814ème(131) Bretonne 100ème(40) dans le 22 ID: 11630 ORHAN Valerie PLOUFRAGAN TEAM RUNNING - M3F TOTAL Nombre 135 54 52 12 10 5 2 Indice Moyen 44.01 24.53 45.41 24.7 44.71 26.7 50.31 26.99 24.58 5.21 36.64 22.64 65.74 51.01 Meilleur Indice 8.96 1.49 11.6 1.54 8.96 2.94 23.88 1.92 11.5 1.49 15.6 7.41 40.97 18.18 00:43:27 (vma 15.33) 01:33:51 (vma 15.86) 04:49:45 (vma 10.92) 14 16 16 39 86 102 Plus Longue 175.000km Vannes 28/06/2024 Cumul 3742km

Évolution Classement bzh Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio 2011 10 20.75 181° / 2304 --> 7.86 % 2012 16 17.13 151° / 2638 --> 5.72 % 2013 12 22.60 308° / 2948 --> 10.45 % 2014 9 16.04 190° / 3287 --> 5.78 % 2016 9 20.18 331° / 4093 --> 8.09 % 2017 6 34.32 880° / 4186 --> 21.02 % 2018 10 19.33 389° / 4560 --> 8.53 % 2019 12 28.24 767° / 4974 --> 15.42 % 2022 7 28.74 573° / 3310 --> 17.31 % 2023 8 33.27 899° / 4127 --> 21.78 % 2024 9 19.60 554° / 6364 --> 8.71 % 2025 10 24.80 1053° / 8256 --> 12.75 % Actuellement 13 19.62 814° / 9410 --> 8.65 % Évolution Classement 22 Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio 2011 9 24.06 26° / 267 --> 9.74 % 2012 15 17.13 11° / 310 --> 3.55 % 2013 11 22.60 24° / 338 --> 7.1 % 2014 8 16.04 16° / 370 --> 4.32 % 2016 9 20.18 35° / 574 --> 6.1 % 2017 6 34.32 113° / 639 --> 17.68 % 2018 8 19.33 43° / 643 --> 6.69 % 2019 9 35.27 142° / 728 --> 19.51 % 2022 5 31.69 95° / 497 --> 19.11 % 2023 7 37.15 137° / 546 --> 25.09 % 2024 7 27.01 113° / 746 --> 15.15 % 2025 9 29.00 149° / 1001 --> 14.89 % Actuellement 11 22.38 100° / 1051 --> 9.51 % + de Records Cat. 10km 20km 21.1km 30km 42.195km 100km RP 00:43:27 01:32:56 01:33:51 02:51:53 04:49:45 14:55:02 SEF 00:44:10 01:34:09 01:33:51 V1F 00:43:27 01:32:56 02:51:53 04:49:45 14:55:02 V2F 01:49:51

2026 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 5 2 1 1 1 Indice Moyen 34.26 11.71 46.04 14.22 34.72 14.57 26.77 12.5 17.73 3.06 Meilleur Indice 17.73 3.06 42.72 12.82 34.72 14.57 26.77 12.5 17.73 3.06 3 3 5 Cumul 151km Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat. 08/02/2026 Trail Glazig - Défi Super U (20+28km) Plourhan 22 48 53/159 (3/28) 33.33 (10.71) 04:59:55 00:06:15 Défi 1/M3F Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 19/04/2026 Trail d'Avaugour Saint-Péver 22 14km 53/299 (3/98) 17.73 (3.06) 01:09:17 00:04:57 Nature 1/M3F 05/04/2026 La Trace Trégunc 29 65km 72/269 (5/40) 26.77 (12.5) 06:52:16 00:06:21 Ultra Trail 2/M3F 08/02/2026 Trail Glazig Plourhan 22 28km 425/1224 (36/247) 34.72 (14.57) 02:56:48 00:06:19 Trail 3/M3F 07/02/2026 Trail Glazig Plourhan 22 20km 323/756 (25/160) 42.72 (15.62) 02:03:08 00:06:09 Nature Nocturne 1/M3F 17/01/2026 La Pote'Trail Lamballe 22 24km 115/233 (5/39) 49.36 (12.82) 02:09:16 00:05:23 Nature Nocturne 1/M3F

