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David PAUL coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
10963 David PAUL (pseudo : Pennsardin)
Photo de profil

PAUL
David

Pennsardin
DOUARNENEZ (29100)
ID 10963

M3M

Comparer à

Courses

56

Indice moyen

44.79

Meilleur indice

17.29

Cumul distance

995 km

Plus longue

50.000 km

Records personnels

10 km00:45:29vma 14.65
Semi-marathon01:39:54vma 14.91
Marathon04:19:52vma 12.16
Route
23
Moy. 46.62
Meilleur: 28.59
Nature
17
Moy. 38.34
Meilleur: 17.29
Trail
9
Moy. 57.05
Meilleur: 39.24
Route Nature
5
Moy. 40.27
Meilleur: 25.63
Nature Nocturne
2
Moy. 34.82
Meilleur: 33.54
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2017 5 45.17 10859° / 13864 --> 78.33 %
2018 6 34.21 9066° / 14172 --> 63.97 %
2019 10 25.76 7478° / 14758 --> 50.67 %
2023 5 31.02 7496° / 12275 --> 61.07 %
2024 5 40.45 12225° / 15961 --> 76.59 %
2025 5 30.74 11894° / 18754 --> 63.42 %
Évolution Classement 29
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2017 5 45.17 2189° / 2911 --> 75.2 %
2018 6 34.21 1709° / 2841 --> 60.15 %
2019 10 25.76 1436° / 3030 --> 47.39 %
2023 5 31.02 1288° / 2227 --> 57.84 %
2024 5 40.45 1996° / 2664 --> 74.92 %
2025 5 30.74 2032° / 3259 --> 62.35 %
+ de Records

Cat.10km21.1km30km42.195km
RP00:45:2901:39:5403:05:5104:19:52
SEM00:49:0304:19:52
V1M00:45:2901:39:5403:05:5104:43:27
V2M03:23:34
2026
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Route Nature
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 50.08
 70.24
28.59
31.23
Meilleur
Indice		 28.59 64.2528.5931.23
Cumul


87km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/06/2026
Le CabriPont-l'Abbé2918km79/25331.23%01:31:5300:05:06
Nature		7/M3M
01/05/2026
Trail de la SalamandrePouldergat2930km186/24476.23%03:23:3400:06:47
Trail		15/M3M
25/04/2026
Bretagne Ultra TrailClohars-Carnoët2929km
470m D+		372/57964.25%03:20:2000:06:54
Trail		27/M3M
25/01/2026
Foulées DouarnenistesDouarnenez2910.2km
133m D+		275/96228.59%00:48:2400:04:45
Route		13/M3M
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Route
Nombre 5 3 1 1
Indice
Moyen		 36.25
 28.97
63.51
30.85
Meilleur
Indice		 20.87 20.8763.5130.85
Cumul


82km
11894° breton
2032° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/06/2025
Le CabriPont-l'Abbé2918km74/20935.41%01:30:2100:05:01
Nature		10/M2M
01/05/2025
Trail de la SalamandrePouldergat2926km141/22263.51%02:44:2100:06:19
Trail		13/M2M
02/03/2025
Trail du Cap Pointe du razCléden-Cap-Sizun2915km86/41220.87%01:22:2700:05:30
Nature		10/M2M
02/02/2025
La Course au LargeFouesnant2913km295/96330.63%01:03:5500:04:55
Nature		39/M2M
12/01/2025
Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km
134m D+		277/89830.85%00:48:5000:04:53
Route		28/M2M
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Trail
Nombre 5 3 2
Indice
Moyen		 48.85
 46.73
52.02
Meilleur
Indice		 37.14 37.1439.24
Cumul


