.22 (92.7)	02:18:00 ^RP	00:06:32	Route	/V2F
25/04/2004	Acigné au Féminin	Acigné	35	10km	350/541 (350/541)	64.7 (64.7)	01:00:53 ^RP	00:06:05	Route	38/V2F

2003

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	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	92.18 85.75	92.18 85.75
Meilleur Indice	87.45 84.06	87.45 84.06

Cumul

41km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/10/2003	Tout Rennes Court - La CMB (quasi complet)	Rennes	35	10km	1503/1583 (/)	94.95 (0)	01:03:30	00:06:21	Route	/V2F
29/05/2003	Semi Carantec-Plouézoch	Carantec	29	21.1km	835/887 (116/138)	94.14 (84.06)	02:26:11 ^RP	00:06:56	Route	24/V2F
27/04/2003	Acigné au Féminin	Acigné	35	10km	411/470 (411/470)	87.45 (87.45)	01:01:54 ^RP	00:06:11	Route	45/V2F

2002

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	100 100	100 100
Meilleur Indice	100 100	100 100

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/06/2002	Elle & Lui à l'Etang d'Apigné	Rennes	35	9.9km	164/164 (164/164)	100 (100)	01:17:58	00:07:53	Duo	164/M+F

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