2025 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 10 7 3 Indice Moyen 51.61 30 51.26 29.43 52.42 31.32 Meilleur Indice 19.3 3.48 34.97 14.63 19.3 3.48 5 3 8 Cumul 291km 1053° bretonne 149° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 30/11/2025 Trail de la vallée du Goëlo Ploufragan 22 9.2km 238/292 (48/84) 81.51 (57.14) 01:00:13 00:06:33 Nature 3/M3F 11/11/2025 Trail de Plaintel Plaintel 22 25km 288/340 (40/58) 84.71 (68.97) 03:15:50 00:07:50 Trail 5/M3F 19/10/2025 Trail Le Foeil Le Foeil 22 22km 35/62 (3/9) 56.45 (33.33) 01:48:37 00:04:56 Nature 1/M3F 14/09/2025 Trail des Légendes de Brocèliande Iffendic 35 54km 173/445 (7/36) 38.88 (19.44) 06:53:25 00:07:39 Trail 2/M3F 06/07/2025 Trail de l'Ic Pordic 22 26km 77/217 (6/41) 35.48 (14.63) 02:27:11 00:05:40 Trail 1/M3F 07/06/2025 Trail de Guerlédan - Trail du Breuil Saint-Gelven 22 44km 271/775 (16/93) 34.97 (17.2) 05:52:28 00:08:01 Trail 2/M3F 24/05/2025 Trail des Karotez Plérin 22 15km 111/575 (7/201) 19.3 (3.48) 01:21:17 00:05:25 Nature 2/M3F 10/05/2025 Traversée de La Baie Saint-Brieuc 22 27km 408/688 (62/193) 59.3 (32.12) 02:59:54 00:06:40 Trail 6/M3F 20/04/2025 Trail d'Avaugour Saint-Pever 22 27km 89/140 (8/25) 63.57 (32) 02:44:42 00:06:06 Trail 2/M3F 02/02/2025 Trail Glazig Plourhan 22 42km 327/780 (21/97) 41.92 (21.65) 04:41:48 00:06:43 Trail 1/M3F

2024 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 9 5 3 1 Indice Moyen 42.99 22.19 43.16 17.62 51.85 34.3 15.6 8.74 Meilleur Indice 9.48 6.34 24.07 6.34 9.48 8.33 15.6 8.74 1 1 6 4 8 Cumul 391km 554° breton 113° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 29/09/2024 Trail Brandanais Saint-Brandan 22 20km 47/120 (2/19) 39.17 (10.53) 01:49:51 00:05:30 Nature 1/M3F 22/09/2024 Trail des Mines Trémuson 22 26km 11/116 (1/12) 9.48 (8.33) 02:19:46 00:05:23 Trail 1/M2F 15/09/2024 Trail du Rodo Trémeloir 22 23km 92/182 (6/21) 50.55 (28.57) 02:22:26 00:06:12 Nature 1/M2F 28/06/2024 Ultra Marin - Le Grand raid Vannes 56 175km 159/1019 (9/103) 15.6 (8.74) 23:09:30 00:07:56 Ultra Trail 2/M2F 09/06/2024 Trail d'Avaugour Saint-Pever 22 27km 125/133 (13/19) 93.98 (68.42) 03:16:25 00:07:16 Trail 3/M2F 27/04/2024 Bretagne Ultra Trail Clohars-Carnoët 29 59km 186/357 (17/65) 52.1 (26.15) 07:22:24 00:07:30 Trail 3/M2F 07/04/2024 EDB - Les Hauts du Pont Rolland Hillion 22 24km 130/540 (9/142) 24.07 (6.34) 02:33:13 00:06:23 Nature 2/M2F 23/03/2024 Course Nature du Valais Saint-Brieuc 22 12.5km 136/229 (23/78) 59.39 (29.49) 01:18:33 00:06:17 Nature 4/M2F 17/03/2024 Trail de la Flora Saint-Alban 22 24km 75/176 (5/38) 42.61 (13.16) 02:22:39 00:05:57 Nature 1/M2F