104km
12225° breton
1996° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
01/05/2024
Trail de la SalamandrePouldergat2925km127/19664.8%02:36:0200:06:14
Trail		7/M2M
24/03/2024
DZ Urban TrailDouarnenez2918km127/20561.95%01:40:0500:05:34
Route		23/M2M
17/03/2024
Semi-Marathon Locronan-QuimperQuimper2921.1km1004/244241.11%01:45:2500:05:00
Route		95/M2M
03/03/2024
Trail Cap Sizun - Pointe du RazCléden-Cap-Sizun2930km166/42339.24%03:20:2900:06:41
Trail		16/M2M
07/01/2024
Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km283/76237.14%00:47:0800:04:43
Route		33/M2M
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Route Nature Nature
Nombre 5 2 2 1
Indice
Moyen		 37.49
 47.12
31.74
29.72
Meilleur
Indice		 29.7 39.3629.729.72
Cumul


100km
7496° breton
1288° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
31/10/2023
Kemper Urban Noz TrailQuimper2915km329/97433.78%01:19:59 RP00:05:20
Route Nature		31/M2M
01/05/2023
Trail de la SalamandrePouldergat2926km90/16454.88%02:20:2300:05:24
Trail		12/M2M
26/03/2023
DZ Urban TrailDouarnenez2916km49/16529.7%01:25:2100:05:20
Route Nature		8/M2M
05/03/2023
Trail du Cap Sizun - Pointe du RazCléden-Cap-Sizun2930km161/40939.36%03:05:51 RP00:06:12
Trail		23/M2M
05/02/2023
La Course au LargeFouesnant2913km211/71029.72%01:04:2100:04:57
Nature		26/M2M
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Route Nature
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 48.42
 71.6
35.27
38.4
Meilleur
Indice		 35.27 71.635.2738.4
Cumul


76km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/07/2022
10km de la Forêt-FouesnantLa Forêt-Fouesnant2910km101/26338.4%00:48:0600:04:49
Nature		4/M2M
27/03/2022
DZ Urban TrailDouarnenez2916km79/22435.27%01:24:1900:05:16
Route		44/M2M
06/03/2022
Trail du Cap Sizun Pointe du RazCléden-Cap-Sizun2950km242/33871.6%05:58:0700:07:10
Trail		41/M2M
2021
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Nature Nocturne
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 46.17
 56.25
36.09
Meilleur
Indice		 36.09 56.2536.09
Cumul


29km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
05/12/2021
Trail des Collines BleuesChâteaulin2914km108/19256.25%01:27:0500:06:13
Nature		19/M2M
31/10/2021
Kemper Urban Noz TrailQuimper2915km266/73736.09%01:26:00 RP00:05:44
Nature Nocturne		37/M2M
2020
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Route Nature
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 32.97
 39.57
31.37
27.98
Meilleur
Indice		 27.98 39.5731.3727.98
Cumul


53km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
01/03/2020
Trail du Cap Sizun Pointe du razCléden-Cap-Sizun2930km167/42239.57%03:11:52 RP00:06:24
Trail		39/M1M
02/02/2020
La Course au LargeFouesnant2913km162/57927.98%01:00:0600:04:37
Nature		15/M1M
19/01/2020
Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km229/73031.37%00:45:29 RP00:04:33
Route		38/M1M
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature Nature Nocturne
Nombre 10 6 2 1 1
Indice
Moyen		 38.2
 44.88
26.77
25.63
33.54
Meilleur
Indice		 17.29 33.7317.2925.6333.54
Cumul


159km
7478° breton
1436° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
31/10/2019
Kemper Urban Noz TrailQuimper2915km269/80233.54%01:26:27 RP00:05:46
Nature Nocturne		75/V1M
15/09/2019
Foulées BleuesConcarneau2913.8km183/71425.63%01:08:3700:04:58
Route Nature		58/V1M
04/08/2019
Foulées de PloaréDouarnenez2910km149/33444.61%00:46:2400:04:38
Route		41/V1M
21/07/2019
Marathon Les Etoiles de la Baie André le FlochPlomeur2942.195km182/22879.82%04:55:0600:07:00
Route		/V1M
28/04/2019
Foulées de PlomeurPlomeur299.9km155/44534.83%00:46:0100:04:39
Route		54/V1M
07/04/2019
Foulées Brin d'AvoineQuimper2910km140/41533.73%00:45:44 RP00:04:34
Route		35/V1M
17/03/2019
Semi-Marathon Locronan-QuimperQuimper2921.1km750/198137.86%01:39:54 RP00:04:44
Route		263/V1M
03/03/2019
Trail du Cap Sizun Pointe du RazCléden-Cap-Sizun2914km74/42817.29%01:21:4900:05:51
Nature		19/V1M
10/02/2019
Trail de TrevarezChâteauneuf-du-Faou2913km133/36736.24%01:14:2300:05:43
Nature		34/V1M
20/01/2019
Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km273/71038.45%00:46:55 RP00:04:41
Route		78/V1M
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 6 4 2
Indice
Moyen		 45.45
 50.77
34.79
Meilleur
Indice		 23.99 34.7123.99
Cumul