2023 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 8 5 2 1 Indice Moyen 52.63 28.34 45.81 17.62 50.47 29.03 91.09 80.58 Meilleur Indice 33.22 8.47 34.47 8.47 33.22 12.61 91.09 80.58 6 4 7 Cumul 194km 899° bretonne 137° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 08/10/2023 Trail de la Patate Ploeuc-sur-Lie 22 14km 59/156 (3/30) 37.82 (10) 01:20:25 00:05:45 Nature 1/M2F 24/09/2023 Trail Brandanais Saint-Brandan 22 13km 81/235 (5/59) 34.47 (8.47) 01:15:12 00:05:47 Nature 1/M2F 11/06/2023 Trail d'Avaugour Saint-Pever 22 21km 81/162 (5/24) 50 (20.83) 01:56:30 00:05:33 Nature 2/M2F 06/05/2023 Ultra Trail des Monts d'Arrée Huelgoat 29 35km 195/587 (14/111) 33.22 (12.61) 04:21:48 00:07:29 Trail 2/M2F 16/04/2023 Trail de la Grand'Ville Bringolo 22 20km 45/102 (3/12) 44.12 (25) 02:05:23 00:06:16 Nature 1/M2F 02/04/2023 Entre Dunes et Bouchots - Grand Tra-Hillion Hillion 22 54km 107/158 (5/11) 67.72 (45.45) 07:08:03 00:07:56 Trail 3/M2F 19/03/2023 Trail de la Flora Saint-Alban 22 24km 109/174 (5/21) 62.64 (23.81) 02:29:59 00:06:15 Nature 1/M2F 07/01/2023 La Follé Néteï Hillion 22 13km 726/797 (224/278) 91.09 (80.58) 02:30:22 00:11:34 Nature Nocturne 27/M2F

2022 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 7 3 2 1 1 Indice Moyen 50.75 36.51 33.95 16.28 50.99 35.85 60.92 51.22 90.51 83.85 Meilleur Indice 22.78 5.66 22.78 5.66 37.78 16.13 60.92 51.22 90.51 83.85 1 5 3 5 Cumul 278km 573° bretonne 95° du 22 Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat. 31/10/2022 RunnerBreizh Tour 2022 Femmes Bretagne 0 0 90/515 (90/515) 17.48 (17.48) 15.76 Pts (6 courses) Challenge 11/M2F Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 11/11/2022 Trail de Plaintel Plaintel 22 42km 95/148 (5/9) 64.19 (55.56) 04:58:47 00:07:07 Trail 2/M2F 16/10/2022 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 1287/1422 (218/260) 90.51 (83.85) 04:49:45 RP 00:06:52 Route Nature 41/M2F 18/09/2022 Trail du Rodo Trémeloir 22 13km 73/257 (3/53) 28.4 (5.66) 01:13:52 00:05:41 Nature 1/M2F 11/09/2022 Trail des Mines Trémuson 22 20km 38/75 (2/6) 50.67 (33.33) 02:00:40 00:06:02 Nature 1/M2F 01/07/2022 Ultra-Marin - Le raid Vannes 56 100km 639/1049 (84/164) 60.92 (51.22) 14:55:02 RP 00:08:57 Ultra Trail 19/M2F 24/04/2022 Fresnaye Trail Matignon 22 38km 85/225 (5/31) 37.78 (16.13) 03:56:47 00:06:14 Trail 2/M2F 03/04/2022 Entre Dunes et Bouchots - Les Hauts du Pont Rolland Hillion 22 23km 72/316 (6/61) 22.78 (9.84) 02:27:33 00:06:25 Nature 1/M2F

2021 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 4 2 2 Indice Moyen 38.85 28.26 33.08 27.89 44.62 28.64 Meilleur Indice 27.59 25 27.59 25 39.25 27.27 1 4 3 4 Cumul 94km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 30/10/2021 Trail des Sorciers Loyat 56 30km 16/58 (2/8) 27.59 (25) 03:13:08 00:06:26 Trail 1/M2F 03/10/2021 Trail du Barrage Ploufragan 22 16.1km 42/107 (3/11) 39.25 (27.27) 01:21:44 00:05:05 Nature 1/M2F 26/09/2021 Trail Brandanais Saint-Brandan 22 25km 27/70 (4/13) 38.57 (30.77) 02:30:51 00:06:02 Trail 2/V1F 19/09/2021 Trail du Rodo Trémeloir 22 23km 90/180 (6/20) 50 (30) 02:20:40 00:06:07 Nature 1/M2F

2020 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 2 1 1 Indice Moyen 83.62 74.11 88 77.78 79.23 70.45 Meilleur Indice 79.23 70.45 88 77.78 79.23 70.45 Cumul 25km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 18/01/2020 La Pote'Trail Lamballe 22 16km 176/200 (21/27) 88 (77.78) 01:33:49 00:05:52 Nature 8/M2F 11/01/2020 La P'tite Nétéi Hillion 22 9km 450/568 (205/291) 79.23 (70.45) 01:40:06 00:11:07 Nature Nocturne 85/V1F

2019 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 12 7 4 1 Indice Moyen 49.48 27.06 52.95 31.47 43.44 20.66 49.35 21.82 Meilleur Indice 23.88 3.82 34.93 8.33 23.88 3.82 49.35 21.82 3 8 3 8 Cumul 282km 767° bretonne 142° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 11/11/2019 Trail de Plaintel Plaintel 22 33km 92/187 (2/9) 49.2 (22.22) 03:26:43 00:06:16 Trail 1/M2F 02/11/2019 Trail Advévan - Le Bob'Noz Bobital 22 30km 45/112 (2/11) 40.18 (18.18) 02:53:26 00:05:47 Trail 1/M2F 20/10/2019 Trail des Picotous Trédias 22 30km 28/54 (2/6) 51.85 (33.33) 02:51:53 RP 00:05:44 Trail 1/V1F 29/06/2019 Trail de la Flora Saint-Alban 22 30km 57/104 (5/11) 54.81 (45.45) 03:04:57 00:06:10 Trail 2/V1F 12/05/2019 Trail des Kaos Saint-Julien 22 25km 195/212 (23/31) 91.98 (74.19) 03:09:24 00:07:35 Trail 11/V1F 14/04/2019 Trail de l'Aber Wrac'h Le Folgoët 29 29km 310/650 (21/113) 47.69 (18.58) 03:12:45 00:06:39 Trail 8/V1F 13/04/2019 Trail de l'Aber Wrac'h Le Folgoët 29 18km 101/423 (5/131) 23.88 (3.82) 01:52:49 00:06:16 Nature Nocturne 2/V1F 07/04/2019 Entre Dunes et Bouchots Hillion 22 11km 191/387 (36/165) 49.35 (21.82) 01:17:24 00:07:02 Nature 11/V1F 03/03/2019 Les 30 d'Arradon Arradon 56 31km 95/272 (4/48) 34.93 (8.33) 02:47:34 00:05:24 Trail 3/V1F 23/02/2019 Les Nocturnes du Pain Chaud Lanfains 22 18km 72/126 (3/16) 57.14 (18.75) 01:43:54 00:05:46 Nature Nocturne 2/V1F 02/02/2019 Trail Glazig - Noz-Trail Plourhan 22 18km 130/417 (9/72) 31.18 (12.5) 02:03:40 00:06:52 Nature Nocturne 3/V1F 12/01/2019 La Petite Nétéï Hillion 22 9km 349/567 (137/288) 61.55 (47.57) 01:16:36 00:08:31 Nature Nocturne 58/V1F