111km
9066° breton
1709° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
05/08/2018
Foulées de PloaréDouarnenez2910km142/30047.33%00:48:0500:04:49
Route		44/V1M
22/07/2018
Marathon Les Etoiles de la BaiePlomeur2942.195km175/22478.12%04:43:2700:06:43
Route		59/V1M
18/03/2018
Semi-Marathon Locronan-QuimperQuimper2921.1km707/164742.93%01:42:21 RP00:04:51
Route		236/V1M
04/03/2018
Trail du Cap Sizun Pointe du RazCléden-Cap-Sizun2914km89/37123.99%01:25:4200:06:07
Nature		28/V1M
18/02/2018
Trail de Saint-AlouarnGuengat2914km197/43245.6%01:20:0100:05:43
Nature		67/V1M
14/01/2018
Les Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km227/65434.71%00:46:57 RP00:04:42
Route		70/V1M
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 5 2 2 1
Indice
Moyen		 51.13
 53.92
48.33
51.12
Meilleur
Indice		 41.78 52.8241.7851.12
Cumul


67km
10859° breton
2189° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
06/08/2017
Foulées de PloaréDouarnenez299.9km182/35651.12%00:48:1900:04:53
Route Nature		52/V1M
12/03/2017
Semi-Marathon Locronan-QuimperQuimper2921.1km945/178952.82%01:46:45 RP00:05:04
Route		342/V1M
05/03/2017
Trail du Cap CourtCléden-Cap-Sizun2914km127/30441.78%01:33:2700:06:41
Nature		36/V1M
29/01/2017
Trail BigoudenPlonéour-Lanvern2912km146/26654.89%01:14:4800:06:14
Nature		51/V1M
15/01/2017
Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km399/72555.03%00:50:5400:05:05
Route		120/V1M
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 47.78
 47.78
Meilleur
Indice		 47.78 47.78
Cumul


15km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
31/10/2016
Kemper Urban Noz TrailQuimper2915km442/92547.78%01:29:38 RP00:05:59
Route		134/V1M
2015
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 54.93
 52.76
50.89
61.13
Meilleur
Indice		 50.89 52.7650.8961.13
Cumul


32km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/08/2015
Foulées de PloaréDouarnenez299.7km228/37361.13%00:48:0900:04:58
Route Nature		65/SEM
15/02/2015
Foulées NatureGuengat2912km229/45050.89%01:07:2200:05:37
Nature		67/SEM
18/01/2015
Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km392/74352.76%00:49:03 RP00:04:54
Route		127/SEM
2014
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 55.12
 54.96
55.28
Meilleur
Indice		 54.96 54.9655.28
Cumul


24km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/06/2014
Trail du Cap SizunCléden-Cap-Sizun2914km204/36955.28%01:22:3600:05:54
Nature		61/SEM
19/01/2014
Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km349/63554.96%00:49:10 RP00:04:55
Route		102/SEM
2013
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 55.28
 55.28
Meilleur
Indice		 55.28 55.28
Cumul


14km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/06/2013
Trail du CapAudierne2914km204/36955.28%01:22:3600:05:54
Nature		74/SEM
2012
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 70.16
 70.16
Meilleur
Indice		 70.16 70.16
Cumul


42km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
01/04/2012
Marathon du Bout du MondeDouarnenez2942.195km348/49670.16%04:19:52 RP00:06:10
Route		82/SEM

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