2018 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 10 6 1 1 1 1 Indice Moyen 42.96 24.68 48.24 33.23 15.67 3.08 54.63 33.33 19.28 4.55 50.62 15.07 Meilleur Indice 15.67 3.08 21.47 6 15.67 3.08 54.63 33.33 19.28 4.55 50.62 15.07 1 5 2 Cumul 337km 389° bretonne 43° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 02/12/2018 Le Grand Ménestrail (2000M D+) Moncontour 22 54km 117/545 (5/41) 21.47 (12.2) 06:38:45 00:07:23 Trail 2/V1F 11/11/2018 Trail de Plaintel Plaintel 22 33km 142/154 (11/15) 92.21 (73.33) 03:53:26 00:07:04 Trail 7/V1F 09/09/2018 Trail des Légendes de Brocéliande Iffendic 35 50km 164/318 (14/29) 51.57 (48.28) 05:52:18 00:07:03 Trail 7/V1F 22/07/2018 10KM de la Côte de Granit Rose Perros-Guirec 22 10km 118/753 (9/292) 15.67 (3.08) 00:46:57 00:04:42 Route 4/V1F 28/04/2018 Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 38km 86/210 (5/19) 40.95 (26.32) 03:54:00 00:06:09 Trail 4/VEF 25/03/2018 Trail du Kreiz Breizh Pontivy 56 66km 118/216 (4/12) 54.63 (33.33) 09:24:50 00:08:33 Ultra Trail 2/V1F 11/03/2018 Entre Mer et Vallées Pordic 22 25km 48/87 55.17% 02:47:30 00:06:42 Trail 32/SEM 04/03/2018 Run in Bréhat Bréhat 22 18km 16/83 (1/22) 19.28 (4.55) 01:28:27 00:04:55 Nature /F 11/02/2018 Trail Glazig Plourhan 22 25km 286/1019 (12/200) 28.07 (6) 02:35:41 00:06:14 Trail 6/V1F 13/01/2018 La Folle Nétéï Hillion 22 18km 203/401 (11/73) 50.62 (15.07) 01:53:57 00:06:20 Nature Nocturne 5/V1F

2017 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 6 3 1 1 1 Indice Moyen 49.9 37.43 69.7 59.84 21.06 4.35 11.5 1.49 57.76 39.2 Meilleur Indice 11.5 1.49 24.8 7.25 21.06 4.35 11.5 1.49 57.76 39.2 4 3 Cumul 118km 880° bretonne 113° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 23/07/2017 10KM de la Côte de Granit Rose Perros-Guirec 22 10km 79/687 (4/268) 11.5 (1.49) 00:43:27 RP 00:04:21 Route 2/V1F 02/07/2017 Course de l'Ic et du Pont de Percée Pordic 22 12km 63/254 (5/69) 24.8 (7.25) 01:02:29 00:05:12 Nature 3/V1F 21/05/2017 Trail des kaos Saint-Julien 22 22km 107/123 (10/13) 86.99 (76.92) 02:27:59 00:06:44 Nature 6/V1F 30/04/2017 La Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 43km 99/470 (3/69) 21.06 (4.35) 04:13:54 00:05:54 Trail 2/V1F 10/04/2017 Entre Dunes et Bouchots Hillion 22 22km 254/261 (41/43) 97.32 (95.35) 02:53:54 00:07:54 Nature 12/SEF 07/01/2017 La Petite Neteï Hillion 22 9km 294/509 (98/250) 57.76 (39.2) 01:09:42 00:07:45 Nature Nocturne 22/V1F

2016 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 9 4 3 1 1 Indice Moyen 41.81 28.19 53.36 38.85 40.99 30.58 15.69 4.61 24.21 1.92 Meilleur Indice 15.69 1.92 29.89 22.22 19.06 6.9 15.69 4.61 24.21 1.92 1 3 8 3 7 Cumul 242km 331° bretonne 35° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 04/12/2016 Le Grand Ménestrail 2000M D+ Moncontour 22 54km 139/465 (7/31) 29.89 (22.58) 05:57:40 00:06:37 Trail 5/V1F 11/11/2016 Trail de Plaintel Plaintel 22 33km 78/158 (3/11) 49.37 (27.27) 03:15:26 00:05:55 Trail 1/V1F 07/08/2016 Course de la Mer Ploubazlanec 22 26km 175/195 (25/30) 89.74 (83.33) 03:03:58 00:07:05 Trail /V1F 24/07/2016 20KM de la Côte de Granit Rose Lannion 22 20km 142/905 (10/217) 15.69 (4.61) 01:32:56 RP 00:04:39 Route 2/V1F 17/07/2016 Trail Plouaret Trégor Nature Plouaret 22 15km 38/102 (2/11) 37.25 (18.18) 01:25:02 00:05:40 Nature 2/V1F 02/07/2016 Trail des Lacs Dolo 22 23km 24/36 (2/3) 66.67 (66.67) 02:32:37 00:06:38 Nature 1/V1F 17/04/2016 Fresnaye Trail Matignon 22 30km 40/90 (2/9) 44.44 (22.22) 02:56:46 RP 00:05:54 Trail 2/V1F 02/04/2016 Entre Dunes et Bouchots - Les Hauts du Pont Rolland Hillion 22 23km 53/278 (4/58) 19.06 (6.9) 02:13:33 00:05:48 Nature 2/V1F 09/01/2016 Le Folle Néteï Hillion 22 18km 84/347 (1/52) 24.21 (1.92) 01:41:41 00:05:39 Nature Nocturne 1/V1F

2015 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 4 2 2 Indice Moyen 40.76 24.16 43.25 35.36 38.26 12.96 Meilleur Indice 20.35 3.95 29.25 10.71 20.35 3.95 3 2 Cumul 96km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 19/12/2015 Trail de Noël Plédran 22 13km 255/454 (29/132) 56.17 (21.97) 01:17:02 00:05:56 Nature 14/V1F 27/09/2015 Championnats de France de Trail - Course Open Le Mont-Dore 63 34km 186/636 (9/84) 29.25 (10.71) 04:52:02 00:08:35 Trail 2/V1F 30/08/2015 Trail du Quiloury - L'Extrême Penguily 22 26km 71/124 (3/5) 57.26 (60) 02:58:44 00:06:52 Trail 3/V1F 05/04/2015 Entre Dunes et Bouchots Hillion 22 23km 69/339 (3/76) 20.35 (3.95) 02:21:36 00:06:09 Nature /V1F

2014 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 9 5 4 Indice Moyen 29.67 15.19 26.63 15.44 33.47 14.88 Meilleur Indice 8.96 2.9 8.96 2.94 18.38 2.9 1 2 9 1 3 Cumul 249km 190° bretonne 16° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 07/12/2014 La Cambrousse Craft Moncontour 22 33km 37/413 (2/25) 8.96 (8) 03:32:17 00:06:26 Trail /V1F 30/11/2014 Trail de l' Vallée de l'Urne Trégueux 22 11km 93/313 (6/94) 29.71 (6.38) 00:54:41 00:04:58 Nature /V1F 11/11/2014 Trail de Plaintel Plaintel 22 21km 58/249 (4/36) 23.29 (11.11) 01:59:23 00:05:41 Nature /V1F 07/06/2014 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 58km 229/663 (8/47) 34.54 (17.02) 07:34:37 00:07:50 Trail 4/SEF 25/05/2014 Traversée de la Baie Saint-Brieuc 22 32km 68/230 (1/34) 29.57 (2.94) 03:08:38 00:05:54 Trail 1/SEF 03/05/2014 Trail Landes et Bruyères Erquy 22 32km 193/894 (8/167) 21.59 (4.79) 03:05:26 00:05:48 Trail 7/SEF 12/04/2014 La Verda Trail de Berric Berric 56 35km 62/161 (4/9) 38.51 (44.44) 03:44:16 00:06:24 Trail 2/SEF 22/03/2014 Trail de l'Hippodrôme Yffiniac 22 12km 85/136 (9/23) 62.5 (39.13) 01:10:25 00:05:52 Nature 6/SEF 11/01/2014 La Folle Neteï Hillion 22 15km 66/359 (2/69) 18.38 (2.9) 01:26:08 00:05:45 Nature 2/SEF

2013 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 12 6 5 1 Indice Moyen 49.21 20.71 51.15 22.2 49.72 21.96 35.03 5.56 Meilleur Indice 11.6 1.54 11.6 1.54 30.58 7.69 35.03 5.56 7 11 9 10 Cumul 285km 308° bretonne 24° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 01/12/2013 Trail de Moncontour - Le Ménestrail Moncontour 22 22km 47/405 (1/65) 11.6 (1.54) 02:05:06 00:05:41 Nature 1/SEF 07/09/2013 Foulées d'Automne Saint-René-Hillion 22 16km 179/212 (16/31) 84.43 (51.61) 01:37:29 00:06:06 Nature 7/SEF 25/08/2013 Trail des Cerfs Loudéac 22 28km 54/86 (3/10) 62.79 (30) 03:04:05 00:06:34 Trail 1/SEF 13/07/2013 Trail de Sérent Sérent 56 17km 68/85 (3/6) 80 (50) 01:40:00 00:05:53 Nature /SEF 07/07/2013 Course de l'Ic et du Pont de Percée Pordic 22 12km 63/227 (4/44) 27.75 (9.09) 01:01:06 00:05:06 Nature 1/SEF 14/04/2013 Courir Ensemble Contre le Cancer Tréveneuc 22 21km 50/115 (1/15) 43.48 (6.67) 01:52:26 00:05:21 Nature 1/SEF 07/04/2013 Entre Dunes et Bouchots Hillion 22 33km 69/197 (1/13) 35.03 (7.69) 03:25:29 00:06:14 Trail 1/SEF 24/03/2013 La Loco du Trieux Pabu 22 32km 93/167 (1/12) 55.69 (8.33) 03:44:25 00:07:01 Trail 1/SEF 23/03/2013 Loco du Trieux - Noz Trail Pabu 22 13km 55/157 (1/18) 35.03 (5.56) 01:13:40 00:05:40 Nature Nocturne 1/SEF 23/03/2013 Loco du Trieux - Noz Trail Guingamp 22 32km 40/62 (1/2) 64.52 (50) 03:44:25 00:07:01 Trail 1/SEF 17/03/2013 Défi du Gouët Ploufragan 22 15.5km 62/104 (1/7) 59.62 (14.29) 01:25:44 00:05:32 Nature 1/SEF 10/02/2013 Trail Glazig - Trail Plourhan 22 43km 152/497 (4/29) 30.58 (13.79) 05:12:01 00:07:15 Trail 3/SEF

2012 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 16 8 5 3 Indice Moyen 35.3 13.52 41.54 19.06 28.8 9.73 29.49 5.08 Meilleur Indice 18.39 2.69 27.11 4.55 18.39 3.01 22.72 2.69 3 3 16 3 11 Cumul 413km 151° bretonne 11° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 02/12/2012 The North Face Grand Menestrail Moncontour 22 53km 94/377 (1/12) 24.93 (8.33) 06:18:09 00:07:08 Trail 1/SEF 11/11/2012 Trail de Plaintel Plaintel 22 33km 67/145 (1/8) 46.21 (12.5) 03:14:46 00:05:54 Trail 1/SEF 14/10/2012 Course du Barrage Ploufragan 22 16km 48/122 (2/16) 39.34 (12.5) 01:18:04 00:04:53 Nature 2/SEF 16/09/2012 Breizh Semi Pommeret 22 21.1km 128/324 (4/48) 39.51 (8.33) 01:39:05 00:04:42 Route 2/SEF 19/08/2012 Trail du Marquis Plouay 56 24km 71/144 (8/22) 49.31 (36.36) 02:34:44 00:06:27 Nature 5/SEF 22/07/2012 20KM de La Côte de Granit Rose Lannion 22 20km 189/832 (6/142) 22.72 (4.23) 01:34:46 00:04:44 Route 2/SEF 23/06/2012 Corrida de Langueux Langueux 22 10km 272/1036 (6/223) 26.25 (2.69) 00:44:10 RP 00:04:25 Route 4/SEF 09/06/2012 Course des Lacs Jugon Jugon-les-Lacs 22 15km 56/144 (2/24) 38.89 (8.33) 01:16:25 RP 00:05:06 Nature 2/SEF 26/05/2012 Trail de Guerlédan Plounevez-Quintin 22 58km 178/678 (5/42) 26.25 (11.9) 07:14:56 00:07:30 Trail 4/SEF 13/05/2012 Trail des Ebihens Saint-Jacut-de-la-Mer 22 19.8km 122/450 (6/84) 27.11 (7.14) 01:41:47 00:05:08 Nature 5/SEF 28/04/2012 Landes et Bruyères Erquy 22 32km 160/870 (4/133) 18.39 (3.01) 02:54:28 00:05:27 Trail 2/SEF 11/03/2012 Défi du Gouët Ploufragan 22 19.9km 46/82 (3/8) 56.1 (37.5) 01:43:51 00:05:13 Nature 3/SEF 04/03/2012 Trail de Saint-Donan Saint-Donan 22 22km 51/105 (2/5) 48.57 (40) 01:54:49 00:05:13 Nature 2/SEF 26/02/2012 Courons dans le Bois Plédran 22 10km 133/412 (5/82) 32.28 (6.1) 00:44:26 00:04:27 Nature 3/SEF 19/02/2012 Trail de la Baie Pordic 22 17km 79/194 (1/22) 40.72 (4.55) 01:20:24 00:04:44 Nature 1/SEF 05/02/2012 Trail Glazig Plourhan 22 42km 123/436 (4/31) 28.21 (12.9) 04:53:26 00:06:59 Trail 4/SEF

2011 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 10 6 4 Indice Moyen 41.74 23.57 50.48 34.67 28.61 6.92 Meilleur Indice 16.61 2.15 22.14 3.51 16.61 2.15 1 8 3 Cumul 190km 181° bretonne 26° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 04/12/2011 Le Ménestrail Moncontour 22 24km 85/384 (2/57) 22.14 (3.51) 02:22:19 00:05:56 Nature 2/SEF 27/11/2011 Trail de la Vallée de l'Urne Trégueux 22 20km 63/191 (3/13) 32.98 (23.08) 01:38:48 00:04:56 Nature 3/SEF 11/11/2011 Trail de Plaintel Plaintel 22 20km 40/160 (3/19) 25 (15.79) 01:50:08 00:05:30 Nature 3/SEF 30/10/2011 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 482/2902 (10/466) 16.61 (2.15) 01:33:51 RP 00:04:27 Route 5/SEF 24/07/2011 20KM de la Côte de granit Rose Perros-Guirec 22 20km 267/933 (10/135) 28.62 (7.41) 01:34:09 RP 00:04:42 Route 5/SEF 14/07/2011 Courir sur la Digue Pléneuf-Val-André 22 10km 129/359 (8/63) 35.93 (12.7) 00:44:11 RP 00:04:25 Route 5/SEF 25/06/2011 Corrida de Langueux - Populaire Langueux 22 10km 276/829 (8/148) 33.29 (5.41) 00:45:57 RP 00:04:36 Route 6/SEF 12/06/2011 Trail des Ebihens Saint-Jacut-De-La-Mer 22 19.8km 210/475 (11/96) 44.21 (11.46) 01:50:51 00:05:36 Nature 8/SEF 10/04/2011 Entre Dunes et Bouchots Hillion 22 22km 254/260 (41/43) 97.69 (95.35) 02:53:54 00:07:54 Nature 12/SEF 20/02/2011 Entre Terre et Mer Pordic 22 23km 127/157 (10/17) 80.89 (58.82) 02:21:20 00:06:09 Nature 5/SEF

2010 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 1 1 Indice Moyen 40.97 18.18 40.97 18.18 Meilleur Indice 40.97 18.18 40.97 18.18 Cumul 20km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 25/07/2010 20KM de la Côte de Granit Rose Lannion 22 20km 372/908 (26/143) 40.97 (18.18) 01:38:47 RP 00:04:56 Route Nature 10/SEF

2009 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 1 1 Indice Moyen 25.3 7.41 25.3 7.41 Meilleur Indice 25.3 7.41 25.3 7.41 1 1 Cumul 87km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 27/06/2009 L'Ultra Marin Le Raid Vannes 56 87km 149/589 (2/27) 25.3 (7.41) 11:56:08 RP 00:08:14 Ultra Trail 4/SEF

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